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1、进修校班主任培训第1页，本讲稿共113页中学生正处于心理变化激烈动荡的时期，他们思维活跃，认识敏锐但较肤浅，情感丰富而不稳定，心理矛盾心理冲突时常发生，在小学阶段，由于家长的过度保护，学校社会的过度关照，潜伏着心理脆弱承受能力差适应能力差等心理危机，进入中学后，由于环境变化，角色转换，自我表现管理能力要求提高，心理需求转变等因素，要经历一些以往没有或不明显的心理体验，使他们的心理适应面临许多困惑和焦虑，以致出现心理障碍。第2页，本讲稿共113页班主任就是一个班级的家长，对这个班级的健康成长起着非常重要的作用，班上几十个学生各自的情况不同，个性不同，班主任必须关心他们的成长，尤其是要关心他们的心
2、理成长，学生心理健康问题出现苗头时，最先觉察的通常都是各学科的老师，尤其是班主任，如果能够及时发现并予以正确的处理，就可以最大程度上防止问题的恶化。一般情况下教师处理学生的心理问题时常常是从一般的教育经验出发，基本上没有从心理健康的角度去考虑。提高教师对学生心理问题的处理能力，有助于及早地解决学生的心理问题.。第3页，本讲稿共113页一、我国中学生心理问题现状一、我国中学生心理问题现状（一）心理问题普遍存在（一）心理问题普遍存在世界上不存在百分之百心理健康的人，世界上不存在百分之百心理健康的人，任何人都有可能在其一生中的某个阶段产任何人都有可能在其一生中的某个阶段产生一些一般心理问题。生一些一
3、般心理问题。心理问题是分层的，它是由心理问题是分层的，它是由心理问题心理问题心理障碍心理障碍心理疾病心理疾病，这是一个递进的过，这是一个递进的过程。程。第4页，本讲稿共113页（二）中学生心理问题的类型及表现（二）中学生心理问题的类型及表现1心理问题的基本类型及表现心理问题的基本类型及表现处于不同年龄段的中学生，具有不同处于不同年龄段的中学生，具有不同的心理问题症状。一般而言，的心理问题症状。一般而言，低龄段较多低龄段较多表现为行为问题表现为行为问题，如多动症、注意力不集，如多动症、注意力不集中等，而中等，而中学生出现人格问题较多中学生出现人格问题较多，如胆，如胆怯、敏感等。心理问题尽管表现形
4、式不同，怯、敏感等。心理问题尽管表现形式不同，但归纳起来主要有以下几方面：但归纳起来主要有以下几方面：第5页，本讲稿共113页（1）智力问题智力问题。智力是人们在获得知识（学习）以及运用智力是人们在获得知识（学习）以及运用知识解决实际问题时所必须具备的心理条知识解决实际问题时所必须具备的心理条件或特征。智力问题主要体现在学生的学件或特征。智力问题主要体现在学生的学习方面。习方面。学生的智力问题主要表现为多动症、学习学生的智力问题主要表现为多动症、学习技能障碍、智力异常、注意力涣散、厌学、技能障碍、智力异常、注意力涣散、厌学、创新能力不足、动手能力差等，其中，创新能力不足、动手能力差等，其中，多
5、多动症为影响学生智力障碍的首位问题动症为影响学生智力障碍的首位问题。第6页，本讲稿共113页（2）情绪问题情绪问题。有情绪不稳定问题的学生比例仅次于学有情绪不稳定问题的学生比例仅次于学习压力感。习压力感。情绪出现问题就会喜怒无常，易冲动，情绪出现问题就会喜怒无常，易冲动，自我失控，过度焦虑紧张、急噪、爱与人自我失控，过度焦虑紧张、急噪、爱与人争执，幻想等。学生的情绪问题主要表现争执，幻想等。学生的情绪问题主要表现为焦虑症、情绪不稳定、逆反心理与攻击为焦虑症、情绪不稳定、逆反心理与攻击性行为等。性行为等。焦虑症是最常见的学生情绪障焦虑症是最常见的学生情绪障碍碍。第7页，本讲稿共113页（3）意志
6、问题意志问题。学生的意志问题主要表现为意志薄弱学生的意志问题主要表现为意志薄弱，感情冲动时无法控制自己、经不住外界，感情冲动时无法控制自己、经不住外界诱惑、特别是经不住强烈诱因的引诱，容诱惑、特别是经不住强烈诱因的引诱，容易上当受骗。还表现在日常生活中优柔寡易上当受骗。还表现在日常生活中优柔寡断、胆小怕事、易受暗示和容易动摇。对断、胆小怕事、易受暗示和容易动摇。对他人或某种事物依赖性过强甚至依赖成瘾他人或某种事物依赖性过强甚至依赖成瘾也是意志方面的问题。也是意志方面的问题。第8页，本讲稿共113页（4）人格问题人格问题。人格是构成一个人思想、情感及行为的特人格是构成一个人思想、情感及行为的特有
