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1、野外生存技能1第1页,共83页,编辑于2022年,星期三一、野外生存的概念指人在人为因素或自然因素造成的特殊环境中(非生活环境下),食宿和安全得不到正常保证,自己为了维持生命的自救之道。主要内容包括:生存准备、安全行进、自建住所、寻觅饮食、遇险自救等方面的生存知识。概括起来就是吃吃、住住、行行、救救几项。绪论2第2页,共83页,编辑于2022年,星期三二、野外生存所涉及的范围1、被动性的野外生存活动往往是一些意外所致,如迷路、自然灾害、战争、交通工具的失事等。这种情况不常见,但不能完全避免。2、主动性的野外生存活动指一些爱好者有准备有计划的开展这项活动,即主动的适应野外环境、训练生存本领及开发
2、自我潜能,适应环境变化。如“暴走族”、“背包族”、“驴友”、“户外发烧友”等。3第3页,共83页,编辑于2022年,星期三三、开展野外生存活动的意义1、有利于历练现代人的意志,发掘现代人的潜能,增强人们体质。2、有益于陶冶情操,放松自己。3、野外生存可激发人们热爱祖国,爱惜生命,珍惜动植物资源,保护环境的热情。4、可以培养人的团队精神。5、可以培养或发掘一个人的领导才能。4第4页,共83页,编辑于2022年,星期三四野外生存方案的制定(一)制定方案的基础工作1、野外生存的目的是拟定方案的基础;2、野外生存知识是制定方案的理论指导;3、详细研究地图是制定方案的又一项重点工作;4、了解生存地情况有
3、助于制定出细致的方案。5第5页,共83页,编辑于2022年,星期三(二)编制具体生存方案的主要思路1、野外生存的目的;2、野外生存的主要特征等;3*野外生存行进路线;4、每日宿营地;5、饮食来源;6、可能遇险的情况及预防措施;7*日程和活动安排;8、需准备携带的装备和食物;9、团队人员名单、组成领导小组及小组成员分工;10、应注意的事项及安排。6第6页,共83页,编辑于2022年,星期三选择行进路线选择行进路线通常在地图上进行,路线一般由野外生存的目的和生存地特征决定。如果没有特殊目的,选择时要力求短捷、通畅、起伏小、方位物多、比较安全的路线。方位物要求突出、明显、不易变化,行进时用粉笔做记号
4、。通常情况下,行进路线还应标绘每日的宿营地点、水源、开展活动的地点、险要地段、危险地域等,以便于安全顺利的进行野外活动。7第7页,共83页,编辑于2022年,星期三日程安排在野外生存中,一定不要高估自己的体力,应坚持晚起床、早扎营、缓慢行的原则,日程安排尽量放宽松些。8第8页,共83页,编辑于2022年,星期三五、野外生存必要的生存前训练(一)培养良好的心理素质1、培养自己灵敏的感觉2、培养从容镇定的良好心理3、培养充足的自信心4、培养坚强的毅力5、培养强烈的求生欲望9第9页,共83页,编辑于2022年,星期三(二)进行体能训练1、柔韧训练压肩、下腰、涮腰、压腿等2、力量和耐力训练俯卧撑、仰卧
5、起坐、蹲下起立、跑步等(三)技能训练以后的课中逐渐讲10第10页,共83页,编辑于2022年,星期三出门之前必须干的几件事情:出门之前必须干的几件事情:买保险!11第11页,共83页,编辑于2022年,星期三在出行前,选择物品时应考虑以下几个方面:活动性质、出行方式、起止时间、人员组合、身体状况、气象情况、特殊要求第一章野外生存的准备工作12第12页,共83页,编辑于2022年,星期三一、野外宿营用品1、帐篷根据帐篷的用途、性能分:车载帐篷(屋型帐篷)、登山帐、休闲帐根据帐篷的容量分:单人、双人、多人帐篷根据帐篷形状和款式分:三角形帐篷、圆顶形帐篷(蒙古帐篷)、六角形帐篷(网格式帐篷)、船形帐
