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1、2022优秀团队活动方案10篇 为了确保活动科学有序进行，经常需要预先预备活动方案，活动方案指的是为某一次活动所制定的书面方案，详细行动实施方法细则，步骤等。那么活动方案应当怎么制定才合适呢?下面我带来2022优秀团队活动方案(精选10篇)，盼望大家喜爱。 2022优秀团队活动方案篇1 为增加团队凝聚力，设计一些列的嬉戏活动让大家参加其中是一种方式!以下是团队凝聚力活动方案，欢迎阅览! 一、活动设计的背景： 新学期伊始，老孩子升班，新生入园，幼儿园随即进入较为劳碌的时刻，老师身心较为疲乏。与此同时，新的老师团队刚刚稳定，团队成员处于磨合期。老师节来临，老师对节日有放松身心、收获敬重与感动的心理
2、期盼。 二、活动预期效果： 1、放松身心，体验大家一起嬉戏的欢乐。 2、增进团队成员之间的相互了解，提高团队凝聚力。 三、活动方案： 1、活动预备： 1)要求全体参加人员着休闲装、运动鞋。 2)预备嬉戏所需道具。(队旗两面;灰太狼喜洋洋兔八哥队名打印出来贴在即时贴上，9个字分开;硬心型卡6张，35-50的大型拼图两套，奖品若干，幸运礼包两个，里面写着请你大喊：我受伤了，没法走路，谁来帮帮我?) 3)提前踏察活动场地，最好是远离幼儿园情境的，当地有山、有空场地的休闲旅游区，便利老师们在拉练之后还可以自由活动。(莱芜雅鹿山) 4)工作人员支配： 总策划，总指挥：柳海水 第一现场，第三现场负责人：刘
3、创 其次现场负责人：大鹏 现场布置：刘创大鹏 主持人：张晖 下通知：刘创。通知全部教职员工，后勤职工自愿参与，老师必需参与。 中午午餐支配：谷园长负责 各类奖品：刘创 录像：赵帅 照相：王丽雅以及有相机的班级老师 2、活动流程： 1)9.11上午9:00准时在雅鹿山脚下集合， 2)主持人带领大家开展热身嬉戏，目的在于活动老师的四肢，为拉练做好预备。 3)柳园长宣布活动开头，介绍此次拓展活动的支配： 此次活动的主题是：体验行进中的美妙。我们将分2个队伍进行拉练竞赛。竞赛全程为5公里。我会在路上设置3个障碍。每个团队的全体成员完成障碍后，才能连续前进。最终，哪个团队最先到达目的地，哪个团队获胜。好
4、，现在发给每个队一面队旗，大家动身!(教练留意记录好时间) 4)主持人：1,2报数，分成两组，选出队长，排好挨次，预备动身前，没人讲一个笑话，团队笑过后，方可以动身，最终一人给主持人讲。 5)到达第一现场。(负责人：刘创) 嬉戏森林寻宝，找齐队名，知道我是谁 场地：一片树林。 道具：刘创提前把两个队的名字(灰太狼队、喜羊羊队，兔八哥队，逐字分开藏起来，藏到树枝树叶之间或石头缝理。 嬉戏规章： 最先到达指定的场地的队伍获得优先寻宝权，其次组等待。第一组可以打算用哪一个名字做队名。等两组都找齐队名之后，将名字贴在自己的队旗上，连续前进。 6)到达其次现场(负责人：大鹏) 嬉戏爱心传递 场地：开阔的
5、场地 道具：心形卡片3张 嬉戏规章：小队排成一列，列首者用鼻子和嘟嘴夹着一张心形卡传给下一个，下一位也须用鼻子和嘟嘴夹着心形卡传给再下一个，始终到列尾。假如中间掉了，需要从列首者重新来过。传完规定的3张卡片之后，连续前进。 7)当第一组完成时，主持人接着随机给第一组任一成员一份幸运礼包，让指定成员拆开，并作出呼喊状，寻求同伴关心。(看看同伴的应变力量和团队协作力量) 当其次组完成时，主持人如法炮制. 8)到达第三场地(负责人：刘创) 嬉戏拼图 场地：一个石桌或空地上铺一张大报纸。 道具：35-50片的拼图一张。 嬉戏规章： 提前将拼图打散，要求小队全体队员参加，排好之后连续前进。 9)到达指定
6、终点。园长给获胜的团队颁奖。 (建议奖品：香皂、洗发水等小件的生活用品)给另一团队发鼓舞奖(建议奖品：小件的毛绒玩具) 10)小队内部进行争论，共享体验，总结成功或失败的阅历。 11)全园全体老师共享心得，主持人点评。 12)园长作为观看员进行点评。结束拉练。 3、自由活动。老师可以自由开展活动，巡游风景 四、老师集合，聚餐 时间：11:00 由队长负责点名，整队。上车。 2022优秀团队活动方案篇2 为体现公司企业精神，增加员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，公司方案8月份组织员工进行翠华山一日游活动，详细如下： 一、 活动意义： 丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松 心情，增