7、模式，它包括气质、性格、认知风格和有模式，它包括气质、性格、认知风格和自我调控系统等。自我调控系统等。学生的人格问题主要表现为自控力差、怯学生的人格问题主要表现为自控力差、怯懦、自我中心、自卑、自闭、不合群、不善懦、自我中心、自卑、自闭、不合群、不善于合作等。于合作等。第9页，本讲稿共113页2中学生心理问题的表现中学生心理问题的表现（1）忧郁）忧郁（2）狭隘）狭隘（3）妒忌）妒忌（4）残暴）残暴（5）恐怖）恐怖（6）敏感）敏感（7）自卑）自卑第10页，本讲稿共113页（三）我国青少年学生心理健康状况（三）我国青少年学生心理健康状况让我们先来看一些案例：让我们先来看一些案例：自杀事件自杀事件：
8、2012年年9月月17日凌晨，广州市海珠区某中学日凌晨，广州市海珠区某中学一名刚入校两天的新生无法适应新环境，连一名刚入校两天的新生无法适应新环境，连续失眠两天后从宿舍楼跳楼身亡。续失眠两天后从宿舍楼跳楼身亡。第11页，本讲稿共113页2012年年12月月31日上午，广州市五山某高日上午，广州市五山某高中学生坠楼身亡。据了解，他们中学生坠楼身亡。据了解，他们学校每学学校每学期课要根据成绩排名，排在最期课要根据成绩排名，排在最后后5%10%的学生，给予黄牌警告，该学生可能的学生，给予黄牌警告，该学生可能是成绩太差，受不了是成绩太差，受不了刺激。刺激。第12页，本讲稿共113页2012年年3月，身
9、为教授儿子的高中生黄月，身为教授儿子的高中生黄某留下遗书之后，在自家的楼上坠身而下，某留下遗书之后，在自家的楼上坠身而下，结束了自己年轻的生命结束了自己年轻的生命又一个年轻又一个年轻的生命在校园里消失。有关人员向记者证的生命在校园里消失。有关人员向记者证实，黄毅留有一份实，黄毅留有一份100字左右的遗书，大致字左右的遗书，大致内容是：学习负担太重，实在承受不了压内容是：学习负担太重，实在承受不了压力，不想活了。力，不想活了。第13页，本讲稿共113页犯罪事件犯罪事件：2002年年3月上午，北京市人民检察院一月上午，北京市人民检察院一分院批准逮逋了涉嫌故意杀人的高中生马分院批准逮逋了涉嫌故意杀人
10、的高中生马晓明。只因功课不好被学校晓明。只因功课不好被学校“劝其退学劝其退学”，自感没法向家里交待的马晓明把自己的爸自感没法向家里交待的马晓明把自己的爸爸和奶奶杀死了。爸和奶奶杀死了。第14页，本讲稿共113页2009年年3月，在长沙市某高校发生了月，在长沙市某高校发生了一起杀人碎尸案，犯罪嫌疑人因为感情的一起杀人碎尸案，犯罪嫌疑人因为感情的纠葛，残忍地将同班女友杀害并肢解。纠葛，残忍地将同班女友杀害并肢解。2010年年8月，月，在美国加州大学留学的在美国加州大学留学的张某因嫉妒室友学习成绩突出将对方杀害。张某因嫉妒室友学习成绩突出将对方杀害。第15页，本讲稿共113页2002年，清华大学学生
11、刘海洋为了年，清华大学学生刘海洋为了“好好玩玩”，将高浓度化学溶液硫酸泼向北京动物，将高浓度化学溶液硫酸泼向北京动物园园的数只熊身上，造成动物严重受伤。的数只熊身上，造成动物严重受伤。2004年年2月，云南省昆明市大学生马加月，云南省昆明市大学生马加爵爵连续杀害人的恶性案件。连续杀害人的恶性案件。第16页，本讲稿共113页2013年年4月月1日，复旦大学医学院研究日，复旦大学医学院研究生林某因宿舍水费纠纷向同学、室友黄洋生林某因宿舍水费纠纷向同学、室友黄洋投毒（黄洋已于投毒（黄洋已于4月月16日中毒去世），林某日中毒去世），林某于于2010年保送至复旦大学医学院，学习成年保送至复旦大学医学院，
12、学习成绩优异，任医学院学生会副主席，是国家绩优异，任医学院学生会副主席，是国家助学金获得者，外号助学金获得者，外号“林院士林院士”。第17页，本讲稿共113页2013年年4月月16日，南京航空航天大学日，南京航空航天大学研究生蒋某刺死同学、室友袁某，原因是研究生蒋某刺死同学、室友袁某，原因是蒋某未带钥匙敲门，袁某在宿舍玩游戏未蒋某未带钥匙敲门，袁某在宿舍玩游戏未及时开门，双方引发口角，进而发生肢体及时开门，双方引发口角，进而发生肢体冲突。冲突。第18页，本讲稿共113页2013年年4月月17日，沙洲职业学院学生符日，沙洲职业学院学生符某将素不相识的本校学生曾某刺伤，经警某将素不相识的本校学生曾
