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1、生活的欢乐在于运动作文大全 (4篇)_学校生运动熬炼收获心得 生活的欢乐在于运动作文.大全 (集锦4篇)。 常言道，坚持运动就会有健康的体魄。活在这个世界，我们经受过事情就会有感悟，哪些学校生运动熬炼心得写的比较好呢？请您阅读工作总结之家我辑为您编辑整理的生活的欢乐在于运动作文.大全，信任能对大家有所关心。 生活的欢乐在于运动作文.大全篇一 生命在于运动，生命不息，运动不止，由于运动让我们有健康的体魄；由于运动我们健康欢乐地成长；由于运动让我们五彩斑斓。正由于如此，我爱运动。 风和日丽的日子，正是运动的大好时间。可以释放我们运动的热忱。我们可以在篮球场上尽情地飞奔。运球，传球，投篮。享受篮球带
2、给我们的乐趣；还可以在草地上踢足球，过人，射门。领会足球的魅力；还可以在操场的跑道上飞奔，运动使人欢乐，更让人心情昂扬。 “砰！砰！砰”这强而有力的拍打声是从体育馆内发出来的。这里正进行着一场激烈的羽毛球竞赛。一名身着蓝色队服的队员和一名身着红色衣服的队员正较量着。刚开头，他们谁也不让谁。到了中场，比分才渐渐拉开，那穿蓝色衣服的队员差红色队员的人6分。这时，蓝色衣服的球员不免心急气躁起来。看起来，很焦急。他不时地将球打出线外。眼看比分差距越来越大。那穿红色队服的人拍了他的肩膀说：“加油，你肯定会胜利，我信任你。”我很佩服那名穿红色队服的人。在一场竞赛面前，他坚信“友情第一”。可我呢?在我看来，
3、竞赛只有输赢。双方队员调整好了心态。穿蓝色衣服的队员就在他对手一句话的鼓舞下，一次次把比分追了回来。惋惜上课铃打了，我没有看完全程竞赛。不过，我想：在他们看来，输赢并不重要，重要的是运动和竞赛的欢乐，更重要的是那份兄弟情。 由于运动，收获了许多感动与真情；由于运动我有健康体魄；由于运动。我才会欢乐！我运动！我欢乐！ 生活的欢乐在于运动作文.大全篇二 暑假来了，几乎每个暑假我都很懒散，但这次就不同了。由于，我要开头体育熬炼了！ 在体育项目中，我最不拿手的便是仰卧起坐了。趁着暑假，肯定要提升起来。我让姐姐帮我坐腿，她手里拿着计时器，然后一声令下，“开头！”我一开头还气概汹汹，仿佛有无穷的力气，一个
4、，两个地上去。可是，这种状态只持续了几秒，就烟飞云散了，当做到了20个时我早已气喘吁吁了，根本没力气了。我试图再做几个，但总感觉身后有枷锁牢牢地拉着我，无论如何都起不来。最终只做了21个。姐姐看我这样狼狈不堪，便让我再做100个。这可吓着我了，但为了提高体育成果，就拼了！ 我鼓足了气，预备100个仰卧起坐。姐姐挥动手臂，“开头！”我没有像上次这么来势汹汹，而是不紧不慢地做，这次靠的是耐力，我才不会上当呢。话虽这么说，可却一点都不轻松。当做到40个的时候，我已经累趴在地上了，躺了一会，我又坚持做了10个。就这样，我“东拼西凑”地做了100个。（其实，我在里面有30多个不合格的，要么是没遇到膝盖，
5、要么是用手抬，姐姐其实也知道了，虽然不标准，但我还是做到了。） 虽然没有做到100个，也没有多大提升，但只要始终练下去，总会有胜利的一天。 生活的欢乐在于运动作文.大全篇三 今日一大早，一阵悦耳的闹钟声把我从梦中唤醒，我从床上一骨碌爬起来。 我梳好头发，就去刷牙、洗脸，然后接着来到阳台熬炼身体。起先，我还以为妈妈会骂我，说蹦蹦跳跳的，搞得楼下的人睡不着觉，可是，我在熬炼身体的时候，没有听到妈妈说我，于是，我就跳得高高的，一会儿跑步，一会儿扭扭腰和像青蛙跳的动作。做完运动后，我热得要命，耳朵和脸红得跟太阳似的那么红，简直是一个火球一样。这时候，妈妈也醒来了，也许是被我吵醒的吧！ 妈妈洗漱完后，也
6、来熬炼身体，妈妈说她今日感冒了，鼻子不流通，但只要熬炼身体，感冒就好得快。 “是吗？”我半心半疑地问。 “不信，待会熬炼完身体，你就看看我的鼻子流不流通。”妈妈笑着说。 “嘿，我怎么知道你的鼻子流不流通呀！再怎么说我又不是你。” “那好，我告知你，我现在什么味也闻不出来，待会运动完，你拿一件东西给我闻。” “OK，没问题。” 妈妈在熬炼身体的过程中，她跟我说：“我或许会久点，你要耐心等待哦！”我问：“为什么要那么久？”妈妈回答：“这样把汗全排放出来，感冒才会好得快啊！” 时间一分一秒地过去了，妈妈还仍旧地在熬炼。突然，我发觉妈妈的额头和后背都流了好多汗，汗把妈妈的衣服给弄湿了，我就问妈妈：“妈