7、加集体凝聚力和团队精神。 二、 活动时间： 20_年8月27日 三、 活动口号： 放松心情、勇攀高峰! 四、 活动地点： 翠华山国家森林公园 五、 参与人员： 20_年新进公司员工76人 人企部3人 六、 行程支配： 、7:00 从蓝领公寓统一乘车前往翠华山景区。 、8:30 到达翠华山景区，进入山门开头巡游。 、9：3012：00 步行沿十八盘攀登而上，沿途可观赏翠花飞鸿、清崖银联、地质博物馆等景点;缓缓而上，登上山顶，在巡游素有“中国山崩奇观”之称的山崩地质遗迹景区巡游，了解山崩地震、地质科普学问，体验冰风洞奇特景象，领会夏日春景，感受大自然得到魅力。 、12：0013：00 在在天池边用
8、餐、休息。 、13：0015：30 在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美妙的记忆和宝贵友情。也可攀登翠华峰拜谒太乙神，或是巡游翠花庙祈祷爱情。 、15：3017：00 在度假村就餐。 、17：0018：30 统一在山门口停车场集合乘车返回蓝领公寓。结束开心的旅行。 七、 留意事项: 1、此次活动为户外运动，请参加人员务必预备好背包，合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。 2、游玩当天早餐自备，中午由公司统一配发简便午餐，下午三点半在景点处统一就餐，员工可依据自身状况配备少量食物和水。 3、提示全体人员动身前手机充分电，出游全程保持手机处于开机状态，便利联系。 4、行为举止大方得
9、体，留意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。 5、期间出现任何突发状况时，要准时上报负责人，负责人准时处理好应变工作。 6、在游玩中，请各组确认人数、留意平安，不要拥挤，依次进入景点。在危急区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。 7、必需严格遵守时间规定，并准时到达集合点，准时清点人数。一切听从负责人的支配。 8、请您保管好自己的行李。特殊是手机、钱包及其他珍贵物品。并应时刻提示自己不要遗忘物品。 八、 各队负责人电话 2022优秀团队活动方案篇3 “舞动青春 欢乐人生”趣味嬉戏活动方案 为了迎接七夕的到来，同时也为了丰富员工的业余生活，加强同事们彼此之间的
10、沟通，增进员工的感情，特举办“舞动青春 欢乐人生”的趣味活动。 一、指导思想 为切实加强我所员工的身体健康，树立“健康第一”的训练理念，仔细落实阳光体育行动，增加员工的体质，促进员工健康、和谐进展。 二、活动目标 通过好玩的嬉戏体验和互动，使员工们快乐欢乐，懂得生命在于运动，阳光心态是健身之本，科学地开展丰富多采的健身消遣活动，提升生活质量、管理力量和促进工作高绩效。通过活动，培育员工的团队意识、竞争意识、合作沟通力量和制造力量，丰富员工的业余生活，激发员工的运动热忱，弘扬个性特长，促进员工全面健康地进展。让管理所成为进展个性的乐园和温馨和谐的家园。 三、活动主题 舞动青春 欢乐人生 四、活动
11、内容： 活动前，全体员工抽签分为红队、蓝队、绿队、紫队、黄队，然后依据活动项目要求，派队员参与活动，记总分多者为胜，凡获胜的队员可获得精致的礼品一份。 (一)二人三足跑 参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，竞赛开头，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最终一组成员胜利返回起跑线，用时最短的一组获胜。 嬉戏规章：必需向前走跑，不得跳动，中途绳子散开必需回到起点重新开头。 (二)真爱永流传 每队全部人嘴Y叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到其次个人的吸管上，以传递速度打算胜败。 嬉戏规章：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必需重新开头。
