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1、Good is good, but better carries it.精益求精，善益求善。小学校本教材读本低年级用-一至三年级校本教材读本（补充）温馨提示健康教育篇：1、要及时理发和经常洗头2、不能和生水3、挑食和偏食有什么害处4、看书写字时要注意什么5、小学生应养成那些卫生习惯6、世界精神卫生日是哪一天7、什么是心理健康8、健康小常识安全教育篇：出行要谨慎1、遇蛇回避2、走路要专心3、外出按时归4、人群拥挤不安全玩耍要担心1、莫在楼梯上玩耍2、莫在马路上玩3、慎玩玩具枪4、爆竹伤人防病多注意1、严防病从口入2、勿食变质食品3、勿吃喷了药的水果4、防食物烫伤5、伏天防中暑免灾要机智1、紧急情
2、况处理方式2、注意蒸汽烫伤3、灵活应对地震4、独自在家的安全防范5、留心被人拐卖6、交通指示标志学法指导篇：1、害怕发言的原因2、培养大胆发言的方法3、如何培养学习主动性4、怎样改掉粗心的毛病5、集中注意力有绝招6、纠正拖拉坏习惯的方法7、学会听课8、学会写作业9、怎样进行课文预习10、填表题、填空题如何解答11、如何完成数学作业12、简单应用题学习窍门主编：张祖建副主编：雷孝荣编委：范春生谢乐定陈小华魏瑶仙温馨提示龙村中心小学现辖村完小5所，中心园1所，教学点8个。自身是一所寄宿制学校（寄宿生200多人，总学生数500多），南平市农村示范校，福建省陶行知试验学校。“办行知学园，创平安校园，建
3、和谐乐园”是我们的办学理念，“求实、创新，明礼、诚信，团结、奋进”是我们追求的校风，“千教万教教人求真，千学万学学做真人”是我们管理教学的出发点和归宿点，更是教师教学的座右铭我们认为，这是一所清新玲珑且富有生气的学校，必将在“生活即教育，社会即学校，教学做合一”实践中放出耀眼的光芒。广大师生应当成为促其发展的一分子，并一起呵护它，热爱它！为确保学儿安全，温馨提示一些校规是必要的，特别需要注意的校规有以下几方面：1、小朋友们要励志：“在家是个好孩子，在校是个好学生”。2、同学们上学或放学要走路队，并遵守交通规则；平时有事需要离校或离家一定要告诉老师或家长，得到允许后方可外出；未满12周岁小朋友外
4、出不能骑自行车、摩托车，也不要乘坐“三无”（无牌无证据无安全保障）车辆。2、学儿尚小，不宜看洪水，不可下河洗澡和到河边玩耍、捉鱼；用火、用电要注意安全，更不能在野外玩火；要注意饮食卫生，不吃无卫生保障的食品，不采摘野果吃，以防食物中毒。3、学校一些设施设备有的不是很牢靠，如体育五大件使用年限已较久，没有老师在旁指导，同学们切勿独自去玩耍等，以免发生伤害事故。（龙村中心小学张祖建校长）健康教育篇：1、要及时理发和经常洗头理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢、头屑、病菌，预防头癣、皮肤病、防止生头虱。2、不能和生水生水中含有病菌、虫卵，可引起肠道传染病（肠炎、痢疾、伤寒等）和肠道寄生虫(蛔虫病等)
5、。3、挑食和偏食有什么害处挑食和偏食会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长发育和健康。4、看书写字时要注意什么姿势正确，光线适宜，眼与书本保持一尺左右距离，时间不可过久，走路乘车时不看书。5、小学生应养成那些卫生习惯一是早晚洗脸；二是早晚刷牙；三是饭前便后要洗手；四是睡前洗脚；五是勤洗头；六是勤洗澡；七是勤剪指甲；八是生吃瓜果要洗净；九是不喝生水；十是不躺着看书。6、世界精神卫生日是哪一天“世界精神卫生日”是由世界精神病学协会在1992年发起的，时间是每年的10月10日。2007年10月10日是第十六个世界精神卫生日。7、什么是心理健康1948年，世界卫生组织在成立宪章中，对健康下的定义是
