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1、体体育育课课教教案案六年级第 1周第 1课次年月日教材内容；1、年级目标 2、体育、卫生保健基础知识（课间十分钟休息的作用）课的任务：1、了解本年级的学习目的及考核、标准2、初步了解课间十分钟休息的作用，部课 的 内 容分次 时组 织 教 法 与 要 求数 间教学内容与方法培养学生,自觉遵守纪律的好习惯课堂常规。组织形式：室内教学3要求：精神饱满、思想集中1师生问好a、抽查假期活动情况2宣布上课内容表扬在假期中坚持锻炼的同学及优秀6b、及要求活动小组调查假期体6体育卫生基础知识、田径、体操、游戏、育锻炼情况简单介绍本学期教材内容对本学期课堂常规提出要求小球类、武术、韵 活动和舞蹈、7发展身体素
2、质练习、选用教材要求：1、站队听铃声准时到操场指5定位置集合，由体委整队进行检查。62、考勤、病、事假应向体育老师请假，未向老师请假也未到操场上课者，按 1 节旷课处理3、服装、夏季，男、生一律穿短裤、球鞋；冬季，一律穿便装，特殊情况听老师安排。4、纪律严格遵守体育老师提出的要求，在指定区域内活动。培养学生学习积极性1介绍本学期考核项目、标准标准：教材或大纲788923考核项目：1、400 米（途中跑）2、单双手向前推抛实心球 3、跳远要求：认真记录学校每节课之间都要安排十分钟休息，并要求大家走出教室，进行体育活动。你知道其中的作用和道理吗？作用：1 使大脑从紧张转向轻松（人的大脑各有分工，当
3、思考问题是，管理思维活动的这部分细胞就工作（也称“兴奋”），这时管理肌肉活动的细胞就处于休息状态（也成“抑制”）；如果学习时间长了，管理思维活动的细胞就会疲劳，工作能力下降。这是如果活动活动身体，那 管理肌肉活动的细胞就会兴奋起来，相反，管理思维活动的细胞就会减弱，同时得到休息。2 使脑部供血充足（脑部所消耗的氧气约占全身需要量的四分之一，如果血液流去的少，氧就会出现供血不足现象。3 使全身得到放松（在教师学习，身体基本处于静态状况。时间长了常常会感到颈，背，腰，肌肉疲劳）。怎样解决：开展课间体育活动那在课间，适当的进行体育活动，是积极休息，消除疲劳的有效措施。作业：（课堂完成）二、课间十分钟
4、休息的作用小结讲评宣布下次内容布置作业课后小节场地器材2六年级第 1 周第 2 课次年月日教材内容；1、棍棒操 3、高抬腿跑课的任务：1、使学生掌握后 4 节棍棒操的动作，矫正学生的身体姿势 2、改进跑的技术和跑时大腿高抬的能力 3、培养学生棍棒操的常规意识和习惯体体育育课课教教案案部次 时课 的 内 容组 织 教 法 与 要 求数 间分课堂常规。1 体育队长整开队，报告人数2师生问好4始3宣布上课内容4 检查服装，2部安排见习生5队列练习3分立定、稍息、次组织：如图 *#*教学内容与方法培养学生,自觉遵守纪律的好习惯要求:学生集合快整齐组织：学生成四路纵队行进教法：教师口令学生练习要求：动作
5、整齐、精神饱满组织：体操队形 *#*新 广 播 操（一）151、伸展运动准2、头部运动备每节 64 73、扩胸运动8部拍分3、体侧运动5、体转运动培养学生学习积极性要求：1、充分伸展、臂、腿屈伸动作2、颈、肩放松，上下肢协调配合3、扩胸动作幅度大，上体正直4、体侧屈身体保持平衡，手臂协调配合5、转体时较不能移动，重心在两脚3一、棍棒操要点：1、上举手伸高、基身体伸展2、半蹲、屈肘于胸前本3、向前上方棒触脚尖4、左右转体部脚不移动二、分高抬腿跑要求；大腿高抬、重心、上提2313211-21-22-322-311/1213/14组织；学生集体练习教法：1、介绍操特点作用 2、教持棒方法、3、分解动
6、作练习4、完整动作练习 5、四节操的复习学练法：1、理解听讲2、掌握体会。3、体会动作路线4、体会连贯动作。5、巩固复习要求：动作路线清楚、规范到位组织：学生散开成体操队形教法：学练法：1、教师讲解示范 1、学生观察听讲2、两腿交换高抬腿 2、体会高重心3、斜支撑两腿交换抬大腿蹬抬 3、体会蹬抬腿4、原地高抬腿练习 4、体会蹬伸5、行进间高抬腿 5、体会连贯高抬腿6、加速跑练习 6、改进跑的动作要求；练习步幅小、步频快听从指挥集体意识不怕苦克服困难1 成四列横队结1 放松练习集 合束2 教师评定本课优缺点2 教师小结3部3 收拾器材3 收器材分4 师生再见4 宣布下课课后小节次场地平均脉搏予计