12、(三)欢乐抱抱爆 竞赛开头后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动，(其他队员可以帮助放好球)，跨过终点线后将球挤爆后下一组才能动身，全部队员最先通过者获胜。 嬉戏规章：队员移动途中手不得触球(除掉球外)，球掉落须将球重新放好后在掉落处连续行进。 (四)袋鼠跳跳向前冲 竞赛开头后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位组员，以速度打算胜败。 嬉戏规章：参赛者必需向前跳动，不得走跑。 (五)动物大连蹲 各队派出三名队员，头戴动物头饰，剪刀石头布分哪组队员先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接着边做动作边喊，蹲错或者被叫
13、到没反应的那对输，嬉戏进行3次，每胜一次100分。 (六)踩气球 当场一个组出2个人，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开头后，相互踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。 (七)抛绣球 一局每队出2名选手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一组获胜。 (八)叠报纸： 将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人(一个小组)，每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布)，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(全部的双脚都不许着地)，直到其中一方站不上去为止。 (九)三人抱成团 每次参加活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参加者在最短的时间
14、内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际状况喊口令! 五、活动要求及留意事项： 1、平安第一。员工应听从工作人员的指挥，不做无把握的冒险;当心行事，留意平安。 2、爱护环境，活动中产生的垃圾请勿随处乱扔，请用垃圾袋装好!在活动结束时，集体打扫战场! 3、此次活动内容是休闲嬉戏为主，希各位伴侣以休闲装出行，请勿穿正装，女员工们最好勿穿高跟鞋，以免扭伤脚，影响本队成果。 4、中途有事需提前离开的员工请报告工作人员，因人数较多，请大家听从指挥及支配，让我们共同把此次活动顺当完成。 2022优秀团队活动方案篇4 一、活动名称 “欢乐齐上阵”团队素养拓展训练 二、活动主题 友情、合作、感恩、拼
15、搏 三、活动目的 通过开展素养拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品行，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。详细目的如下： 1、增加同学间的团队合作意识 2、关心同学体会在团队工作中沟通的重要性 3、训练同学对于结构变动的适应力量 4、增加团队成员之间的相互信任 5、加强成员间感情的沟通 四、素养拓展训练的项目 1、齐心协力 器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿 时间：30分左右 规章：依据参与者数量将团队分成小组，选举队长，给小组冠名，画队徽、选对唱等，然后进行团队间的展现。要求队长
16、报队名、队员报名、队旗展现、向大家解释队旗、队徽的内涵，然后合唱队歌。在活动过程中，假如队长出现错误，男阶长做十个俯卧撑，女队长做20次蹲起。 2、穿针引线 器材：呼啦圈 时间：2040分钟 目的：感受合作和竞争的意义，体验探究与创新的欢乐 规章：各组人手拉手围成一个圈，将呼啦圈套在队长的左胳膊上，队员在不松手的状况下将呼啦圈从队长的左臂动身，通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。时间少的团队算成功(失败的团队队长做20个俯卧撑，女队长做20次蹲起)。 3、平地而起 时间：2040分钟 目的：促进团队间的合作，增加团队间的团结 规章：每组先派2名队员，背靠背坐在地上。两人双臂相互交叉，
