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基础体能-协调性练习教学设计工作单位:深圳市福田区荔园小学玮鹏校区授课教师:李炜授课年级：水平一 一年级授课内容：基础体能-协调性练习基础体能-协调性练习教学设计水平一荔园小学（荔园教育集团）李炜本课以居家运动锻炼为背景，为使学生在家中或者室内能够有效的进行体育 锻炼，在此呈现视频教学。本课教学以体育课程标准为教育指导思想，在教 学活动中发挥教师主导作用，确保每个学生体验成功，面向全体，把居家体育锻 炼这课程变为学生喜欢的参与内容，让学生在参与中得到培养、得到开展、得到 提高，从而为学生终身体育打下良好的基础。本节课内容是针对水平一学段的学生，该阶段学生正处于生长发育阶段，不 适合做太剧烈的运动，开展感知觉和身体协调能力，为掌握各项运动技术奠定坚 实的基础。本课内容与流程一、温馨提示二、协调性练习反向开合跳单脚垫步跳侧向垫步跳侧向爬行三、身体素质练习1.反向开合跳2虫爬3 .原地单脚垫步跳4 .平板撑抬腿5 .左右侧向垫步跳6 .左右开合深蹲7 .侧向爬行8 .踢健子四、放松拉伸1 .肩部拉伸2 .坐位体前屈3 .小蜗牛4 .小滑梯五、课后作业