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1、Good is good, but better carries it.精益求精，善益求善。健康小知识文档-健康小知识感冒：白酒半两，倒进锅里煮，蒸发掉酒精，再打入一个鸡蛋，搅散后加一汤匙白糖，用开水冲淡而饮，一次见效。头疼：羊脑一个，川芎6克，白芷10克，将羊脑热水烫之，使羊脑变硬，挑净其中筋血，放入砂锅，加水1斤，放川芎、白芷加盖煎煮，1小时后去药渣，吃脑喝汤，一剂见效。偏头风：白萝卜汁加冰片少许右疼滴左鼻孔，左疼右滴，两滴即好。溜肩风：刺节草两手搓揉抹患处，然后用火罐一抓即好。刁斜风：（口眼歪斜）将7个红蓖麻籽、一个蝎子捣烂，左歪涂右，右歪涂左，一经修复急速去之。高血压：罗布麻每天1克，
2、开水冲当茶喝半月连根拔。气管炎：活癞蛤蟆1只（大者为佳），生鸡蛋1个，将鸡蛋从蛤蟆嘴里塞入腹腔内（如口小剪开些），用白线将蛤蟆嘴缝住，外用黄泥涂包，放入烧柴火的灶膛内烧烤。外涂黄泥开裂为好，取出泥团剥开，将鸡蛋去掉壳趁热吃，每日一个，5日见效。关节炎：乌梢蛇10克，蜈蚣10克，全蝎10克，乌梢蛇去头、尾、皮、内脏与蜈蚣、全蝎研细末，每日3克，三次服完（有恶心、呕吐反应）。肝炎：老鳖一个，绿豆1两炖开花食，半月自愈。红白痢疾：好白酒一两，倒入碗内，加红、白糖各半两，用火点着，火快灭时，用半碗凉开水冲沏喝下，一次痊愈。糖尿病：大白公鸡一只，杀掉加陈醋4两，不加油盐炖熟吃下，三天吃一只，连吃3只特效
3、（忌吃甜食、含糖食物）胃病：附子6克，肉桂4克，干姜10克，苍术10克，厚补6克，白芍15克，红花10克，元胡12克，积壳10克，米克4克，黄芪12克煎服。食道炎：木灰1两，红枣7个，用火烧红加蜂糖用开水冲服，7天愈。羊羔疯：正月茵陈3斤，1及斤红糖拌煮，吃一次除根。肺炎：鱼腥草一把，炖荷包鸡蛋数日即好。肺结核：活乌龟一只，用黄泥包住，暗火慢烧焦后，去泥研成龟粉，每日一次开水冲服，每次一钱，白日愈。风湿：全荞麦穗半斤肥田鸡1只，当归1克，放大火上滚炖，连吃带喝3个根除。四肢麻木：鸡粪6斤，鸭粪2斤放一处湿热，加醋一斤，装入布袋按塌数次即好。腰腿疼：续断、牛膝、杜仲各4克，水煎每日服一剂，7日即
4、好。孕妇去牛膝改用桑寄生1克。头晕头疼：黄芪50克，天麻50克黄母鸡1只，用砂锅炖熟，不加盐，连吃带喝，三日吃一只，即好。火牙疼：竹叶15个，绿豆1两，炖荷包鸡蛋一次吃饱即痊愈。心口疼：八角茴香烧灰，乌头2钱熬水1茶杯，喝下立止疼。咳嗽：香油1两，羊肝2两共炒熟入盐少许，内服治久咳。哮喘：杏仁1两，蜂糖1两，水煎服治远年哮喘。满肚疼：用川椒3钱，熬开水一碗，喝下即好。少白头：柏壳装枕头，枕半年自黑。脸上黑痣：生石灰、白碱各半，用酒精调成糊状，点在患处，半日即好。牛皮癣：榆树汁一抹便好。用皂角去黑皮锤碎加醋煎少许抹患处，日用数次，4日见效。不孕症：鸡蛋打个口，放入藏红花1.5克，搅匀蒸熟，在经期
5、临后一天，每日吃一个，连吃9日即停，等下月经临后一天再同样吃9个，续三至四个月经周期，若服后下次月经未到就暂停，去医院做妊娠反应，阳性者已告怀孕。闭经：益母草一两煎一碗加黄酒服下即愈。月经不调：月季花一朵，煎水加红糖，酒引连服半月愈。疼经：棉籽一把，新瓦焙干研粉，服3钱立止疼。白带：白果15个，炖红米稀饭，每天吃一次，7天即愈。下奶：黑皂角籽7个开水送下，1小时奶自下。经血不止：莲蓬壳烧灰，口服2次，每次2钱热酒服下连服数日即好。脱肛：老鳖一个，刀割头，血抹肛，头用瓦焙干研面后开水冲服，肉煮熟吃肉喝汤补虚而愈。大便出血：豆腐渣2斤，炒黄拌白糖，吃下立愈。阳痿：阳起石，枸杞子各3钱，加红糖煎服，