7、105110分器体操棒每个学生一根材练习密度予计3035%4体体育育课课教教案案六年级第 1 周第 3 课次年月日教材内容；1、棍棒操 2、后蹬跑课的任务：1、使学生掌握后 4 节棍棒操的动作，矫正学生的身体姿势 2、改进跑的后蹬技术，提高跑时的后蹬能力，发展腿部力量 3、培养学生听从指挥和集体主义作风部次 时课 的 内 容组 织 教 法 与 要 求数 间分课堂常规。1 体育队长整开队，报告人数2师生问好始3宣布上课内容44 检查服装，部安排见习生25队列练习分稍息、立定 3次新 广 播 操每（一）15节1、伸展运动4准备2、头部运动86拍/部3、扩胸运动7分4、体侧运动5、体转运动组织：如图
8、 *#*教学内容与方法培养学生,自觉遵守纪律的好习惯要求:学生集合快整齐组织：学生成四路纵队行进教法：教师口令、学生练习要求：动作快速、整齐、有力组织：散开成体操队形 *#*培养学生学习积极性要求：1、充分伸展、臂、腿屈伸动作2、颈、肩放松，上下肢协调配合3、扩胸动作幅度大，上体正直4、体侧屈身体保持平衡，手臂协调配合5、转体时较不能移动，重心在两脚52要点：1、上1体侧屈膝、2-3基直不提踵12、提前屈用本棒触脚起立12后振3、模仿举部重、全身用力4、两脚前后分开立跳轻快11-22-3三、后蹬跑2-3要求；摆动3-4一、棍棒操11/1213/14组织；学生集体练习2、教师讲解示范 3、分解动
9、作练习4、完整动作练习 5、全套操练习学练法：1、复习、巩固2、观察建立定势3、学习动作方法路线4、掌握连贯完整动作勇敢5、复习巩固提高质量要求：动作路线清楚规范到位克服困难组织：学生成四列体操队形教法：1、复习前四节动作教法：学练法：1、教师示范讲解 1、学生观察理解2、弓箭步走练习 2、体会后蹬、送髋3、双脚交换跳转 3、体会蹬摆入小步幅跳4、1015 后蹬跑 4、上下肢的配合协调5、后蹬跑过渡到 5、实践体会跑动中加速跑练习的蹬摆要求；蹬摆积极有力、上下肢协调腿屈膝、积极向前抬摆1 成四列横队结1 放松练习集 合束2 教师评定本课优缺点2 教师小结3部3 收拾器材3 收器材分4 师生再见
10、4 宣布下课课后小节次场地平均脉搏予计105120分器棍棒学生每人一根材练习密度予计3035%6体体育育课课教教案案六年级第 2 周第 4 课次年月日教材内容；1、爬竿 3、3050 米加速跑课的任务：1、使学生初步掌握“三拍”爬竿的方法，发展上肢力量和灵敏素质 2、改进学生跑的正确姿势，发展快速跑的能力 3、培养学生的相互合作的集体主义作风部次 时课 的 内 容组 织 教 法 与 要 求数 间分课堂常规。1 体育队长整队，报告人数2师生问好43宣布上课内容开4 检查服装，安排见习生2始5队列练习立正、稍息 3部次组织：如图 *#*教学内容与方法培养学生,自觉遵守纪律的好习惯分要求:学生集合迅
11、速整齐组织：学生成四路纵队行进教法：教师口令、学生练习要求：队伍整齐、步伐一致组织：散开成体操队形要求：1、直膝、绷脚面，上体正直2、弓步幅度大，全蹲充分团身3、快速蹬地跳起，缓冲落地动作协调4、动作自然放松，上下肢协调配合,注意调节呼吸培养学生学习积极性准新 广 播 操备（一）69每部节6、踢腿运动46分 7、全身运动87拍8、跳跃运动9、整理运动7二、爬竿重点；上下基肢动作协调本2-32-32-32212-313/14部三、3050分米加速跑重点；均匀加速2-33-41122-3/12不怕苦和累架持不懈要求：正确估价自己的能力、注意安全组织：学生成四列体操队形教法；1、教师示范加速跑2、教
12、师质疑；在加速时注意什么克服困难3、在地上画标记练习4、按教师口令，信号练习勇敢直前5、教师提示跑姿学练法：1、观察 2、思考、答疑3、体会加速 4、听信好加速跑组织；围爬竿架站成六边形教法：1、两手握竿悬垂举腿收复练习 2、握竿夹竿单手交换握竿3、握竿屈臂引体向上4、有人托扶“三拍”爬竿法学练法：1、体会收腿2、体会双腿夹竿3、体会拉臂引体4、体验成功5、改进姿势要求：跑时跑姿正1 放松练习2 教师评定本课优缺点3 收拾器材4 师生再见1 成四列横队结集 合束2 教师小结部3 收器材分4 宣布下课课后小节场地器材3次平均脉搏予计练习密度予计105110分2832%8体体育育课课教教案案六年级