7、，你流了那么多汗，应当好了吧！”妈妈点了点头。 我抓紧拿出我前天买的一小瓶柠檬味的饮料给妈妈闻，妈妈果真闻到了，并且还说出是什么味。看来熬炼身体不仅能使人长高，还能消退疾病哩！ 生活的欢乐在于运动作文.大全篇四 “男子200米跑开头检录。”裁判员高声喊到，我和陶xx肩并着肩走向了被烈日炽烤着的赛场。 校运动会男子200米即将开头，大地的高温代表着我必争第一的决心。一阵阵发令枪响声，结束了一批批运动员的竞赛。最终，轮到我了。站在起跑线上，我努力的安静我的内心，并告知自己：我肯定要得第一名，为班争光。操场上满是加油声、助威声。我身体前倾，双眼紧紧盯着前方，似乎下一秒就要冲出去一样。 裁判员挥旗示意
8、，发令员举起发令枪；此时，我身上的每一个细胞都活动起来。“啪”发令枪一响，我的右脚猛的一蹬，左右丙臂快速摇摆。每踏出的一步，都非常有力。我很快就到了领跑的位置。 渐渐的，到了其次圈，我的体力开头下降。我嘴里喘着粗气，迈出的每一步都似乎踩在海绵上一样，没了劲。后面其次位同学开头赶超我了，这时我心想：我的目标是第一名，但是假如被他超过，那之前全部付出的努力就都白费了。假如我这个时候奋力一搏，说不定还有获胜的可能。于是我咽了一口口水，左脚一蹬，加快摆臂，拼了命的奔向终点。最终，我第一个跑到了终点。这是我人生中最精彩的冲刺，也是我战胜自我奋力拼搏的一场赛跑。 这次运动会，令我终生难忘，这不仅是一次竞赛
9、，更是我呈现自我的舞台。 我推举 生活的欢乐在于运动作文集锦 熬炼身体，增加体质。活在这个世界，我们经受过事情会有感想和心得，一篇学校生运动熬炼心得应当怎么动笔呢？为此，工作总结之家我从网络上为大家细心整理了生活的欢乐在于运动作文集锦，大家不妨来参考。盼望您能喜爱！ 生活的欢乐在于运动作文集锦(篇一) 我们都知道，熬炼身体对我们很重要，多熬炼身体，能让我们增加体质。有一句话说得好：“每天熬炼一小时，健康生活一辈子。” 我，以前特别喜爱体育，是班里的体育小健将，最喜爱跑步，跳远。以前跳远能跳好几米，得过好几个第一；以前跑步也能跑几百米，获的奖数也不少，但是现在，我体重已达到45千克了，跑步跑不动
10、了，各项体育活动的成果也不行了，以前跳远能跳一米好几，现在只能跳一米五了，以前跳高能跳好高，现在连一米10都跳不了以前能作的东西现在都没有力气做了，真是凄惨阿。 还有一次，我下决心要练习跑步减肥，坚持了几天，我就不行了，躲在被窝里不愿起来，爸爸妈妈叫我起来跑，我也不愿，只好不跑了。 所以，大家肯定要坚持跑步，多熬炼身体，增加体质哦。 生活的欢乐在于运动作文集锦(篇二) 我爸爸是个体育老师，他经常对我说：“跳绳是一项有益的体育运动，能熬炼人的脑、手、腿的协调力量，俗称为大脑体操。只有勤熬炼，你才能增加身体的协调力量”于是，我对跳绳产生了深厚的爱好，刚开头我跳得不多，还经常拌褪，但我不灰心，不放弃
11、，下定决心肯定要跳好。 我每天坚持练习，一遍又一遍，跳得满头大汗，气喘嘘嘘。真是功夫不负有心人，经过我的不懈努力，我最终在这个寒假学会了跳绳，我心里别提多兴奋了。 开学后，学校要进行跳绳竞赛，听到这个消息，我很兴奋，心想：展现自我的机会最终来了。于是，我练得更加带劲了。 希望已久的竞赛最终拉开序幕了。“昆仑镇中心学校跳绳竞赛现在开头”随着主持人一声宣布，各班级选手排着整齐的队伍入场了，只见同学们手里的跳绳五颜六色，似乎一条条缤纷的彩带在飘舞。我胸有成竹的手握跳绳一蹦一跳地来到赛场上，只见裁判员一声令下“开头”! 我轻快地跳起来了，跳绳打在地上悦耳有力，像是在说：“仆人，信任我吧!”我越跳越快，
12、直到裁判员的哨音响起，我才意犹未尽地停了下来，后来我知道得了第一名，过了几天奖状发下来了，我感到特殊地兴奋。 通过这次跳绳竞赛，我深深地体会到，无论做什么事，只要坚持究竟，就能取得胜利。 生活的欢乐在于运动作文集锦(篇三) 生命在于运动，生命不息，运动不止，由于运动让我们有健康的体魄；由于运动我们健康欢乐地成长；由于运动让我们五彩斑斓。正由于如此，我爱运动。 风和日丽的日子，正是运动的大好时间。可以释放我们运动的热忱。我们可以在篮球场上尽情地飞奔。运球，传球，投篮。享受篮球带给我们的乐趣；还可以在草地上踢足球，过人，射门。领会足球的魅力；还可以在操场的跑道上飞奔，运动使人欢乐，更让人心情昂扬。
