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1、黄帝内经:养生智慧 在日常生活中,我们经常提到一个词,就是“买卖”,做企业就是做买卖,不知大家想过没有,中国传统文化为什么说“买东西”而不是“买南北”?这个问题跟黄帝内经中医文化的理论事实上是亲密相关的。 在中国文化里面,所谓的“东”代表的是“木”,“西”代表的是“金”,“北”代表的是“水”,“南”代表的是“火”,中心是“土”,这就是中医学很重要的理论概念: “五行”。可以说,整个中国文化都是涵盖在这个图里面的。 那么,为什么是“买东西”不是“买南北”呢?以五行所详细代指的实体来讲,木和金都是可以盛纳之物,而火和水在远古是很难盛纳在器皿当中的,所以呢,肯定是“买东西”而不能是“买南北”。进一步
2、讲,以五行所代指的应象来讲,木、东方代表生发,金、西方代表收敛;而火、南方代表输布,水、北方代表保藏因此,从做买卖的意义上来讲,我们全部要买卖的东西,主要是看中它具有的性质:比如说办朝阳产业,就是看中它生气勃勃、潜力无限的性质。要不然就是做具有收敛、聚集性质的买卖,比如能源类产业。可以使你赚大钱。而火的象是什么呢?是恒久在发散!比如慈善活动,就是要向外输布,无私地赐予。北方的“藏”的意义是什么呢?“藏”是你认为这个东西很好,所以你才会把它保藏起来。比如说保藏品,这是你不应当拿出去买卖的东西,是你喜爱的东西,特殊心爱的东西,你要藏起来的东西。 其实,学习中国传统文化有两种方法,一种就是读经典,还
3、有一种就是从实际生活中去体证。刚才讲的“买东西”这个例子。事实上是在告知大家,中国人买卖的是文化,是生发和收敛的性质;而西方人呢,他们着重买卖的是“物”。所以呢,中国人只可以买卖“东西”,不行以买卖“南北”,这是我们日常生活当中“百姓日用而不知”的文化,就是都知道是去买东西,可是呢,真正的理在哪儿,却不太清晰。所以我们学习中医,学习黄帝内经这本书,似乎看着很难,可事实上只要你懂生活,生活的道路你走明白了,许多类似的、相关的事情所蕴含的道理你也就明白了,中国文化就是这样。 在中国人的价值观里,还有一点,比如说“南、北”,可以在感情上应象为“热忱似火”和“柔情似水”,两者都是你花钱买不到的东西,是
4、不行以进入到买卖层面的。所以呢,现在“东方”这个概念就谙熟于心了。东方代表着生发。我们中国作为世界的东方,就是重文化、讲文化的;而西方代表着收敛,所以西方社会是重物质的。 再说说五行,木在中医里代表肝,火代表心,金代表肺,水代表肾,中心土代表脾胃。肝(木)就是要生发,心(火)就是要输布,所以心脏从来不会说因为搏动得累了,就会歇一会儿,它要是歇一会儿人就死掉了,心脏恒久在那儿跳动着。还有呢,肺(金)主收敛,肾(水)主保藏。 在中国古代,我们说五行是“木火土金水”,而现在我们却说“金木水火土”,从这里面就很明显地看出古代思维和现代思维出现了很大的差异。古代思维是“木火土金水”,这是一个相生的依次:
5、木生火,火生土,土生金,金生水,水生木有运动的、活的文化内涵在里面。就是说在中国古代,人们言行举止中体现的都是文化,重视的是生发,从“木”起先。受到西方文明的影响,现在我们的生活都是重物质的,所以我们现在说五行都是从“金”起先来说,这是一个好玩的文化现象。从这一点上我们就可以感受到我们现在生活的方方面面与古代都发生了很大的不同。 上面是一个抛砖引玉的开场白,让我们一起走进黄帝内经学习养生之道。 “养生”,我们要养的这个“生”是什么呢?前面说到过的,“东方”主生发,我们养生,养的就是东方,这才是养生之道。相应的,“南方”:我们要讲养长之道; “西方”:我们要讲养收之道;“北方”:我们要讲养藏之道
