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1、2022学校心理健康训练周活动方案 为贯彻上级文件精神，促进心理健康训练工作深化进展和全面普及，不断提升老师心理健康维护的意识和力量，培育同学良好的心理素养和品质，我校开展心理健康训练周活动，详细支配如下： 一、活动主题 正确看待心理训练，提高自身幸福感 二、活动意义 坚持立德树人根本任务，以上级关于加强中学校心理健康训练工作的有关精神为指导，树立培育同学良好的心理素养，促进其身心健康和谐进展的理念，不断提升广阔老师心理健康训练的力量和素养，培育同学健全的人格和乐观向上的阳光心态，推动我校心理健康训练科学化、规范化、特色化进展。 三、心理健康训练的目标： (一)培育同学学会做人，使同学形成自尊
2、、自爱、自信、独立、自律、自觉遵守.公德，促进同学优良品德的形成。 (二)培育同学学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的态度，促进同学学业的胜利。 (三)培育同学学会制造，鼓舞同学创新，发挥同学的个性，开发同学的潜能，促进同学个性特征的进展。 培育成同学学会生活，增加同学人格协调力量，生活适应力量，.交往力量和竞争力量，促进同学生存力量的进展。 维护老师心理健康，关心老师进行正确的自我认知，缓解工作、生活中所遇到的压力。 四、心理健康训练的内容： (一)同学心理健康训练要依据同学生理、心理进展的特点，运用有关怀理训练的科学方法和手段，培育成同学形成良好的心理素养，促进同学身心进展和各
3、种素养全面提高，其训练内容方要有以下几个方面： 1.主动学习的心理健康训练。学习是同学的天职，因此培育同学创新力量和实践力量，激发同学的学习动机和学习爱好，让同学把握正确学习方法和策略，学会微笑面对学习和学习中遇到各种困难，树立乐观乐观的学习心态，使他们把学习当着一种欢乐和享受。 2.情感和意志的心理健康训练。学校时期是人格塑造的重要时期，依据学校生的心理进展特点进行人格、情感和意志的辅导，让同学学会掌握自己的心情，做情感的仆人，学会正确处理理智与冲动，个人和.，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素养和性格特点。 3.正确处理人际关系的心理训练。在当今.中，我们每个人都处在多维的、错宗复杂的人际
4、关系网之中，可以说协调、处理人际关系是同学常常遇到，不行回避的事情，因此，要培育同学能够正确熟悉、评价和表现自己的力量，把握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自我克制;敬重他人、乐于助人的良好品质。 4.个性心理训练，把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，注意良好行为习惯的养成训练，使同学形成正确的世界观和人生观、价值观。 (二)在当今.，老师的工作涉及面更广，这一份职业对老师的要求也更高，当生活与工作不断地碰撞，老师的心理素养备受打击。如何进行自我认知、自我调整与自我开导成了需要仔细思索的问题。 五、心理健康训练的主要途径和措施。 1.学校领导要高度重视和关注同学心理健康训练，
5、坚持以人为本的.，要像抓教学成果一样，在支配工作时同时支配心理训练，检查工作时同时检查心理健康训练，总结工作时同时总结，反思心理健康训练开展状况，把心理健康训练作为学校德育工作新的突破口和切入点。 2.通过案例进行训练，用各种发生在同学身上或身边的事，设置训练情境，让同学自教或互教，让同学自己进行分析案例，并相互争论当事人的过错或过失，老师准时加以正确引导。 3.开展丰富多彩的班队活动，寓训练于这些活动中，引导同学在这些丰富多彩的集体活动中，提高认知水平，同时学会团结协作，从而健康成长。 4.利用校内墙报，手抄报等多样化工具，宣扬普及心理健康学问。 5.开展.实践活动，拓宽同学的视野，磨砺同学的意识，让同学经受、体验。 6.开展老师心理健康训练培训活动与老师沟通会。 六、活动支配 1、 通过国旗下讲话、课间广播、主题班会、绘手抄报等途径，宣扬和培育健康理念，营造良好的心理健康训练环境与氛围。 2、进行老师心理健康培训。 3、开展心理健康训练活动课程。