6、篷13第13页,共83页,编辑于2022年,星期三帐篷的分类A、车载帐篷(屋型帐篷)、车载帐篷(屋型帐篷)优点:空间大、适合多人宿营、稳定性好、抗风能力强;缺点:流动性差、安装拆卸比较费力、重量大、超出人体负荷、不适合徒步穿越者使用。14第14页,共83页,编辑于2022年,星期三车载帐篷15第15页,共83页,编辑于2022年,星期三B、登山帐、登山帐优点:防护性好(轻便、抗风、保暖)、不易破损;缺点:透气性差、价钱昂贵。C、休闲帐、休闲帐优点:价钱便宜、款式多、用途广;缺点:抗损性差、防水保暖性不强、不适合较恶劣的天气。16第16页,共83页,编辑于2022年,星期三D根据帐篷形状和款式分
7、:A、三角形帐篷、三角形帐篷:前后采用人字形铁管作支架,中间架一横杆連接,撑起内帐,装上外帐即可。单层帐或双层帐。B、圆顶形帐篷(蒙古式帐篷)、圆顶形帐篷(蒙古式帐篷):采用双杆交插支撑,拆装都比较简便。一般为双层帐篷。C、六角形帐篷(网格式帐篷)、六角形帐篷(网格式帐篷):采用三杆或四杆交叉支撑,也有的采用六杆设计,注重了帐篷的稳固性,是“高山型”帐篷的常见款式。D、船形帐篷、船形帐篷:撑起后像一条小船,又可分为二杆、三杆不同的支撑方式,一般中间为卧室,两头为厅棚,空间利用合理,但稳定性差。17第17页,共83页,编辑于2022年,星期三三角形帐篷六角形帐篷休闲帐篷18第18页,共83页,编
8、辑于2022年,星期三圆形休闲帐篷遮阳帐篷19第19页,共83页,编辑于2022年,星期三六角形帐篷休闲帐篷20第20页,共83页,编辑于2022年,星期三冬季登山帐篷登山帐篷21第21页,共83页,编辑于2022年,星期三船形帐篷休闲帐篷22第22页,共83页,编辑于2022年,星期三双人圆顶帐篷(内帐)23第23页,共83页,编辑于2022年,星期三双人圆顶帐篷(外帐)24第24页,共83页,编辑于2022年,星期三地钉25第25页,共83页,编辑于2022年,星期三支撑26第26页,共83页,编辑于2022年,星期三三角形气窗27第27页,共83页,编辑于2022年,星期三储物袋28第2
9、8页,共83页,编辑于2022年,星期三选择帐篷应考虑以下几个方面:气候气候类型类型、用途用途、外出方式、颜色外出方式、颜色等。从野外回来还一定要对帐篷进行清洗,防止霉变。清洗时,只能晾干,不能暴晒。收起帐篷要检查有无破损,如有破损应及时修补。29第29页,共83页,编辑于2022年,星期三2、睡袋按季节分:夏季睡袋、三季睡袋、冬季睡袋按款式分:收缩式睡袋、拉链式睡袋按容量分:单人睡袋、双人睡袋按填充物分:羽绒睡袋、人造棉睡袋30第30页,共83页,编辑于2022年,星期三睡袋31第31页,共83页,编辑于2022年,星期三信封式睡袋妈咪睡袋加帽式睡袋32第32页,共83页,编辑于2022年,
10、星期三3、宿营袋一般为单人使用,即肩头有弓形支柱,上面有防雨材料的大睡袋。4、防潮垫有化工原料(聚乙烯)和充气式两种。5、炉具饭盒、如果去的地方很难找到生火材料或不能点篝火,可以带上个小炉具和固体或气体燃料。33第33页,共83页,编辑于2022年,星期三宿营袋34第34页,共83页,编辑于2022年,星期三防潮垫(化工原料)三人铝箔大地席35第35页,共83页,编辑于2022年,星期三防潮垫(充气式)带枕充气防潮垫36第36页,共83页,编辑于2022年,星期三充气泵37第37页,共83页,编辑于2022年,星期三轻便炉具38第38页,共83页,编辑于2022年,星期三1 1,2 239第3