6、。强调养生之道,这是因为人的生命最关键的问题就是有没有朝气的问题。做一个企业最关键的也是在于朝气问题,有朝气就有希望, “生”是最重要的,养的就是这个“生”,养生发之气。 黄帝内经所讲的学问,其实是最为孤独的学问。一提起讲国学,那就是易经、老子、孟子、孔子四书五经全都在讲,而黄帝内经很少会被提及。 拿黄帝内经和周易等书来比较,周易是教人向外看,而向外看正是人的习性。人都喜爱向外看,人都是被欲望所驱使的,人们都习惯了向外看。人的身体本身可以满意这种向外看的实力,所以身体本身内在的东西就被忽视了。 大家都知道易经里面有“卦”,现在一般都把这个“卦”看作是“算卦”的“卦”。其实不是!最初所以叫“卦”
7、。意思是把一个事物画成图形给挂起来,让你一眼就能看明白。这里面最重要的是“象”的问题。所以呢,易经并不是很难学的东西,只要你会看画,会看象(相),你就能够学懂易经。比如说,易经的八个卦是怎么取象的呢?是先取两个象,阳爻一和阴爻一。断线为阴爻,实线为阳爻。按郭沫若先生的说法,实线是代表男性生殖器,断线是代表女性生殖器,其实就应当这么理解,区分阴阳之性就是区分男性和女性的问题,男女站在一起。生殖器的不同一目了然。三根阳爻为父,三根阴爻-为母,全部的卦象都是在让你能接受的状况下表现出来的,先有了父母,父母存在的意义大家都懂。父母这两个卦象是基本卦,由这两个基本卦交织而生出三男三女,加在一起就是八卦,
8、卦就是这么画出来给人们去相识的,它们之间再怎么配,会产生什么新的象等等,其实都是可以用人体、人事来说明的。 黄帝内经是教人们向内看,即“内观”。黄帝内经阐述了最高超的向内看的道理、方法,它不像西医是采纳解剖的方法。所以中医是很了不得的,没有打开身体,就能得知人体内在的气血是什么状态。那么中医是凭借什么去看的呢?就是凭借着“道”,凭借着“象”去看的,凭借着“象”所涵盖的内外、表里之间相互联系的规律去推断的。所以中医对医者的要求很高,黄帝内经这本书是有着“自古圣贤皆孤独”的缺憾的,没有多少人能理解它,这是黄帝内经“孤独”的一个根源。 “向内看”为什么很难呢?自古以来,人们都存在认知的盲点,就是对自
9、我相识不清。西方的弗洛伊德学说主导了人类整个20世纪的相识,他认为人类的自信念受到过三次深深的打击。第一次是在天文学领域,原来人们执著地认为孕育了人类的地球是宇宙的中心,可是天文学的发展告知了人们,地球只不过是整个太阳系中的一个分子而已,人的自信便严峻地受挫了。还有,始终到了19世纪,人们还认为自己是万物之灵,可是达尔文的进化论用雄辩的事实告知了人们:人不是万物之灵,人跟动物有着在进化上的相通性。人和动物,比如说大猩猩,在基因上的差别只有不到百分之四。在这里,人的自信又一次受到了打击。第三,人最终的关于自己尚且还了解自己的自信也被弗洛伊德打击了,他告知大家:“你不了解你自己”!你根本不知道你的
10、行为究竟是由于你内心的什么改变在驱动着。所以呢,向内看很麻烦的,每个人都有着那种听从天命,活一天是一天的惰性,不情愿向内看。外面的世界那么精彩,同时呢,向内看都是苦痛。一旦你满眼都是生老病死,唯恐就会像释迦牟尼一样出家了。不情愿向内看、不忍向内看,这都是由人的惰性确定的。向内看的问题,其实对于西方哲学和东方哲学来说,都是一个最高的目标,西方哲学追求的最终目标就是“相识你自己”,而东方哲学的最高目标是“天人合一”,就是你怎么能够跟天、跟自然和谐相处,和谐的程度越高,你就越接近“至善”的境地。 所谓“至善”,说的就是你跟自然的和谐度的问题。举个浅显的例子,现在的年轻人到了结婚的年龄不结婚生子,偏到了人生的秋天、气机处于收敛状态的时候再去结婚,这样人生的整个程序就都被打乱了,这就叫与天、与自然的不和谐,就会出现健康的、社会的等等方方面面的问题。中医讲的是一个“因天之序”的道理,就是你要顺着生发、生长、收敛、保藏的天道依次,万事万物都要听从,包括人体。