6、：“不但没有身体的缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”。可见，心理健康是完整健康概念的组成部分，人们不仅应关心自己的躯体健康，还应关注自己的心理健康以及自己与社会相融合的程度。8、健康小常识一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好鸡屁股含有致癌物,不要吃较好睡前吃东西，会胖做眼球保健操有利于消除眼睛疲劳，保护视力，预防近视眼。生水中含有病菌、虫卵，可引起肠道传染病和肠道寄生虫，不能和生水安全教育篇：出行要谨慎1遇蛇回避夏日的田野里或草丛中常出现各种各样的蛇，蛇一般不会向人主动进攻。遇到蛇后，应退避三舍，轻轻离去，千万不要随意去挑逗它。如果不小心被毒蛇咬伤，应及时抢救，否则会有
7、生命危险。出行要谨慎2走路要专心上街时，一定要遵守交通法规，不要随便横穿马路或闯红灯，一定要一看二慢三通过。一边走路，一边想心事，对马路上往来的车辆和行人不注意，一不留神，就容易出乱子;边走路，边聊天，如果谈得很高兴，忘记了观察周围环境，很可能会引出交通故事来；走在郊区，野外的路上，别以为车少人少，可以飞快地奔跑了。岂不知随时可能碰上障碍物，如固定电杆的铁丝、废弃的水泥板等，这样很危险；在宿舍区应该是很安全的，但走路也要注意观察，搞不好会被晾晒衣服的绳子绊倒。出行要谨慎3外出按时归放学后应及时回家，有特殊情况要及时与家人或同学、教师讲清楚。星期天，小朋友常常想相约外出郊游，临行前一定要把郊游的
8、计划详细告诉爸爸妈妈，得到同意后才可行动。难得郊游，大家都想玩个痛快，千万别忘了按时回家，没有按时回家，大人一定会着急。如果因贪玩误了返回的末班车，要设法找警察叔叔帮忙，并给家里打个电话。晚上尽量在九点之前回家，不走地处偏僻、人烟稀少的路巷。出行要谨慎4人群拥挤不安全节日或有集会的时候，人一般很多，小朋友也喜欢看热闹，但一定要紧随大人，不要往人多的地方挤，以免挤伤、踩伤；剧场、影院、会场等公共集会场所，万一发生火灾、爆炸等事故，人群会拥挤到门口，小朋友如在这处场合，不可盲目乱挤，应冷静观察，听从组织者指挥，尽快疏散出去；在楼梯等狭窄通道中也应避免拥挤，如遇突然停电或无照明时，更应待人较少时通过
9、，否则人群一旦失控，或不慎摔倒，就会有危险；过桥的时候也不要加入拥挤的人群，以免发生被挤下桥面，甚至发生桥梁过重折断等事故。玩耍要担心1莫在楼梯上玩耍在楼梯上打闹玩耍很不好，一有闪失，后患难测；从扶手栏杆上滑下的游戏是错识的，容易失控摔下；楼梯上追逐、奔跑、危险极大，踩空或撞人都可能造成严重伤害；有些地方的楼梯不带扶手，走在上面应加倍小心。玩耍要担心2莫在马路上玩滑旱冰是一项好的运动，但是在马路上滑冰就不对了。马路上人来车往，容易出事。冬天马路上积雪成冰，也一样不可以去滑；在马路上玩跳绳、跳方格，既妨碍交通，又不安全；踢足球、捉迷藏等当然不能到大街上玩，就是在小胡同里，也容易撞上突如其来的车辆
10、；隔着马路相互喊话、问候，也容易被往来的行人、车辆碰撞。玩耍要担心3慎玩玩具枪随着人们生活水平的提高，小朋友的玩具也花样翻新，商店里常常出卖各种各样的仿真玩具枪。大人们为了让孩子高兴，不惜花钱给孩子买高档玩具枪。这种枪威力很大，小朋友一定要谨慎使用，切记不可用枪互相瞄准对方。一旦失手“子弹射出去”打到对方要害部位，就会使对方受到伤害。玩耍要担心4爆竹伤人因燃放爆竹，常有小朋友眼睛被炸伤失明，因而放鞭炮时小朋友一定要离远。伪劣鞭炮要么一点就爆，要么点了长时间不爆，所以放鞭炮一定不要拿在手中，以免伤手。一人携带爆竹，往往给一车人带来灾难，请大家不要带爆竹上车。国家规定，乘坐飞机、轮船、火车等都严禁
11、携带烟花爆竹。防病多注意1严防病从口入野生植物并非都能食用，有些是有毒的，乱吃乱尝，可能会中毒。对不知名的物品，贸然品尝，危险极大。废旧的医疗用品上常常隐伏着大量病菌，不可随意玩耍，更不可入口。食物中毒后应迅速抢救，重者应立即送往医院救治。防病多注意2勿食变质食品好吃的东西吃不完，常常又舍不得扔，日子长了，会慢慢变质，虽然入口没有明显感觉，可食品已染上了病毒。吃了变质食品，轻者呕吐，腹泻，重者高烧昏迷。在显微镜下会看到，变质食品内含有大量的有害病菌。防病多注意3勿吃喷了药的水果田园里，果实虽未成熟，但已香气袭人，令孩子们眼谗，不由就想偷偷摘吃。正当孩子们偷摘果子时，被主人发现了，孩子们望风而逃