17、合力使双方同时站起。以此类推，每组每次人数增加一倍，假如尝试失败需再来一次，直到胜利才可以再加人。时间最少且重复次数较少的为成功的团队。活动过程中，假如团队失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。 4、笑容可掬 时间：30分钟左右 目的：促进团队成员间的沟通与沟通，增进彼此之间的友情。 规章：让学员站成两排，两两相对，各排派出一名代表，立于队伍的两端，相互鞠躬，身体要弯腰成90度，高喊_X你好。然后，向前走交汇于队伍.，再相互鞠躬高喊一次_X你好，要求鞠躬者与其余成员均不能笑。假如哪队有人笑出声来即被视为对方俘虏，需排至对方队伍最终列，依次交换代表人选。在活动过程中，假如团阶段失败
18、，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。 总结：人们常说，当你面对生活的时候，你实际上是在面对一面镜子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面对别人的时候也是这个道理，要想获得别人的笑容，你首先要绽放自己的笑容;在团队合作中，彼此之间保持默契，维系一种欢乐轻松的氛围，会特别有利于大家彼此之间的沟通，也会加快我们的合作步伐。 5、张弛有道 时间：10分钟左右 器材：长绳一根、布条、秒表 目的：通过这个嬉戏，让大家熟悉到团队合作的重要性。一个团队若想胜利必需运用恰当的方法，而这个方法不仅包括要擅长利用有效资源，还要求学会倾听他人的看法，以沟通寻求彼此间的默契。 规章：嬉戏开头时，将麻绳围在各自
19、腰间位置，全部队员带上眼罩，在2分钟内将绳索围成指定的图形(如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形)，在此过程中，参与队员不能手拖手，只能通过麻绳相互维系，最终围出图形的队伍将绳索不变形的平放置地上，让大家看图形是否形似，最快围出图形且图形形似的队伍胜出。在活动过程中，假如团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。 6、千钧一发 时间30分钟左右 器材：报纸若干，胶带3个 目的：关心参训者练习在遇到困难时如何做方案，如何合作，以及如何有效地利用有限资源等。 规章：动身时，每个人必需从铁板上走过。在逃离过程中，队员身体的任何部分都不能出来，必需在铁板上。在整个的逃离过程
20、中，每块铁板都要被踩住，全部人达到小岛之后，并且全部铁板被拿到对岸上，嬉戏才算完成。在活动过程中，假如团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。 7、囚徒逆境 时间：4050分钟 器材：布条若干 目的：加强彼此之间的了解和信任，增加大家之间的团队友情精神。 内容：假如你们组属于古城探险队的一部分，据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查讨论后找到一个向导，由于存在语言障碍，通过翻译费心的解释，他才同意带路。由于古城处处散落有金币、宝石，并且宣称假如宝贝被盗，全城人民将面临灾难，因此，条件是大家必需答应都戴上眼罩，保证以后不会再找这条路，一路上不能作语言沟通，但是可以通过其他声音，
21、即肢体语言来传递信息给后面的队友，以确保团队能平安到达目的地。 规章：将团队分为两组，男队员为向导，女队员为探险的人。女队员戴上眼罩有向导带领到达目的地，此时男生的任务是负责平安的护送女生到达目的地。 总结：信任是集体交往的一个重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能将事情托付给他，你才能信任他说的话，他做的事，只有相互信任，大家才能毫无隔阂、亲热无间地合作，共同将工作做好。 8、报数 时间：1030分钟 目的：增加团队凝聚力，增加团队合作意识 规章：将团队分为两组，时间快的为获胜团队。在活动过程中，速度慢的团队队长将做10个俯卧撑，女队长做10次蹲起。 2022优秀团队活动方案篇5 一、活动