13、第 2 周第 5 课次年月日教材内容；1、爬竿 3、3050 米加速跑课的任务：1、掌握“三拍”爬竿的动作方法，发展身体的协调性 2、改进学生跑的正确姿势，提高均匀加速的能力 3、培养学生相互协作的集体主义作风部次 时课 的 内 容组 织 教 法 与 要 求数 间分课堂常规。开1 体育队长整队，报告人数始2师生问好33宣布上课内容 2部4 检查服装，安排见习生3分5队列练习次立正、稍息（一）广播操696、踢腿运动每7、全身运动节准468、跳跃运动 87备9、整理运动拍组织：如图 *#*教学内容与方法培养学生,自觉遵守纪律的好习惯要求:学生集合迅速整齐组织：学生成四路纵队行进教法：教师口令、学生
14、练习要求：动作整齐、精神饱满组织：散开成体操队形 *#*培养学生学习积极性要求：1、直膝、绷脚面，上体正直2、弓步幅度大，全蹲充分团身3、快速蹬地跳起，缓冲落地动作协调4、动作自然放松，上下肢协调配合注意调节呼吸部分9二、竿要点；上下肢动作协调基本部三、3050米加速跑分重点；均匀加速2-32-32-322-32112-32-322213/1411/12组织；围爬竿架站成六边形教法：1、握竿收复、举腿夹竿练习 2、有人托臂帮助爬杆3、有人保护爬竿练习4、组织 34 人比赛学练法：1、体会手腿夹竿2、体验三拍爬竿法3、自己尽量用力消除害怕心理4、给学生表现机会要求：练习严肃认真、注意安全组织：学
15、生四人一组练习教法；1、教师质疑在跑动中应如何加速2、按教师信号练习3、追逐领先跑4、站立式起跑，加速跑练习（3050 米）学练法：1、学生思考、答疑 2、体会均匀加速 3、体会正确跑姿 4、体会全面的正确的加速跑要求：加速均匀、跑姿正确不怕苦和累架持不懈克服困难勇敢直前1 成四列横队结1 放松练习集 合束2 教师评定本课优缺点2 教师小结3部3 收拾器材3 收器材分4 师生再见4 宣布下课课后小节次场地平均脉搏予计105110分器爬杆架 2 副秒表一块材练习密度予计2832%10体体育育课课教教案案六年级第 2 周第 6 课次年月日教材内容；1、各种方式的单双脚跳、蹲跳起 2、发展上肢力量练
16、习课的任务：1、进一步掌握单脚跳方法，发展学生的上肢力量及身体的协调性 2、通过各种练习，发展学生的上肢力量 3、培养学生不怕苦和累，坚持到底作风部次 时课 的 内 容组 织 教 法 与 要 求数 间分课堂常规。1 体育队长整开队，报告人数2师生问好4始3宣布上课内容4 检查服装，部安排见习生25队列练习分立定、稍息、3次广播操（二）1、伸展运动组织：如图 *#*教学内容与方法培养学生,自觉遵守纪律的好习惯要求:学生集合快整齐组织：学生成四路纵队行进教法：教师口令学生练习要求：动作整齐精神饱满组织：如图 *#*准3、上肢运动备4、扩胸运动5、体侧运动部分2、肩部运动1、教师逐节示范、提示方法
17、2、学生模仿进行练习 3、集体随口令练习4、教师观察做操情况及时指正要求；态度认真、模仿力强培养学生学习积极性11各种方式的2-32-3单脚跳、要点；跳时2-3基上下肢配合22-3协调2本2-3部二、发展上2-3肢力量练习3-4分2-32-3一、13/1411/12组织；学生分成四组排成四路纵队教法：1、原地单脚跳2030次换另一脚 2、原地单脚交换跳各 1015 次3、单脚跳比赛接力4、做跳绳单脚交换跳接力学练法：1、体会单脚跳2、体会交换跳3、在游戏中练习4、体会跑动中交换跳要求：不怕累、坚持到底组织：学生站于圆上教法；1、用实心球向上抛接2、两人一组相互抛接3、游戏“叫号接球”学练法：1
18、、抛接动作协调自己创造方法 2、远度高度合理 3、结合游戏练习要求：抛接时、注意安全不怕苦和累坚持不懈克服困难勇敢直前1 成四列横队结集 合束2 教师小结3部3 收器材分4 宣布下课课后小节场地器小沙包 20 个材1 放松练习2 教师评定本课优缺点3 收拾器材4 师生再见次平均脉搏予计练习密度予计95120分3035%12体体育育课课教教案案六年级第 3 周第 7 课次年月日教材内容；1、各种方式的单双脚跳、蹲跳起游戏；击球出界课的任务：1、进一步掌握立定跳远、蹲跳起的动作方法，发展爆发力弹跳及协调性 2、通过游戏练习，提高学生投掷的准确性 3、培养学生的集体主义精神部次 时课 的 内 容组
19、织 教 法 与 要 求数 间分课堂常规。1 体育队长整开队，报告人数2师生问好4始3宣布上课内容4 检查服装，部安排见习生25队列练习3分向后转走次新 广 播 操（二）6、体转运动每准节 77、腹背运动4备8、全身运动89、跳跃运动拍10、整理运动组织：如图 *#*教学内容与方法培养学生,自觉遵守纪律的好习惯要求:学生集合快整齐组织：学生成四路纵队行进教法：教师口令学生练习要求：动作整齐精神饱满组织：如图 *#*1、教师逐节示范、提示方法 2、学生模仿进行练习3、集体随口令练习部分培养学生学习积极性4、教师观察做操情况及时指正要求；态度认真、模仿力强13各种方式的2-3单双脚跳1、立定跳远2-