12、。偷吃别人的东西是错误的行为，更何况果实上可能喷有农药呢！喷了农药的果实一旦误食，也会中毒，要过一段时间才可安全食用。防病多注意4防食物烫伤刚出锅的油糕，外皮焦黄、香气四溢，令人谗铟延欲滴。这类食物不可大口吞咽，那样滚烫的而且特别粘的事物会烧伤口腔和食管的。汤圆刚端上来，满以为吹一吹，表皮不烫就可入口。但一口吞入，滚热的馅汁就会灼疼了口舌，这就叫心急吃不的热汤圆。防病多注意5伏天防中暑烈日当空，天气燥热，小朋友不宜在太阳底下活动得时间太长。夏天容易出汗，要多喝开水，及时补充体内的水份。夏天玩耍，运动量应有所限制，不要过度疲劳。野外玩耍时间长了，有时就会头晕恶心，甚至昏倒，这就是中暑了，要赶快请
13、人抢救。免灾要机智1紧急情况处理方式如果发生火灾、交通事故、治安事故，应立即告诉大人向当地消防、公安、交通部门联系请求援助：火警电话：119；交通肇事：122；急救电话：120；盗警电话：110。免灾要机智2注意蒸汽烫伤使用高压锅关，一定要先检查气阀是否通畅，往锅里添水不要超过规定的界限。发现高压锅气阀不畅时，应立即关火；去茶炉房打水时，应小心谨慎，防止热蒸汽和热水烫伤；用壶烧水，水开后不要打壶盖，而要先关火，否则，壶中蒸汽冒出来会烫伤人的脸；做饭时锅炉开了，不要贸然去打锅盖，防止蒸汽烫伤，应侧过身朝另一个方向打开。免灾要机智3灵活应对地震地震突然来时，要迅速往墙角、卫生间等跨度小的地方躲避，
14、千万不可贸然跳楼，地震本无事，跳楼人摔伤；在电影院、百货商店等公共场所发生地震时，不可慌张，应迅速躲到座椅下是对的，而拥挤出逃则易挤伤踩伤，极其错误。免灾要机智4独自在家的安全防范知识我们独自在家时，应及时把门锁好。如果听到有人敲门，要通过门镜或门缝辨认来人。对不认识的人，不管他有什么理由，也不管他是什么身份，都不要给他开门。而且可以像父母在家一样，喊爸爸妈妈，说有不认识的人来敲门，把坏人吓跑。有的坏人冒充邮递员、推销员、检修工人等，骗开了门，入室抢劫或作其他坏事。同时要留心观察，记住陌生人的身高、面相、衣着等，以便必要时报警。也可以给父母、邻居、居委会或派出所打电话。如果来人声称是你父母的同
15、事，并能叫出你的名字和你父母的名字，也要提高警惕，不能开门，但可以问他有什么事，记下来告诉父母。如遇到坏人以各种理由闯入家中，要在保证人身安全的情况下，与坏人斗智斗勇。如将自己的屋门反锁后，用电话报案，要注意说清楚自己的详细地址；也可用计将坏人吓跑，但要记住坏人的身高、外貌特征，并迅速报案。但不要与坏人硬拼，要注意保护自己的生命及人身安全。免灾要机智5留心被人拐卖社会上，有些不法之徒，靠倒卖妇女儿童赚取不义之财。他们往往冒充父母的朋友亲戚或采用一些小恩小惠的方法，领走孩子。一旦孩子上旦，落入坏人之手，这时受尽苦难，后悔已来不急。遇到好心人或警察，孩子被救了，但应吸取教训，决不可随便跟陌生人走。
16、免灾要机智6交通指示标直行向左转弯向右转弯直行和向左转弯直行和向左和靠右侧靠左侧向右转弯向右转弯道路行驶道路行驶步行人行横道单行路向左或向右单行路直行车道机动车行驶非机动车行驶允许掉头学法指导篇：1、害怕发言的原因害怕发言的原因有三个：一是性格内向，总是觉得自己的口头表达能力很差，不敢在众人面前发表自己的看法；二是发言之前准备得不够充分，似懂非懂；三可能是反应不快，思考问题不够灵活，以致背上了思想包袱。2、培养大胆发言的的方法善于发言需要培养，大胆发言可以采取下面三个办法：一、多与亲戚朋友交谈，多参加活动在家里你要多跟父母、亲戚交谈自己的学习、生活情况等等；在学校里你可以多参加一些同学间的讨论
17、、辩论，这样既能增加你的胆量，也有利于提高你的口头表达能力。二、课前注意预习从心理学角度来说，凡是功课准备充分的，就会在大脑皮层上建立起巩固的暂时神经联系，一般都不容易被抑制；如果准备不充分，暂时神经联系脆弱，就容易被抑制，就会出现紧张，一紧张便什么也不知道了。所以，上课之前的预习有助于你上课的积极发言。三、多做一些智力训练题许多问题让我们坐下来慢慢想，我们都能答对，但要当着老师的面立即作出反应，我们就变得紧张了，本来知道的问题也变得不知道了。针对这种情况，你可以多多练习，经常做一些智力训练题。久而久之，你的大脑也会变得很灵活。上面方法你掌握了吗？课堂上害怕发言的同学，不妨试一试。3、如何培养