13、某刺伤，经警方初步侦查，符某悲观厌世，几欲自杀而方初步侦查，符某悲观厌世，几欲自杀而又无勇气，预谋又无勇气，预谋用加害他人的方式来排解用加害他人的方式来排解压力压力，当晚发现在宿舍独自上网的曾某，当晚发现在宿舍独自上网的曾某，便冲进房间行凶。便冲进房间行凶。第19页，本讲稿共113页从以上案例中的一些极端事件，我们从以上案例中的一些极端事件，我们不难看出我国青少年的心理状况是令人担不难看出我国青少年的心理状况是令人担忧的。近年来，我国一些心理学工作者进忧的。近年来，我国一些心理学工作者进行的中小学生心理健康问题调查的结果也行的中小学生心理健康问题调查的结果也是令人触目惊心的。是令人触目惊心的。
14、第20页，本讲稿共113页2009年，湖北省教育厅以年，湖北省教育厅以“中学心理中学心理健康状况调查表健康状况调查表”对湖北中等学校对湖北中等学校1233名名学生进行调查发现，学生进行调查发现，8.35%的学生心理适应的学生心理适应方面不太理想，方面不太理想，56.7%的学生曾经想到过自的学生曾经想到过自杀。杀。第21页，本讲稿共113页2012年年3月，杭州市心理卫生工作办公月，杭州市心理卫生工作办公室对杭州室对杭州1115名在校中学生的调查表明，名在校中学生的调查表明，有心理卫生问题的学生占有心理卫生问题的学生占17.34%，其中，其中，初中生为初中生为16.52%；高中生为；高中生为18
15、.16%。第22页，本讲稿共113页2012年北师大课题组在北京、河南、年北师大课题组在北京、河南、重庆、浙江、新疆等五个不同地区抽样选重庆、浙江、新疆等五个不同地区抽样选取取16472名中小学生，调查结果表明，小学名中小学生，调查结果表明，小学生有生有异常异常心理问题倾向的比例是心理问题倾向的比例是16.4%，有，有严重严重心理行为问题的比例是心理行为问题的比例是4.2%；初中生；初中生有有异常异常心理问题倾向的比例是心理问题倾向的比例是14.2%，有，有严严重重心理行为问题的比例是心理行为问题的比例是2.9%；高中生有；高中生有异常异常心理问题倾向的比例是心理问题倾向的比例是14.8%，有
16、，有严重严重心理行为问题的比例是心理行为问题的比例是2.5%。第23页，本讲稿共113页河南省教育学院河南省教育学院2011年在对河南某地年在对河南某地农村初中生心理健康状况调查时结果表农村初中生心理健康状况调查时结果表明，农村初中生心理问题检出率为明，农村初中生心理问题检出率为9.29%。低于有关资料记录的城市初中生心理问题低于有关资料记录的城市初中生心理问题的检出率约为的检出率约为15%数值。有心理问题的人数值。有心理问题的人数由多到少依次为：数由多到少依次为：恐怖倾向恐怖倾向7.53%、自责自责倾向倾向5.62%、身体症状身体症状4.78%、学习焦虑学习焦虑3.4%、冲动倾向冲动倾向2.
17、95%,对人的焦虑对人的焦虑2.79%、过敏倾向过敏倾向1.39%，孤独倾向孤独倾向0.96%。第24页，本讲稿共113页另外，中国心理学会的一项调查表明，另外，中国心理学会的一项调查表明，中国中国3.4亿亿17岁以下未成年人中，有约岁以下未成年人中，有约3000万万处于心理亚健康状态，其中，中小处于心理亚健康状态，其中，中小学生学生心理障碍患病率为心理障碍患病率为21.632,大大学生学生心理和行为障碍率占心理和行为障碍率占1625.4，并且并且有有上升上升趋势。趋势。第25页，本讲稿共113页尽管调查采用的量表和问卷各不相同，尽管调查采用的量表和问卷各不相同，得到的数据也有较大差异，但从中
18、我们可得到的数据也有较大差异，但从中我们可以看出，一些中小学学生存在着较明显的以看出，一些中小学学生存在着较明显的心理行为问题是客观事实。心理行为问题是客观事实。第26页，本讲稿共113页二二什么是心理健康？什么是心理健康？1948年，世界卫生组织年，世界卫生组织(WHO)在其在其世界卫世界卫生组织宪章生组织宪章中开宗明义：健康不仅是没有中开宗明义：健康不仅是没有疾病和病态，而且是一种个体在身体上、心疾病和病态，而且是一种个体在身体上、心理上、社会上完全安好的状态。理上、社会上完全安好的状态。健康不仅仅健康不仅仅是传统意义上的身体健康，还包含良好的精是传统意义上的身体健康，还包含良好的精神状态
19、、健全的社会适应能力，即身心健康。神状态、健全的社会适应能力，即身心健康。第27页，本讲稿共113页1946年，第三届国际心理卫生大会将心年，第三届国际心理卫生大会将心理健康定义为：在身体、智能以及情感上与理健康定义为：在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。心境发展成最佳状态。广义的心理健康是指人能够在社会环境广义的心理健康是指人能够在社会环境中健康地生活，保持良好的情绪状态，适应中健康地生活，保持良好的情绪状态，适应社会生活变化节奏，能与人正常交往。社会生活变化节奏，能与人正常交往。狭义的心理健康是指人能够预防