20、3基2、蹲跳起2-3要点；跳时2本上下肢配合2-32协调2-3部二、击球出界分12-33-42-322-3一、13/1411/12组织；学生站成四列体操队形教法：1、手扶肋木半蹲跳 2、在沙坑里蹲跳起3、按三拍立定跳远4、“青蛙过河”游戏练习学练法：1、体会脚掌蹬地2、加大蹲跳难度练习3、体会立定跳远4、提高练习兴趣要求：不怕累、坚持到底组织：分两组于线两侧教法；1、复习投掷动作2、教师讲解方法规则3、学生练习游戏4、师生共同评价学练法：1、巩固复习 2、观察了解 3、体验方法规则要求：遵守规则、动作认真勇敢克服困难1 成四列横队结集 合束2 教师小结部3 收器材分4 宣布下课课后小节场地器材
21、31 放松练习2 教师评定本课优缺点3 收拾器材4 师生再见次平均脉搏予计练习密度予计105110分3035%14体体育育课课教教案案六年级第 3 周第 8 课次年月日教材内容；1、各种方式的单双脚跳、蹲跳起 2、发展上肢力量练习课的任务：1、进一步掌握单脚跳方法，发展学生的上肢力量及身体的协调性 2、通过各种练习，发展学生的上肢力量 3、培养学生不怕苦和累，坚持到底作风部次 时课 的 内 容组 织 教 法 与 要 求数 间分课堂常规。1 体育队长整开队，报告人数2师生问好4始3宣布上课内容4 检查服装，部安排见习生25队列练习分立定、稍息、3次广播操（二）1、伸展运动组织：如图 *#*教学内
22、容与方法培养学生,自觉遵守纪律的好习惯要求:学生集合快整齐组织：学生成四路纵队行进教法：教师口令学生练习要求：动作整齐精神饱满组织：如图 *#*准2、肩部运动备部3、上肢运动4、扩胸运动2、教师逐节示范、提示方法 2、学生模仿进行练习 3、集体随口令练习4、教师观察做操情况及时指正要求；态度认真、模仿力强培养学生学习积极性分5、体侧运动15各种方式的2-32-3单脚跳、要点；跳时2-3基上下肢配合22-3协调2本2-3部二、发展上2-3肢力量练习3-4分2-32-3一、13/1411/12组织；学生分成四组排成四路纵队教法：1、原地单脚跳2030次换另一脚 2、原地单脚交换跳各 1015 次3
23、、单脚跳比赛接力4、做跳绳单脚交换跳接力学练法：1、体会单脚跳2、体会交换跳3、在游戏中练习4、体会跑动中交换跳要求：不怕累、坚持到底组织：学生站于圆上教法；1、用实心球向上抛接2、两人一组相互抛接3、游戏“叫号接球”学练法：1、抛接动作协调自己创造方法 2、远度高度合理 3、结合游戏练习要求：抛接时、注意安全不怕苦和累架持不懈克服困难勇敢直前1 成四列横队结集 合束2 教师小结3部3 收器材分4 宣布下课课后小节场地器小沙包 20 个材1 放松练习2 教师评定本课优缺点3 收拾器材4 师生再见次平均脉搏予计练习密度予计95120分3035%16体体育育课课教教案案六年级第 3 周第 9 课次
24、年月日教材内容；1、各种方式的单双脚跳、蹲跳起游戏；击球出界课的任务：1、进一步掌握立定跳远、蹲跳起的动作方法，发展爆发力弹跳及协调性 2、通过游戏练习，提高学生投掷的准确性 3、培养学生的集体主义精神部次 时课 的 内 容组 织 教 法 与 要 求数 间分课堂常规。1 体育队长整开队，报告人数2师生问好4始3宣布上课内容4 检查服装，部安排见习生25队列练习3分向后转走次广播操（二）6、体转运动每准节 77、腹背运动4备87、全身运动拍组织：如图 *#*教学内容与方法培养学生,自觉遵守纪律的好习惯要求:学生集合快整齐组织：学生成四路纵队行进教法：教师口令学生练习要求：动作整齐精神饱满组织：如
25、图 *#*部9、跳跃运动 1、教师逐节示范、提示方法 2、学生模仿进行练习 3、集体随口令练习4、教师观察做操情况及时指正要求；态度认真、模仿力强培养学生学习积极性整理运动分10、17各种方式的2-3单双脚跳1、立定跳远2-3基2、蹲跳起2-3要点；跳时2本上下肢配合2-32协调2-3部二、击球出界分12-33-42-322-3一、13/1411/12组织；学生站成四列体操队形教法：1、手扶肋木半蹲跳 2、在沙坑里蹲跳起3、按三拍立定跳远4、“青蛙过河”游戏练习学练法：1、体会脚掌蹬地2、加大蹲跳难度练习3、体会立定跳远4、提高练习兴趣要求：不怕累、坚持到底组织：分两组于线两侧教法；1、复习投