18、学习主动性一、立下好规矩不成规矩，难以成方圆。先立下一些好规矩，比如：上课不随便说话，放学后先做作业，每周只看2次电视，等等。如果觉得自己实在管不住自己，最开始的时候，可以让爸爸妈妈监督你，时间长了，就会形成习惯。二、强迫自己完成学习任务当该做的事没有做完，而你又想去玩的时候，不妨强迫自己坐下来，完成学习任务。这时你会发现，少玩一会儿并没有什么损失，而履行了自己的诺言，却能使你发现自己的“伟大”，从而使心情愉快。三、逐步提高成绩，不断增强动力。一分耕耘，一分收获，你在学习中的努力一定能得到回报。优异的成绩是主动学习的动力，能让你尝到学习的乐趣。当学习成为一种习惯时，主动性就形成了。问一问自己，
19、对你来说，学习是否像吃饭、睡觉一样必不可少？如果答案是肯定的，说明你已经是个主动学习的好学生了。4、怎样改掉粗心的毛病要想改掉粗心的毛病，在平时的学习中，你可着重从以下几方面做起。一、审题三遍再动笔在学习过程中，我们要仔细看题目，认真想问题，做作业先是求对，求好，然后才是求快。“审题三遍再动笔”，养成认真审题的好习惯。二、准备一本错题集当你因粗心而做错作业时，不妨在错题集中把错误记录下来，分析做错的原因，并找出规律。这种方法对于提高我们认识粗心大意的危害，提高改正粗心缺点的自觉性很有好处。三、解题后一定要检查检查可以进一步验明正误，发现错误还有更改的余地和机会。但很多同学没有检查的习惯。答完考
20、卷，不管对错，就算完成任务。有的同学即使检查也是粗枝大叶，流于形式。真正的检查是要你认真细致地重新审核问题的要求和解题的方案是否一致，并且要有随时推翻已经做好的解题方案的心理准备。5、集中注意力有绝招小学生年龄小，自我控制能力差，注意力很容易分散。老师在讲台上上课，有的同学就会想入非非，结果呢？上课时似听非听开小差。还有就是做小动作，上课做小动作虽然是小毛病，但是如果养成了这种坏习惯，就会直接影响学习，上课时的内容掌握不了，成绩就会下降。久而久之，就会对学生失动兴趣。那么，怎样才能做到集中注意力听课呢？第一招，书包里队了课本和文具外，不要夹还任何与学习无关的物品。听课时不要东张西望，注意听和记
21、老师的讲课内容。第二招，当你在课堂上开始分心时，不妨反复提醒自己：“要集中注意力，不要犯老毛病。”也可以在文具盒上面贴个纸条，上面写着“集中注意力”，提醒自己不分心，渐渐使大脑恢复到专心致志的状态。第三招，跟上老师的节奏。跟不上老师的节奏也是上课走神的重要原因之一，上课时，如果遇到听不懂的内容，千万不要停下来被卡在那里，你应该在不明白的地方记一个问号，然后听老师讲下面的内容。这样你就不会觉得听不明白、没意思而影响继续听课。第四招，放松心情默想。如果你采取以上方法还是无法集中注意力，还是静不下心来，还是胡思乱想，这时你可以采用放松心情默想法，先不要强迫自己听课，而是闭上眼睛，全身放松，缓慢呼吸，
22、尽量排除其他念头，全神贯注数自己的呼吸次数。大约两分钟后再睁开眼睛继续听课，这时你的注意力就会集中了。6、纠正拖拉坏习惯的方法一、为自己规定一个完成任务的期限如果作文不是要求星期一交，而是星期二，那么可能这位还拖到星期一晚上。由此看来，凡做一件事，给自己规定一个期限是避免拖延的重要措施。在初期，你的这个期限最好公之于众，让别人知道你的期限。这样你就会有一种压力，你的自尊心会敦促你努力如期完成任务。二、想到了就马上去做纠正拖拉坏习惯的另一个重要方法就是马上做。要练字-从现在开始！想锻炼-从现在开始。不要总是“明日复明日”。抓住了现在，就是抓住了时间。三、分清事情的轻重缓急分清事情的轻重缓急，也有
