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1、人生的规划与经营第1页，本讲稿共59页喜缘会相见观共勉之分享经验相互提醒彼此激励共同成长早作准备到老受用全新自己迎向未來把握当下多有作为活得精彩活出生命第2页，本讲稿共59页管理人生 活得更快樂前半生不犹豫前半生不犹豫(40岁以前岁以前)后半生不后悔后半生不后悔(40岁以后岁以后)1.盘点资产2.告別过去3.打开心门4.迎接蛻变1.新阶段开始2.必须向前看3.做变迁舵手4.要做好准备第3页，本讲稿共59页勤勤问问自自己己切切身身的的问问题题生涯是否要规划？是否盲？忙？茫？家和工作外还有哪些天地？生涯规划知多少？做多少？这一生想要怎么过？第4页，本讲稿共59页 请思考您这一生小时候您最骄傲的事是
2、什么?学生时代您最怀念的事是什么?今年您做了什么特別的事?您想三年后您会变成什么样子?十年后呢?第5页，本讲稿共59页 请思考您这一生四十岁以后您將拥有什么?五十岁時您將达到像谁的成就?六十岁时您还想拥有什么?七、八十岁您还想完成什么事?如果一百岁寿終正寢，您喜欢別人用哪句话形容您?第6页，本讲稿共59页主角是自已知彼量力适应做好抉择设定目标付诸行动定期检讨重新出发阶段目标完成再定位再出发全方位的规划生 活工 作学习自 信决 心毅 力健 康快 乐品 味知已生涯规划的概念第7页，本讲稿共59页现代人生之歌人讲九十滿滿是，八十无稀奇，人生七十才开始，唉喲，六十算什么，五十算來是幼齿，四十顶古锥，三
3、十睡在搖蓝里，二十才出世第8页，本讲稿共59页漫谈人生为何而活人生的概念人生是一种过程人生是一种选择人生是一出戏剧人生四大课题人生四大需求人生四大难关人生四大围墙人生四大目标第9页，本讲稿共59页车票是单程的何其短暂路要自己走过程、选择人生的概念人生要过一生如戏、如棋第10页，本讲稿共59页人生的发展阶段 0-14 成长阶段15-24 探索阶段（幻想、试验、实现）25-44 建立阶段（尝试、稳定、中年危机、空巢）45-64 维持阶段65以后 退休阶段（减速、空巢）第11页，本讲稿共59页岁以前：自我发现期。确立家庭生活，脫离父母自立。岁：自我培养期。确立事业生活，从组织中寻求独立。岁：自我实践
4、期。确立社会生活，从社会中寻求独立。岁：自我培养期。确立个人生活，追求自我的实现。第12页，本讲稿共59页人生是一种过程是一连串作决定交织而成的过程是一连串追求成长、发展、健康、快乐、幸福的历程第13页，本讲稿共59页人生是一出戏剧不同的阶段，扮演不同的角色要以主角的心情，尽心上难，卖力演出(是什么做什么像什么)第14页，本讲稿共59页人生是一种选择要过怎样的人生，完全是自己的选择关键性的选择，植基于自己的价值观第15页，本讲稿共59页找出我的定位？！向內看：我是怎样的人？我希望成为什么样的人？我有什么独特特的才能和可能的限制？向外看：这个世界需要什么？这个世界存在哪些机会？正在滋生什么趋势？
5、第16页，本讲稿共59页我是谁？认清自我的现状个人部分 人生价值、人格特质、自我的兴趣、健康情形。事业部分 财富所得、自我的技能独特的几种、社会阶层。家庭部分 生活品质、家庭关系、家人健康。第17页，本讲稿共59页人生的成败在一念间念即意念，亦即价值观 人生的精华在选择，选择的关键在价值观 对于事物：好与坏、对与错的看法，觉得好的、对的、重要的、应该的都代表了我们的价值观观念思考行动态度 习惯个性因人而异、往往系于一念之间，凡事多往好处想，就会愈来愈好；反之，愈来愈坏第18页，本讲稿共59页您的最爱是什么？名利权势財利其它健康快乐其它人生什么最重要答案在自己心中取决于价值观人生精华在选择第19
6、页，本讲稿共59页快乐及幸福的真谛当我感到：很知足、心不烦、身不疲、无所求、心能安的时候，快乐就在其中当我感到：吃得下、玩得动、睡得好、沒牽挂、很滿足的时候，幸福就在其中第20页，本讲稿共59页快乐的源泉快舍得舍得 乐放下放下三忘记忘记宝快知足知足 乐感恩感恩四善解善解神包容包容汤汤计较愈少，快乐愈多无事过时，人生最乐第21页，本讲稿共59页成败全在一念间換个角度就不一样不能左右天氣可以改变心情不能改变容貌可以展现笑容不能逃避现实可以勇敢面对不能样样如意可以事事尽力不能控制长度可以控制广度不能要求結果可以決定过程不能预知明天可以把握今天第22页，本讲稿共59页成败全在一念间換个角度就不一样真情