13、 “砰！砰！砰”这强而有力的拍打声是从体育馆内发出来的。这里正进行着一场激烈的羽毛球竞赛。一名身着蓝色队服的队员和一名身着红色衣服的队员正较量着。刚开头，他们谁也不让谁。到了中场，比分才渐渐拉开，那穿蓝色衣服的队员差红色队员的人6分。这时，蓝色衣服的球员不免心急气躁起来。看起来，很焦急。他不时地将球打出线外。眼看比分差距越来越大。那穿红色队服的人拍了他的肩膀说：“加油，你肯定会胜利，我信任你。”我很佩服那名穿红色队服的人。在一场竞赛面前，他坚信“友情第一”。可我呢?在我看来，竞赛只有输赢。双方队员调整好了心态。穿蓝色衣服的队员就在他对手一句话的鼓舞下，一次次把比分追了回来。惋惜上课铃打了，我没
14、有看完全程竞赛。不过，我想：在他们看来，输赢并不重要，重要的是运动和竞赛的欢乐，更重要的是那份兄弟情。 由于运动，收获了许多感动与真情；由于运动我有健康体魄；由于运动。我才会欢乐！我运动！我欢乐！ 生活的欢乐在于运动作文范例 (推举4篇) 熬炼身体，增加体质。活在这个世界，感悟伴随我们一路成长，哪些学校生运动熬炼心得值得参考呢？急您所急，工作总结之家我为伴侣们了收集和编辑了“生活的欢乐在于运动作文范例”，但愿对您的学习工作带来关心。 生活的欢乐在于运动作文范例篇一 伏尔泰曾说过：生命在于运动。是啊，只有不停的熬炼和运动，才能够健康地生活在这个漂亮可爱的世界上。健康是人生的第一财宝，只有熬炼运动
15、，才能健康，只有拥有健康才能让你的生活变得更加美妙。 星期天的早晨，阳光明媚，万里无云，天气很好。我和爸爸打算到公园去打羽毛球，来场激烈的“羽毛球竞赛”，带上羽毛球后我们就动身了，公路两旁红花绿草，可美了。 迎面吹来暖和的春风，像母亲的手轻轻的摩挲着我的脸颊过了一会儿，公园到了，我连蹦带跳的下了车，拉着爸爸的手飞速的跑向了空旷的地方。在这儿打羽毛球的人还真不少呢。那些羽毛球在球拍间飞来飞去，出神入化，像一只只小蝴蝶在空中翩翩起舞，让人眼花缭乱，简直妙不行言。 “哼，哼累死了”，我不管三七二十一一屁股坐在了旁边的座椅上，歇下来喘了几口气，将挂在身上的羽毛球拍给了爸爸。差不多过了两、三分钟后我缓过
16、神来了，爸爸对我说：“走，快起来，我们去打羽毛球了。 ”我揉了揉眼睛，打了个哈欠，随口说道：“哦，知道了”“那我先过去了。”爸爸说完，转头就走，我赶忙拿起心爱的羽毛球拍大跨步的追上了爸爸。 “竞赛开头”我发号施令道。“唰唰唰”我一开头就使出了自创自取的独门绝技“高尔夫”，“不好”我提高了警惕，由于我发觉爸爸的球拍跟羽毛球的距离只有0.01米了，只要速度快一点即可打中。 “砰”的一声，羽毛球反弹回来了，我目不转睛的盯着球飞的方向，不，正向我飞来呢。 我紧急地闭上眼睛，拿起球拍，“刷”的那么一甩，“嘣”这好打中，啊，真实天助我也。 可是好事总是一时，爸爸又将球拍了回来，我立刻措手不及，慌张中，没打
17、到球，爸爸见状，哈哈大笑。 哼，等会看你怎么办，我不甘示弱，发了我的其次个秘诀“高空旋转”。 由于我这次是倒着发球，爸爸没反应过来球又一次落地了，“呵呵呵”我看了几眼满头大汗的爸爸，偷偷地捂住了嘴，笑了起来 就这样我们辆打了差不过一个多小时，浑身上下都是汗，头昏脑胀，这时，迎面吹来的一阵阵凉快的暖风，这风吹的使人神清气爽，我深深地吸了一口气，哇，风中带着淡淡的泥土香和一丝丝海棠香，令人沉醉在其中我瞧了瞧手表：“爸爸，九点了，该回家了”“哦，走，上车，咱们回家去”。 我点了点头，甜甜的笑了。经过这一次的熬炼，我懂得了：世界上没有一件事能比拥有一个健康的身体更加欢乐幸福。 生活的欢乐在于运动作文范
18、例篇二 上学时，熬炼课上我的跑步成果总是其次名，我告知爸爸后，爸爸说：“放暑假我们一起坚持跑步。” 放暑假了，每天晚饭后，爸爸带着我和哥哥一起到公园跑步，从家里始终跑到xx大桥下。跑步时，爸爸告知我们，要抬头、挺胸，姿态正确，匀称呼吸。 开头时，我觉得很累，跑得太远了，有时跑不动，想哭。经过一段时间的熬炼，我慢慢觉得不累了，还能够跑得很快。爸爸说：“跑步贵在坚持，即可以熬炼身体，还可以磨炼意志。” 我打算要坚持跑下去，把身体练得棒棒的，做个健康的好孩子。 酷热的夏季已经来了一段时日了，暑假里的一天，我想去游泳，在水里一扫这个夏日的酷热。 在我苦口婆心，软硬兼施的劝说下，爸爸最终答应带我去游泳我