11、9页,共83页,编辑于2022年,星期三二、野外着装1、鞋袜忌穿新鞋;鞋子要比平时穿的尺码大半码或一码;应尽量选择系带的鞋;鞋底应有防滑纹;应根据所去地区不同选不同的鞋子;袜子应选天然织物含量90左右的袜子(另外10 为化纤制品),大小要合适,袜腰松紧也要合适,袜腰高度至少要距离脚底20 cm;有时可带腿套与雪套,防止积雪进入鞋、裤筒内,或防虫,对蛇的侵害也有一定的保护作用。40第40页,共83页,编辑于2022年,星期三登山鞋沙漠鞋41第41页,共83页,编辑于2022年,星期三雪地鞋42第42页,共83页,编辑于2022年,星期三2、服装去野外时,一定要注意分层着装。这是因为:分层着装可防
12、止人体过快的损失热量,通过衣服的增减来调节体温环境。一般情况下的野外活动(炎热的夏天和攀登雪山除外),至少应准备四层衣服,从内到外分别为:内层、中层、外层、防雨层。43第43页,共83页,编辑于2022年,星期三3头、颈部用品遮阳帽、头套、脖套、护目镜、安全帽44第44页,共83页,编辑于2022年,星期三三、野外专用背包1、大型背包 分为内支撑包和外支撑包两大类。大背包应填充的紧凑,上重下轻,食品、雨衣等常用物品放在最上面。2、小型腰包 腰包里一般放证件、地图、手机或对讲机、GPS或海拔表及救生盒,一般要密封。3、袖珍型救生包救生包的材料应坚固、防水、严密,易于密封。一般应包括:火柴、蜡烛、
13、钢丝锯、鱼钩和鱼线、盐、塑料布、药品、绷带、胶布、手术刀片等。45第45页,共83页,编辑于2022年,星期三46第46页,共83页,编辑于2022年,星期三腰包防水防潮盒47第47页,共83页,编辑于2022年,星期三四、野外生存的必要工具1、刀 刀可以在丛林中开路、搭帐篷、挖脚窝、挖野菜、狩猎、防御野兽等,是野外是必备的工具野外是必备的工具。适合野外生存的好刀应该刀刃锋利、不易崩卷;刀尖应适合刺、挖、划;刀腹适合切、剁、砍;刀背多齿,适合拉、锯。48第48页,共83页,编辑于2022年,星期三廓尔喀弯刀九龙飞鹰刀折叠刀多功能刀49第49页,共83页,编辑于2022年,星期三2、宿营工具 行
14、军锹行军锹 防御动物攻击、挖庇护所、排水沟、收集地表水时还可以挖坑。如觉不方便,可只带一个锹头。钳子钳子 锯、钢丝锯锯、钢丝锯3、钓鱼工具:不同型号鱼钩,几十米鱼线4、照明与信号工具照明工具照明工具有头灯、手电、蜡烛等;信号工信号工具具可用哨子、气球、反光镜、信号枪等。50第50页,共83页,编辑于2022年,星期三行军锹钢丝锯钢丝锯51第51页,共83页,编辑于2022年,星期三补充:在野外鱼线的作用?钓鱼、捕鸟或小型动物、捆绑、缝补、放风筝求救等。在野外蜡烛的用途?照明、密封瓶口火柴等、机械部件的润滑剂、判断氧气含量和洞口的方向等。在野外气球的用途?信号工具、保存怕湿的物品、装水、捆绑、止