26、掷动作2、教师讲解方法规则3、学生练习游戏4、师生共同评价学练法：1、巩固复习 2、观察了解 3、体验方法规则要求：遵守规则、动作认真勇敢克服困难1 成四列横队结集 合束2 教师小结部3 收器材分4 宣布下课课后小节场地器材31 放松练习2 教师评定本课优缺点3 收拾器材4 师生再见次平均脉搏予计练习密度予计105110分3035%18体体育育课课教教案案六年级第 4 周第 10 课次年月日教材内容；1、武术：插步双摆掌、马步勾手击掌2、助跑几步单脚起跳用手触悬挂物课的任务：1、使学生掌握插步双摆掌、马步勾手击掌动作，提高动作协调性和节奏感 2、进一步掌握踏跳腿快速登地起跳技术，发展下肢力量和
27、弹跳力 3、培养学生武术风格、以及民族体育的精神部次 时课 的 内 容组 织 教 法 与 要 求数 间分课堂常规。1 体育队长整开队，报告人数2师生问好4始3宣布上课内容4 检查服装，部安排见习生25队列练习3分向后转走次一、双人操1、压肩练习每节 7准42、侧压练习备8拍3、腹背练习组织：如图 *#*教学内容与方法培养学生,自觉遵守纪律的好习惯要求:学生集合迅速整齐组织：学生成四路纵队行进教法：教师口令学生练习要求：队伍整齐步调一致组织：如图 *#*教法：1、教师同班长演示 2、两人一组听口令集体练习培养学生学习积极性部分4、下蹲练习4、体转练习6、拉臂练习 3、练习是教师提示重点拍节要领要
28、求；态度认真、动作协调19插步双摆掌1马 步 勾 手击1掌基2-31本13-4二、助跑几部步，单脚起跳，用手触2-3悬挂物分要点；起跳2有力22-3一、武术：11/1213/14组织；学生站成做操队形教法：1、教师示范 2、分节拍慢领做3、讲解动作的攻防意义4、教师指导练习5、师生评价学练法：1、观察建立概念2、明确动作方法路线3、进一步了解动作意义4、自主体会练习要求：动作路线清晰利落组织：学生先集体再分组教法；1、练习跑跳步2、上一步起跳提膝3、助跑几步起跳提膝4、教师指导学练法：1、提膝脚掌蹬地 2、体会提膝 3、体会有力起跳提膝 4、自选高度、自主练习要求：充分蹬伸起跳腿，上体正直武术
29、风格民族精神自主练习克服困难机智果断1 成四列横队结1 放松练习集 合束2 教师评定本课优缺点2 教师小结3部3 收拾器材3 收器材分4 师生再见4 宣布下课课后小节次场地平均脉搏予计105110分器撑杆跳高架 2 付垫子 4 块材练习密度予计2832%20体体育育课课教教案案六年级第 4 周第 11 课次年月日教材内容；体育卫生保健常识：生命的马达课的任务：体育运动与心脏健康：1 体育运动可以使心肌发达，心搏有力。2 体育锻炼可以使心动徐缓，工作持久。部次 时课 的 内 容组 织 教 法 与 要 求数 间分课堂常规。师生问好、宣布本课内容及要求室内操1、头部运动2、肩部运动3、下蹲运动4、提
30、踵运动5、提膝运动6、体转运动7、体侧运动8、提前屈运动4每节 848拍教师观察学生精神情绪简单提示要求：精神饱满组织形式：全体立正站在课桌空隙间a、班长领做、教师发令b、集体随口令做操要求：态度认真注意安全教学内容与方法培养学生,自觉遵守纪律的好习惯培养学生学习积极性21结束部分生命的马达教师小结宣布下课23/253心脏的位置：在身体胸腔的正中偏左，两肺中间，大约有自己的拳头那么大，形状像桃子，尖向下偏左。心脏的构成:是由心肌构成的，内部分四个腔，上面两个腔叫左心房和右心房，下面两个腔叫左心室和右心室。心脏的功能：1 生命的马达：心脏是一个动力器官，它有很强的收缩和舒张能力，靠它的收缩和舒张
31、力量，推动血液周流全身，所以有人把它比喻为“生命的马达”。2 运送营养物质和氧气，供给组织需要3 同时又把个组织产生的二氧化碳和废物带会心脏，又肺脏和肾脏排出体外。勇敢直前克服困难体育运动与心脏健康：1 体育运动可以使心肌发达，心搏有力。2 体育锻炼可以使心动徐缓，工作持久。思考与作业：1 简要说说心脏的功能。2 体育锻炼对少年儿童心脏有神么作用？1、小结学习情况2、表扬认真听讲的学生课后小节场地器材次平均脉搏予计练习密度予计105110分2832%22体体育育课课教教案案六年级第 4 周第 12 课次年月日教材内容；1、武术：提膝穿掌、扑步穿掌 2、助跑几步单脚起跳用手触悬挂物课的任务：1、