19、一路兴奋的小跑到游泳馆，虽然累得我气喘吁吁，大汗淋漓，可我还是已最快的速度换好泳裤，戴上游泳镜，一头扎进水里。 有了以前的基础，我已经能在水面上平稳的游上一段了，尽管速度不快，但我心里却有一股骄傲感。有了爸爸的陪伴，到深水区游泳已经无所惧怕了。我如鱼得水一般畅游，可究竟功夫有限，换气时把水呛到喉咙里我一把搂住爸爸的脖子，一时没回过神来的爸爸被我拉进了水里，我一看玩笑开大了，便来一个“鲤鱼打挺”，一头钻入水中朝远处游去。 我游到妈妈身边，正跟她谈笑风生时，爸爸如同神兵天将，一把抓住我的脚，使我来了个180大转弯，好在我反应快速，才避开喝上几口水。 天色慢慢暗下来，爸爸妈妈又在催我回家，可我意犹未
20、尽，为了避开爸爸妈妈的视线，我深吸一口气，抓住栏杆，始终蹲在池底，可究竟肺活量有限，不出一会儿，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之势”钻出水面，呵，他们还没发觉。不只是巧合，还是爸爸“火眼金睛”，一次换气时，不巧被爸爸观察了，我只好乖乖的跟着爸爸去更衣室。 暑假里游泳是我暑假生活的一个必要活动，经过这天的游泳，我不仅熬炼了身体，而且获得了乐趣。 生活的欢乐在于运动作文范例篇三 我从小身体就很瘦弱，为了让我健壮起来，爸爸妈妈建议我每天早起跑跑步。但他俩看法有分歧，妈妈说：“就在楼下跑一跑，别累着。”可爸爸却说：“到山上转转，尽力跑，肯定会越跑越快，越跑越远的。”我觉得爸爸说得很有道理，可是，想想
21、我的身体，还是照妈妈说的做吧！ 于是，每天绕楼下小区三圈，成了我每早必修的功课，但我从来没试过往山上跑，去看日出。一天，爸爸笑眯眯地说：“怎么样，今早一起往山上跑，去山顶看日出吧?”我迟疑了：既想看日出，又担忧自己跑不动。但我还是答应了。 我和爸爸跑出楼区。奔向通往山顶的小路，不一会儿，我开头呼呼直喘，但是看到爸爸雄赳赳气昂昂的样子，我受到了感染。路边的绿树鲜花挂满露珠，在晨光下发出珍宝般的光线，仿佛也在为我加油。可当我满头大汗地望着离山顶还有好长一段路的时候，我气馁了。“爸，我跑不动了。”“好，回府”爸爸看了看我，好像想说点什么。返回的路上，望着初升的太阳，在充满着红光的晨曦中，我心底涌出些
22、许感动：生命好美，应当有所追求！ 其次天，我主动约爸爸陪我跑步，我们又一次奔向山巅。跟着爸爸坚毅的脚步，我努力地跑着，突然路边大石头下面伸出的两片嫩叶，吸引了我，走近细看，竞是一株小草，扎根在石下顽强地向上生长着。望着这身体如此柔弱而意志又如此坚韧的小草，我仿佛明白了自强不息的真谛。 爸爸也过来了，他深情地说：“一株小草也好，一棵大树也好，无论以何种方式存在，它都是一个完整的生命；不论它的生命长期还是短暂，它们都以自己特有的形式演绎着生命的不朽与辉煌。” 我觉得爸爸像个诗人，我知道我该怎样做了。一种叫“坚持”的东西在激励着我，推动着我向前，向前，向前 于是，我和爸爸一起向前跑去，步伐坚决扎实。
23、我知道我的目标是山巅，我更知道只要不停下前进的脚步，我的目标就会实现。我大声对爸爸说：“目标山顶！”爸爸兴奋地说：“好样的！”同时他摸着拳头挥舞了一下。 近了，更近了，再加把劲！最终到了山顶，当我极目远眺时，火红的太旧已完全跃出了地平线，它照亮大地，照暖人心。望着四周的美最，沐浴习习春风，感受胜利的喜悦，美哉！壮哉！ 那天之后，就有一颗太阳种在了我的心里，当我遇到困难时，当我失掉士气时，当我想要放弃时它都准点地升起在我的心中！ 生活的欢乐在于运动作文范例篇四 生命在于运动。是的，生命不息，运动不止。由于运动，让我拥有健康的体魂；由于运动，让我欢乐的成长；由于运动，让我的生活变的五彩缤纷。我的运
24、动来源于自行车。 一开头，我每天都是跑步运动，可我看到有人骑着自行车出门的时候，我便想到骑自行车的运动方法。 我学骑我爷爷的自行车，我刚开头学的时候，妹妹扶着我，到后来，妹妹说：“我松手，你自己骑着试试。”我的妹妹一松手，我的心就慌了。我就对自己说：“我肯定可以的。”立刻，我布满自信，鼓起士气，蹬了起来，没想到，我骑了一小段路，就摔了一跤，妹妹说：“我还是扶着你吧。”我说；“不用了，我肯定可以学会的。” 我刚刚骑上自行车，心又慌了，这才刚一蹬就摔了一跤，我心里想：我不能放弃，假如放弃了，就等于半途而废。我便充分士气，蹬了起来，摔了其次跤，第三跤，膝盖都摔流血了，2个小时过去了，我最终学会骑自行