6、效果良佳。小儿夜哭：五倍子10克，炒后研细末涂在小儿肚脐周围，即止。百虫入耳：猫尿滴入耳（大蒜抹猫鼻自尿）脚气：明矾、枯矾各等份加冰片少许，每晚檫一次三日即愈。脚汗：在洗脚水里加明矾、葛根少许，联洗7天自好。脚干裂：食盐2斤，加水6斤烧开，稍凉后洗脚，7日即好。脚鸡眼（刺猴）：先洗烫，刮去硬皮，用蜈蚣一条焙干用水调和贴患处，每晚一次，7日根除。痔疮：乌龟头焙干研面调香油，将患处洗净搽患处，连用7日愈。烧（烫）伤：臭黄瓜水加香油，涂患处，止疼消炎，数日即好。遗尿：用5年以上的葵花杆瓤子二尺，水煎一碗喝下，一次见效。毒蛇咬伤：烟袋油搽伤口，用清水将烟袋油冲下来喝，如觉甜即重应多喝，如觉苦即少喝。蛲
7、虫病：槐米250克，炒黄为末，加白面1斤，煎焦饼12个，每日吃3次，每次吃2个，吃完即好。水肿：青蛙1-2只，去皮烤熟，食之即愈。行房尿血：母猪膝根1把，去黑皮熬喝，3次即愈。小便不通：田螺3个，青盐少许，掏泥贴脐下，半小时即好。大便结症：一撮盐调一碗开水服下即愈。毒淋：蒲公英10克，滑石粉7克，水煎服3次愈。尿床：鸡肠子4付，洗净用新瓦焙干，开水冲服，每日2钱，每日2次，服完即愈。冻疮：麻雀脑贴之即好。耳炎：蛇皮一节，香油泡一天，烧油滴耳愈。常见眼疾：黑豆2两，白菊花7钱，煮沸熏服。秃头：雄鸡头3个，蜂糖调涂患处神效。病后不语：服龟尿自愈（大蒜抹龟自尿）。恶指：用蜈蚣一条焙干研面，猪苦胆调抹
8、即消。老鼠疮：猫头骨烧灰，用麻油、冰片调和，一抹即愈。毒摇疮：癞蛤蟆皮一张，贴患处即好。白口疮：鸡蛋壳烧成灰撒上，每日3次，3日即好。睡觉多梦：当归、生地、红花各10克，积壳、赤芍、甘草各6克，煎服即好。搭背疮：秦艽10克，天花粉7克，研面抹之。鱼骨卡喉：慢将陈醋一两喝下，鱼骨即软可吞下。脱发：赤芍3克，川芎3克，桃仁10克，生姜10克，老葱根3个切碎，红枣7个（去核），水煎服，大人3天停一天，小孩2天停一天，喝5-10付即好。失眠：芝麻油1两，白面1两加水一小碗，煮成稀糊搅之水油不分，早空心吃一碗，7日即好。瘫疾：槐枝、柳枝、椿枝、荔枝共切碎合煎水3桶，用大盆浸洗，如水凉加热水，洗后盖被出汗
9、，数次即愈。面上粉刺：萝菁子研末，加入雪花膏，每晚搽脸，数日即好。流鼻血：独头大蒜捣烂，左鼻孔流贴右脚心，右则反之。两鼻孔都流，两脚心都贴。干血劳：密枣根一两，红糖3两，熬水，早晚各一次，连服3剂去根。肝硬化：蜈蚣草30克，清水一斤先放3个鸡蛋，炖好汤药，当茶饮用，次数不拒，饮烫之前将鸡蛋吃掉。支气管哮喘：煮20个鸡蛋取出蛋黄，放在锅用小火烧，用铲子搅压，炼出蛋油，放容器中，每日服2次，每次服1毫升，数日即好。肾炎蛋白尿：将鸡蛋打一小口，把蛋清蛋黄搅匀，将蜈蚣一条，捣末放入有口的鸡蛋内，再搅匀，蒸15分钟即可，每日服一个，连服数日即好。习惯性流产：艾叶20克，放入药锅，加水一碗，蒸10分钟后放