15、血、做漂浮裤等。52第52页,共83页,编辑于2022年,星期三止血带;容水器手机防水套燃火物;容器封口狩猎甩锤;吸毒器condom取水器:需要专门介绍一下,以免与上一功能混淆。在沙漠、原野或丛林中,没有丰富水源时可用此法。夜晚前在地上挖一小坑,坑中央放一容器。将安全套展平扪在坑口上,有土将四周压好,安全套上放一小石头,使其呈倒尖锥状。夜间冷空气使坑内升起的水汽在安全套上凝结成水珠,并聚集滴下,进入容器中。为增加水汽,还可在坑内多放些树叶和青草。理论上讲,你在清晨可收获半升到一升清水。sanitary towel 53第53页,共83页,编辑于2022年,星期三五、野外生存的必要物品1、火种及
16、生火用品 火柴、打火机、凸透镜、蜡烛2、食品 肉干、盐(密封)、糖、巧克力3、医药用品 A、口服药:抗生素、蛇药、感冒药、肠胃药 B、外用药:跌打、止血、消炎、消毒水C、包扎用品:纱布、绷带、创可贴、医用胶布D、非治疗药品:水药片、海水淡化剂54第54页,共83页,编辑于2022年,星期三4、塑料用品塑料管A、帮你喝到树洞、石缝或收集到的水;B、上端绑在漂浮物上,下端叼在嘴里,可以在水下呆一段时间。塑料布A、容器:防止衣服潮湿、防止食物污染等;B、包装:密封盐、火柴或贵重物品等;C、包扎伤口,尤其是烫伤和断肢;D、收集饮用水的工具;E、保护:防御风雨和寒冷、搭建庇护所。55第55页,共83页,
17、编辑于2022年,星期三5、确保用品 绳索、安全带、锁环、上升器、头盔等。6、其他用品 金属丝、细线、针线、铅笔、大块纱布、大力胶、湿纸巾、棉团等。六、野外常用的仪器设备1、通讯设备:手机、对讲机2、定位仪器:海拔仪、指南针、GPS56第56页,共83页,编辑于2022年,星期三下降器57第57页,共83页,编辑于2022年,星期三上升器58第58页,共83页,编辑于2022年,星期三指南针海拔表59第59页,共83页,编辑于2022年,星期三GPS(全球定位系统)60第60页,共83页,编辑于2022年,星期三3 3(征服大自然(征服大自然ABAB)、4 461第61页,共83页,编辑于20
18、22年,星期三第二章野外行进第一节野外定向的方法一、徒手定向1、根据太阳定向;2、根据星星定向;3、根据植物定向:趋光性、喜阴植物、山嘴 风口处植物;4、根据风向定向;5、根据突出地面的物体定向;6、根据建筑物定向;7、根据自然地形定向。62第62页,共83页,编辑于2022年,星期三二、利用工具定方向1、利用手表定向;2、利用金属丝(针)定向;3、利用仪器定向:指南针、GPS等。63第63页,共83页,编辑于2022年,星期三第二节野外行进一、行进的一般原则 1、行进中,要与地图边走边对照,随时确定站立点在图上的位置,明了前面要到达的位置,每隔一段距离做一个行进标记。尤其在各转弯点上要准确标
19、定地图方位,确定行进方向和下一方位物。2、若发现定错方向时,应停止前进,查明原因,重点确定站立点在图上的位置,尽量抄近路插到原方向上。不得已时原路返回,再按正确路线和方向前进。64第64页,共83页,编辑于2022年,星期三3、在野外行走,姿势要放松自然,尽量减少身体不必要的上下起伏和左右晃动,走步要有弹性,尽量让双手腾出,手里不能提东西,以便使双臂可以自由摆动。4、在步行一段时间后,应注意有规律地在一定间隔时间内安排休息,通常以走30 min休息5 min为宜,每天行走不超过40 km。65第65页,共83页,编辑于2022年,星期三2、选择行进路线选择行进路线通常在地图上进行,路线一般由野