25、车了。 我心里比吃了蜜一样甜，跑回家，给我的家人说我会骑自行车之后，哥哥给我竖起大拇指，都对我刮目相看。啊！运动，让我们放开怀抱尽情享受你带来的阳光，去体会运动生命川流不息的.，由于运动，我健康，我欢乐。 生活的欢乐在于运动作文汇编 (精选4篇) 健康的身体是一切事物的本钱，在人生路上前行，经受不同感悟就会不同，我们可以怎样写学校生运动熬炼心得呢？为此，工作总结之家我从网络上为大家细心整理了生活的欢乐在于运动作文汇编，信任能对大家有所关心。 生活的欢乐在于运动作文汇编(篇一) 我爱运动，生命在于运动，运动能增加体魄，运动也能给人带来乐趣。所以，我爱运动。我爱跑步。 或许是由于小时侯我特殊顽皮，
26、我跑步很快，一般的男生休想超过我！可是，我耐力不足，400米长跑就把我累得气喘吁吁。 于是，只要一有空余时间，我就到体育场去练习跑步、跳远等。运动后的我感到浑身舒服。长时间地坚持，我的耐力变足了，身体变棒了，长跑对我来说简直易如反掌。正由于这样，我走楼梯的速度也是胜人一筹，特殊是上楼梯，我身轻如燕，一刺眼就到了四楼。同学们见了，连声赞美：“你真是上坡还比下坡快呀！” 跑步、跳远等田径类项目都是我的强项，我还在校田径运动会上获男子100米短跑其次。不仅如此，我也喜爱踢跳运动。跳绳、踢毽子需要手脚协作默契，所以这是一项对我们很有关心的运动。于是每当我做完作业，便努力练习。 运动真是一箭双雕，既能熬
27、炼身体，又能调整精神，妙极了！我最爱好打篮球。每当看到我国体育健儿在场上美丽的健姿，我就艳羡极了，我是多么盼望自己长大后也能像他们一样，站在竞赛场上，与对方一决高下。在爸爸的指导下，我的技术渐渐提高，并且自己研制了一套打球方法！我对打篮球产生了深厚的爱好，我盼望以后能凭自己的力量为国争光。我爱运动！我喜爱尝试各种运动。我的座右铭是：只要多运动，才能有棒棒的身体。你瞧，我是不是一个不折不扣的运动迷呢？ 生活的欢乐在于运动作文汇编(篇二) 冬天，是强身健体的好季节。每到这个时候，学校操场上总会热喧闹闹的，有的跑步，有的踢毽子，有的跳绳，也有的打乒乓、打篮球我是体育个乐观分子，喜爱各种各样的冬锻项目
28、，但平常我玩得最多的还是跳绳。 说起跳绳，我在读幼儿园时就已经学会了，不过那时我们只会单飞，速度也不快。到了二班级，当我觉得自己有了肯定的跳绳基本功时，我就学着大哥哥、大姐姐的样子练起了双飞。啊！不学不知道，一学吓一跳，原来跳双飞可不简洁。有时眼看绳子就要从脚底下溜过，双脚偏偏不听使唤；有时脚蹦得老高，手又忘了摇绳子；有时牵强跳过了一个，可再也没力气跳其次个。后来我哥哥告知我：跳双飞最重要的是手和脚的协作，身子要挺直，摇绳速度要快，脚跟不着地，脚尖触地要有力。在哥哥的关心下我最终一口气能跳三四个了，我兴奋极了！哥哥又对我说：“不管你要做好什么事情，都要多练习，跳双飞也是一样。” 如今，我已经能
29、一次性跳四十多个了。信任我再努力一把，明年确定可以成为校队的一员。 生活的欢乐在于运动作文汇编(篇三) 上学时，熬炼课上我的跑步成果总是其次名，我告知爸爸后，爸爸说：“放暑假我们一起坚持跑步。” 放暑假了，每天晚饭后，爸爸带着我和哥哥一起到公园跑步，从家里始终跑到xx大桥下。跑步时，爸爸告知我们，要抬头、挺胸，姿态正确，匀称呼吸。 开头时，我觉得很累，跑得太远了，有时跑不动，想哭。经过一段时间的熬炼，我慢慢觉得不累了，还能够跑得很快。爸爸说：“跑步贵在坚持，即可以熬炼身体，还可以磨炼意志。” 我打算要坚持跑下去，把身体练得棒棒的，做个健康的好孩子。 酷热的夏季已经来了一段时日了，暑假里的一天，
30、我想去游泳，在水里一扫这个夏日的酷热。 在我苦口婆心，软硬兼施的劝说下，爸爸最终答应带我去游泳我一路兴奋的小跑到游泳馆，虽然累得我气喘吁吁，大汗淋漓，可我还是已最快的速度换好泳裤，戴上游泳镜，一头扎进水里。 有了以前的基础，我已经能在水面上平稳的游上一段了，尽管速度不快，但我心里却有一股骄傲感。有了爸爸的陪伴，到深水区游泳已经无所惧怕了。我如鱼得水一般畅游，可究竟功夫有限，换气时把水呛到喉咙里我一把搂住爸爸的脖子，一时没回过神来的爸爸被我拉进了水里，我一看玩笑开大了，便来一个“鲤鱼打挺”，一头钻入水中朝远处游去。 我游到妈妈身边，正跟她谈笑风生时，爸爸如同神兵天将，一把抓住我的脚，使我来了个1