20、心理障碍狭义的心理健康是指人能够预防心理障碍或异常行为出现。或异常行为出现。第28页，本讲稿共113页心理健康的标准心理健康的标准1、有正确的自我观念，能了解自我，悦纳自我有正确的自我观念，能了解自我，悦纳自我2、乐于学习和生活，保持乐观积极的心理状态乐于学习和生活，保持乐观积极的心理状态3、保持良好的人际关系，乐于交往，尊重友谊保持良好的人际关系，乐于交往，尊重友谊4、情绪稳定、乐观，能适度地表达和控制情绪情绪稳定、乐观，能适度地表达和控制情绪5、保持健全的人格保持健全的人格6、面对挫折和失败具有较高的承受力面对挫折和失败具有较高的承受力7、热爱生活、热爱集体，有社会责任感热爱生活、热爱集体
21、，有社会责任感8、心理特点、行为方式符合年龄特征心理特点、行为方式符合年龄特征9、能与现实的环境保持良好的接触与适应能与现实的环境保持良好的接触与适应10、有一定的安全感、自信心和自主性有一定的安全感、自信心和自主性第29页，本讲稿共113页三三中学心理健康教育内容中学心理健康教育内容1.学生心理健康维护学生心理健康维护：这是：这是面向全体学生面向全体学生，提高学生，提高学生基本素质的教育内容。具体包括：基本素质的教育内容。具体包括：智能训练；智能训练；学习心理指导；学习心理指导；情感教育；情感教育；人际关系指导；人际关系指导；健全人格的培养；健全人格的培养；自我心理修养指导；自我心理修养指导
22、；性心理教育。性心理教育。第30页，本讲稿共113页2.学生心理行为问题矫正学生心理行为问题矫正。这是。这是面向少数具面向少数具有心理、行为问题的学生有心理、行为问题的学生而开展的心理咨而开展的心理咨询、行为矫正训练的教育内容，多属矫治询、行为矫正训练的教育内容，多属矫治范畴。具体包括：范畴。具体包括：学习适应问题；学习适应问题；情绪问题；情绪问题；常见行为问题；常见行为问题；身心疾患；身心疾患；性行为问题。性行为问题。第31页，本讲稿共113页3.学生心理潜能和创造力开发学生心理潜能和创造力开发。心理学。心理学研究研究表明，表明，中小学时期是心理潜能开发的中小学时期是心理潜能开发的最佳期最佳
23、期。它主要包括对学生进行判断、推。它主要包括对学生进行判断、推理、逻辑思维、直觉思维、发散思维及创理、逻辑思维、直觉思维、发散思维及创造思维等各种能力的训练和培养。同时，造思维等各种能力的训练和培养。同时，还包括对学生自我激励能力的训练等，以还包括对学生自我激励能力的训练等，以提高提高学生的自主意识与能动性。学生的自主意识与能动性。第32页，本讲稿共113页四四中学心理健康教育的功能中学心理健康教育的功能1促进和维护学生心理健康。（促进和维护学生心理健康。（首要功能首要功能）2提高学生解决自己心理问题的能力。提高学生解决自己心理问题的能力。3培养学生主体性，形成良好人格。培养学生主体性，形成良
24、好人格。4养成良好行为习惯，提高适应能力。养成良好行为习惯，提高适应能力。第33页，本讲稿共113页五五中学心理健康教育的方法中学心理健康教育的方法1讲授讲授讲授包括讲述和讲解，这种课堂教学的主讲授包括讲述和讲解，这种课堂教学的主要方法也适用于面向全体学生的心理健康要方法也适用于面向全体学生的心理健康教育。讲授法是心理健康教育的基本方法教育。讲授法是心理健康教育的基本方法之一。但是，心理健康教育要以活动为基之一。但是，心理健康教育要以活动为基础展开，讲授法的运用必须恰当，不能以础展开，讲授法的运用必须恰当，不能以教师的讲授取代学生的感受与体验。教师的讲授取代学生的感受与体验。第34页，本讲稿共
25、113页2讨论讨论这是心理健康教育这是心理健康教育活动课常用的方法活动课常用的方法。传。传统的注入式的授课方式很难保证教育效果，统的注入式的授课方式很难保证教育效果，而让学生积极参与的讨论则有利于学生的感而让学生积极参与的讨论则有利于学生的感受与体验。讨论要有目的、有计划、有组织受与体验。讨论要有目的、有计划、有组织地进行。地进行。第35页，本讲稿共113页3角色活动角色活动创设某种模拟情境，学生扮演一定角色去创设某种模拟情境，学生扮演一定角色去体验感受，是心理健康教育活动课的一种体验感受，是心理健康教育活动课的一种活动方式。学生参与角色活动的积极性一活动方式。学生参与角色活动的积极性一般都比