20、外生存的目的和生存地特征决定。如果没有特殊目的,选择时要力求短捷、通畅、起伏小、方位物多、比较安全的路线。通常情况下,行进路线还应标绘每日的宿营地点、水源、开展活动的地点、险要地段、危险地域等,以便于安全顺利的进行野外活动。66第66页,共83页,编辑于2022年,星期三3、日程安排在野外生存中,一定不要高估自己的体力,应坚持晚起床、早扎营、缓慢行的原则,日程安排尽量放宽松些。67第67页,共83页,编辑于2022年,星期三4、山林地行进由于山高林密、坡陡谷深、方位物稀少、透视不良,所以,在行进中应坚持“有大路不走小路,有小路不爬山,爬山走脊不走沟”的原则,尽可能沿大路、小路、山梁、山脊、山腰
21、、河流或小溪边行进。若辨别方向有困难,可攀到高处或爬到树上向远方观察,确定自己的方位。68第68页,共83页,编辑于2022年,星期三在山林地行进 坡度在30以下时,应大步慢走,两脚呈外八字形;坡度达到3045 时,要按“之”形路线斜向前进或下山。上山时用手抓住一些结实的树木,协助前行;下山时可选择一段木棒,削尖一头作为着地点;当坡度超过45 时,一般需攀登上山。攀登时,通常采用“三点固定法”。这时,应尽量将体重放在两脚上,不要将重量承受在两手上,四肢不要过分的伸展,一般还要借助绳索保障安全和方便后续队员和下山。69第69页,共83页,编辑于2022年,星期三下坡的步幅要小,应尽量用膝盖以下部
22、位用力,即稍微弯曲膝盖以减轻体重的冲击,使脚保持整体着地,这样既可免于身体过于前倾,给前脚掌带来的负担;又不致因脚跟着地产生的后仰姿势,使身体容易失去平衡。如是下很陡的山坡,可以把双手撑于体后坡面,以“四足行走”的方式下移,甚至可借臀部着地帮助支撑。70第70页,共83页,编辑于2022年,星期三在穿过丛林时应注意以下几点:(1)应选择林间主干道或小道行走。以防迷路、迷向。(2)备一枝手杖或拣一根枯枝作手杖,可为你探路、拔开杂草树丛提供方便。(3)穿林时最好穿长袖衣裤,避免和减少草木的枝杈刺伤或划破皮肤,同时还可以避免蚊虫叮咬。(4)在茂密的灌木丛中行走,推开挡路的树枝时,要注意后续队员的安全
23、,当你放开手中树枝时,应先回头看看,切勿打到后面的队友。(5)行进中注意勿被地面的树桩或藤蔓绊倒。(6)在夜间穿林一定要事先规定好联络信号,如无线电信号或发光体电筒等。71第71页,共83页,编辑于2022年,星期三5、沼泽地行进通常手持木仗,边行边用木仗试探行进路线上漂浮层的厚度、强度,当确认漂浮层可以承受人员和装备的重量时,方可通过。通常在草原沼泽地中遇到有新鲜绿色植物时,要绕行,因为这种地方漂浮层很薄,不能通过。72第72页,共83页,编辑于2022年,星期三6、沙漠戈壁行进注意抓住明显而特殊的地形进行定位。可依据地上的骆驼、驴、马的新近的粪便来辨认道路,在沙漠一旦迷路,可按骆驼的蹄印行
24、进,这样也可以找到水源。73第73页,共83页,编辑于2022年,星期三7、冰川雪山行进在冰川和冰封的河面上行走,通常用草、树木内皮做成绳子或随身携带的粗糙绳索缠绕在脚上,增加脚与冰面的摩擦力,不易滑到。另外手持木仗也可防滑到。在冰封的河面行走,应尽量靠近河边,防止冰裂,还要注意冰川或冰封的河面本身有没有裂隙。如有裂隙或横渡河面时,应卸下背包减轻重量,用绳拴着背包,人先通过,再用木仗搭桥或直接用绳拖拉,设法将背包通过。74第74页,共83页,编辑于2022年,星期三通过冰川或横越冰河面,如果还有其它队员,要用绳子彼此相连,每个队员间隔10米以上,后面队员沿前面队员的脚印行走,就比较安全。行进中