10、鸡蛋2个，煎10分钟取出鸡蛋，剥壳后再放入煎5分钟，每早吃鸡蛋喝艾叶汤。耳聋：口内含小铁一把，耳上放磁铁听之，每日数次，数日即好。脸上雀斑：用白茄子贴片贴患处，每晚睡前一次，7日即好。晕车妙法：乘车前，服冬眠灵两片，既能消除。立解酒醉：冷米汤半碗，加醋2两，喝下5分钟解酒醉。睡觉打呼噜：在睡前用冷水刷牙漱口，不用牙膏立止。过廋：每日喝蕃茄汁3杯，1月体重增4公斤。面部皱纹：蛋黄一个，加蜂糖、白面各一匙，拌匀直接抹脸上，10-15分钟温水洗净，搽冷霜，用手按摩5分钟，3个月即好。青春痘：脸盆中放15克食盐，以高热水使之融化，连洗数次即好。皮肤黑：黑沙塘20克加热融化，加奶粉2两，搅拌搅匀，直接搽
11、脸上，10-15分钟后用温水洗净，每天一次，两个月后面色变白。牙出血：花粉15克，白菜根30克，石膏40克，玉米须25克，先将石膏煎半小时，再放入其他药，水煎15分钟取汁450毫升每日含漱口，6日为一疗程，有明显效果。咯血：地榆30克，水煎2次后取汁内服，每日3次，数日即好。吐血：黄芪15克，黄连6克，生地黄30克，大黄15克，四药研末过筛混合分30克一包，每次去半包加水200毫升，煮沸25分钟，去渣凉服，每日服4次，服完即好。便血：明矾10克，地肤子30克，鸦蛋子10粒，加水200毫升煎至100毫升保留灌肠，一日2次尿血：活地龙（蚯蚓）40条，洗去泥土，放清水中加少量食用油，让地龙吐出肚中泥
12、土，将其放净钵内，散白糖150克，不久蚯蚓化糖汁，取生大蓟150克，加水煮沸10-15分钟，趁沸滚时冲入化成的蚯蚓汁，让病人趁热尽量多饮。子宫出血：马蹄屑洗清水，晒干焙成干末，每次服3克，每日2次，服时用牛膝25克煎汤为引。头汗：龙骨30克，牡蛎30克，黄芪15克，白术12克，防风10克，浮小麦20克，水煎日服2次。盗汗：桂圆肉15克，密枇杷15克，加水一斤煎至6两，临睡前半小时服，一剂两付，连服4次。狐臭：石灰研面用醋调匀，包在患处，一日一次，5日即可。小儿流口涎：吴萸子40克，胆南星30克研末装瓶，临睡前将脚洗净搽干，取药末15克用陈米醋调糊状，贴脚心涌泉穴，男左女右。外用纱布包扎，12小
13、时后去下，3-4次即好。阴囊湿疹：地肤子，蛇床子，谷耳子，五倍子，黄药子各30克，水煎1500毫升，去渣温洗患处，早晚各一次，7天为一疗程，连续洗3个疗程，每天不得少于15分钟。皮肤痒：白萝卜籽，食盐各半两，炒焦研面泡开水洗之，每晚睡前一次，三次即止。讲话失音：青杠木3块，每块约50克，将木块投入炉火中，烧至表面无木质，钳出放入事先盛好的冷开水中（一碗约150毫升）然后吹去浮沫，将水徐徐咽下，每日一剂，三次即好。疥疮：苦楝子35克，鲜苦楝子根皮150克，大火煎一小锅，外洗，每日3次，数日即好。手掌脱皮：侧柏木叶25克，蕲艾60克，桐油适量，先将前两味药加水300毫升，煮沸数次待用，再用桐油搽患
14、处接着将患手置前味药沸汤上先熏，等稍凉后将患手置汤中洗，洗凉为止。蜈蚣咬伤：五灵腊15克，白芷15克，威仙灵15克，细辛8克，吴茱萸15克，防己15克，浙具母10克，干半边莲25克，加水500毫升，冲入米酒二两，煎沸10分钟，先服一半，4小时后再服另一半。蜂蝎蛰伤：雄黄粉少许，米醋半两，调好搽患处立止。白癜风：牡丹皮10克，郁金10克，红花10克，白蒺藜10克，柴草10克，黑豆15克，何首乌15克，石央明15克，地榆15克，水煎服，每日一剂，一日三次。扭挫伤腰疼：大黄、白芷、肉桂各10克，樟脑2克，用好酒150毫升泡一日，每次服10毫升，日服2次，3日见效。呕吐不止：生姜一大块，切片但勿切断，