26、较高，活动气氛也很热烈，但要防般都比较高，活动气氛也很热烈，但要防止形式热闹而无效果的现象，因此活动后止形式热闹而无效果的现象，因此活动后的总结提高很有必要。的总结提高很有必要。第36页，本讲稿共113页4谈话谈话这是心理咨询的基本方法。心理咨询是面向个别这是心理咨询的基本方法。心理咨询是面向个别学生的心理辅导，它以谈话的方式进行。学生向学生的心理辅导，它以谈话的方式进行。学生向教师倾诉自己内心的困惑，教师与学生一起分析教师倾诉自己内心的困惑，教师与学生一起分析问题的成因，一起寻求解决问题的方案和办法，问题的成因，一起寻求解决问题的方案和办法，通过会谈帮助学生澄清问题、解除障碍，使他们通过会谈
27、帮助学生澄清问题、解除障碍，使他们以良好的心态学习、生活。以良好的心态学习、生活。第37页，本讲稿共113页5档案档案心理咨询要有记录，要建立档案。档案中心理咨询要有记录，要建立档案。档案中除记录学生的基本情况外，要详细记录学除记录学生的基本情况外，要详细记录学生主诉生主诉(学生所吐露的心理困惑学生所吐露的心理困惑)，并摘要记，并摘要记录咨询过程和教育效果。心理问题的解决录咨询过程和教育效果。心理问题的解决相当艰巨复杂，有时还有反复，必要的资相当艰巨复杂，有时还有反复，必要的资料对咨询工作有效开展具有重要意义。料对咨询工作有效开展具有重要意义。第38页，本讲稿共113页建立学生心理档案的一般程
28、序建立学生心理档案的一般程序首先是确定心理档案的内容首先是确定心理档案的内容。学生心理档案。学生心理档案一般包括两大方面：一是学生基本情况，二是反一般包括两大方面：一是学生基本情况，二是反映学生心理状况和心理特点的资料。映学生心理状况和心理特点的资料。其次是学生资料的搜集其次是学生资料的搜集。搜集反映上述档案。搜集反映上述档案内容的资料和信息，这是内容的资料和信息，这是建立心理档案的关键建立心理档案的关键。最后是对资料进行整理、分析、解释和建立心理最后是对资料进行整理、分析、解释和建立心理档案档案。第39页，本讲稿共113页6社会实践社会实践让学生在实际锻炼中亲身感受与体验，是让学生在实际锻炼
29、中亲身感受与体验，是培养学生良好心理素质的有效方法。社会培养学生良好心理素质的有效方法。社会实践活动需要精心组织，根据青少年学生实践活动需要精心组织，根据青少年学生身心发展的特点和实际需要，有目的、有身心发展的特点和实际需要，有目的、有计划地实施。活动中要加强指导，也要注计划地实施。活动中要加强指导，也要注意安全。此外，为了巩固活动效果，还要意安全。此外，为了巩固活动效果，还要采取一定的方式，如座谈讨论等，帮助学采取一定的方式，如座谈讨论等，帮助学生形成一定的理性认识。生形成一定的理性认识。第40页，本讲稿共113页7家长工作家长工作就教育效果而言，学校教育与家庭教育形就教育效果而言，学校教育
30、与家庭教育形成合力，自然比单方面的努力要强，所以成合力，自然比单方面的努力要强，所以沟通学校与家庭的联系，做好家长工作是沟通学校与家庭的联系，做好家长工作是学校开展心理健康教育的一个重要方面。学校开展心理健康教育的一个重要方面。具体的实施主要是由班主任进行家庭访问具体的实施主要是由班主任进行家庭访问或召开家长会。或召开家长会。第41页，本讲稿共113页8心理咨询心理咨询障碍性心理咨询障碍性心理咨询矫治功能矫治功能：这类咨询的学生：这类咨询的学生有心理障碍，患某种心理疾病，并已影响其正常有心理障碍，患某种心理疾病，并已影响其正常生活和学习。生活和学习。适应性心理咨询适应性心理咨询预防功能预防功能
31、：这类咨询的学生：这类咨询的学生心理基本健康，但生活和学习中有多种烦恼，有心理基本健康，但生活和学习中有多种烦恼，有明显的心理矛盾和心理冲突。明显的心理矛盾和心理冲突。发展性心理咨询发展性心理咨询增长功能增长功能：这类咨询的学生：这类咨询的学生心理比较健康，无明显的心理冲突，基本适应环心理比较健康，无明显的心理冲突，基本适应环境。境。第42页，本讲稿共113页心理咨询是指咨询者运用心理学的专业知心理咨询是指咨询者运用心理学的专业知识和相应技巧，针对来访者的心理问题作识和相应技巧，针对来访者的心理问题作出分析、建议、辅导，以维护和增进来访出分析、建议、辅导，以维护和增进来访者身心健康，促进其人格
