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1、高校生实习期总结精选五篇_高校生实习期总结怎么写 高校生实习期总结.怎么写？下面就是我给大家带来的高校生实习期总结，盼望能关心到大家！ 【篇一】高校生实习期总结 此刻的高校生大部分暑期都会出去参与.实践，为期30天的.实践圆满的结束了，为此我用这篇.实践论文记录与总结这段时间的工作状况，登记这次.实践的感悟，记录这30天里的一点一滴 我很庆幸能在放暑假的当天跟学长、学姐们一齐去xx的一个手机厂工作。在手机厂刚开头做清屏工作，之后转成看外观。刚进无尘室的第一感觉觉得一个小小的手机屏必需不会难倒我。但是并没想象的简洁。 进到无尘室有一个小师傅带我，她说清屏需要很大的耐心，我说我有。她笑了。她对我说
2、的最多的一句话就是：只要下定决心的去清这块屏，不去想那么多，一点一点的来，总会很简单清洁净。是阿，或许这就是小事并不是那么简洁的事。从清屏上我感觉到了一个人的耐心需要多大才能够清出来那么洁净的一块小小的手机屏。 假如问一个高校生走出校门开头到.中工作首先要做的第一件事是什么?我的回答就是工作中要先去掉同学味。 工作本身需要的就是一种严谨的态度，我是高校生并不能作为工作中出现错误的借口，别认为犯错是理所当然的，由于此时你是在做一件用时间计算金钱的事情，校内中的随便性决不能带有。从我入职开头的不久，就转入外观。 我又有了一个师傅，这是一向到工作结束的师傅。她在外工作了好久。她常给我说：做什么工作都
3、要有职责。在跟她相处的期间我还领悟到了尽力并不等于全力，尽了全力还是会有一点点瑕疵。自己的本职不做好直接就影响到了不仅仅仅是个人的利益。 工作虽然简洁甚至单调，但是思索下去任何细节都很重要，每一个岗位都有它存在的道理。第一天看外观只看师傅看过的屏，她打的不良我从中找，感觉那天过的很快，或许是在无尘室清过屏的原因吧。感觉还不错，很快便学会了。 刚开头师傅让我自己看，我看过后她在看一遍，间或会由于我的大意有的地方的小脏污会丢掉，还会看不完全。 常说：失败乃胜利之母。而我却觉得，检讨才是胜利之母。曾有一次看到一个屏，那样的故障我没见过，然后就流下去了。到复判时却被打回来了，当时被师傅小小的批了一下，
4、师傅说：你不明白看屏要看整个外观么?我不语。 我只在心里记着师傅的话。日后的每个屏我都会很仔细的去看，而我的速度却很慢。我师父说只要你把握好了再提速也不迟。我很仔细的跟师傅学。我的速度也很快得以提升。 在随后的工作中，我的潜力不断提高，我师父每一天都很快乐，我的速度提高了，也便能够帮她减轻些辛苦。每一天在工作中随着快乐下班。 态度打算一切，在校内部门工作，会很随便，一旦走出校内，假如还不能立即以熟工的身份要求自己，那么你将很快被人比下去，由于一个公司需要的是有生产力的员工。每一天提示自己无论是此刻工作还是回到校内抑或是将来踏进.，严谨的工作态度是必不行少的。 许多在校内读书的人都说宁愿出去工作
5、，不愿在校内读书;而已在.的人都宁愿回校内读书。我们上学，学习先进的科学学问，为的都是将来走进.，献出自己的一份力气，我们就应在这天努力把握专业学问，明天才能更好地为.服务。值钱的高校生刚要求了我们扎实把握专业学问还有.实践潜力与阅历。 【篇二】高校生实习期总结 寒假里我和几个伴侣一齐去了敬老院参与.实践活动，刚刚走进敬老院，我们什么都不明白。这时，我们便找到了一位清洁工人，说明我们的来意后，他便笑了起来，连连夸我们有爱心，然后就匆忙的领着我们来到了老人们生活的地方，而且还将我们领进了一位他最熟识的老奶奶的房间中。刚进房间，我们就闻到了一股淡淡的芳香味，那是一股花香，一股桂花的芳香。随后，清洁
