情绪的管理 复习课件- 部编版道德与法治七年级下册.ppt

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第四课 揭开情绪的面纱第2课时 情绪的管理,第二单元 做情绪情感的主人,道德与法治 人教版 七年级下册,1情绪表达的方式：语言、_、声调、姿态、动作。2情绪表达的重要性：与自己的身心健康有关，关乎_。3情绪表达的要求：在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以_的方式表达出来。,知识点1情绪表达,表情,人际交往,恰当,基础知识,1调节情绪的必要性：(1)正面情绪能让人保持_的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。(2)适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的_。(3)合理地调节情绪，有助于我们更好地_，成为情绪的主人。,