22、主题： 学会感恩 二、活动班级： 高20_级1班 三、活动目标 1.让同学了解感恩，即让同学懂得为什么要感恩 2.让同学懂得怎样去感恩 四、活动形式： 争论、演讲、嬉戏等形式 五、主持人： 徐富达 六、活动预备 1、确定主题 2、争论整个活动步骤 3、同学收集有关资料 七、学情分析 这次的感恩活动主要是掀起同学在日常生活中孝敬长辈、敬重师长和关怀伴侣的热忱，让每个人都真正地试着放开心扉感恩这个漂亮的世界了。使大家都怀着一颗感恩的心，专心去体会父母、老师对自己的好和爱。学会感恩，才会去关心应当关心的人，才能得到别人的关心。 八、设计理念 全面贯彻落实有关文件精神，通过深化开展感恩训练，全面提高同
23、学的感恩意识，通过感恩训练，形成良好的班风、校风和.风气，在以后的生活和学习中，时刻心中装着感恩，与感恩同行，培育同学感恩的高尚品德，同时也会激发全校师生对感恩意识的热忱，为全面实施素养训练供应了有力的保障，同时大大提高了学校德育训练水平。 九、活动步骤 1、唱团歌、国歌 2、老师宣布团队活动课开头 3、辩论赛 4、争论 5、演讲“感恩小故事” 6、感恩小嬉戏： 7、总结： 8、手语歌曲感恩的心 十、过程设计 1、唱团歌由四名同学护旗出场并把团旗摆放在课室正中，全体起立，唱团歌。 2、播放歌曲感恩的心，导入班会主题。 我们每一个人都获得过别人的关心和支持，应当时刻感谢这些关心你的人，感谢上 天
24、的眷顾。一个人的成长，要感谢父母的恩惠，感谢国家的恩惠，感谢师长的恩惠，感谢大众的恩惠。 没有父母哺育，没有师长教导，没有国家爱惜，没有大众助益，我们何能存于天地之间?所以，感恩不但是美德，感恩还是一个人之所以为人的基本条件!面对现在日益冷漠的青年一代，加强感恩训练尤为重要。 老师：感谢父母，赐予我生命，不求回报地爱着我疼着我。感谢老师，传授我学问，告知我做人的道理。感谢伴侣，在我困惑，委屈的时候给我力气。感谢全部进入我生命中的人，由于是你们一点点装饰了我的人生，感谢这个世界上全部值得我们感谢的人。今日我们团队活动课的主题就是“感恩”。中国自古以来就注意感恩训练，无论过去还是现在，但涌现了许多
25、让人流泪的感人故事，但在现实生活中是不是总有哄骗谎言、尔虞我诈侵蚀呢?接下来请大家观赏小品一杯牛奶看看是否能找到答案。 3、辩论赛 正方：给父母的报答是精神上大于物质上。 反方：给父母的报答是物质上大于精神上 老师：我们辩论的重点不在胜败，而是通过辩论反映了当代.人们对讲感恩截然不同的两种态度。其实无论精神上还是物质上都应当怀着一颗真诚的心去感恩父母，珍惜自己的至亲， 作为高中同学，我们将是预备去迎接.洗礼的人，那我们自己是怎样熟悉感恩的呢?下面，请几位同学说说。 4、争论 同学1：所谓“感恩”，就是要记住别人对自己的恩惠，学会报答那些给自己关心的人。 同学2：我认为我们在生活中就是要多关心父
26、母，多体谅老师，那就是感恩。 同学3：感恩是一种品德，是一种生活态度。我们只有学会了感恩，生活才会欢乐， 生活中才会有真挚的情感。 同学4：生活中我们要感恩父母，感恩老师，感恩一切关心过我的人。 (1)分组争论、集中发言; (2)老师总结： 刚才几位同学都说了自己对“感恩”的理解，特别好。在生活中，我们首先要感恩的是父母，由于他们生养了我们;其次，要感恩的是老师，由于他们训练了我们;另外，我们还要感恩伴侣和对手，由于他们促进了我们的成长。 (3)辩论赛结果：正方胜 5、争论为什么要感恩父母?母亲的一生为你做了什么你知道吗?” 你1岁的时候，她喂你吃奶并给你洗澡;而作为报答，你整晚的哭着; 当你
27、3岁的时候，她怜爱的为你做菜;而作为报答，你把一盘她做的菜扔在地上; 当你4岁的时候，她给你买下彩笔;而作为报答，你涂了满墙的抽象画; 当你5岁的时候，她给你买了美丽的衣服;而作为报答，你穿着它到泥坑里玩耍; 当你7岁的时候，她给你买了球;而作为报答，你用球打破了邻居的玻璃; 当你9岁的时候，她付了许多钱给你补习;而作为报答，你经常旷课并不去学习; 当你11岁的时候，她陪你还有你的伴侣去看电影;而作为报答，你让她坐另一排去; 当你13岁的时候，她建议你去把头发剪了，而你说她不懂什么是现在的时髦发型; 当你14岁的时候，她付了你一个月的夏令营费用，而你却一整月没有打一个电话给她; 当你15岁的时