31、80大转弯，好在我反应快速，才避开喝上几口水。 天色慢慢暗下来，爸爸妈妈又在催我回家，可我意犹未尽，为了避开爸爸妈妈的视线，我深吸一口气，抓住栏杆，始终蹲在池底，可究竟肺活量有限，不出一会儿，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之势”钻出水面，呵，他们还没发觉。不只是巧合，还是爸爸“火眼金睛”，一次换气时，不巧被爸爸观察了，我只好乖乖的跟着爸爸去更衣室。 暑假里游泳是我暑假生活的一个必要活动，经过这天的游泳，我不仅熬炼了身体，而且获得了乐趣。 生活的欢乐在于运动作文汇编(篇四) 我爸爸是个体育老师，他经常对我说：“跳绳是一项有益的体育运动，能熬炼人的脑、手、腿的协调力量，俗称为大脑体操。只有勤熬炼
32、，你才能增加身体的协调力量”于是，我对跳绳产生了深厚的爱好，刚开头我跳得不多，还经常拌褪，但我不灰心，不放弃，下定决心肯定要跳好。 我每天坚持练习，一遍又一遍，跳得满头大汗，气喘嘘嘘。真是功夫不负有心人，经过我的不懈努力，我最终在这个寒假学会了跳绳，我心里别提多兴奋了。 开学后，学校要进行跳绳竞赛，听到这个消息，我很兴奋，心想：展现自我的机会最终来了。于是，我练得更加带劲了。 希望已久的竞赛最终拉开序幕了。“昆仑镇中心学校跳绳竞赛现在开头”随着主持人一声宣布，各班级选手排着整齐的队伍入场了，只见同学们手里的跳绳五颜六色，似乎一条条缤纷的彩带在飘舞。我胸有成竹的手握跳绳一蹦一跳地来到赛场上，只见
33、裁判员一声令下“开头”! 我轻快地跳起来了，跳绳打在地上悦耳有力，像是在说：“仆人，信任我吧!”我越跳越快，直到裁判员的哨音响起，我才意犹未尽地停了下来，后来我知道得了第一名，过了几天奖状发下来了，我感到特殊地兴奋。 通过这次跳绳竞赛，我深深地体会到，无论做什么事，只要坚持究竟，就能取得胜利。 生活的欢乐在于运动作文合集 精 我们常说，生命在于运动，在我们的人生路上，经受不同的事情会得到不同的感悟，一篇学校生运动熬炼心得应当怎么动笔呢？考虑到您的需要，工作总结之家我特地编辑了“生活的欢乐在于运动作文合集”，欢迎您参考，盼望对您有所助益！ 生活的欢乐在于运动作文合集篇一 曾经有人说过“生命在于运
34、动”。这句话说的一点也不错。由于运动可以使人身心健康，运动可以让人变的顽强。 小时候，我常常生病，课也落下了许多。来到学校，参与了阳光活动一小时、体育课才把我从一个病秧子变成了一个健康的儿童。在纵多的运动中，我只对跑步情有独钟。 随着上课铃的响声，同学们冲出教室，由于这节是体育课嘛！李老师说今日训练50米乘8，不合格者跑操场十圈。我在心里暗暗祈祷：合格分是2分钟，肯定要合格啊！ 前面的同学有的发挥不错，有的无情地被判处“死刑”。最终轮到我了，“嘘”老师吹哨子，我像离了弦的箭似的冲了出去。我左右两旁的人也不甘示弱，始终在加快速度。大家你追我赶，慢慢拉开了距离。跑完两圈后，我发觉腿有点体力不支了。
35、始终领跑的蒋xx，此时也明显放慢了速度。风始终灌到我嗓子眼，难过极了。心里有点坚持不住了。好不简单跑完了三圈。“加油，周x，还剩最终一圈了，加油啊！”听到了蔡xx的加油声，我想加快速度，可是脚却像灌了铅似的，跑不动了。还有一个回合。我大口大口的喘着粗气，两手舍命甩动两条手臂，抬起脚跟，迈着机械的步伐，坚持不懈地跑着。前面有的同学在为我们倒计时“五、四、三、二、一”我冲过了终点“1分59秒”李老师说到。耶！我最终及格了。此时心中的这块大石头最终落下了。从今，我喜爱上了跑步这一项运动。 运动能够增进健康，提高生命质量。有了健康的身体，工作、学习，一切才有保障。我爱运动。 生活的欢乐在于运动作文合集