7、原无悔，至爱能包容，喜从心比心，眷属变情人吾女亦人媳，我媳亦人女，若能媳不女，疼女亦疼媳第23页，本讲稿共59页要舍得，能放下，记得每天多微笑，知足感恩，善解又包容，滿心喜乐跟着來。第24页，本讲稿共59页 人生四大课题 生 生存、生活、生命 老 衰老、抗老、忘老 病 医病、养病、防病 死 安死、好死、不死第25页，本讲稿共59页人生四大需求吃 能吃、会吃、吃尽美食喝 能喝、会喝、喝遍美酒玩 能玩、会玩、玩遍全球乐 独乐、众乐、乐在其中第26页，本讲稿共59页人生四大围墙（清朝吴清云：古道歌）酒色财气四道墙 人人都在里边藏 有人跳出墙外去 不是神仙也寿长第27页，本讲稿共59页 人生四大难关
8、钱关诱人 情关恼人 面子名利关叫人放不下 生死关令人害怕第28页，本讲稿共59页人生四大目标 活得 健康、尊严 活得 实在、自在 活得 快乐、逍遙 活得 潇洒、精彩第29页，本讲稿共59页圆滿人生八大领域健康身体家庭天伦美滿婚姻道德精神心智进修消费理财事业发展人际关系圆滿人生八大领域第30页，本讲稿共59页有声有色的人生有声的人生有声的人生人间到处有歌声与人相处有笑声经常給自己掌声了解自己的心声有色的人生有色的人生裝扮自己有颜色生活內容有彩色生活方式有特色身心健康有起色第31页，本讲稿共59页人生最担心害怕什么？事业无进展失去另一伴手头沒有钱家庭不和睦子女不孝顺孤独沒朋友作孽现世报临终牽挂多第
9、32页，本讲稿共59页人生的转型与准备人生的转型与准备年龄渐长人生变好年龄渐长体能衰退职场变动落入空巢接近退休 反反 省省规规 划划准准 备备行行 动动家庭溫馨身体健康神思敏捷事业有展好友常聚欢喜自在第33页，本讲稿共59页勇于改变才能挑战新未來人会渐渐老化但不可以腐化必须懂得转化更要追求变化挑战新的未來请提早做准备第34页，本讲稿共59页人生发展的环境条件一友伴条件：多量、多样、有能力。生存条件：储蓄、所得、不动产、发展基金。配偶条件：个性要相投、社会态度要相同。要有共同的家庭目标。行业条件：注意社会中正在发展及正需要的行业。第35页，本讲稿共59页人生发展的环境条件二组织条件：要稳定，在正
10、规的或大型的组织。要创业，在小型组织。地区条件：视行业和组织而定。国家社会条件：注意政治、法律、经济资源品质、社会与文化、教育等条件。世界条件：注意全球正在发展的行业、要用：“世界观”发展事业。第36页，本讲稿共59页人生成就三大资源一人脉：家族、姻亲、同事同学、社会等关系。解決方案：沟通、自我行销。金脉：薪资所得、有价证券、财产动产、不动产、信用。解決方案：储蓄、理财有道、夫妻合作、努力工作、提高自己的能力条件、地位及职位。第37页，本讲稿共59页人生成就三大資源二知脉：知识力、技术力、资讯力、策划力、洞察力、创造力、敏銳力。解決方案：时间管理、有计划学习、上课、听演讲、进修、组织內轮调OJ
11、T、多做事、反复练习、经常做笔记、作模拟计划。第38页，本讲稿共59页生涯规划的要旨1、生涯规划原则适应社会环境的变化配合组织对职位的立场配合角色配合生涯目标能不断成长2、生涯规划途径配合工作要求，在工作中进行3、生涯管理健康管理时间管理压力与情绪管理资产管理第39页，本讲稿共59页如何管理职位与前程u对自己的雄心、长短处有实际的了解u不要好高骛远u尽早规划自己的前程发展计划u谨言慎行u小心维护自己的声誉u多了解组织中政治手段的运作方式u建立个人情报制度，消息要灵通u与现在担任你想要争取的职位的人士保持良好关系u多参加相关的专业团体或联宜组织u建立适当形象第40页，本讲稿共59页更换工作工作时
12、机p如果你太早就晋升到高位，欲更上一层楼，则须等很久的时间时p由于你最近的成功表现使你的身价大幅提高时p如果你觉得你在现职上，并未获得充分的重视时p如果你有更高的眼界与新的理想时第41页，本讲稿共59页如何晋升高阶？l始终追随胜利者工作l对组织要忠诚，但如果过度的忠诚会危害你的前途，也不妨另找明主l能够调和组织的整体利益与个人的需求，懂得做受组织理解的决策l如果上述决策使某些人受到伤害，要沟通l招览优秀的人才来弥补你在专业知识上及技术上的不足l了解其他高级领导人的的优点及缺点l力求发挥所长，以便使组织受益第42页，本讲稿共59页巩固地位，居高不下促使你的政策，能得到组织内部及外部的广泛支持能运