32、完善和潜能发挥者身心健康，促进其人格完善和潜能发挥的过程。因此，心理咨询是针对心理问题的过程。因此，心理咨询是针对心理问题的，既不是简单的同情安慰，也不是包办的，既不是简单的同情安慰，也不是包办代替解决问题，而是帮助来访者正视自己代替解决问题，而是帮助来访者正视自己的感觉和面临的问题，提供解决问题的参的感觉和面临的问题，提供解决问题的参考建议，使来访者能够更加积极主动地做考建议，使来访者能够更加积极主动地做出选择。出选择。第43页，本讲稿共113页学校心理咨询有如下学校心理咨询有如下3个特点：个特点：一是学校心理咨询遵循的是一是学校心理咨询遵循的是教育模式教育模式，而，而不是医学模式；不是医学
33、模式；二是学校心理咨询强调的是二是学校心理咨询强调的是发展观点发展观点，即，即学校心理咨询是帮助来访者消除阻碍个体发学校心理咨询是帮助来访者消除阻碍个体发展的各种因素；展的各种因素；三是学校心理咨询工作的三是学校心理咨询工作的主要方式是谈话主要方式是谈话，咨询者的咨询者的基本技能之一便是倾听。基本技能之一便是倾听。第44页，本讲稿共113页六开展心理健康教育应注意的问题1.重感受，不重认知。辅导不是说教，不是安慰，不是训导，也不是逻辑分析；辅导是心灵的碰撞、是人际的交流、是情感的体验，是帮助一个人自助的过程。开设班级心理辅导活动课的根本取向，并不是要让学生懂得几条心理学的原理，或者掌握几种调节
34、心态的方法技巧，而是要促使学生在团体的助力下，审视自己的内心，反思自我的成长，思考学习，思考人生，思考自我与外界的关系，以推动自我的完美发展。第45页，本讲稿共113页2.重引导，不重教导班级辅导主要应该是“非指示性的”，教师不应该对学生作强制的说理和武断的解释，必要时采用的暗示、忠告、说服等手段也只能最低限度地使用，即力求“随风潜入夜，润物细无声”。引导，要注意契机，还要注意分寸。此外，“引导”总是通过问题来“引”和“导”的，所以，教师要善于抓住时机，及时提出引导性的问题，而这恰恰是班级辅导活动中教师最难以把握的一点。第46页，本讲稿共113页3.重口头交流，不重书面活动这是一种非常简单、却
35、又很容易被教师忽视的操作规范，它是辅导过程有没有动态气氛的关键。班级团体辅导与个别辅导的最大区别，就在于学生是通过群体交流产生的影响力来调整自己的认知、态度、情感和行为的。班级团体辅导的重点应放在学生与学生的交互作用上，主要通过学生之间的相互影响力来达到辅导的目标。第47页，本讲稿共113页4.重目标，不重手段班级辅导活动最重要的是把握好辅导理念和辅导目标，如果只考虑形式和手段的新鲜花哨，就很可能会导致舍本求末。第48页，本讲稿共113页5.重真话，不重有无错话信任使人感到安全，信任才能敞开心扉。说真话难免会有错话，但对学生在成长过程中出现的错话持一种宽容而积极的态度，可强化学生自我向善的意向
36、与努力。第49页，本讲稿共113页教师们要说好教师们要说好“十句话十句话”为为痛苦痛苦的学生说句的学生说句安慰话安慰话为为孤独孤独的学生说句的学生说句温暖话温暖话为为胆怯胆怯的学生说句的学生说句壮胆话壮胆话为为自卑自卑的学生说句的学生说句自信话自信话为为迷茫迷茫的学生说句的学生说句开导话开导话为为沮丧沮丧的学生说句的学生说句鼓励话鼓励话为为受困受困的学生说句的学生说句热心话热心话为为偏激偏激的学生说句的学生说句冷静话冷静话为为懒惰懒惰的学生说句的学生说句鞭策话鞭策话为为受冷落受冷落的学生说句的学生说句公道话公道话第50页，本讲稿共113页七、中小学生心理问题产生的原因七、中小学生心理问题产生的
37、原因由于人的心理健康是一个具有相对独由于人的心理健康是一个具有相对独立性质的极为复杂的动态过程，因而制约立性质的极为复杂的动态过程，因而制约心理健康，造成心理偏差、心理障碍或心心理健康，造成心理偏差、心理障碍或心理疾病的因素也是极其复杂多样的。从各理疾病的因素也是极其复杂多样的。从各种制约因素的性质来说，主要有生物遗传种制约因素的性质来说，主要有生物遗传因素、心理环境因素和社会环境因素。从因素、心理环境因素和社会环境因素。从各种制约因素的功能来说，可以分为各种制约因素的功能来说，可以分为本体本体因素与诱发因素因素与诱发因素两大类。两大类。第51页，本讲稿共113页（一）本体因素（一）本体因素本
