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1、学校“亲子运动会”活动方案一、指导思想为了丰富家长与学生寒假的健康生活，树立“健康第一” 的指导思想，结合国家体质健康测试工程、中考体育项 目，提高学生体质健康水平，创设良好的亲子关系，特在2022 年春季开学后举行“首届亲子运动会”，现将本方案公布如、 二、报名时间每个家庭从田赛、径赛、球类各选择1个工程（共计三 项），报名到班主任处，2022年1月21日截止。三、训练及活动时间.寒假期间家长与学生自主训练；1 . 2022年3月6号下午15：30T7：30 （暂定）四、参加对象我校全体学生和家长，以每个家庭3人为单位（父母+ 孩子）五、活开工程（一）田赛工程1 .仰卧起坐：以家庭为单位，在
2、一分钟时间内，3人分 别测试仰卧起坐，总和越多的获胜。2 .立定跳远：以家庭为单位，3人分别测试立定跳远， 距离越远的获胜。3 .跳绳：以家庭为单位，在一分钟时间内，3人跳绳的 次数相加，次数越多获胜。（二）径赛工程1. 50米折返跑：以家庭为单位，3人轮流50米折返跑， 用时最短的获胜。2.800米：以家庭为单位，800米接力跑，每人跑一圈 （265米左右），用时最短的获胜。（三）球类工程1 .足球：以家庭为单位，三个人轮流进行绕杆射门，用 时最短的获胜。2 .篮球：以家庭为单位，一人在中线右侧开始绕杆三步 上篮，然后传球给罚球线的人进行投篮，最后一个人运球冲 刺过中线，用时最短的获胜。六、
3、工程负责人.仰卧起坐（黄恩）；1 .立定跳远（罗晓）；.跳绳（梅芬）；2 .足球（孙华）；.篮球（刘良）；3 . 50米/8米米（袁雪）七、训练方式每个家庭根据自己选报的3个工程，进行针对性的训练， 注意训练前的热身活动，危险动作必须有家长的陪同下完成。八、活动安排. 2022年3月6号下午14:30家长签到。1 . 15:00进场到操场集合。2 .学校领导介绍本次活动的评分细那么和奖励设定。3 .学校领导宣布本次活动开始。4 .各班班主任和家委负责计时、记分、统计成绩。5 .公布获奖情况、颁发奖品。九、评分细那么和奖励设定1 .每个单项奖励前三名家庭，积分分别是5、3、1,颁 发金、银、铜牌。2 .以班级为单位，奖励团体积分前三名家庭，第一名奖 励篮球一个，第二名奖励足球一个，第三名奖励乒乓球拍一 对。十、后勤保障.校门口值日：保安、陆荣等。1 .校园平安巡视：张三、安保人员。