36、篇二 寒假中，我为了熬炼身体，实施我的减肥方案，便想练一项运动。爸爸建议我去打篮球，我想：“打篮球不仅增加了体质，还能长个儿。”于是打算这个寒假让爷爷教我打篮球。 这每天气不错，我带着篮球牵着爷爷的手往卫校的篮球场走去。在路上，我又兴奋又担忧，兴奋是由于我从没有打过篮球，这还是第一次，肯定很刺激；担忧的是我现在太小，个子与球篮之间距离太大，能否投进去都是个问题。但是我又想：“俗话说，有志不在个高，这岂不是说熬炼不在个高吗？”于是便向篮球场跑去。 来到学校的操场里，由于是寒假期间，校内也像冬眠了一样，空无一人。开头练球了，爷爷先从最基本的运球、走步、投球讲起，又给我做示范；最终让我一个动作一个动
37、作的练习。在练习中，我无心练习运球与走步，只是一心想投球。 我托起球，瞄准球筐，第一球还没到球篮下就掉下来了，直到第六个球，才碰了一下篮板。我灰心了，生气地把球往地上一摔，球却着了魔法似的进了，从篮筐里掉了下来的球在地上弹跳着，似乎在说：“别灰心，万事开头难吗！”我立即信念百倍，又开头练球了。 现在，寒假已经过去了，但是我对篮球的喜爱始终没有转变，只是没有更多的时间去练习罢了，但是只要天气不错，时间允许，我都会去打篮球的。 生活的欢乐在于运动作文合集篇三 我是个活泼可爱的学校生，我最喜爱运动了。跑步、打羽毛球、跳绳、跳山羊等我都喜爱。 跑步：就拿我和我以前的同桌，他胖乎乎的，我很瘦。我们俩竞赛
38、，确定我赢。他跑起来，既吃力又跑得很慢，而我呢，很轻松，很快。 跳山羊：跳山羊时，我总是很简单的就跳了过去，而他呢，总是跳不起来，就算跳过去了，当山羊的那个人也被他压垮了，起不来了。在跳山羊时，他跳过去总要骑在当山羊的那个人头上。由此，同学们都笑他，他也在笑自己。 跳绳：他从来没上过100，他最多成果也就是个5060。他跳绳的样子也很搞笑。别人都是很快的摇摆绳，连着跳，而他则是一个一个的跳，有时他还会被绳子绊倒。在翻跟头的时候，他每次翻跟头可以从垫子上翻到垫子下去，幸亏老师和同学在旁边爱护着他，要不然，他的脑袋可就遭殃了喽！ 我最爱看他跑步和翻跟头时的样子了，跑步时，他两手一摆，屁股一翘，就跑
39、走了，中途累了，就蹲到原地不动了，等休息好了，就站起来连续跑，等到终点的时候呀，他早已经是满头大汗的啦！翻跟头时，他有时翻到中间就翻不动了，由于他的腰太硬了，所以就翻不过去了。有时，翻到半中间就翻到地上去了！他很搞笑吧！这些运动对我来说小菜一碟，由于我爱运动！ 生活的欢乐在于运动作文合集篇四 我观赏生活的美妙，感叹生活的多彩；品尝生活的乐趣，感悟生活的真理。 x月xx日，我和伙伴们一起走进了网络健身馆。你确定要问什么是网络健身馆？那就让我告知你吧。网络健身馆也叫客厅健身馆，利用电脑储存运动嬉戏，和电视连线，在电视屏幕上出现嬉戏画面。比如打乒乓球，我拿着装了掌握器的球拍，就能掌握电视屏幕上的球，
40、随着我的手挥动，球就被打过去，就能对打了。 我先玩了三局乒乓球，对着电视打球和在球台上打还是有点不同，一开局就输了，其次局我越打越起劲最终扳回一局。第三局我渐渐找着点套路，但是胳膊累酸了，还是输了。随后我又体验了网球，对手先发球，观察球被打过来，我手一挥把球打过去。就这样，球被打过来打过去。玩一会后我又玩游泳去了。 由于以前我学过游泳，所以懂得怎么游，我快速的挥动着胳膊，不一会就领先了有好几米。开头往回游了，由于刚才挥动胳膊太快太猛，这时感觉累了，速度也随之慢了下来，但是，借助前半程的领先优势还是赢得了最终的成功。 在这次活动中，我不但玩的兴奋，而且身体也得到了熬炼。生活中还有许很多多值得兴奋
41、的事。我对着生活微笑，笑迎明日的光荣；我对着生活微笑，笑迎生活的绚烂；我对着生活微笑，笑迎将来的光辉。 2022最新生活的欢乐在于运动作文 必备 运动是一个需要坚持的长期过程，生活布满着酸甜苦辣，我们常常会有感悟，哪些学校生运动熬炼心得值得参考呢？请您阅读工作总结之家我辑为您编辑整理的2022最新生活的欢乐在于运动作文，欢迎阅读，盼望您能够喜爱并共享！ 2022最新生活的欢乐在于运动作文(篇一) 生命在于运动。是的，生命不息，运动不止。由于运动，让我拥有健康的体魂；由于运动，让我欢乐的成长；由于运动，让我的生活变的五彩缤纷。我的运动来源于自行车。 一开头，我每天都是跑步运动，可我看到有人骑着自