38、体因素是个体自身所具有的一种内在本体因素是个体自身所具有的一种内在的、主观的因素。的、主观的因素。主要包括个体的生物遗主要包括个体的生物遗传因素和心理活动因素传因素和心理活动因素。1.生物遗传因素生物遗传因素（1）遗传因素；）遗传因素；（2）病菌或病毒感染；）病菌或病毒感染；（3）脑外伤或化学中毒；）脑外伤或化学中毒；（4）严重躯体疾病或生理机能障碍。）严重躯体疾病或生理机能障碍。第52页，本讲稿共113页2.心理活动因素心理活动因素（1）一般因素）一般因素认知因素认知因素：认知是指人认识客观事物，反映客：认知是指人认识客观事物，反映客观事物的特性与联系，并揭露客观事物对人的意观事物的特性与联
39、系，并揭露客观事物对人的意义和作用的心理活动。义和作用的心理活动。情绪因素情绪因素：它是一个人机体生存和社会适应的：它是一个人机体生存和社会适应的内在动力，是维持身心健康的重要因素。内在动力，是维持身心健康的重要因素。个性因素个性因素：包括性格、气质、能力和个性倾向：包括性格、气质、能力和个性倾向性等因素。性等因素。个性因素是心理活动因素的核心个性因素是心理活动因素的核心，它它对一个人的心理健康影响最大对一个人的心理健康影响最大。第53页，本讲稿共113页（2）中学生心理发展特点）中学生心理发展特点初中生心理发展的特点：初中生心理发展的特点：认知有较大发展；认知有较大发展；性意识的觉醒；性意识
40、的觉醒；不成熟的不成熟的“成人感成人感”；学习心理压力加大；学习心理压力加大；出现同一性问题。出现同一性问题。第54页，本讲稿共113页高中生心理发展的特点：高中生心理发展的特点：不平衡性；不平衡性；进取性；进取性；动荡性；动荡性；闭锁性；闭锁性；自主性；自主性；社会性。社会性。第55页，本讲稿共113页学生心声学生心声“实际上我们还没长大，真的还没长实际上我们还没长大，真的还没长大，承受不了你们给我们的那些大，承受不了你们给我们的那些或许你或许你们没感觉得到，我们自己也没有感觉得到们没感觉得到，我们自己也没有感觉得到认为自己已经长大了，自己强调自己已经认为自己已经长大了，自己强调自己已经长大
41、了，实际上我们还是很小很小长大了，实际上我们还是很小很小”第56页，本讲稿共113页（二）诱发因素（二）诱发因素诱发因素是直接引起心理问题的外在的、客诱发因素是直接引起心理问题的外在的、客观的因素。观的因素。主要包括家庭因素、学校因素和社会因主要包括家庭因素、学校因素和社会因素素。1.家庭因素家庭因素家长是学生的第一任教师，家长的品德修家长是学生的第一任教师，家长的品德修养，文化水平，教育方法以及家庭环境条件等对学养，文化水平，教育方法以及家庭环境条件等对学生品德和心理成长有直接而重大的影响。家庭环境生品德和心理成长有直接而重大的影响。家庭环境对儿童心理素质的形成和发展的影响是长远和深刻对儿童
42、心理素质的形成和发展的影响是长远和深刻的，不良家庭环境因素容易造成家庭成员的心理行的，不良家庭环境因素容易造成家庭成员的心理行为异常。为异常。第57页，本讲稿共113页学生的心声：学生的心声：我真的好希望你们不要给我们太多的压我真的好希望你们不要给我们太多的压力，太多的负担，太多的力，太多的负担，太多的不过，我们不过，我们自己也说不清希望什么自己也说不清希望什么或许，那一步或许，那一步才是最完美的结局才是最完美的结局人的一生有很多很多的事情要做，我们人的一生有很多很多的事情要做，我们想那是我们已经做完或者没法做完的事情想那是我们已经做完或者没法做完的事情的最美好的结局，或许明天的你们见到的的最
43、美好的结局，或许明天的你们见到的已是另一个世界的我们，请不要惊奇，也已是另一个世界的我们，请不要惊奇，也不要惋惜，这或许就是最美的结局，最美不要惋惜，这或许就是最美的结局，最美的结局的结局第58页，本讲稿共113页2.学校因素学校因素由于种种原因，目前中小学的教育工由于种种原因，目前中小学的教育工作还存在一定的弊端。片面追求升学率，作还存在一定的弊端。片面追求升学率，重智育，轻德育、体育；重课内教学，轻重智育，轻德育、体育；重课内教学，轻课外教育；重尖子生，轻后进生；学校生课外教育；重尖子生，轻后进生；学校生活内容、方式单一，许多学生对学习深感活内容、方式单一，许多学生对学习深感枯燥、乏味，心
44、理恐慌，信心不足，视课枯燥、乏味，心理恐慌，信心不足，视课堂为牢狱，视学习为苦差事。此外，学校堂为牢狱，视学习为苦差事。此外，学校教育条件、学习条件、生活条件，以及师教育条件、学习条件、生活条件，以及师生关系、同伴关系等；这些条件和关系如生关系、同伴关系等；这些条件和关系如果处理不当，也会影响学生的身心健康发果处理不当，也会影响学生的身心健康发展。展。第59页，本讲稿共113页3.社会因素社会因素社会因素主要包括政治、经济、文化社会因素主要包括政治、经济、文化教育、社会关系等，这些因素对一个人的教育、社会关系等，这些因素对一个人的生存和发展起着决定作用。其中社会生活生存和发展起着决定作用。其中