15、姜片间加少量食盐，然后用白线将姜片扎紧，外包草纸7层，用水泡温后放在炭火上煨熟，取出捣烂，加小米适量，水两碗，煮熟去渣饮服。少白发、枯发脱落：取桃仁1000克，白糖适量，将桃仁放冷水中浸泡3天取出后去皮尖，然后将适量白糖放入锅里，待其溶化后倒入桃仁，搅匀，放冷后吃，每日吃2次，每次吃桃仁10粒，连服3个月。白癜风：当归12克，红花12克，乌梢蛇12克，四川辣椒1克，密陀僧1克，班蟊5只。制作方法：加入200cc75%药用酒精，再加入300cc凉开水，浸泡7天，药瓶盖紧，每天需上下摇晃几次，（此系外用药，有毒，用时谨慎）日搽数次，直至痊愈。如条件许可，搽后晒太阳5-10分钟或照紫外线1-2分钟，
16、以患部出现微红发痒为度，但有少数人对外用药水有过敏反应，（搽药后出现患部红肿，水泡）则应立即停止使用，使皮肤恢复正常后再使用。经此疗后白斑块的边缘至中心逐渐恢复皮肤表皮色素，直至皮肤颜色和正常皮肤一样。防止心血管病的食物：海带、紫菜、山楂、黑木耳、蕃茄、大蒜、洋葱、荷叶、茶叶、莲心、芹菜、海蜇、蜂蜜等。以上食物能降血脂，降血压，防止动脉血管硬化。哪些病吃蜂糖好：胃、12脂肠溃疡，睡前吃30-150克；便秘，每晨用温开水冲服50克；神经衰弱，贫血，每日服100克。治痔疮、河中藓螺3-5个用明矾点其肉，把化下来的水搽患处；煤气中毒：用生萝卜捣烂绞汁，大量服，一天3次。韭菜的妙用：韭菜根半斤，红枣半
17、斤，水煎去根，食枣饮汤，治支气管炎，咳嗽，胸闷。韭菜汁一杯，灌服，治中暑昏倒。梨的妙用：调肺，凉心，消痰降火，解疮毒，酒毒。大白菜的妙用：白菜根煎汤可治伤风感冒。白菜、辣椒熬水洗脚防治冻疮。白菜、大葱、生姜煎服治感冒，对气管炎也有好处。白菜捣烂，敷患处治过敏性皮炎。脚骨刺：食醋3斤，小手指大小的小石子一大碗洗净，倒入洗脚盆内，烧开，凉温，浸泡患足10分钟，十天一个疗程，停三四天，再开始下一个疗程。注意：刚开始三四次时患处会肿胀，切加重疼痛，属正常现象，严重者可停一两天后再浸泡。醋内水分蒸发很快，要不断增添。风火牙疼：西瓜皮晒干炒焦，加冰片少许，白密调涂痛部位。羊肝治夜盲：鲜羊肝一副，煮熟吃两三
18、次，每月两付。田鸡治闭经：活田鸡2-3只，焙干研末加酒服，每服9克，每日两次。猪小肚（猪膀胱）治小儿遗尿：鲜猪小肚一只，益智仁9-15克，先将猪小肚切开洗净，再将益智仁放入猪小肚内，炖熟后去药服用，一日一次，连服三日。猪胆治急性中耳炎：鲜猪胆一只（其他动物也可），取胆汁滴耳，一日两次，每次3-5滴。猪胰子治糖尿病：生猪胰子一条，冷开水反复洗，每空腹吞服10小块，（约6克）陈酒服下，连服一个月。鳝鱼血治口眼歪斜：割断活鳝鱼的头和尾，取血涂于瘫侧，连续7天，每天2-3次，左歪涂右，右歪涂左。鳖甲治烧烫伤：鳖甲一个，烧灰或加冰片少许研末，用香油调搽患处，一日三次。猪心治神经衰弱、失眠：鲜猪心一只，枣
19、仁15克，将猪心切开放入捣碎的枣仁，用清水炖熟，去药食之，5天服一只。食物反克虾+维C=中毒感冒药+可乐=中毒鸡蛋忌糖精-同食中毒、死亡豆腐忌蜂蜜-同食耳聋海带忌猪血-同食便秘土豆忌香蕉-同食生雀斑牛肉忌红糖-同食胀死人狗肉忌黄鳝-同食则死羊肉忌田螺-同食积食腹胀芹菜忌兔肉-同食脱头发蕃茄忌绿豆-同食伤元气螃蟹忌柿子-同食腹泻鹅肉忌鸭梨-同食伤肾脏洋葱忌蜂蜜-同食伤眼睛黑鱼忌茄子-同食肚子疼甲鱼忌苋菜-同食中毒皮蛋忌红糖-同食作呕人参忌萝卜-同食积食滞气白酒忌柿子-同食心闷不能一起吃的食物红薯和柿子会得结石萝卜和木耳皮肤发炎芋头和香蕉腹胀花生和黄瓜伤害肾脏牛肉和栗子引起呕吐鲤鱼和甘草会中毒以下
