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1、落实“五项管理及双减”政策体质管理制度（珍藏版）为贯彻落实健康中国行动(2019-2030 年)关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见，确保 2030 年国家学生体质健康标准，根据重庆市教育委员会转发教育部办公厅关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知精神，南岸区关于进一步加强中小学生体质健康管理工作实施方案结合我校体育工作的现状，为进一步规范和加强学生身体素质，切实提高学生体质健康水平，特制定本方案:一、体质管理领导小组一、体质管理领导小组为统畴推进学校双减”工作全面、高效、有序进行，学校成立“双减”“体质”工作领导小组，具体名单如下：组长：XXX副组长：XXX、XXX组员：XXX、
2、XXX、XXX、XXX、XXX、全体教师二、指导思想二、指导思想落实立德树人根本任务，着眼学校高质量发展，构建学校良好教育生态，有效缓解家长焦虑情绪，有效减轻学生过重作业负担和校外培训负担，促进学生全面发展、健康成长。三、具体要求（一）认真落实每天一小时阳光体育运动。阳光体育活动由大课间活动、课外体育活动等活动组成。大课间活动包括校本健功拳、身体素质操、跑操及分年级开展特色体育活动等。室内大课间按学期循环选择 3 套室内操；室外大课间冬季采用校本健功拳+跑操+班级体锻，其余季节采用校本健功拳+素质操+班级体锻。（二）开足体育课。按照大纲要求，安排学生每周 3 课时的体育课。（三）开展体育运动。
3、学校开展阳光体育大课间活动，每天阳光运动不少于 1 小时。每个学生掌握至少 2 项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。教师不得“拖堂”或提前上课，保证学生每节课间休息并进行适当身体活动，减少静态行为。（四）严格执行“两操”制度，认真做好课间操和眼保健操，并纳入学校的常规检查。全面实行大课间体育活动制度每天统一安排 30 分钟的大课间体育活动，充分保证学生每天能进行体育锻炼 1 小时。（五）上好体育常态课。组织体育教师进行新课标培训，通过录制游戏或辅助练习的短视频，突破技能教授的重难点,让学生乐学、乐练，扎扎实实上好每一节课。指导学生规范做好眼保健操，定期给学生
4、讲解爱眼护眼相关知识，引导学生多进行乒乓球.羽毛球.跳绳.跑步等运动，缓解用眼疲劳。（六）加强硬件建设，及时添置体育器材，加强运动场地建设，定期开展场地和器材的安全检查，满足师生体育锻炼的需求。四、工作目标四、工作目标全面贯彻执行党的教育方针，牢固树立和强化“健康第一”指导思想，坚持把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一，进一步健全完善学校体育卫生工作和学生体质健康长效机制，深化学校体育卫生工作改革，采取有效措施，充分保证学校体育课和学生体育活动时间及锻炼效果，从严加强和完善学生体质健康工作的督导和评估制度，深化健康教育，实施好各项健康工作的“达标细则”，有效提高学生体质健康水平，使我校学生
5、普遍达到国家体质健康的基本要求，耐力、力量、速度等体能素质明显提高，营养不良、肥胖、近视的发生率明显下降，学生体质得到全面增强。五、体质管理细则五、体质管理细则（一）体质健康测试管理每年的十月份，学校会进行体质健康的测试并上报到国家体制健康的数据库，每到这个时候我们就可以看到全校学生是什么样的情况，在进行讨论，想对策。为学校的下一步体育工作做好准备。（二）学校保证学生体育锻炼时间，确保学生的每天一小时体育锻炼时间，并作好安排、记录，保证锻炼的质量。（三）严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求小学一至二年级每周 4 课时，小学三至六年级和初中每周 3 课时，有条件的学校每天开设 1 节体育课，