45、社会生活中的种种不健康的思想、情感和行为，严中的种种不健康的思想、情感和行为，严重地毒害着学生的心灵。特别在当前，人重地毒害着学生的心灵。特别在当前，人与人之间的交往日益广泛，各种社会传媒与人之间的交往日益广泛，各种社会传媒的作用越来越大，生活紧张事件增多，矛的作用越来越大，生活紧张事件增多，矛盾、冲突、竞争加剧，紧张的节奏和巨大盾、冲突、竞争加剧，紧张的节奏和巨大的压力使人感到精神压抑、身心疲惫。的压力使人感到精神压抑、身心疲惫。第60页，本讲稿共113页总之，上述各种因素是相互制约的，对总之，上述各种因素是相互制约的，对中小学生的身心健康往往是综合起作用的。中小学生的身心健康往往是综合起作
46、用的。因此，我们在观察、分析、诊断心理失调、因此，我们在观察、分析、诊断心理失调、心理障碍或心理疾病时，务必要充分考虑各心理障碍或心理疾病时，务必要充分考虑各种因素的作用，采取有效的措施进行调适。种因素的作用，采取有效的措施进行调适。第61页，本讲稿共113页八、心理健康教育案例分析八、心理健康教育案例分析（一）心理健康教育之人际交往辅导（一）心理健康教育之人际交往辅导案例介绍案例介绍：刘某，男，：刘某，男，16岁，成绩较好，岁，成绩较好，中中等智商，性格内向，中等身材。在课堂上不敢回答老等智商，性格内向，中等身材。在课堂上不敢回答老师提出的问题，一回答问题就脸红，结结巴巴，总是师提出的问题，
47、一回答问题就脸红，结结巴巴，总是担心回答不对大家会笑话。从小就胆小，独来独往，担心回答不对大家会笑话。从小就胆小，独来独往，甚至与同桌都很少交流，人际关系欠佳，很少参加集甚至与同桌都很少交流，人际关系欠佳，很少参加集体活动。体活动。第62页，本讲稿共113页案例分析案例分析：该生父母在外打工多年，：该生父母在外打工多年，很少回家，小学、初中时都主要和爷爷奶很少回家，小学、初中时都主要和爷爷奶奶居住，但与他们之间的交流很少，放学奶居住，但与他们之间的交流很少，放学后刘某经常一人独自呆在房间里。刘某缺后刘某经常一人独自呆在房间里。刘某缺乏大人的关心，很少参加集体活动，缺少乏大人的关心，很少参加集体
48、活动，缺少锻炼，造成了性格孤僻，胆怯的心理。于锻炼，造成了性格孤僻，胆怯的心理。于是不愿主动与人交往，对同学冷淡，不多是不愿主动与人交往，对同学冷淡，不多理睬，伙伴们也不敢与他接触，所以人际理睬，伙伴们也不敢与他接触，所以人际关系不佳。关系不佳。第63页，本讲稿共113页辅导方法辅导方法：1、鼓励多与人交谈：做到有话就说，有事就、鼓励多与人交谈：做到有话就说，有事就谈。谈。2、引导交友：教师介绍班上性格外向、活跃、引导交友：教师介绍班上性格外向、活跃、学习成绩很好的同学和他交朋友学习成绩很好的同学和他交朋友。3、写观察日记：让刘某每天写一篇日记，把、写观察日记：让刘某每天写一篇日记，把每天的所
49、见所闻写下来，并且读给同学或老每天的所见所闻写下来，并且读给同学或老师听，增强他的胆量。师听，增强他的胆量。第64页，本讲稿共113页4、参与课外活动：让他参与课外活动，并担、参与课外活动：让他参与课外活动，并担任一个角色。任一个角色。5、引导阅读：让刘某阅读课外书籍，并写、引导阅读：让刘某阅读课外书籍，并写下读后感下读后感。6、创造课堂发言的机会：上课时教师引导、创造课堂发言的机会：上课时教师引导他回答问题，多给他说话机会。他回答问题，多给他说话机会。7、与家长联系：通过电话联系的方式，及、与家长联系：通过电话联系的方式，及时把刘某的情况反映给家长，并提出要求时把刘某的情况反映给家长，并提出
50、要求尽量给孩子多打电话。尽量给孩子多打电话。第65页，本讲稿共113页辅导效果辅导效果：通过辅导，刘某的胆怯心通过辅导，刘某的胆怯心理现象逐渐消失，性格方面有很大的改变，理现象逐渐消失，性格方面有很大的改变，经常见他出现在集体活动的人群中，经常见他出现在集体活动的人群中，积极参加组织活动；在课堂上也积极举手，积极参加组织活动；在课堂上也积极举手，能较顺畅地发言了，并成功地克服了口吃能较顺畅地发言了，并成功地克服了口吃的现象，在学习上也进步很快，与班上许的现象，在学习上也进步很快，与班上许多同学成为了好朋友。多同学成为了好朋友。第66页，本讲稿共113页（二）心理健康教育之逆反心理辅导（二）心理