6、工人又告知我们，这位奶奶姓张，今年已经76岁高龄了。然后，他又向老人说明白来意，说完便走了。看到老人后，我们便亲热地叫了她一声张奶奶!她也快乐地应了一声。 张奶奶要我们坐下，还预备给我们倒茶，我们却异口同声说不用了!是阿!我们是来帮老人解忧的，而不是来为她添负担的。然后，我们就和她谈天、谈心，只到我们要走的时候，他还依依不舍的抓住了我们的手说:你们以后必需还要再来哟!嗯嗯嗯，我们想也没想就答应了!可能这句话并不是只正对她自己一个人，而是针对敬老院里的老人吧! 我觉得这些最平凡的人才是世界上最需要人们关注和关爱的人，往往这些人的生活总是空虚的，那是由于很少会有人去看他们，她们很孤独!可能这些老人
7、的孩子有些已经升官发财了，他们却遗忘了还活在.那些基层的父母，这些人真该好好反省了。就应专心想想，假如自己老了也像这样的活，哪该怎样办阿 这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了。实践中了解.，让我学到了许多在课堂上根本就学不道的学问，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向.打下坚实的基础。我想，作为一名中同学来说，建立自身的十年进展方案已迫在眉睫。这次亲身体验让我有了深刻感受，这不仅仅是一次实践，还是一次人生经受，是一生珍贵的财宝。 【篇三】高校生实习期总结 一.实习目的 实习是一项综合性的、.性的活动，是一个由学校向.接轨的环节，是学校学习向.工作转型的一大模块。搞好.
8、实习工作是很关键的，对一个同学来说是很重要的，从一个同学的成长过程来说，他经受了无事可做的孩童时代，到学校里劳碌的同学时代，再到以后的.工作阶段，而实习就像一个链子连着学习和工作。实习是同学把所学学问运用到实践中去的过程，学习的目的就是运用，就是去指导工作，而实习正好扮演了把学到的文化理论学问正确运用的工作中去的角色。我们必需要做到用理论去指导实践，用实践去理论。所学的学问只有运用到实践中去，才能体现其价值。实习是一个熬炼的平台，是展现自己力量的舞台。 通过实习，我们要努力提高动手的力量，在实践的过程中发觉其不足，然后去反馈到学习中去，会更能提升自己的力量。新闻学，它主要是一门以实践为主的学科
9、，它要求极强的动手力量，它所接触的对象是包罗万象的，是各具特色的，是真实的、新奇的。真实是新闻的生命，实习给一个初学者供应了熬炼的机会，实习教会一名记者怎样去观看事物，怎样去捕获有价值的新闻信息，怎样用事实说话，怎样才能做到新闻的准时。这些只有在实习中才能深刻体会到什么是抓活鱼和抢新闻。实习是由课堂走向.的第一步，假如能把第一步走好，以后的路自然学会习畅网通。 到新闻单位去实习，主要是要熬炼自己的新闻采访和写作力量，把握采访的基本方法，把握新闻及电视节目制作的基本流程，向那些有阅历的记者、编辑学习，沟通阅历。深化现场去采访，接近群众，从群众中来，到群众中去。深刻体会，用真情写出有生命力的新闻作
10、品。 二.实习内容 新闻学的实习内容主要有以下几个方面： 1. 实地采访 只有深化到现场去做实际调查，才能写出有意义的作品，才能懂得采访的基本流程，懂得什么是采访?新闻采访学的突出特点是实践性强，偏重于应用与操作。实地采访是新闻的第一课，它是新闻信息采集，新闻报道的第一步。 2. 访后写作 新闻写作是新闻制作的其次步，是对采访中采集到的信息、新闻事实做进一步加工制作的过程，是对采访的进一步补充。亲自动手采写 高校生实习心得体会(2) 一些东西，才能更好地把握新闻写作的基本方法，力争做到从群众中来，到群众观众去，把时代精神写到作品中，写一些有价值的事，些一些老百姓关怀的事。 3. 编辑整理 当写