32、使学生掌握提膝穿掌、扑步穿掌动作，提高动作协调性和节奏感 2、进一步改进踏跳腿快速登地起跳动作，发展下肢力量和弹跳力 3、培养学生民族自豪感部次 时课 的 内 容组 织 教 法 与 要 求数 间分课堂常规。1 体育队长整开队，报告人数2师生问好4始3宣布上课内容4 检查服装，部安排见习生25队列练习3分向后转走次一、双人操每节 7准41、压肩练习备2、侧压练习8拍3、腹背练习组织：如图 *#*教学内容与方法培养学生,自觉遵守纪律的好习惯要求:学生集合迅速整齐组织：学生成四路纵队行进教法：教师口令学生练习要求：队伍整齐步伐一致组织：如图 *#*教法：1、教师同班长演示 2、两人一组听口令集体练习
33、 3、练习是教师提示重点拍节要领要求；态度认真、动作协调培养学生学习积极性部4、下蹲练习5、体转练习6、拉臂练习分23一、武术：提膝穿掌、扑步穿掌基本二、助跑几部步，单脚起跳，用手触悬挂物要点；单脚分起跳有力112-3113-42-3222-311/1213/14组织；学生站成做操队形教法：1、教师讲解示范 2、分解动作练习3、教师讲解意义4、教师指导练习5、找好学生表演学练法：1、观察建立概念2、明确路线发力点3、了解攻防意义4、自主练习体会节奏要求：动作路线清晰、明快利落组织：先集体练习再分组教法；1、慢跑几步屈肘摆动，制动跳2、教师指导3、模高升级赛4、师生共同评价学练法：1、体会蹬地
34、2、自主自选练高度 3、互勉互学要求：起跳有力、充分伸直勇敢克服困难自主练习克服困难机智果断1 成四列横队结1 放松练习集 合束2 教师评定本课优缺点2 教师小结3部3 收拾器材3 收器材分4 师生再见4 宣布下课课后小节次场地平均脉搏予计105110分器皮筋 9 根、大垫子 4 块材练习密度予计2832%24体体育育课课教教案案六年级第 5 周第 13 课次年月日教材内容；1、武术：马步架掌冲拳、插步双摆掌 2、跨越式跳高课的任务：1、初步掌握马步架掌冲拳、插步双摆掌动作，发展学生协调性 2、使学生掌握双脚一次过竿的方法，发展身体的灵敏素质 3、培养学生不怕困难精神和民族自豪感部次 时课 的
35、 内 容组 织 教 法 与 要 求数 间分课堂常规。1 体育队长整开队，报告人数2师生问好4始3宣布上课内容4 检查服装，部安排见习生25队列练习分齐步走、立定 3次徒手操每准1、上肢运动节 742、下蹲运动备83、踢腿运动拍4、体侧运动组织：如图 *#*教学内容与方法培养学生,自觉遵守纪律的好习惯要求:学生集合迅速整齐组织：学生成四路纵队行进教法：教师口令学生练习要求：队伍整齐步伐一致组织：如图 *#*部5、体转运动6、腹背运动分7、全身运动8、跳跃运动各节要点：1、五指并拢、横平竖直 2、大少腿成直角 3、绷直脚面、尽力高踢 4、体侧屈、上体不前倾 5、转体时、脚跟不离地 6 上体前屈手触
36、脚、7、动作幅度大 8、前脚掌、有弹性跳培养学生学习积极性251马步架掌冲1拳插步双摆2-3基掌31本3-42部21二、分2-3跨越式跳高22重点；助跑与起跳连接32-31-2一、武术；13/1411/12组织；学生站成做操队形教法：1、教师讲解示范攻防意识 2、教师示范3、教师分节拍慢领做4、教师领做并指导5、教师巡视学练法：1、学生理解2、学生观察示范3、分解模仿明确动作路线4、模仿连贯练习5、自主体会连贯练习要求：动作路线清晰组织：学生分成四组练习教法；1、完整跨越式跳高示范2、左右跳摆腿练习3、地上画线练习跳摆腿4、低皮筋的跳摆练习学练法：1、观察建立概念 2、理解依次摆越 3、体会依
37、次过竿 4、越过一定高度皮筋要求：练习认真、体会仔细勇敢克服困难自主练习克服困难机智果断1 成四列横队结1 放松练习集 合束2 教师评定本课优缺点2 教师小结3部3 收拾器材3 收器材分4 师生再见4 宣布下课课后小节次场地平均脉搏予计105110分器皮筋 9 根、大垫子 4 块材练习密度予计2832%26体体育育课课教教案案六年级第 5 周第 14 课次年月日教材内容；1、武术：架掌穿掌类组合 2、跨越式跳高课的任务：1、完整地掌握架掌穿掌类的组合动作，培养学生的武术套路 2、使学生掌握助跑与起跳结合的动作，发展学生的弹跳力 3、培养学生勇敢、不怕困难的品质部次 时课 的 内 容组 织 教