13、用媒体来传达你信息能随时获得有关竞争者有情报接近具有强大影响力的人士，用以对抗你的潜在竞争者培养丰富的经验与卓越的能力，使你赢得别人的支持预备退路，以免走投无路第43页，本讲稿共59页生涯路中多关卡、人过中年现危机生涯路中多关卡、人过中年现危机三化：心态老化、思考僵化、健康恶化三化：心态老化、思考僵化、健康恶化三重：负担重、责任重、压力重三重：负担重、责任重、压力重三感：失落感、无助感、恐惧感三感：失落感、无助感、恐惧感 江文雄：生涯规划，活出快乐人生第44页，本讲稿共59页中年危机的转折中年危机的转折中年危机是旅程、人人要走过中年危机是旅程、人人要走过中年危机是挑战、人人要接受中年危机是挑战
14、、人人要接受中年危机是忧伤、人人要克服中年危机是忧伤、人人要克服中年危机是烦恼、人人要排除中年危机是烦恼、人人要排除中年危机是转机、人人要把握中年危机是转机、人人要把握 江文雄：生涯规划，活出快乐人生第45页，本讲稿共59页人老先从哪里老头发上：白的多，黑的少眼睛上：看不见的多，看得见的少耳朵上：听不见的多，听得见的少牙齿上：咬不动的多，咬得动的少人人都有老来难，身为老人要检点自爱，奉劝后生要体谅尊重第46页，本讲稿共59页人老的病象老人三征：走路头歪斜、讲话流口水、小便滴到腳老人四相：躺着睡不着，坐着睡着了；刚过的忘了，往事记得清楚；哭的时候无泪，笑的时候流泪；该动的不动，不该动的动了老人五
15、常：常生气、常骂人、常固执、常噜嗦、常挑剔第47页，本讲稿共59页准备六老愈老愈受用 老身要健 勤于运动 老伴要好 爱要及时 老本要保 善于理财 老友要找 广结善緣 老趣要多 及早培养 老傻要装 涵养心性第48页，本讲稿共59页养生有道老不了养生有道老不了老当知老、规划自找、青春永保老当知老、规划自找、青春永保老当识老、不要过劳、剔去烦恼老当识老、不要过劳、剔去烦恼老当抗老、养身有道、永不嫌老老当抗老、养身有道、永不嫌老老当忘老、不停用脑、永不枯竭老当忘老、不停用脑、永不枯竭老当返老、心境要好、自乐陶陶老当返老、心境要好、自乐陶陶老当惜老、及时行乐、潇洒逍遙老当惜老、及时行乐、潇洒逍遙 江文雄
16、：生涯规划，活出快乐人生第49页，本讲稿共59页伉俪情深结伴到老爱由相敬生，福在包容中情緣惜福伴一生，有情有义共百年十全十美的婚姻：一份爱兩份情三份沟通四份包容第50页，本讲稿共59页老伴扶持到老人到中年，面临空巢，虽然抓不住孩子的翅膀，但別忘了劳苦功高的老伴，只要巢中有溫情，永远不会空年轻夫妻，要及时培养默契，好为中老年的生活，多积累夫妻相爱的本錢第51页，本讲稿共59页老友愈陈愈香年轻的朋友，要及时培养人脉，好为中老年的生活，多营造好友谈天说笑的空间要多交后台的朋友：有緣而相识、有緣而相聚、有緣而交換心灵第52页，本讲稿共59页后台的朋友是心灵的休息地、避风港在他面前：不必化妆、不必穿戏服
17、、不必做表情、不必端架子、不必有形像可以说：真心话、泄气话可以：全身是弱点、尽情的解放第53页，本讲稿共59页生涯赢家的画像：快乐风光享人生生涯计划得巧发展压力自然小活动自如身体健经济独立不靠人亲情友情乐融融云淡风轻隨己性生活快乐不知老第54页，本讲稿共59页生涯输家的画像：跌跌撞撞病弱孤独生涯计划做得差发展压力自然大插管躺卧在病榻如影隨形文明病亲情友情渐疏离精神空虛难自处早未准备悔已迟第55页，本讲稿共59页检视现时状快乐心滿足工作、研究、进修，服务兴趣多元，生活充实广结善緣，自助人助厘清责任，沒有压力娶对老婆，子女贤孝家庭基金，量入为出经常运动，身体健康第56页，本讲稿共59页问题讨论请把问题留下來愿我们共同讨论请把经验说出來愿我们共同分享请把看法提出來愿我们共同切磋请大家畅所欲言愿我们共同学习第57页，本讲稿共59页 再唱一首生涯规划歌以（朋友）的调子这些年，怎么过，苦也罢，乐也罢，日已逝，年已长，还需要计较什么知多少，做多少，有规划，早准备，愈清晰，愈受用，不后悔人生在世沒多久，短暂人生要把握，有目标，肯打拼，有梦想，终会成人生健康最重要，快乐无忧真幸福，做自己，疼自己，尽欢乐，多潇洒第58页，本讲稿共59页 诚心感谢与祝福感谢大家鼎力支持鼓励敬请大家不吝批评指教祝福大家健康平安如意期许大家活出快乐人生第59页，本讲稿共59页