11、完初稿后，编辑，整理和修改稿件是新闻作品的最终一个环节，俗话说：文怕修改，只有修改，才能写出精辟的文章。还要提炼新闻主题，由于新闻主题是新闻报道的灵魂，可以通过素材的取舍，结构的支配和导语的构思各个方面提炼主题，通过综合思维提炼主题。其次要写好新闻的导语，娴熟的运用各种新闻写作的笔法，奇妙的运用各种新闻语言。 三. 实习收获 在短短的实习期内，我深化到各地去采访，真正的熬炼自己的采访力量，提高了自己的提问水平，熬炼了心理素养。真正做到了不怯场，运用自如，现场处理敏捷。在采访后写了许多的新闻稿件，娴熟地把握了各种新闻文体的写法，尤其是消息和通讯的写法，包括各种新闻文体，如动态消息、综合消息、人物
12、消息、评述性消息、特写性消息、人物通讯、大事通讯、工作通讯、风貌通讯、人物专访等。还有电视新闻的写作，广播新闻的写作，涉及到了经济、.等各个领域。深刻地熟悉到了作为一名记者应当具备哪些素养?体会到了记者的角色，怎样才能做到记者的识、才、学，熟悉到了记者和编辑的关系。 通过这次实习，自己的.实践力量大大地提高了，适应.的力量强了，语言运用力量增加了，写作力量提升了，真正跨出了，走好了新闻道路上的第一步。 四.实习中存在的主要问题 以上是我的实习工作总结，通过实习发觉，自己还存在着不少问题，包括文化学问的欠缺，真是书到用时方恨少。学习涉及的面太窄，学到的学问太单一，没有形成一个很好的体系。联系实际
13、的力量太差，将学到的学问不能运用到实践中去，没有一个学问储备体系，用到哪学到哪。在采访中，还简单犯一些低级的错误，一些先进的现代设备的娴熟运用力量还不够，一般话水平不高。在今后的学习中还需要在各方面去提高自己的各方面的力量，尽可能完善自己。 五. 对实习工作的建设性看法 实习主要是面对.的过程，映尽量做到以下几个方面： 1. 尽可能多的让每一个实践者走出去，到第一线上。只有走出去，才能看得远，只有走出去，才能采集到更多的有价值的新闻信息，到现场采访是记者的本职工作。 2.尽可能扩大.的接触面，深化到广阔群众中去。新闻所反映的是广阔人民的生活问题，所报道的是老百姓犯罪关怀的问题，只有深化到每一个
14、层面中去，才能写出更加有特色的作品，才能扩大记者的学问面，开阔眼界，使报道更有特色。 3.在采访，写作，编辑等一系列过程中应当教会实习者使用先进的仪器，教会记者如何把握大事的闪光点。记者是一个杂家，应当懂得各种工具的使用，才能提高新闻制作的效率，提高高科技手段的运用力量，新闻单位映尽可能多的为每一位采访者供应熬炼平台。 4.记者应当在采访写作中打破陈旧的模式，要富于创新思维。新闻单位要鼓舞记者开拓创新，不要被一些陈旧的模式所束缚，要创新思维，更新观点。 5.新闻单位要尽可能多的给每一位记者供应一个自己动手操作的机会。初学记者的阅历不足，应当更多地接触一些新闻的制作过程，运用到实践中去，应当多动
15、手操作。 实习，是特别重要的一步，在实习中提升力量，在实习中学习都是特别关键的，抓好实习，是关键的，迈好这一步，是步步高的前提。新闻是一种客观的报道事实的学科，它具有真实性和新奇性，时效性特强的学科，新闻更是注意实践的学科，所以应抓好实习中的每一个环节，深刻体会，仔细学习。 【篇四】高校生实习期总结 20xx年9月，当我背着行李走进校内时，才发觉一名同学生涯中的最终一个暑假结束了。 回想起十几年来的学习和生活，感受着身边的那人那事那情，我是否走在合格的人生道路上，我是否能立足这篇天地并且连续傲慢的走下去。我给自己的回答是一个赞叹号。由于年轻，没走完的路仍在原处扩散;由于精彩，所以我的生活并非终
16、是平淡。 大二的结束，是以一个难忘的暑假宣告谢幕的。期末考完结，迎来了期盼已久的暑假，这也预示着两个月的不平凡。不会没日没夜的呆在家里吃喝玩乐，不会闲情逸致地坐着高谈论阔。我长大了。即将迎来.对我的洗礼，所以我选择了暑期实习。 我是在无锡无线电科学讨论全部限公司实习的。由于学校工学结合的政策，我早在大二上学期就在讨论所实习了，所以这次暑期顶岗实习并不生疏，但依旧有许多收益。 无线电科学讨论全部限公司是专业致力于气象、水文、生态和环境监测设备的开发、制造、系统集成、系统解决方案和服务为一体的高新技术企业。公司是我国最早研制自动气象站的单位;50年的专业气象研发历程，始终致力于地面气象自动探测仪器