38、法 与 要 求数 间分课堂常规。1 体育队长整开队，报告人数2师生问好4始3宣布上课内容4 检查服装，部安排见习生25队列练习分齐步走、立定 3次徒手操每节 7准1、上肢运动42、下蹲运动备83、踢腿运动拍组织：如图 *#*教学内容与方法培养学生,自觉遵守纪律的好习惯要求:学生集合迅速整齐组织：学生成四路纵队行进教法：教师口令学生练习要求：队伍整齐步伐一致组织：如图 *#*4、体侧运动部5、体转运动6、腹背运动分7、全身运动8、跳跃运动各节要点：1、五指并拢、横平竖直 2、大少腿成直角 3、绷直脚面、尽力高踢 4、体侧屈、上体不前倾 5、转体时、脚跟不离地 6 上体前屈手触脚、7、动作幅度大
39、8、前脚掌、有弹性跳培养学生学习积极性271架掌穿掌类2-33组合基1本5-61部二、跨越式跳高分重点；助跑1与起跳连接2-32连贯212-31-2一、武术；13/1411/12组织；学生站成做操队形教法：1、教师完整示范 2、教师分解领做3、教师完整领做4、教师巡视指导5、由 23 名学生表演学练法：1、学生观察示范2、改进动作3、体会完整动作4、分小组练习5、学生观察评价要求：动作有力度、连贯组织：学生分成四组练习教法；1、教师完整示范2、在皮筋前画点起跳3、助跑起跳摆腿4、跳过低皮筋练习学练法：1、观察示范（起跳点）2、体会起跳点与竿的关系 3、体会连贯助跑起跳 4、初次尝试完整动作要求
40、：动作流畅勇敢克服困难自主练习克服困难机智果断1 成四列横队结1 放松练习集 合束2 教师评定本课优缺点2 教师小结3部3 收拾器材3 收器材分4 师生再见4 宣布下课课后小节次场地平均脉搏予计105110分器皮筋 4 根、大垫子 4 块材练习密度予计2832%28体体育育课课教教案案六年级第 5 周第 15 课次年月日教材内容；1、跨越式跳高 2、游戏：攻关课的任务：1、初步掌握完整跨越式跳高动作，发展学生的弹跳力 2、通过游戏练习，发展学生灵敏、速度、素质 3、培养克服困难精神和对时间，空间的判断力部次 时课 的 内 容组 织 教 法 与 要 求数 间分课堂常规。1 体育队长整队，报告人数
41、开2师生问好43宣布上课内容始4 检查服装，安排见习生2部5队列练习齐步走、立定 3分次每节 748拍组织：如图 *#*教学内容与方法培养学生,自觉遵守纪律的好习惯要求:学生集合快整齐组织：学生成四路纵队行进教法：教师口令学生练习要求：队伍整齐步伐一致组织：如图 *#*素质操1、扩胸运动准2、下蹲运动3、踢腿运动备4、压腿运动5、体侧运动部6、腹背运动分7、全身运动8、跳跃运动要求：1、教师示范后，集体随口令练习 2、练习过程中教师观察 3、教师提示要点各节要点1、双臂平振扩 5、脚不移动2、大小腿成直角 6、前屈腿绷直3、脚面绷直 7、动作要舒展4、挺胸抬头 8、轻巧落地培养学生学习积极性2
42、9一、跨越式跳高基本部2-335-6113/2-3142二、游戏：1分攻关3-4113-4/12勇敢教法：1、左右摆越低皮筋克服困难 2、助跑起跳摆腿3、跨越式跳低皮筋4、教师个别指导学练法：1、体会依次过竿自主练习2、助跑起跳结合3、体会完整动作4、学生自主练习要求：助跑起跳、紧密结合组织：学生集体游戏练习克服困难教法；1、教师讲解方法2、提示练习，应注意什么？（规则）机智3、教师裁判4、师生共同小结果断学练法：1、理解、听懂组织；学生先集体后分组 2、思考、体会 3、学生游戏练习要求：遵守规则、注意游戏安全1 成四列横队结1 放松练习集 合束2 教师评定本课优缺点2 教师小结3部3 收拾器
43、材3 收器材分4 师生再见4 宣布下课课后小节次场地平均脉搏予计105110分器跳高架 4 副、大垫子 4 块材练习密度予计2832%30体体育育课课教教案案六年级第 6 周第 16 课次年月日教材内容；1、跨越式跳高 2、游戏：两垒球课的任务：1、改进跨越式跳高助跑与起跳动作，发展学生弹跳力 2、通过游戏练习，发展学生奔跑和投掷能力 3、培养学生机智果断和行动迅速，敏捷的素质部次 时课 的 内 容组 织 教 法 与 要 求数 间分课堂常规。1 体育队长整开队，报告人数2师生问好4始3宣布上课内容4 检查服装，部安排见习生25队列练习分齐步走、立定 3次素质操每节 7准1、扩胸运动42、下蹲运
44、动备83、踢腿运动拍组织：如图 *#*教学内容与方法培养学生,自觉遵守纪律的好习惯要求:学生集合快整齐组织：学生成四路纵队行进教法：教师口令学生练习要求：步伐一致精神饱满组织：如图 *#*4、压腿运动部5、体侧运动6、腹背运动分7、全身运动8、跳跃运动要求：1、教师示范后，集体随口令练习 2、练习过程中教师观察 3、教师提示要点各节要点1、双臂平振扩 5、脚不移动2、大小腿成直角 6、前屈腿绷直3、脚面绷直 7、动作要舒展4、挺胸抬头 8、轻巧落地培养学生学习积极性31一、121113/14跨越式跳高重点：助跑基与起跳结合本部1-22-32131-22-311/12分二、游戏：两垒球组织；学生