23、益于纠正拖拉的习惯。如果你桌上摆着六门课程的复习资料，那么单单决定先复习哪一门就需要不少时间，而且没有哪两项任务会是同等重要的，人在疲惫时往往随意挑一件事就干，这样会把最重要的事忽略了。所以要分清事情的轻重缓急，并且在完成一件事之后，再着手处理另一件事。有人用写纸务的办法，记下自己要做的事，按其重要性依次排队，然后按部就班地处理它们。每做完成一件事，就高兴地在纸上划掉一项。这也是一个不错的方法。最后还要说一句，不要因为追求十全十美而裹足不前。这也是你纠正拖拉恶习时应当注意的问题。7、学会听课课堂是学校教育的中心环节，是学生获得科学文化知识的主要途径。如果小学生不会听课，听不懂，学不会，就会增加
24、课后复习的困难和压力，造成不良循环。同时由于长期积累，可能导致厌学心理，既不利于提高学习效果，也不利于心理健康。为此，在课堂教学中，要引导小学生注意以下几点。(1)认真听。要求小学生聚精会神地听讲，充分理解教师讲课的内容及其表达方式的含义，如节奏的快慢、声音的高低等。(2)注意看。要求小学生全神贯注地注视教师板书的内容，对教师用彩色粉笔标记的部分、用电化教具突出演示的部分尤其要仔细观察，认真领会和重点记忆。(3)多动脑。要引导小学生积极思考，要边听、边看、边思考，要与教师讲课的进程保持同步，要多问几个为什么，要把新旧知识联系起来思考，做到融会贯通，举一反三。(4)主动练。在课堂上要鼓励小学生大
25、胆发言，勤学多练，从而加深理解，提高听课效果。(5)做笔记。对教师讲课中的要点、难点都要简明扼要地写在笔记上，以备课后复习。(6)善归纳。对教师课堂讲授的内容，要抓住纲目，归纳要点，力求当堂理解。8、学会写作业写作业是学生经过独立思考，自觉、有目的地分析问题、解决问题，将学得的知识运用于实际的智力活动过程。通过写作业可以自查学习结果，加深对知识的理解和记忆，充分发挥自己的智慧和潜力，同时也有助于培养思维能力，养成良好的学习态度和学习习惯。小学生写作业的正确方法是：(1)先复习后写作业，即在认真复习、充分理解的基础上完成作业。(2)仔细审题，即了解题意，明确习题的目的要求，弄清已知条件和未知条件
26、及解决问题的关键所在，做到心中有数。(3)认真表述，即思路清晰，表述确切，书写规范，答案准确，干净利落。(4)细心检查，即根据习题的目的要求，逐字逐句地检查、验证，发现错误及时纠正；同时，对教师的批改、批语要认真思考，不断地总结经验，吸取教训，这样才能提高自己写作业的水平。9、怎样进行课文预习预习也叫超前学习，是指在教师上课之前，对所要学习的内容提前进行学习和理解的过程。预习既是有效的学习方法，也是良好的学习习惯。预习的方法是对第二天要讲授的内容认真阅读，仔细思考，把新的知识和以往学过的知识联系起来，看看哪些懂了会了，哪些不懂不会，从而明确听课的重点、难点和疑点，克服课堂学习过程中的被动性和盲
27、目性，提高主动性和自觉性，以利于提高学习效果。预习通常要按四步进行。第一步，初读课文，了解概况。先把课文读一遍，了解课文大概内容，有个初步印象。第二步，划出字词，查阅注解。划出不理解、不认识的字、词以及不理解的句子，然后查阅工具书给生字词注音，写上注解。实在不能理解的，在听课时作为重点。第三步，标号分段，归纳大意。给自然段标号，再写出每段大意。根据自然段的大意再分出意义段，并试看归纳段意。高年级还可试着归纳每课中心思想。第四步，思考练习，提出问题。阅读课文后，看一看后面的思考与练习，然后试着做一做。通过对一些问题的解答，加深对课文的理解。10、填表题、填空题如何解答填表题常见的是用来考查学生查
28、字典的能力，如要求写出规定的汉字的音序、音节、部首、笔画数以及选择字义等。学生要在平时养成查字典的习惯，并懂得运用查字典来解决字词上的疑难问题。那么考试中遇到这一类题就有把握了。填空题的符号常见为“（）”、“”。一般的填空题型有读拼音写汉字、补充音节、改错别字、选词填空、按课文原句填空、加标点等。这类题着重考查学生的基础知识和技能，要求学生既要牢固地掌握各项基础知识，又要具有一定思考能力。要答好填空题，不仅要牢固掌握各项基础知识，更要在平时的训练过程中提高听说读写的能力。应考时，不但要充分回忆学过的基础知识，还要能够积极思考、灵活运用。11、如何完成数学作业做作业是运用所学知识，形成技能、技巧