17、的讨论、开发和生产。整个过程始终与国家地面气象观测自动化、现代化进程保持同步，并制造了各个阶段的领先。为行业内技术领军企业。迄今已完成150多项科研成果，其中获全国科学大会奖等国家级嘉奖3项，省、部级嘉奖15项，其它部门和市级嘉奖32项。省级高新技术企业和软件企业，并建有江苏省气象电子仪器工程技术讨论中心和WMO(世界气象组织)区域培训中心教学实习基地。公司奉行以质量和服务为生存基石，以技术和创新为进展源泉的经营理念，坚持将每一个客户都作为我们唯一的客户去服务，努力使顾客满足的服务理念，通过诚恳守信的服务来赢得顾客，回报.。 我是在工程部实习的，但对经营管理也颇感敬畏。由于管理部全面导入现代企
18、业管理制度。以市场管理、集成产品开发、集成供应链和客户关系管理为主干流程，辅以财务、人力资源等变革项目，绽开公司业务流程变革，引入业界有用的最佳实践，并建设了支撑这种运作的完整IT架构。经过多年的实践，新气象(WUSH)渐渐实现了全流程的一流运作和管理，保持了公司规模、经营效益及力量建设的均衡进展。 在工程部，我多数是充当小助手的。值得一提的是王师傅(我背地里叫王大哥)，由于他对工作的仔细态度，对部门大小事务的熟识，跟在他的后面学习，受益匪浅。时间久了，也知道公司主要销售数据采集器，比如温度测量、湿度测量、气压测量、风向风速测量、降水测量、蒸发测量、辐射测量、土壤测量、能见度测量、交通气象测量
19、、水文和海洋仪器测量、自动气象站配套设备等等等等。总得来说，学不完的远多于学会了的，学无止尽，彰显与此。 两个月的时间，工作还是挺轻松的，虽然公司期间订单不少，显得生产部，研发部，工程部忙得不行开交，但人多力气大，再加上彼此之间的团结合作，再多的活也在我们的努力下迎刃而解。而我在这段时间里，主要是跟着王师傅包装采集器，拆装雨量筒，连接采集器通信模块和插电，以帮助质检部完成通信模块测试是否工作正常。此外，我还关心韩主任盖章，打印文件;关心赵阿姨记录采集器数据，关心魏工发传真，首发快递 工程部除了帮助发货采集器等设备的职能外，还有更重要的工程。由于公司把产品销售到全国各地，这样就免不了对产品的安装
20、和维护，工程部当然要不辱使命。 每当徐主任派遣部门人员去哪出差工作，我的心都在澎湃，可由于我是短暂暑期实习，跟她们一起出差的梦破裂了。想到他们去祖国的大江南北，分布在31个省市自治区。从雪域高原到天际海角、从东海岛屿到三江源头、从喧嚣都市到大漠荒原、从三峡工程到居民小区 不过出差不是游山玩水，更艰辛的是在恶劣环境和条件下工作，所以我暗自嘲笑，要学的东西太多，等到哪天可以学以致用了才有机会大展宏图。 在工程部实习已经结束了，在这段时间里，我与公司的人们相处的很融洽，大家对我也关怀备至，市场给我鼓舞和关心。犹记得我们一起在食堂谈笑用餐，犹记得手指破伤了王师傅给我创口贴，犹记得文件打印错误魏工善意的
21、批判与教导。一幕幕画面出现，圆了这一路走来。 工程部的实习时难忘的，下面，我将实习的总结共享一下。 1、态度打算一切。 工作时肯定要一丝不苟，仔细认真，一个职员在公司的大部分时间都是在工作的，这就要求他在这段时间内肯定要当心谨慎，一丝不苟，不能老是出错, 有必要肯定要检验自己的工作结果，以确保自己的万无一失.工作的时候我始终保持极大的工作热忱，不仅顺当完成工作任务，工作之余还常常总结阅历教训，不断提高工作效率，虽然工作中我也会犯一些错误，受到领导批判，但我认为这些错误和批判是能让我能在以后的工作中谨慎当心，提高工作效率。在和大家工作的这段时间里，他们严谨、仔细的工作作风给我留下了很深刻的印象，