42、行车出门的时候，我便想到骑自行车的运动方法。 我学骑我爷爷的自行车，我刚开头学的时候，妹妹扶着我，到后来，妹妹说：“我松手，你自己骑着试试。”我的妹妹一松手，我的心就慌了。我就对自己说：“我肯定可以的。”立刻，我布满自信，鼓起士气，蹬了起来，没想到，我骑了一小段路，就摔了一跤，妹妹说：“我还是扶着你吧。”我说；“不用了，我肯定可以学会的。” 我刚刚骑上自行车，心又慌了，这才刚一蹬就摔了一跤，我心里想：我不能放弃，假如放弃了，就等于半途而废。我便充分士气，蹬了起来，摔了其次跤，第三跤，膝盖都摔流血了，2个小时过去了，我最终学会骑自行车了。 我心里比吃了蜜一样甜，跑回家，给我的家人说我会骑自行车之
43、后，哥哥给我竖起大拇指，都对我刮目相看。啊！运动，让我们放开怀抱尽情享受你带来的阳光，去体会运动生命川流不息的.，由于运动，我健康，我欢乐。 2022最新生活的欢乐在于运动作文(篇二) 我爱运动，生命在于运动，运动能增加体魄，运动也能给人带来乐趣。所以，我爱运动。我爱跑步。 或许是由于小时侯我特殊顽皮，我跑步很快，一般的男生休想超过我！可是，我耐力不足，400米长跑就把我累得气喘吁吁。 于是，只要一有空余时间，我就到体育场去练习跑步、跳远等。运动后的我感到浑身舒服。长时间地坚持，我的耐力变足了，身体变棒了，长跑对我来说简直易如反掌。正由于这样，我走楼梯的速度也是胜人一筹，特殊是上楼梯，我身轻如
44、燕，一刺眼就到了四楼。同学们见了，连声赞美：“你真是上坡还比下坡快呀！” 跑步、跳远等田径类项目都是我的强项，我还在校田径运动会上获男子100米短跑其次。不仅如此，我也喜爱踢跳运动。跳绳、踢毽子需要手脚协作默契，所以这是一项对我们很有关心的运动。于是每当我做完作业，便努力练习。 运动真是一箭双雕，既能熬炼身体，又能调整精神，妙极了！我最爱好打篮球。每当看到我国体育健儿在场上美丽的健姿，我就艳羡极了，我是多么盼望自己长大后也能像他们一样，站在竞赛场上，与对方一决高下。在爸爸的指导下，我的技术渐渐提高，并且自己研制了一套打球方法！我对打篮球产生了深厚的爱好，我盼望以后能凭自己的力量为国争光。我爱运
45、动！我喜爱尝试各种运动。我的座右铭是：只要多运动，才能有棒棒的身体。你瞧，我是不是一个不折不扣的运动迷呢？ 2022最新生活的欢乐在于运动作文(篇三) 在我八岁的时候，我常常生病。不是肚子痛，就是头晕。真受不了。从那时候起，爸爸就对我说：“晋晋，我告知你一个身体 健康的秘诀吧！”这秘诀就是：每天早上早早起床，把个人卫生搞完之后，先做早操，再练习跑步 ，最终再吃饭。这样，你的身体就会越来越强壮了。 我听了爸爸的话，心想：这有什么难的。 说起来简单，可做起来真难啊！刚开头我可 真受不了。我原来想只做一天运动就得了，可爸爸总是嘀嘀咕咕的，说个不停。没方法，只好每天6：30起床 ，跑五圈，做一套早操。
46、多少次，我一边跑一边静静的哭，心里总想着，我流了这么多汗水，要什么时候才能身体强壮起来呢？ 随着时间的推移，我渐渐地适应了，我没有哭，也没有想什么，可是，每次跑步后，我总是气喘吁吁。但是，我不怕，咬紧牙，坚持着。 果真，我九岁了，身体强壮起来了 ，也没有常常生病了。我真是笑得合不拢嘴，由于我成功了！ 描写植树节的作文. (集锦4篇) 一棵树就是一座绿色工厂，给我们送来清爽的空气。每年的植树节是我们为环境绿化做些贡献的时刻。从我做起，做地球环保小卫士，培育树苗成大树。植树节作文要怎么写才好呢？重点陈述哪些方面呢？以下是工作总结之家我为大家收集的描写植树节的作文.，仅供参考，大家一起来看看吧。 描
47、写植树节的作文.(篇一) 在这植树的季节里，老师和同学们带着植树工具和树苗，来到学校的植物园植树。老师给我们讲了植树的要领后，大家就热火朝天地干了起来，有的丈量，有的挖坑，有的打水，还有的运树苗。一片繁忙景象。 我和徐远岚分在一组，负责栽两棵树。徐远岚力气大，主动担当挖坑的任务。植物园的土非常牢固，上面还有一些石头。徐远岚弯着腰，紧握锹把，脚蹬锹背，用劲猛挖。我把挖上来的石子、杂草捡到一边。不大一会儿徐远岚就冒汗了，她喘了几口气，用手在脸旁扇出风来。我说替她挖，她说：“我都挖不动，你更不行。”徐远岚还真有点坚决不轻易放弃的气概。 于是，我便去打水，徐远岚就连续挖。我打完水回来，徐远岚还在握着铁锹左一铲、右一铲地挖坑。汗水不断地从额头上流下来，她也顾不上擦。最终把坑挖好了，我把树苗放在坑正中间，保持小树直立，徐远岚填土。只见她三下五除二地培上土，慌张拍了几下，便一子坐在草