29、，加深理解和巩固所学知识的重要任务。同学们应当尽量独立自主完成作业。做作业的方法如下：、先复习后做题。这样就可以灵活的把学到的知识运用到解题答题上，提高作业质量。、明确作业要求。记清楚老师布置作业的份量，各题要求，完成的时间，交作业的时间，作到按时、保质、保量上交作业。、认真审题，理解题意，明确解题思路。有笔算时，要打草稿再抄正。、自觉检查。做作业时要认真细致、一丝不苟、争取做对，“我的作业我满意了”才交给老师。检验作业对错的方法有估算法、重算法、另算法、代入法等等，每种方法我们都要学会它，并在解题中灵活运用。、批改后发现做错题要及时进行订正。对老师批改后的作业，既要看成绩又要看对错，如有错漏
30、，要及时改正、补上，还不懂的话，要请教同学或老师帮助解决。12、简单应用题学习窍门、掌握知识的重点和难点简单应用题的学习重点是要熟练地掌握应用题的结构（具有两个已知条件和一个问题），提高解决简单应用题的能力。简单应用题的学习难点是要学会分析数量关系，会用数学知识（四则运算的意义）分析应用题中所反应出来的生活事理,并能叙述思考的过程。、注意三个问题。一是简单应用题的题目大部分都能联系我们的生活实际，呈现的形式也多种多样，学习时要用数学知识和方法来解决这些问题。二为简单应用题的题型设计也是形式多样的，要加强解题能力的训练。三是必须加深对简单应用题结构特征的认识和数量关系的理解，突出简单应用题的基本
31、结构和“补条件”训练，培养自己的定向思维能力。、掌握各种数量关系。简单应用题所涉及的数量关系除了和、差、积、商以外，还包括以下常见的数量关系：收入支出结余单价数量总价速度时间路程单产量数量总产量工效时间工作总量本金利率时间利息目录四至六年级校本教材读本（补充）温馨提示健康教育篇：养成卫生好习惯1不能吃腐败变质食物2饭后不宜马上进行剧烈活动3消灭四害，人人有责4健康小常识知道了就不怕1心理健康状态有那些情形2那些情况算心理健康问题3出现心理健康问题不害怕相信我一定行1要有勇气克服困难2要正确对待考试3不能笼罩在考试失败阴影中安全教育篇：出行要谨慎1串门防狗咬2外出多注意3莫骑自行车4不能离家出走
32、玩耍要担心1玩火遭灾2勿从楼上掷物3莫在楼梯上玩耍防范多注意1生病勿乱吃药2注意防洪防水3交通警示标志学法指导篇：基本要求1学会复习2学会做笔记3预习课文的方法4知道一进考场就紧张怎么办5阅读不少没有知识积累怎么办6听课效率不高怎么办7偏科了怎么办8读书要养成那些好习惯语文试题解答方法1选择题如何解答2判断题如何解答3阅读分析题如何解答4命题作文如何解答5材料作文如何解答数学学习窍门点拨1如何进行数学预习2怎样做好数学复习3复合应用题学习窍门4列方程解应用题学习窍门5用比例知识解应用题学习窍门主编：张祖建副主编：雷孝荣编委：范春生谢乐定陈小华魏瑶仙温馨提示龙村中心小学现辖村完小5所，中心园1所
33、，教学点8个。自身是一所寄宿制学校（寄宿生200多人，总学生数500多），南平市农村示范校，福建省陶行知试验学校。“办行知学园，创平安校园，建和谐乐园”是我们的办学理念，“求实、创新，明礼、诚信，团结、奋进”是我们追求的校风，“千教万教教人求真，千学万学学做真人”是我们管理教学的出发点和归宿点，更是教师教学的座右铭我们认为，这是一所清新玲珑且富有生气的学校，必将在“生活即教育，社会即学校，教学做合一”实践中放出耀眼的光芒。广大师生应当成为促其发展的一分子，并一起呵护它，热爱它！为确保学儿安全，温馨提示一些校规是必要的，特别需要注意的校规有以下几方面：1、小朋友们要励志：“在家是个好孩子，在校是
34、个好学生”。2、同学们上学或放学要走路队，并遵守交通规则；平时有事需要离校或离家一定要告诉老师或家长，得到允许后方可外出；未满12周岁小朋友外出不能骑自行车、摩托车，也不要乘坐“三无”（无牌无证据无安全保障）车辆。2、学儿尚小，不宜看洪水，不可下河洗澡和到河边玩耍、捉鱼；用火、用电要注意安全，更不能在野外玩火；要注意饮食卫生，不吃无卫生保障的食品，不采摘野果吃，以防食物中毒。3、学校一些设施设备有的不是很牢靠，如体育五大件使用年限已较久，没有老师在旁指导，同学们切勿独自去玩耍等，以免发生伤害事故。（龙村中心小学张祖建校长）健康教育篇：养成卫生好习惯1不能吃腐败变质食物腐败变质的食物中含有大量病