6、不得以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。要聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式。专项运动技能可根据各地各校师资力量、学生需求等实际情况，有选择地在教学中开展，让每位学生掌握 12 项运动技能。要创建青少年体育俱乐部，组建体育项目社团，利用课余和节假日时间开展足球、篮球、排球等项目的训练。学校每年至少组织一次全员参与的运动会或亲子会，传统学校或特色学校必须组织一次单项传统或特色项目的体育竞赛。（四）开齐开足上好体育课严格落实学校体育课程开设要求，体育课程开课率、大课间体育活动开展率、学校保健操普及率达到 100%。我校七八年级每周
7、 3 节体育课，九年级 4 节体育课。严禁出现削减、挤占甚至不开体育课的现象，并提高体育课堂质量，严禁开展“放羊式”体育教学，保质保量上好体育课。（五）提高课堂质量围绕“教会、勤练、常赛”要求，进一步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能“学校体育教学模式。利用现代教育信息技术，结合学校传统项目、特色项目等，经常性开展面向人人的比赛活动，做到教学比赛节节有，运动竞赛常常在，周周、月月、季季、年年有比赛，构建层级完备的竞赛及积分体系，鼓励班集体积分及个人积分纳入学生体育课成绩。每名学生每学期参加 2 次/项以上年级或校级比赛，学校对参加区级及以上体育比赛获奖学生给予体育加分或校级奖励。以竞赛
8、为载体，促进学生积极参加体育锻炼和运动技能训练，增强身心素质。（六）保证体育活动时间。保障学生每天校内、校外各1 小时的体育活动时间。1、全面落实大课间体育活动制度，统一安排每天上午、下午各一次（30 分钟）的大课间体育活动。2、大力推广家庭体育锻炼活动，各年级体育教师设计锻炼内容、强度和时长等方面的要求，不提倡安排大强度练习。3、提高体育教学质量。聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”体育教学模式，让学生掌握 1-2 项运动技能。（七）课后作业管理学校积极响应国家的号召，认真的制定学生的课后作业，并结合学校特色对学生布置体育课后作业，并积极的督促学生完成内
9、容，制定表格约束学生自主的进行锻炼。同时也会提高家长的重视度，让小手拉动大手进行锻炼。通过组织校内比赛提高学生完成作业的积极性。也是对学生完成作业情况的检验。（八）完善体质健康评价机制我校把学生体质健康管理工作纳入学校的评价考核体系,重点对开设体育与健康课程、阳光大课间体育活动及每天校内锻炼 1 小时制度、学生近视防控、体质健康测试制度落实情况进行考核。完善学生体质健康档案及日常参与、体育锻炼、体育竞赛、健康知识、体质监测和专项运动技能测试相结合的考查机制。学生体质健康标准作为学生综合素质评价和学业水平考试的重要指标和内容。测试成绩未达良好的，不得参加评优评奖。对减测、免测学生严格审核，对有疾
10、病学生持区县级以上医院证明，经本人和家长申请，学校同意、公示后,报区教委审核批准，学生可以选择适合的项目进行测试，以实测项目计分。对丧失运动能力，不能参加测试的身体残疾学生，持残疾证,经所在学校同意、公示后，报区教委审核批准，可以免试。免试学生可参加评优评奖。（九）加强国家学生体质健康标准考核管理杜绝以下五类情况：一是不能保证学生每天一小时校园体育活动时间的及指导学生每天校外体育运动一小时；二是未按规定开足体育与健康课；三是学生体质健康水平连续三年下降；四是未按要求及时开展国家学生体质健康标准测试和上报；五是学生体质健康管理考核中弄虚作假。六、体质管理监管（一）加强组织保障，推进学生五项管理管
11、理常态化。学校成立五项管理领导小组，负责学校学生五项管理工作，切实做好教育部办法和学校方案的落实工作，使本校学生五项管理工作良性发展。（二）学校要将体质健康工作纳入日常管理，定期召开会议专题研究，建立健康促进校长、班主任负责制，通过家长会、家长信及家访等形式加强与家长的沟通。教导处、年级组、教研组等职能部门要要加强监督，定期或不定期抽查体育课，对违反本管理制度的教师，责令整改。有家长反映违背本制度，并造成社会舆论影响的教师取消评优评模、晋级晋岗资格。（三）全面贯彻落实国家学生体质健康标准（2014 年修订）学生体质健康监测评价办法等系列文件要求，对体质健康管理内容定期进行全面监测，建立完善以体质健康水平为重点的监测一评估一反馈一干预一保障闭环体系，健全家校沟通机制，及时将学生的体质健康测试结果和健康体检结果反馈家长，形成家校协同育人合力，定期研判学生体质健康水平，制定相应的体质健康提升计划。