28、候，她下班回家想拥抱你一下，而作为报答，你转身进屋把门插上了; 当你17岁的时候，她在等一个重要的电话，而你却抱着电话和你的伴侣聊了一晚上; 当你18岁的时候，她为你高中毕业感动得流下眼泪，而你却跟伴侣在外聚会到 6、为什么要感恩老师?为什么要感恩自然和身边的人? 同学们先自己考虑，然后再进行小组沟通。 7、演讲“感恩小故事” 1-3位同学进行演讲 8、感恩小嬉戏： 嬉戏：同学们拿出白纸，在纸上按挨次写上(1)、(2)、(3)的序号，并留下肯定空白。找同学上讲台写出自己最想感谢的人(1)为最想感谢的人，(2)次之，(3)再次之)。 再写出想感谢他们的缘由。(提示：写出想感谢的人的称谓。) 为什
29、么要把他放在这一个位置呢?(询问其中一个同学) 假如我们把(3)擦掉会发生什么样的状况呢?(依次把(3)、(2)、(1)擦掉) 假如这个人不存在，你的人生会发生什么变化呢?(提问一个同学) 9、总结： 生活需要一颗感恩的心来制造，一颗感恩的心需要生活来滋养。我们要时时怀着感恩的心来对待身边的人，不仅仅是要用言语，也要用行动来表示我们的感恩之心。 十一、活动总结 这次团队活动让我能感觉到同学们对这次活动的乐观参加，他们都在竭尽全力想靠自己的行动去打动别人。他们的节目都给我留下了深刻的印象，辩论会特别精彩，手语合唱也特别感人。 听他们叙述自己感恩的故事，我突然感觉，这些曾经在我眼里长不大的孩子竟会
30、如此独立，如此懂事，他们都是些和善纯净的孩子，他们对他们的父母、老师、伴侣，甚至生命中全部的人都拥有一颗真诚的感恩的心，他们是想通过这次活动，将自己对于感恩的感受抒发出来，乐观影响身边的人也经常拥有一颗感恩的心。 或许我们平常都不会直接抒发自己的情感，但是我们并不是没有必要让身边的人了解到我们对他们的关怀和感谢，所以这样体验感恩的活动是我们同学和老师所需要的，他们需要一个空间一个舞台表达自己的情感。总之，盼望同学们：孝敬父母，敬重师长，学会感恩。 2022优秀团队活动方案篇6 一、活动背景 为了丰富我校高校生课余生活，给同学们供应相互沟通的机会，同时将团队合作精神带进校内，加深同学间的友情。在
31、轻松开心地嬉戏中让同学们更进一步的了解当今.的主流-合作，特此举办其次届和谐团队赛。提升校内文化品位，构建和谐校内。 二、活动形式 以嬉戏竞赛的形式开展，并在现场对嬉戏进行评述，让同学们准时了解嬉戏中透露的真正意义。增加大家的团队精神，促进同学们团队的凝聚力和互助意识，挖掘同学们自身的潜力，也让同学们展现自我活力和才能。 1.活动主题：让爱飞扬，友情必胜。 2.参加对象：天津城市职业学院全体同学 三、活动时间及地点 1.前期预备、宣扬时间：5月21日至5月28日 2.活动时间：5月29日(周二下午)下午4：00竞赛正式开头。 3：00工作人员进场，3：30参与竞赛的同学入常 3.活动地点：学校
32、篮球场 四、活动内容及规章 (一)你说我走 道具： 1.每对参赛者一块蒙眼布; 2.两根约10米长的绳子(标明起始线和终结线); 3.裁一些报纸，用来代表嬉戏中的“地雷”。 步骤： 1.让每个队员找一个搭档。 2.给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人蒙上眼睛。 3.眼睛蒙好之后，就可以开头布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米，这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。 4.在两绳之间尽量多地铺上一些报纸。 5.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好，他的同伴后退到他身后两米处。 6.嬉戏开头后同伴开头叙述地形，指引另一个同伴走出“地雷阵”。 争论问题
33、示例： 1.做完了这个嬉戏，大家感受如何? 2.你的同伴能做到指令清楚吗? 3.嬉戏过程中遇到了什么困难? (二)捆绑行动 道具： 1.一根十米长的绳子(能够把一组人捆住的长度); 2.铺一些报纸作为障碍。 步骤： 1.每组人都站好靠近，整个团队挤作一团。 2.用绳子束紧。 3.团队沿着设有障碍的小路前进，速度最快者胜。 争论问题示例： 1.哪个小组有意外发生? 2.你是否会责备摔倒的队友? 3.速度最快的一组取胜的关键是什么? (三)皮筋快跑 道具： 1.每队参赛者一根橡皮筋，每人一支吸管; 2.两根约10米长的绳子(标明起始线和终结线)。 步骤： 1.每队派出4人参赛。 2.每一组队员排成