35、菌和毒素，吃后会发生食物中毒，肠炎、痢疾，表现为：恶心、呕吐、腹痛、腹泻，严重时甚至危及生命。养成卫生好习惯2饭后不宜马上进行剧烈活动刚吃过饭，胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常消化，可引起腹痛、恶心，呕吐等，时间久了还可引起消化不良和胃病。养成卫生好习惯3消灭四害人人有责“四害”是指老鼠、蟑螂、苍蝇、蚊子。四害可以传播许多种传染病，每年都要夺去人类千万生命，另外，还使更多的人生病，损害健康，影响生产和经济发展。四害的繁殖力甚强，孽生迅速，稍为放松一下，又会到处为害。因此，一定要人人动手，坚持不懈，反复斗争，突击与经常相结合，因地制宜地来消灭四害，方能除尽。除四害是创建国家卫生城市活动的重
36、要内容之一。养成卫生好习惯4健康小常识白天多喝水.晚上少喝水保持轻松愉快的心情挑食和偏食会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长发育和健康。少女初来月经，不要害怕，这是正常现象。来月经是女孩长大的标志.应该高兴.可以告诉父母和老师，并多吃些可以补血的东西。知道了就不怕1:心理健康状态有那些情形心理健康又称精神健康，它是一种持续的心理健康状态。心理健康的水平大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。一般常态心理者表现为经常有愉快的心理体验，适应能力强，善于与别人相处，能较好地完成同龄人发展水平应做的活动，具有调节情绪的能力。生活中大多数人属于一般常态心理者。轻度失调心理者表现出
37、不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略感困难，生活自理有些吃力。若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助，就会消除或缓解心理问题，逐步恢复常态。严重病态心理。表现为严重的心理适应失调，不能维持正常的生活、工作。如不及时治疗就有可能恶化，成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。知道了就不怕2:那些情况算心理健康问题心理健康问题表现一：厌学。表现为：对所学知识内容不能及时理解，进而失去兴趣上课不能认真听讲，思想分神，作业不能及时完成，或抄袭他人的，或干脆不做，对老师的批评抱无所谓态度。这些学生消极、自悲、缺乏生气，性格内向，对学习失去信心，对学校班级集体生活失去兴趣，产生厌倦情绪，不愿接受老师的教育
38、，通常很任性，甚至与任课老师顶撞。这种厌学情绪有时是受别人影响，有时又影响别人。心理健康问题表现二：品行不良。一些小学生打游戏机、看录象片上瘾、迟到早退甚至旷课，纪律松弛，学生责任心差。有的玩扑克打牌赌博，进而小偷小摸。常常隐瞒撒谎欺骗老师和家长，与班级同学不团结，单独行动不合群，极易生气发怒，好打斗而且凶狠，对老师的教诲感到厌烦，对同学们的帮助有抵触情绪，对家长的教育无理反驳恼怒顶撞。心理健康问题表现三：抑郁。小学生在情绪上通常表现为悲伤、孤独、消极颓废，认为自己什么都不如别的同学，对学习缺乏信心，对自己今后发展重视不够，态度比较消极。这类小朋友大多不调皮，不影响课内外秩序，往往不为老师、家
39、长所注意，但随着心理障碍、不良情绪的发展，内心紧张程度加重，日益消沉下去，严重的可能发展成为抑郁性精神病患者，有的甚至会出现自伤、轻生等行为。心理健康问题表现四：逆反激怒。由于家庭不和、父母离异、生理有缺陷等方面的影响，少数学生心理会畸形发展，什么都要对着干。有的虽暂无明显表现，但由于平时性格内向，不为别人所关注，当他们怒气积聚到一定程度就会以某种方式释放、渲泄出来，如无视学校班级纪律，与教师、家长顶撞对抗，公然离家出走，违法甚至犯罪等行为也偶有发生。知道了就不怕3:出现心理健康问题不害怕老师责任感一般都比较强，会留心观察学生的一言一行，及时发现学生存在的消极情绪和不良行为，并认真分析原因采取