25、,一旦某个队员落入冰隙或冰河中,其它队员不要慌张,站在原地,拉紧绳索,让落入队员自行沿绳上来,不可直接去搭救,以防搭救人员出现险情。75第75页,共83页,编辑于2022年,星期三 在雪地行走,通常要自制雪鞋,捆绑在脚上行进,不但有助于防滑,而且在雪层厚的地域不至于使脚深陷雪内。一般还应手持木仗以防滑到。在雪地行进,最重要的是防止雪崩。雪崩一般发生在2060的斜坡,通常由于音响、震动、岩石或雪块滚落、风的作用而诱发。一般晚上下雪后,第二天天晴的早晨910点钟,最易发生。因此,要掌握这些特点,以便远离危险区,避免在行进中发生灾难。76第76页,共83页,编辑于2022年,星期三8、渡河渡河分为徒
26、步渡、泅渡、载渡三种方式。渡河的方式、地点要根据河流的流速、水深来确定。通常渡河的地点选择在河面宽、水浅、流速慢、便于在对岸着陆的地方。1、徒步渡 通常河水流速为1m/s,水深不超过1.2m;流速为12m/s,水深不超过0.8m;流速为23m/s,水深不超过0.6m,在这样的水深河流速下,可以徒步过河。77第77页,共83页,编辑于2022年,星期三渡河时,要手持木仗,伸向水流去的方向做支撑,可减少水流对人体的影响,也可防滑。如果水流过快,还可以怀抱大石,增加人体重量,也能减少水的冲力对人体的影响,稳步渡河。2、泅渡 有两种方式,一种是利用漂浮裤泅渡利用漂浮裤泅渡,另一种是利用漂浮包泅渡利用漂
27、浮包泅渡。3、载渡 人坐在自制的A字型或长方形的漂浮筏漂浮筏上渡河。78第78页,共83页,编辑于2022年,星期三在湍急的河流上横越时,如果队员在两人以上最好不要集体载渡,应该用泅渡。在泅渡或载渡过程中,应注意下河地点和到达地点的问题。通常流速小的河流,会使你沿河水流去的方向,形成一条较短的斜线到达对岸着陆点。流速大的河流,会使你沿一天较长的斜线到达着陆点。因此,下河前,要先估算好下河地点和对岸到达着陆点,尽可能避免到达对岸而着不到着陆点的为难局面。79第79页,共83页,编辑于2022年,星期三第三节天气预测一、根据动物行为预测天气1、蜘蛛:早晨看到蜘蛛网上有水珠,则是个晴天。2、青蛙:下
28、雨前夕,青蛙叫的欢。3、蚯蚓:下雨前夕,蚯蚓钻出地面。4、蜻蜓、燕子:它们低飞,即将下雨。5、蚂蚁、蛇:他们搬家,大雨即将来临。6、动物抓痒:下雨前,动物常抓痒和梳理毛发。7、人体变化:疤痕在阴雨天前夕会发痒,受过伤的关 节或关节炎患者的关节会疼痛。80第80页,共83页,编辑于2022年,星期三二、根据自然现象预测天气1、彩虹:出现在早晨时,说明要下雨;出现在晚 上,长夜过后,将是一个晴朗的白天。2、彩霞:早霞不出门,晚霞行千里。3、风向:闷热的天气里突然起风或改变风向,并 且风中夹杂着一股凉爽气息,预示着马 上要变天。4、太阳:太阳周围有一圈淡淡的晕,天空灰蒙蒙 的,表明几小时后会有雨或大风。5、植物:植物页面潮湿,苔藓卷曲的小叶逐渐伸开,表明空气湿度开始增加,一天之内必然有雨。81第81页,共83页,编辑于2022年,星期三6、气压:晚间气压逐渐变低,明天将是有雨或 有雾的天气。7、能见度:晴朗天气,能见度高,远处山脉清晰 可见,略带有蓝色;湿度较大的天气 里,能见度低,山脉轮廓模糊。8、烟:气压正常时烟自然向上,并逐渐散去;气压降低或气流不稳定时,烟会显得散 乱,有时升腾起来的烟反而又降下来。9、星空:群星闪烁预示着明天晴天;没有星星的夜空预示着明天会阴天。82第82页,共83页,编辑于2022年,星期三5 5,6 683第83页,共83页,编辑于2022年,星期三