34、一排，间隔10米。 3.给每位学员发一支吸管衔在嘴里，给第一位学员的吸管上套一个橡皮筋。 4.以接力跑的形式把橡皮筋传给其次个队员(不行以用手)。 5.假如橡皮筋掉了的话，就要重新开头。 6.双方首先完成4人接力的为获胜方。 争论问题示例： 1.在传递橡皮筋时有什么好方法吗? 2.你的同伴能做到与你协作默契吗? 3.嬉戏过程中遇到了什么问题? 五、活动的报名要求 以班级或宿舍为单位，自由组队，每队6人。凡参赛的团队需参与全部竞赛。 六、活动的报名时间、地点 1.报名时间： 5月21日 -5月28日 2.报名方式：以班级为单位报到各班体委后，上报给系同学会文体部，最终报到校同学会文体部。 七、赛
35、事工作人员及裁判 1.工作人员：文体部负责活动道具及场地的布置 2.裁判人员：校同学会文体部、应用文科系文体部的全体干部 八、活动经费预算： (一)奖品： 1.第一名：羽毛球拍两幅 2.其次名：篮球两个 3.第三名：马克杯六个 (二)竞赛所需物品：吸管两包 总计：67元 2022优秀团队活动方案篇7 拓展训练是户外体验式训练体系中的一个重要组成部分，它与国际上流行的Project Adventure (简称PA训练模式)、High-5(五步进阶学习)、Expeditionany Learning(简称EL外展训练)等户外训练模式一样，既是一种训练理念，也是一种体验式学习的课程体系，更是我国现有
36、传统训练必要的也是重要和有效 的补充。 参训人员，团队拓展训练课程将达到如下目标： 1. 挑战极限，让学员体验到个人潜能的不断被激发，培育在超越自我的信念和意识; 2. 磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力;增加学员的自信念和剧烈的进取心，在工作中保持乐观与乐观的心态; 3. 加深参训人员彼此间的了解，沟通团队成员间的感情，充分熟悉团队协作才能带来高效运行绩效; 一天课程支配 8：00 集合上车(地点可选) 9：00 到达户外拓展训练基地,开头场地类拓展项目 9：00-9：30 破冰：问好、分组、团队圈、热身 训练目的：这是支配在训练开头的系列活动。透过活动，使学员集中留意力，进入训练状态。同
37、时完成分组，解除学员之间，学员与教练间的生疏感。 9：30-9：45 旗人奇事 训练目的：促进个人融入团队，感受团队文化的建设过程，形成归属感与团队意识。激发和强化学员运用和发挥集体才智，推动团队建设进程。 9：45-11：30 抓鬼行动 训练目的：体会人与人之间的关爱，关心。克服不良心情：自私，长舌，冷漠，懒散，带来的影响。以乐观向上的心态面对工作，生活。 11：30-12：00 小结，共享。 12：00 休整，补充能量，午餐。 12：45 下午团队拓展活动开头。 12：4513：45-盲人排队 特别状态下的沟通;组织纪律;学习方法;学会倾听;尝试(有效操作);策划、决策;意志力的挑战。 1
38、4：0016：30 真人CS野战 CS野战是一项以团队协作、沟通、策划、决策为主的活动，有助于提高团队的分工协作，增加团队的凝聚力及运作效率。 16：45：17：00 总结、共享 返回 个人装备: 防晒品、毛巾、饮用水、零食、长袖长裤、运动鞋、防风衣 友情提示 1、活动中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，应穿登山鞋或旅游鞋。 2、请爱惜生态环境，维护公共卫生。 3、请参与活动者听从教练指挥，乐观协作，不单独行动 参训单位收益： 进一步明确和认同团队目的，增加团队凝聚力; 学会相互协作，相互支持，增加团队精神和整体意识; 改善人际关系，形成乐观向上的团队气氛; 促进沟通现信息沟通，让人际交往更畅顺;