22、我也从他们身上学到了许多自己缺少的东西。这次生产实习虽然说时间比较少，但是却让我了解了公司的企业文化、生产模式和质量体系管理等阅历，这对我来说是很珍贵的。 2、勤于思索 在工作岗位上肯定要勤于思索，不断改进工作方法，提高工作效率。公司的日常工作都会比较繁琐，而且几天下来也会比较枯燥，就是需要你多动脑筋，不断地想方设法改进自己的工作方法，提高工作效率，削减工作所需时间。 3、不断学习 要不断的丰富自己的专业学问和专业技能。这会使你的工作更加得心应手。一个人在自己的职位上有所作为，肯定要对自己职业的专业学问有所熟识，对自己业务所在范围内的业务技能也要娴熟把握，这样才算是一位合格的技术人员。 为期两
23、个月的实习生活结束了，学习生涯中最终一个暑期给我带来了什么，我想，在今后的人生和事业中自会找到答案。 【篇五】高校生实习期总结 首先，我很荣幸上海谐音通讯服务公司能够接收我离校后的实习工作，其实毕业实习是我们在校学习的连续，是理论联系实际，培育和训练同学分析和解决实际问题的重要环节，是实现学校培育目标的最终阶段。 进入工作后的第一天，公司为我们十位实习生简洁地开了个小会，通过项目部高经理的介绍我也对公司的各个部门有了初步的熟悉。 作为高校应届毕业生，第一次出来实习难免会有所紧急，由于自己又没有什么阅历，所以一开头都不知道该做些什么好。不过老孙的一番话让我焦躁的心情得到了平复，他说：我盼望你们能
24、够多些自主性，不要老等着我来给你们安排任务，自己要乐观些，多看多学，要不耻下问。不要怕自己做错什么，你们要大胆去做，就算做错了还有我们这些有阅历的同事领导在背后帮你们顶着。我们公司有耐心关心你们成长起来，你们也要对自己有信念，不要一做错事就气馁。 老孙的这番话与我的做事理念不谋而合。我认为胜利的反义词并不是失败，而是甘于平凡。我也觉得做事不应当怕犯错，由于只有在困难中爬起来我们才能从中学到有用的东西，我们要从一次次的失败中找到通往胜利的方法，而不是一蹶不振。所以我要在两个月的实习期间好好努力，争取能够早些独当一面。 而这两天我们从与经理的沟通中又明白了欲速不达的道理，所以我不能心急，我准备先花
25、些时间好好熟识公司各个部门，虽然我是必瘦站项目的，但是公司是一个整体，每个部门都是紧密联系着，只是通过彼此的沟通才能更好完成彼此之间的工作，就好比我们必瘦站和IT部室分不开的，我们打的每一通电话也都需要QA的确定和RC的确定。这样才能胜利邀约客户，让他们来我们的门店得到更好的了解和体验。 其次我要尽快地对我们公司有一个深化的了解，这样在帮客户介绍的时候就不会出现一问三不知局面。我不会放过任何一个加强自己阅历的机会，假如有这个机会的话，我很情愿去前辈那里听CALL，从旁好好学习前辈如何与客户沟通。我想我现在要做的就是多看多学多问，趁现在我们还不是怎么忙的时候，多去听听前辈们和客户的沟通，看他们是
26、怎么样胜利邀约别的客户的。由于现在电话销售的是在太多了，许多客户对我们都是不信任的，所以我们更加应当学习前辈的阅历，为了自己日后的邀约打下基础。 由于我是刚踏上工作岗位的毕业生，所以对现在的工作还不是很有阅历，因此公司也没有分派我做些实质性的工作，让我以学习为主，多看多学多问。 刚入公司的头几天我有点紧急，看着四周的同事个个都很劳碌的，而我始终都很空闲的，没事只能看看一些必瘦站的资料和话术，内心有种说不上来的空虚感，总觉得自己是公司的负担，有点白拿工资的意思。之后与傅姐也有过一次沟通，他鼓舞我们让我们安心的学，不要有这样的心里负担，公司会有耐心培育我们的。王经理告知我们，我们是刚来的紧急是在所
