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1、中班心理健康活动我敢一个人睡教案反思中班心理健康活动我敢一个人睡教案反思主要包含了活动目标，活动准备，活动过程，活动反思等内容，了解黑夜，乐意尝试一个人自己睡，并能用各种方法克服对黑夜的恐惧心理，通过故事和体验，了解黑夜并不可怕，并逐渐喜欢黑夜，适合幼儿园老师们上中班健康活动课，快来看看我敢一个人睡教案吧。活动目标： 1. 了解黑夜，乐意尝试一个人自己睡，并能用各种方法克服对黑夜的恐惧心理。 2. 通过故事和体验，了解黑夜并不可怕，并逐渐喜欢黑夜。3. 学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。4. 积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。5. 学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情
2、感。活动准备：ppt 音乐、调查表、两颜色笑脸若干、黑屋、黑袋人手一个；事先了解班级孩子一个人睡的情况 活动过程： 一、提问导入 1.PPT1这是什么时候？一个宁静而美丽的夜。 2. PPT2大家怎么了？关灯、睡觉了 小结：睡觉是件舒服的事，可以让我们的大脑、身体得到休息。 二、调查讲述 1.那你们是一个人睡的还是跟大人一起睡的？（出示调查表，幼儿将笑脸贴在相应的地方）如果你是一个人睡的请将胸前的笑脸贴在*色表上，如果 师幼统计结果。 2.那你们为什么不敢一个人睡呢？到底怕什么？你们说，我来记。（教师边回应边用简笔画在题板上记录） 小结：看来，你们有很多害怕的事，怕从床上滚下来，怕怪兽伤害，有
3、的怕黑，怕做梦你们的心情我能理解，害怕是很正常的事，不要感到难为情，就连你的爸爸妈妈、老师也都有害怕的事，只要把它说出来，就一定能想办法解决。 三、故事体验。 1.出示小老鼠图片，有一只小老鼠也和你们一样。这是它第一次一个人睡，躺在床上怎么也睡不着，它害怕黑漆漆的夜，（PPT3）总觉得那边的墙角有一个黑黑的大怪物，一想到这儿，他就吓得浑身发抖。PPT4 小老鼠睡不着害怕什么？是墙上那个黑黑的东西吗？真的是怪兽吗？小老鼠鼓起了勇气仔细一看！原来是一件衣服的影子。怕吗？其实，在我们身边根本就没有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一点都不可怕！ 2.刚睡下，又从外面传来 PPT5这是什么声音？是人、是
4、怪物、是小老鼠马上蒙住眼睛一动也不敢动。PPT6过了好久，它才战战兢兢地朝窗外看了一眼，点点头哦了一声，又回到了床上。小老鼠听到了怎样的声音？可能是？是不是？（PPT7）原来是刮风了，难怪最后老鼠放心地回到了床上。 3.半夜，小老鼠想尿尿，刚走到洗手间门口就听到 PPT8（水声）到底是什么啊？小老鼠怎么也不敢，害怕地跑回了床。（PPT9）什么声音让小老鼠害怕？你们觉得可能是？和小老鼠一起去看个究竟原来是卫生间水龙头没有拧紧！ 师：为什么这一个晚上小老鼠怎么也睡不好？ 如果你在，你会对小老鼠怎么说？ 这都是小老鼠胡思乱想的结果，才越想越害怕。睡觉时关紧门窗，屋子里还是很安全的。四、克服方法 那我
5、们呢？看一看，那些害怕的问题！ 问题一：怕怪物、恶梦、怕黑 看来，你们和小老鼠一样爱胡思乱想！ （1）世界上真有怪物吗？根本就没有怪物，所以它不应该成为我们害怕的问题。Ppt10 （2）怕做恶梦、怕黑 你们有好办法吗？ 教师根据幼儿回答在PPT中呈现：ppt1121 小结：真棒，想了这么多的办法。点一盏夜灯、听一首轻柔的音乐、想象开心的事等等，可以让我们的心情变得平静、愉快，这样就不怕黑不会做噩梦了。 问题二：怕从床上滚下来 （1）这个简单，有什么好办法 （2）教师根据幼儿交流的内容播放ppt22 （3）小结：床边放几把椅子或枕头、被子或者床靠墙放就不会滚下来，看来只要改变一些做法，就能解决这
6、个问题。 五、再次调查 这些害怕的问题解决了吗？那你们敢尝试一个人睡了吗？好！进行第二次选择，如果现在你愿意去尝试一个人睡的请将笑脸贴在*色纸上，如果你还有些害怕的请将笑脸贴在*色纸上？ 小结：第二次有*个孩子选择了愿意尝试一个人睡，看来，你们心里的害怕减了不少，为这些的勇敢的孩子拍拍手。还有*个孩子正在犹豫，有些担心，但老师相信再过一段时间，你们也会去尝试的，是吗？！ 六、黑夜体验 你们真的不再害怕黑夜了吗？那我们来验证、挑战一下！孩子们现在我要请老师帮忙把灯熄灭！你们不要紧张，老师会陪着你们！现在屋子里黑黑的就像来到了黑夜！ 1黑暗小屋 （1）这里有几间黑夜小屋，谁愿意独自一个人在里面呆上
7、一会！你们可以静静地坐在那儿听一听、轻轻的摸一摸，等我们数到十再出来！ （2）采访：下面的孩子你有什么问题想问吗？ 师：你们刚开始心情怎么样？后来呢？你觉得黑屋怎么样吗？如果再给你一次机会你还乐意去吗？ 小结：看来，黑屋并没有我们想象中的那么可怕，它就像我们晚上睡觉的小房间，虽然黑黑的但很安全、很宁静、很温暖！身旁有个娃娃陪伴，想着爸爸妈妈就在旁边就没有什么可怕的了，对吗！ 2集体体验黑夜 听了他们的介绍，你们想试一试吗？ （1）介绍方法：别急，老师为你们每个人都准备了特别制作的黑夜小屋（出示黑头套），把它套在头上就像走进了黑夜。音乐起 （幼儿戴头套）（2）想象、体验：孩子们慢慢的放下头套就像
8、黑夜慢慢地来到了，周围怎么样，黑漆漆的，什么也看不到，心里 （3）集体采访 孩子们，你们觉得刚才一个人睡觉怎么样？ 小结：是啊，黑夜就像是我们的眼睛被蒙上了一层黑纱，一片漆黑，当揭开时发现所有的一切还是和白天一样，一样的安全、一样的温暖和幸福。其实我们的黑夜还美，很美，让我们一起去看一看！ 七、拓展：欣赏黑夜的美，自然结束 教师边朗诵边播放夜景图活动反思：孩子们对于这个活动的兴趣是很充足的，孩子们能够从头到尾都跟着老师的思路来走，感受对于黑夜的害怕，体验从害怕到不害怕的情感迁移。当然，这只是大多数孩子一个思想上的转变，对于个别孩子的真正的不害怕还是有一段距离的。因此，我认为，在平常就可以多多跟孩子交涉此类问题，让孩子知道我已经长大了，可以一个人睡觉不害怕了，成为勇敢的孩子了。只有这样，孩子的进步才能够直接凸显出来。7