39、让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出; 增加团队应变性，从容各种挑战。 参训学员收益： 熟悉自身潜能，增加自信念; 克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力; 调整身心状态，乐观乐观地面对工作和生活的挑战; 熟悉团队的作用，增加个人责任感和参加意识。 2022优秀团队活动方案篇8 一、打造部门文化 含义：部门文化即是一个组织由其价值观、信念、仪式、符号、 处事方式等组成的其特有的部门文化形象。 人事规划(各专业人才、工作协作与互补、长短期规划) 依据公司进展规模及方案，进行本部门人事的相应组建，分短期、中期、长期三个段来进展，协作好人力资源部做好人才的招募和培育工作 通过多种方式网罗人才：内部提拔和聘
40、请、外部挖猎等方式 对每名员工做好个人职业进展与规划 二、 本部门团队成员精神信仰 诚信：相互之间以诚相见，对公司忠诚 敬重：既是要体现人和人之间人际关系相互敬重，也体现在敬重对方的劳动成果上 奉献：主观能动地完成工作，讲究奉献精神 领导力量：做为本部门的职业经理人，要讲究职业精神、专业化和领导力量，其中领导力量是本部门的一大特色。成员个体既是部门主管或经理，又要具有总部成员的工作支配、协调、目标达成方面的领导和支配力量。 三、 团队建设方式： 入职培训(预备材料，公司全面介绍、制度培训、酒店管理部PPT规划，酒店展现、业态特征、职业经理人要求等) 学习与成长力量建设 户外拓展 集体活动参加
41、季度会议(培训提高、业务沟通、头脑风暴) 定期视频会议 证书制(培训参与课时) 专业方案(依据公司进展及要求核心诉求)形成自己模式：如依据各业务板块及将来进展，形成方案。方案要对主要条款进行框架性的商定。 四、 团队建设宗旨 发挥合力，战斗力，团队目标共同达成，团队成果共同共享 团结、奋进、有干劲、睿智、年轻化 学习力量强 勤奋、敬业、专业 形象好：代表酒店这个服务行业的服务水准、具有时尚引领作用、素养和品尝要高端、国际化。 培育贵族气质 五、 团队成员基本素养 学习力量强、有责任心，有培育前途 高素养、高学历，名校本科以上，硕士优先 高忠诚度 人性简洁，不复杂，不搞事，一心一意，心甘情情愿地
42、做工作。 2022优秀团队活动方案篇9 团队协作拓展嬉戏：笑容可掬 培训嬉戏规章和程序 1.让学员站成两排，两两相对。 2.各排派出一名代表，立于队伍的两端。 3.相互鞠躬，身体要弯腰成90度，高喊_你好。 4.向前走交会于队伍.，再相互鞠躬高喊一次。 5.鞠躬者与其余成员均不行笑，笑出声者即被对方俘虏，需排至对方队伍最终入列。 6.依次交换代表人选。 相关争论 1.这个嬉戏给你最大的感觉是什么?做完这个嬉戏之后，你有没有觉得心情非常舒服? 2.本嬉戏给你的日常生活与工作以什么启示? 总结 1.人们常说，当你面对生活的时候，你实际上是在面对一面镜子，你笑，生活笑，你哭， 生 活也在哭。面对别人
43、的时候也是这个道理，要想获得别人的笑容，你首先要绽放自己的笑容 。所谓己所不欲勿施于人，既然你不想让别人对你绷着脸，为何要对别人绷着脸呢? 2.在团队合作中，彼此之间保持默契，维系一种欢乐轻松的氛围，会特别有利于大家彼此 之间的沟通，也会加快我们的合作步伐，武汉诚智拓展。 参加人数：集体参加 时间：5分钟 场地：空地 道具：无 应用： (1)促进团队成员间的沟通与沟通 (2)使大家眷活络起来 团队协作拓展嬉戏：寻宝之路 培训嬉戏规章和程序 1.培训者首先给大家叙述下面一个故事： 你们组属于古城探险队的一部分,据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查讨论后找到一 个 向导,由于存在语言障碍,通过翻
44、译费心的解释,他才同意带路。由于古城处处散落有金币、 宝 石,并且宣称假如宝贝被盗,全城人民将面临灾难，因此,条件是大家必需答应都戴上眼罩,保 证以后不会再找这条路,一路上不能作语言沟通,但是可以通过其他声音,即肢体语言来传递 信息给后面的队友,以确保团队能平安到达目的地，武汉诚智拓展训练 2.队员手拉手围成圈，戴上眼罩。 3.静静让一个队员摘下眼罩，告知他将充当向导,负责带领整个团队(告知终点)。 4.让两位成员充当沿途的爱护者，可备一些食品在嬉戏结束后让队员(包括爱护者)边吃边 谈各自的体验与感受。 5.注:可以选在景色漂亮的树林或公园里进行，可以使人接近自然。 相关争论 1.当你被蒙上眼睛的时候你有一种什么样的感觉?你是否能完全信任你的