45、分成四组练习教法：1、教师讲丈量步点的方法 2、教师指导学生3、助跑起跳摆腿练习4、教师巡视指导5、师生共同评价学练法：1、学生观察听讲2、学生丈量步点3、提高助跑与起跳连贯性4、根据能力、自选高度练习学生表演要求：动作协调、注意安全组织：学生分成三队练习教法；1、结合场地讲解2、教师指导练习3、教师重申规则4、师生共同游戏学练法：1、观看、听讲 2、初次体会方法 3、学生理解 4、深入理解方法规则要求：遵守规则、注意安全勇敢克服困难自主练习机智果断1 成四列横队结集 合束2 教师小结3部3 收器材分4 宣布下课课后小节场地器垒球 36 个材1 放松练习2 教师评定本课优缺点3 收拾器材4 师
46、生再见次平均脉搏予计练习密度予计105110分2832%32体体育育课课教教案案六年级第 6 周第 17 课次年月日教材内容；1、武术：扑步压推 2、50 米快速跑课的任务：1、通过扑步压腿的练习，进一步提高韧带的弹性，及下肢的灵活性 2、改进途中跑技术，提高快速跑的能力，培养跑的正确姿势 3、培养学生对武术的兴趣。提高练功意识部次 时课 的 内 容组 织 教 法 与 要 求数 间分课堂常规。1 体育队长整队，报告人数开2师生问好43宣布上课内容始4 检查服装，安排见习生2部5队列练习向后转走3分次新 广 播 操（二）准1、伸展运动每节 72、肩部运动4备3、上肢运动4、扩胸运动85、体侧运动
47、拍组织：如图 *#*教学内容与方法培养学生,自觉遵守纪律的好习惯要求:学生集合迅速整齐组织：学生成四路纵队行进教法：教师口令学生练习要求：队伍整齐步伐一致组织：如图 *#*1、教师逐节示范、提示方法 2、学生模仿、改进练习 3、集体随口令练习4、教师观察做操情况及时指正要求；态度认真、模仿力强部6、体转运动7、腹背运动8、全身运动10、整理运动培养学生学习积极性分9、跳跃运动33武术：扑步11压腿1-2基要点；立腰、沉跨、侧压2-3本22-3部3-4二、50 米2-32快速跑分2-32111一、10/1115/16组织；学生站成做操队形教法：1、教师边讲边示范 2、教师指导扑步练习3、双手压膝
48、盖下压练习4、教师巡视指导学练法：1、观察了解、建立概念2、体会扑步练习3、体会单侧扑步压腿4、学生自主练习左右扑步压腿要求：全脚掌着地，逐渐下振组织：学生产成四路纵队教法；1、原地高抬腿跑2、行进间高抬腿跑3、站立式起跑中速跑 2030 米4、站立式起跑快速跑 2030 米5、行进间 30 米重复跑学练法：1、体会途中跑抬腿 2、体会中速途中跑 3、在快速跑中体会 4、反复练习巩固要求：跑动放松自然克服困难克服困难勇敢直前1 成四列横队结集 合束2 教师小结部3 收器材分4 宣布下课课后小节场地器材31 放松练习2 教师评定本课优缺点3 收拾器材4 师生再见次平均脉搏予计练习密度予计1051
49、10分2832%34体体育育课课教教案案六年级第 6 周第 18 课次年月日教材内容；1、武术：穿掌 2、50 米快速跑课的任务：1、使学生初步掌握穿掌的基本方法，提高动作协调性 2、改进起跑的技术，发展快速反应和加速能力 3、培养学生的武术风格部次 时课 的 内 容组 织 教 法 与 要 求数 间分课堂常规。1 体育队长整开队，报告人数2师生问好4始3宣布上课内容4 检查服装，部安排见习生25队列练习3分向后转走次新 广 播 操（二）1、伸展运动每准2、肩部运动节 73、上肢运动4备4、扩胸运动85、体侧运动拍组织：如图 *#*教学内容与方法培养学生,自觉遵守纪律的好习惯要求:学生集合迅速整
50、齐组织：学生成四路纵队行进教法：教师口令学生练习要求：队伍整齐步伐一致组织：如图 *#*部6、体转运动7、腹背运动9、跳跃运动 1、教师逐节示范、提示方法 2、学生模仿、改进练习 3、集体随音乐练习4、教师观察做操情况及时指正要求；态度认真、模仿力强培养学生学习积极性8、全身运动分10、整理运动35武术：穿掌11要点；眼随1基手动、右手内压、左手1本上穿2-32部3-42-3二、50 米分22-3快速跑22-32-32一、11/1213/14组织；学生站成做操队形教法：1、教师完整示范 2、教师讲解领做3、教师口令分解练习4、教师巡视指导5、请学生表演学练法：1、观察、建立概念2、理解、模仿3