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1、乒乓球球性练习教学设计水平二三年级第一次授课授课教师：张仲韬一、指导思想本课以新课标理念为指导，全面贯彻“立德树人、健康第一”的指导思想, 以学生的心理活动为导向，努力践行“快乐体育”，辅以德育教育，带着学生体 验乒乓球运动的快乐。通过创设情境，引导学生在轻松愉快的教学环境与气氛中, 体验并完成所创设运动情境中的练习，在此过程中，开展学生主动沟通与表达, 自主探究能力，培养不畏艰难、顽强拼搏的乐观积极的处事态度。二、教材分析本节课的主要教学内容是乒乓球中的球性练习，是中学体育与健康水平 二的教学内容。乒乓球是一项有趣的隔网对抗类体育工程，是居家练习增强体质 行之有效的锻炼手段，培养学生良好的意
2、志品质、发奋向上的精神。通过乒乓球运动，可以开展学生的基本活动能力，提高灵敏、速度力量、耐 力等身体素质和协调性，增加内脏器官的功能。本节课的练习中引入了游戏，这 一方式不仅激发了学生的兴趣还增加了学生的好胜心理，防止了枯燥无味的机械 重复，学生在快乐的气氛中不知不觉地提高了球感。三、学情分析由于疫情原因，减少出门，本堂课针对学生在家的情况展开居家练习方法。 根据现在的学生体测数据显示，学生的体质普遍下降，针对三年级学生，他们年 龄较小，对于体育的认知较浅，需要建立一定的体育观，且更需要趣味性强的运 动以培养他们的运动兴趣，乒乓球工程将枯燥乏味的教法变为灵活多样的趣味教 学，使学生在心情愉悦中
3、完成课的任务和到达一定的运动量，从而到达增强体质 的实效。练习时，学生可根据自己的能力自行调整速度与距离进行练习，从而激 发学生的学习兴趣，发挥自己的特长，自我组织互帮互学，让学生真正成为课堂 的主体。四、教学目标1、学生掌握正确握拍方式，能够进行平衡球与原地颠球的练习，尝试挑战 移动颠球与“撞南墙”。2、通过练习锻炼学生挑战自我，吃苦耐劳的精神3、通过了解乒乓球运动，能够养成终身体育的习惯五、教学重难点重点：手腕、小臂协调发力难点：颠球节奏稳定六、教法设计为了圆满实现教学目标，坚持以“促进开展每一位学生”为中心，表达教学重点，突出教学难点，本课按“导学、点拨、讲解、示范、练习、评价、鼓励”
4、的教学步骤进行教学，并制定了以下教学策略：1 .情境创设。本课在设计上，教师带着学生了解乒乓球的起源故事。引导学 生在轻松愉快的教学环境与气氛中，体验并完成所创设运动情境中的各种学练内 容。2 .根据“自主、协同”的教学模式，本课在练习激发学生的求知欲和学习兴 趣，挖掘学生参与运动的各种潜能，提高技术水平。4 .采用激励评价策略，鼓励学生大胆参与，肯定学生的练习结果，鼓励每一 位学生都有高质量完成练习的愿望。5 .为了及时发现学生练习中存在的问题，教师积极参与到学生的练习中，让 问题得到及时纠正，及时指导，提高课堂练习的效果。七、学法设计在学法的选择上，主要是引导学生采用观察法、自主学法、合作
5、探究学习法 等，帮助学生完成教学的预订目标，同时为学生今后学习体育与健康知识，锻炼 身体和终身体育提供学法储藏。“乒乓球运动”一一球性训练地点：乒乓球室 水平二 单元第1次课 学生人数： 执教老师：张仲韬学习 目标1、学生掌握正确握拍方式，能够进行平衡球与原地颠球的练习，尝 试挑战移动颠球与“撞南墙”。2、通过练习锻炼学生挑战自我，吃苦耐劳的精神3、通过了解乒乓球运动，能够养成终身体育的习惯场 地 器 材挂图、乒乓球拍、乒 乓球重点 难点重点：手腕，小臂协调发力 难点：颠球节奏稳定教学 流程课堂常规一热身一握拍一平衡球一颠球一撞南墙一回收器材下课教学准备1、提前检查布置场地2、做好各种挂图课的
6、 结构时间组 数教学内容教法学法准 备 部 分11,41120/3 组一、课堂常规二、导入课堂教学内容三、热身活动1 .双手持拍蹲起2 .持拍俯背3 .开合跳1 .检查着装，口袋中尖锐 物品2 .观看视频，介绍“乒乓 球”工程3 .热身活动1 .积极思考和观察2 .回忆所知的乒乓球知识3 .充分热身，精神饱满要求：积极热身，动作舒展，谨 防受伤基 本 部 分392344511150 / 组50 / 组一、乒乓球工程介绍1 .乒乓球工程特点2 .乒乓球拍握法介绍 二、球性练习1、平衡球练习2、移动平衡球练习3、颠球练习4、移动颠球练习四、挑战游戏“撞南墙”游戏挑战1 .通过播放视频和示范， 让学
7、生了解乒乓球工程2 .示范讲解平衡球练习要 求和考前须知3 .示范讲解颠球练习要求 和考前须知移动颠球：开始练习时，可 适当增加颠球高度，体会颠 球节奏。当同学们可以连续 颠球后，可以尝试围绕球台 进行移动颠球挑战，看看在 移动中可否保持颠球的稳 定性，循环练习4 .讲述“撞南墙”游戏的 游戏规那么和考前须知“撞南墙”挑战在距离墙体1米-L5米 处，双脚开立，持拍与墙 体进行颠球，看谁“撞 墙”次数多且稳定1 .认真听教师讲解要领2 .精神饱满，积极参与练习1 .两脚左右开立，与肩同宽2 .大臂放松，小臂平放持拍于体 前腹部3 .手腕稳定，保持拍面与地面平 行4 .手腕、小臂协调发力，击球高 度、节奏稳定。5 .严格遵守游戏规那么要求：1 .握拍正确，动作放松2 .脚步可根据来球位置进行适当 调整3 .熟练掌握后可减少与墙体见的 距离回顾及评价3 91一、总结：能够顺利颠球的秘诀二、动、静态拉伸三、回收器材1.带着拉伸2、提供和评价1、积极思考2、主动放松预计心率曲线 .tsa*/3分 .,练 习 密 度负荷目标：运动量上 练习密度预计：75% 平均心率预计：100- 120次/分最高心率：145次/分安 全 教 育1、衣裤口袋内不要放置硬物及尖 锐物品（课前提示）2、场地平整干净3、不同练习环节提出不同安全要 求a。： H