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1、生活小窍门五则等:论语五则 生活小窍门五则 残茶叶再用：将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干。放到厕所或沟渠里燃熏，可消退恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。 巧用“十三香”：炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛、羊肉加白芷，可除膻增鲜；自制香肠用肉桂，味道鲜美；熏肉、熏鸡用丁香，回味无穷。 煮饺子方法：煮时要添足水，待水开后加入少量食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘锅底，饺子的色泽会变白，汤清饺香。饺子煮熟以后，先用笊篱把饺子捞出，随即放入温开水中浸一下，然后再装盘，饺子就不会相互粘在一起了。 多喝蔬菜汤：很多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时。大部分维
2、生素已溶解在菜汤里。比如，小白菜炒好后，会有70的维生素C溶解在菜汤里。 风油精的妙用：洗澡时，在水中加入数滴风油精，浴后会有浑身凉爽舒爽的感觉，还有防治痱子、防蚊叮咬、祛除汗臭的作用。 瓶盖的妙用 削姜皮：姜的形态弯曲不平，体积又小，欲削除姜皮非常麻烦。可用汽水瓶盖或酒瓶盖四周的齿来削姜皮。既快又便利。 到鱼鳞：取长约15厘米的小圆棒。在其一端钉上2-4个酒瓶盖，利用瓶盖端面的齿来刮鱼鳞。这是一种很好的刮鱼鳞工具。 做装饰品：将酒瓶盖子收集在大玻璃瓶内。放在饭厅或客厅内，是特别新颖的装饰品。 使家具滑动好移：在家具每条腿的下面放一个罐头瓶盖，就可以滑动家具了。 香蕉保存方法 为了使买回的香蕉
3、不简单黑掉或烂掉，不妨试试下面几种方法： 吊起来：详细过程很简洁，找一个衣架(最好是铁丝做的)把香蕉挂在阴凉通风处，或用绳子拴起来挂也可以，不要让香蕉和桌面接触，这样，香蕉可以保存三四天依旧簇新。假如发觉一把香蕉中有变黑、变软的，要刚好摘掉，以防相互传染。 多洗几遍：买回香蕉马上用清水冲洗几遍，可减轻催熟剂的腐蚀。在相同外界条件下，冲洗过的香蕉可延长存放时间5-7天。若与上法结合起来更好。 限制温度：香蕉在温度18度左右下能存藏较长时间。高温简单使香蕉过熟变色，而温度过低。易发生冻伤现象。因此。天热时放在凉快通风的地方，天冷时用报纸等物品包起来保存。 冰箱保存：将成熟的香蕉剥去外皮后，用保鲜膜
4、包起来冷冻保存，想吃的时候，无需解冻干脆食用，吃起来就像吃冰淇淋一样，感觉更鲜美。 双手对搓窍止头痛 头痛是指头颅上半部的各种难受，头晕则表现为阵发性或持续性的眩晕感和失衡感。 这两种病症经常同时出现，多见于脑力劳动者。 (1)睡觉醒来时卧、坐在床上均可，两手合十，两手掌相互对搓36次，左手掌指关节越过右手指尖时左手五指快速握住右手指。右手指保持伸直，反之亦然。此动作做36次。然后左手根据以上动作，搓握右手指18次，右手保持伸直不动。约40秒。 (2)两手握成鹰爪形，用两手指甲面，自前发际梳头至后发际36次。约40秒。 当心电吹风也会有辐射 运用电吹风时，辐射源电吹风后端电机部位离头部很近，很
5、简单因为电磁辐射引发头晕、乏力。所以，在运用电吹风时，应采纳正确的方法，如开启和关闭电吹风时尽量离头部远一点；运用时，最好将电吹风与头部保持垂直：不要连续长时间运用，最好间断停留后再运用。 卧房里最好不要放电器 电器最好不要放在卧房里，尤其是电视不要正对床脚。脚是人的其次心脏，处于待机状态的电视若正对床脚，其辐射更简单影响双脚的经络运行及血液循环。电器不运用时要拔掉电源。另外，磁场的穿透性很强，千万不要忽视了相邻房间的影响，特殊是一般电器的管线都接在后方，与高磁场有一墙之隔的位置，也会让你遭殃。 别焦急，渐渐吃 多年来，减肥专家始终建议体胖者渐渐进食，这样有助于减肥。 美国罗得岛高校养分学家邀
6、请了30位体重正常的女高校生，分两次到试验室吃午饭。第一次要求她们尽可能地快吃，另一次则要求她们细嚼慢咽。结果9分钟后，她们平均吃入了含646千卡热量的食物；而细嚼慢咽时，大约29分钟后平均吃入了579千卡热量的食物。 该高校试验室负责人说：“快吃比慢吃多摄入能量。假如把一日三餐摄入的能量加在一起，那么差别就会很大。” 爬山，一周两次为宜 作为时令运动的爬山，不仅能怡神养性，更能强身健体。专家表示，爬山虽然是一项健身的好方法，但也要科学地驾驭，一周最好爬两次山。 专家说，人体的机能活动有肯定的适应周期，所以爬山熬炼肯定要按部就班，时间由短到长。刚起先选择这种健身方式的人，最好起先只爬山路全程的
7、13，适应后再增加到12，最终才一次走完全程。每周爬山次数也要渐渐增加。另外，依据人体机能的活动规律，一般下午比早上活动实力要强。所以建议初次登山健身的人最好从下午起先熬炼，然后逐步调整。把运动时间改到早晨。假如早晨登山。应当适当吃一点食物，中老年人还要随身携带轻巧的瓶装水，以便刚好补充水分。 花菜保存时间别太长 花菜类蔬菜市场上常见的就是白花菜和绿色的西兰花。花菜类是一种肉质花或短缩的花茎，不是一种很成熟稳定的状态，新陈代谢比较快，同时养分流失也较快。所以不宜保存时间过久。 花菜类蔬菜比较娇嫩，而碰损或遇水后简单腐坏，家庭保鲜的时候应当留意给它加上一个防护层。比如购买时。不要图便宜一点就把外面的包叶全部去掉，最好买有三四片包叶的，不然花茎一碰就简单变黑，易发霉。此外，花菜一般都比较大，假如一次吃不完，剩余的要包上薄膜放入冰箱，千万不要水洗后再保存。西兰花比白花菜颜色深，所含的维生素C和胡萝卜素等养分成分更高，同时。也对乙烯更敏感，会快速老化。所以，假如冰箱里同时放有苹果、西红柿等蔬果的时候，最好给它加一个塑料袋。