27、难免的，我们需要花些时间来熟识公司的资料和案例，这样才能在以后更好地完成自己的工作。 经过这次沟通后，我整个人觉得轻松了很多，我心想反正现在也是闲着，还不如利用这个时间多学点多看点。我也支配好了一个方案，在平常多和同事们联系联系打电话时所要用到的话术，多与同事们接触接触争取早点形成默契，为以后的工作打好基础。而且经过我们几天的练习下来，我发觉自己也变得比以前大胆许多。当着许多人的面练习也不太脸红，当他们假装顾客有意刁难我的时候，我也能回答上来了，而不是一开头的傻傻的不知道说什么好。 经过一些时间的工作后傅姐又和我们沟通了一次，可是说真的我心里还是很紧急的，都不怎么敢看着她模拟打电话的场景，我的
28、表现可以说还是放不开的，首先自己预备的就不是很充分，然后在谈吐方面也任凭了一些，这些毛病可以说在与客户沟通时最忌讳的了。傅姐对我们还是很和善的，他依旧很鼓舞我们，盼望抓紧时间多熟识熟识资料，也多设计一下顾客们可能会拒绝我们电话的各种理由，她还多次进行话术训练，她的话术真是说得特别好，同时她也盼望我们尽快能把这些转化成我们自己的东西，可以活学活用。 经过了通关考之后我们每个人都要成为一名必瘦站项目的电话邀约代表啦。还是很快乐的。在培训之后的日子里，我就过起了每天打电话进行邀约的日子了，我们每天最少都要有两个客户答应来我们必瘦站的门店了解。每个星期至少要有两个人真的去门店。一开头的时候真的压力很大
29、，由于打不出电话就要加班，而且别人都有客户答应来，自己没有，就会越来越急，越急就越难打出电话了。而且电话里面空号、错号、关机、忙音、无人接听也特殊多，所以打电话邀约是很有难度的。还好这个时候傅姐也始终鼓舞我们。后来电话打的越来越娴熟，话术也越来越成熟，邀约的胜利率也就上去了。 通过这些时间的实习工作，我明白了一些课堂上不能学到的东西，我深深的感觉到自己在单位里所学到的东西和在学校所学的理论有肯定的差别，所以我领悟到：要想在日后工作生涯上有所进展，就必需理论和实践必需紧密结合，使自己的学问在实践中得到增长，必需在实践中培育自己各方面的力量。 比如： 1、通过实习拓宽同学们的视野。通过参加项目业务
30、的详细工作，从这样 一个小窗口来观看如此浩大的会展运营是怎样有效有序地实施和进行的。 在现场的工作其实也就是在学习，以实践的方式来拓宽同学的视野，不再 局限于上课的教室以及高校的小圈子，而是放眼到.、到详细的会展实施。 2、理论结合实践，更有益今后的学习。我们同学平常的学习都局限于书本 与老师上课的讲授，通过亲身参加会呈现场，可以直观的感受到会呈现场 的气氛。再浩大的会展项目，都是通过一点一滴的细节预备和工作，才能 有机的结合成一个有效管理、有序进行的会呈现场。虽然只是参加了会展 组成部分中的实施阶段，但是对于同学们的学习来说，已经有了很大的帮 助，这样更有利于同学们今后在课程中的学习。 3、
31、积累实习的阅历，为今后查找工作打基础。虽然只有短短的几周，但是 这样的服务实习经受对于还处于高校学习阶段的我们来说是很珍贵的，大三的我们面临找实习的问题以及毕业就业的问题，这次的实习经受，为我 们在今后找实习、工作打下了良好的基础。 本次实习可以说，我还是很好的完成了自己的工作，虽然工作有点辛苦，但通过此次实习我们真的学了许多学问，长了许多见识，也是对我们的一次熬炼。经过实习，我们不仅对专业的工作方向有了大致的了解，也学到了很多课本上没有的学问;我学会了怎样处理日常工作事务，学会与人合作，为以后工作打下基础。 实习的这几周我学会了许多，如何调整自己的心态，如何去更好地与人沟通，如何去隐忍去忍耐，对人对事都要宽容、有耐心，这些都是在.中为人处事的方法。灰心的时候，消极的时候，烦燥的时候，应当如何去面对自己，掌握自己，这些事前辈们会教你，但能不能做到，始终要靠自己。时刻保持努力乐观的心态是多么重要又是多么困难的一件事，直到今日我才真正体会到其中的意义。真正的竞技在于自己的内心，如何战胜自己是每个人都必修的课题。 我觉得，我要学的东西还有许多，我会一点点来，盼望早日让自己能够独当一面，成为一个真正顽强的人。