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1、中医养生与健康课程实施方案一、课程基本信息课程名称：中医养生与健康课程代码：学 分：2学 时：3学时/课，共32学时。二、任课教师、教室等情况（五）上课时间：每周一 10-12节，周二晚10-12节两个班（六）纪 律：1、无特殊情况，不允许无故缺课。2、作业须在规定时间内提交。三、课程内容概要（一）课程目标XXX同志指出：中医药学凝聚着深邃的哲学智慧和中华民族几千年的健 康养生理念及其实践经验，是中国古代科学的瑰宝，中医药是中华优秀文化的宝 贵资源。几千年中医理论与实践的开展过程，不断汲取历代中华文化精华，有效 与人的生命与疾病防治规律相结合，形成了人文与生命科学相融的系统整体的医 学知识体系
2、。中医药是维护民众健康的不竭动力。中医学的动态生命观、养生理 论与实践、“治未病，的早期干预思想、以人为本的个体化诊疗模式、整体调节的 综合治疗观念、丰富多彩的诊疗方法等在防病治病中效果确切、具有不可替代的 作用。推进中医药走向世界，在服务人类健康中，使中华优秀文化得到广泛传播， 形成文化认同与共识，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。通过本课的学习让学生对中国传统文化中医的基本理论和养生知识有一个 基本的了解。让学生在听课中增加对中医养生保健的兴趣，并初步掌握中医养生 知识和方法。在不断的学习中，自觉地运用传统养生的知识来提高自己的身体素 质。能够将所学的中医养生知识用于自己的学习和生活
3、中，并与其他同学提供。（二）教学内容序号题目知识点学时（课堂教 授）1绪论中医学的渊源与开展32第一章中医理论体系的主要特点和哲学方法33第二章五脏六腑的生理。功能病理病候及相关的保 健知识；64第三章疾病的病因、发病及预防35第四章（-）针灸疗法在防病治病中的作用（二）针灸保健穴位的在养生中的应用66第五章（-）中医养生学的养生方法、治疗原那么（二）中医的九种体质养生法37弟/、早春夏秋冬四季的养生方法68答疑2课时总计：32学时30 （课程教授）+2（论文及答疑）（三）课程要求要求学生上课认真听讲，平时作业要按时认真完成，不得无故缺席，期末论文要按要求撰写。（四）教学安排讲授内容授课 方式
4、作业（教材）/ 测验辅助学习材料1绪论：中医学的渊源与开展讲授 课外阅读2第一章 中医理论体系的主要特 点和哲学方法讲授 课外阅读3第二章 五脏六腑的生理功能病 理病候及相关的保健知识讲授 课外阅读4第二章 五脏六腑的生理功能病 理病候及相关的保健知识讲授 课外阅读平时作业一 次5第三章疾病的病因 第四章发病及预防讲授 课外阅读6第五章（一）针灸疗法在防病治 病中的作用讲授 课外阅读平时作业二 次7第五章（二）针灸保健穴位的在 养生中的应用课堂针灸演 示及操作8第六章（一）中医养生学的养生 方法、治疗原那么（二）中医的九种体质养生法讲授 课外阅读9第七章 春夏秋冬四季的养生方 法讲授 课外阅读10第七章春夏秋冬四季的养生方 法讲授 课外阅读11答疑五、考核方式考试形式考察内容考察方式分值期末考试课程教学内容论文70作业平时作业课后独立完成，按规定及时提交25出勤率到课情况不定期点名，3次不到扣5分5