20、食物2小时内一定不要同吃羊肉忌西瓜同食伤元气鹅肉忌鸡蛋同食伤元气洋葱忌蜂蜜同食伤眼睛黄瓜忌花生同食伤身香蕉忌芋头同食腹胀猪肉忌菱角同食肚子痛豆腐忌蜂蜜同食耳聋萝卜忌木耳同食得皮炎狗肉忌绿豆同食多吃易中毒马肉忌木耳同食得霍乱牛肉忌毛姜同食中毒死亡羊肉忌梅干菜同食生心闷鸡肉忌芥菜同食伤元气驴肉忌黄瓜同食心痛致命兔肉忌小白菜同食易呕吐鹅肉忌鸭梨同食好生热病黑鱼忌茄子同食易得霍乱海蟹忌大枣同食易得疟疾芥菜忌鸭梨同食发呕马铃薯忌香蕉同食面部生斑一些蔬菜不能搭配吃猪肉菱角同食会肝痛，羊肉西瓜相会定互侵；狗肉如遇绿豆会伤身，萝卜水果不利甲状腺；鲤鱼甘草加之将有害，蟹与柿子结伴会中毒；甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌，鸡蛋
21、再吃消炎片相冲；柿子红薯搭配结石生，豆浆营养不宜冲鸡蛋；洋葱蜂蜜相遇伤眼睛，萝卜木耳成双生皮炎；豆腐蜂蜜相伴耳失聪，菠菜豆腐色美实不宜；胡萝卜白萝卜相互冲，蕃茄黄瓜不能一起吃；香蕉芋艿入胃酸胀痛，马铃薯香蕉面部起斑。不能吃的食物发芽、发黄的土豆有毒，不能吃；新鲜的黄花菜（金针）有毒，不能吃；没有炒透四季豆、扁豆有毒，不能吃；老鸡头（5年以上鸡头）有大毒，吃不得；嫩炒猪肝，含有毒素，不能吃；皮蛋、爆米花含铅特别多，儿童不宜吃；烤焦的食物不能吃，吃后易患癌；烂姜有极毒，能坏死肝细胞，切不可吃；生豆油含有笨，会破坏造血系统，不可吃；久煮的水含有亚X盐，吃则易生癌；太烫食物不能吃，易烫伤消化道引起癌变
22、；未熟透的豆浆不能吃，吃易中毒；腌制的食物含有致癌物质，不宜多吃；烘烤的肉串类、鱼片含致癌物，不宜多吃；柿子空服易患胃内肺结石，千万不要吃；食品添加剂、人造食素、香料、香精、皮蛋、方便面、午餐肉、油炸食物不宜多吃。食疗歌盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰；萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高；胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒；大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙；梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣；蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高；花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿；鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好；生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃；蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少；香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高；海带含钙又含磺，蘑菇抑制癌细胞；白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。饮茶诀汤茶伤人；姜茶治痢；糖茶和胃；饭后茶消食；酒后茶解醉；午茶助神；晚茶倒不眠；过夜茶伤脾胃。-