40、适当方法给予教育和疏导，用一颗真诚的心去塑造孩子的心灵，开发他们的智慧。有这样一个感人场面：一个8岁的小女孩由爸爸送来上小学一年级，到了班上小孩抱着爸爸的腿哭着不让她爸爸走，其爸爸泪流满面，这时老师抱过孩子，紧紧地搂在怀里说：“雯雯不哭，雯雯乖，老师疼爱你，老师喜欢你，全班同学都喜欢你，让爸爸去上班。”老师拥抱着孩子，孩子很快就安宁了。事后这位老师说，这孩子妈妈几天前因祸突然去世了，这对孩子打击太大情绪不稳定，我们老师要特别多给她一些母爱。这是一个充满母爱，多么好的老师啊！相信我一定行1:要有勇气克服困难困难有种种表现，小学生困难通常表现为三种：一是学习成绩不够理想，也不再加劲努力，甘居中下游
41、；二是做事不能做到底，经常知难而退，或者这山望着那山高，结果什么也做不成；三是遇到困难，不是积极想办法，而是消极等待。害怕困难和挫折对自己成长的害处是对稍有难度的任务就难以完成和很难把现在的学习任务完成好，也很难实现自己的理想。因此，要培养自己克服困难的勇气和意志。做法一是从短时间开始，向长期过渡；二是从老师、家长的督促开始，向自觉坚持做事过渡。我们生活在良好优越的环境下，只要能自觉地意识到应该主动克服困难，培养坚强意志，那么任何艰难险阻都是可以战胜的。相信我一定行2:要正确对待考试应考能力是一种复杂的综合能力，影响考试效果的心理因素有三个方面。首先，良好的心理状态是考试成功的必要条件，如精力
42、充沛、情绪稳定、意志坚强、不紧张等。其次，考试成功的重要因素是正确、积极、适度的考试动机，例如能正确认识考试的意义和功能。第三，考试应有正确的方法。考试是检查学习情况和教学效果的一种重要方法，掌握必要的应试技巧就能争取考出好成绩。一是养成良好的学习习惯在平时的学习中，要严谨求实，将知识学牢固，防止不求甚解。要正确掌握复习的方法，在复习的最初阶段，应全面复习，时间抓得紧，越是临近考试，复习应越轻松。二是考前要做好充分准备。首先要做好物质准务，包括身体准备和应试所需物品的准备。健康的身体是考试成功的保证；要注意保证充足的营养和睡眠；考试的前一天晚上就把考试需要用的东西准备好，避免第二天慌乱忘东西。
43、其次是心理的准备。要注意调适自己的收理状态，既不要过分紧张，也不要抱着无所谓的态度去应考。三要有一定的应试技巧如考试时应掌握先易后难的原则，合理分配时间，认真审题，切勿马虎；书写工整、认真复查等。四是避免紧张情绪，增强自信心有些同学怕考试，知道考试就感到紧张和焦虑，这会影响考试成绩。在考试中，要树立自信心，相信自己的能力，不要怕失败，要想到“我一定能行”。另外，还要正确对待考试，把考试看作是检验学习效果的一种手段。能做到上面这些我们就一定能考出最好的成绩。相信我一定行3:不能笼罩在考试失败阴影中人人都想做常胜将军，希望每次考试都能成功。然而，这是不大可能的。即使你学习非常努力，也会因各种原因在
44、考试中一败涂地。遇到这种情况，老是笼罩在失败的阴影中，灰心丧气是不行的。正确的做法应该是，鼓定勇气对自己说：站直喽，别趴下！怎样才能站直呢？一、扔掉不良的情绪考试失败了，这已是过去的事。心里不要一直想着这次考试，因为这是没有用的。在现实生活中，对没有用的东西，比如说垃圾，你如何处理？答案很简单：扔掉呗！所以，你要将令你泄气、使你难过的情绪和想法统统扔掉！二、不要把自己看得一无是处失败是常有的事，不要因为一次失败，就把自己看得一无是处，而要多想想自己的优点。只有充分肯定自己，才能树立起自信心。三、为什么没有考好考试为什么没有考好？是上课没有专心听讲，对所讲的内容不理解，还是作业没有认真做，或是考场上粗心马虎，“大意失荆州”？认真查找和分析其中的原因，对症下药，吸取教训，定能转败为胜。四、虚心向他人救教要想成为考场上的“常胜将军”，最好的方法就是学习别人的长处。有的同学做题细心，有的同学学数学有一套方法，有的同学学英语很窍门所有这些，都能为我所用。虚心向他人求教，将好的、适合自己的方法吸收过来，加以综合创新，你就会发现，这是提高学习成绩的一条途径。失败是成功之母。只要你不“趴下”，坚强的“站直”，那么，成功就在前头！安全教育篇：出行要谨慎1串门防狗咬仓库里，农家小院内常养着看门狗，一遇生人，就狂吠不已。冒失