排球正面下手发球课教案.pdf

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1、八年级排球正面下手发球八年级排球正面下手发球内容教学目标1、排球:正面下手发球2、素质练习:持球接力赛认知目标技能目标1、学生能用自己的语言叙述动作要领,80%学生了解排球正面下手发球的技术动作,初步掌握排球正面下手发球的的基本手型,抛球方法,正确击球位置。2、通过素质练习,使学生了解排球身体训练的意义,增强学生的协调、灵活等能力。情感目标重点难点课的部分准备部分抛球稳抛球与击球的时机(击球点)教学内容1、课堂常规要求:整队迅速精神饱满注意力集中2、徒手操要求:精神饱满动作规范到位课的组织与实施教师活动1、教师提前到场,准备好运动场地。2、向学生问好。3、宣布本课教学内容、教学目标及要求。4、

2、检查服装,安排见习生。5、强调运动中的安全问题。1、教师带领练习2、听口令完成a 上肢运动b 单手交替抛接球c 双手向上抛接球d 体转运动e 下肢运动基本部分一、正面下手发球1、利用教学挂图分组练习2、“进退法”发球尝试(每人 35 次)3、正面下手发球4、徒手模仿练习组织:男女各分成两组,分别在各自排球场面对面隔网练习。观察学生练习1 教师提问,在练习过程中碰到那些难题并总结2 示范正面下手发球1、徒手模仿发球抛球挥臂动作2、徒手做抛球挥臂击球动作练习(体会击球手法和击球部位,练习分成 4 个组合作学习按“进退法”发球要求进行发球学生回答认真看示范,听讲解学生模仿,体会发球用力顺序和挥臂的轨

3、迹,掌握正确的挥臂方向做挥臂击球练习(击在左手掌学生的活动1、体育委员整队,检查汇报人数。2、向老师问好。3、认真听讲,明确本课教学内容、目标。4、见习生随堂听课。5、增强运动安全意识1、模仿、跟随老师练习。通过小组之间的合作学习,激发学生的学习热情,增进彼此的友谊,增强互相信任、互相分享的和谐氛围。1、通过学习了解正面下手发球的动作要领。抛球、挥臂、击球动作的协调性。)上)5、结合球的练习抛球练习球离手约一球高度垂直上抛抛在身体的右侧做抛球挥臂配合练习6、击固定球练习(击球的后下部)7、发球升降级正面下手发球口诀:左手抛球低出手右臂摆动肩为轴击球一刹不屈肘虎口部位击准球二、素质练习:持球跑三

4、次后倒接力赛结束部分1、整队集合。2、放松练习。3、总结上课情况。4、布置作业。5、下课。场地器材运动负荷预计出)在徒手操教学基础上再次强两人一组面对面练习 35 次调抛球注意事项示范动作,引导学生练习一人双手持球置于腹前,另体会抛球位置和挥臂的连贯动作两人一组练习,体会击球部位和手法。1、学生从 3 米线开始发球2、经过练习过网的学生升级中级、高级3、互相对发要求动作正确,用力不要过大,弧度适中学生积极参与比赛体操队形。1、集体模仿练习。2、动作放松。3、学生自我评价4、收器材。一人做挥臂击球练习(不要将球击学生自主选择发球线进行发球,连续 3 次过网,则后退一条线;连续2 次不过网,则上前一条线,依此类推。教师讲清比赛规则组织学生比赛1、带领学生做放松练习。2、教师讲评。3、师生再见操场排球若干个标枪彩带挂图练习强度 35%35%40%40%练习密度:30%30%35%35%课后反思

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