《大学生职业生涯规划与就业指导教案第3讲：职业生涯规划内容.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《大学生职业生涯规划与就业指导教案第3讲：职业生涯规划内容.docx（3页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、第3讲职业生涯规划内容【教学目标工认识到职业规划并没有想象中的复杂，认识到职业规划中的常见误区，并在今后的开展 中有意识的防止，掌握职业规划的内容，了解职业规划课程的设置，影响职业规划的因素。 【教学重点和难点工让学生理解职业规划并没有想象的那么难，一些方法就在我们身边，我们需要做的就是 将这些方法系统化。总结学生写的职业开展困惑，让学生意识到职业规划可能对他们的帮助。 【教学时间工约90分钟【学生课前准备】：1 .我的旅游计划2 .我的职业困惑【教具准备工世界地图一张【教学过程工一、常见的职业规划误区（15分钟）1 .提问：你用过哪些方法帮助自己做生涯规划？例如，高考报志愿时你是如何决定选
2、择目前这个专业的？【参考资料】：Wood（1990）曾整理出七种一般人常用的生涯规划方法。它们分别是：1）自然发生法：例如学生在填写高考志愿时，没有仔细考虑自己的性格、兴趣等，只 要找到分数所能录取的学校、科系，便草草签下了自己的一生。2）目前趋势法：跟随现在市场的趋势，盲目的投入新兴的热门行业。3）最少努力法：选择最容易的科系或技术，但希望最好的结果。4）拜金主义法：选择报酬最好的职位，放弃自己的专业，选择钱多事少离家近的工作。5）刻板印象法：以性别、年龄、社会地位等刻板印象等来选择工作，比方女性较适合 从事服务业，男性较适合搞政治、做工程师等。6）橱窗游走法：到各种工作场所，走马观花看一番
3、，再选择最顺眼的工作。7）假手他人法：在思考自己未来时，不知不觉交给别人来决定。a）父母或家人：因为过去，大小事情都是由他们一手包办的。b）朋友或同学：因为 他们是你最好的朋友，不会害你。C）老师、相关专家或辅导员：因为他们是专家，应该有 超人一等的见解。d）社会：因为你是社会的一份子，必须履行公民责任，造福社会和人类。以上七种方法，通常被称为知识导向（konwledge-oriented）,配合导向（match-oriented） 或人群导向（people-oriented）的生涯规划方法。资料结束2 .提问学生：这些方法的帮助和缺乏是什么？3 .总结：其实我们一直都关心自己的开展，也使用一
4、些方法，但是因为缺乏系统的规 划，所以不少人从开始时就有违心愿，不太甘心。进了社会之后，又更加茫然，恶性循环的 结果，让自己的生涯路越走越迷茫。二、系统的职业规划（75分钟）1 .活动：我的旅游计划1）教师挂出世界地图2）将全班学生分为3人小组，在小组中讨论各自的旅游计划，每人5分钟，由一名组 员复责计时。i .你的旅游计划是什么？ii .制定这个计划经过了哪几个步骤？iii .如何落实这个旅游计划？iv .这个过程与职业生涯规划有哪些相似之处？3）小组总结，并在全班讨论交流4）教师总结和点评2.讲解：系统化生涯规划法。【参考资料系统化生涯规划是一个循环的过程，具体包括以下几方面：1）觉知与承
5、诺。解读上节课学生写的职业开展困惑总结：生涯路上常见的两个问题我不知道该往哪儿去我不知道如何去那里 从这两个问题出发我们开始规划自己。2）认识自己。z我有哪些人格特质？z我的兴趣是什么？Z哪些东西是我生命中不能缺少的？我最看重什么？Z我有哪些技能是与众不同的？赖以为生的？3）认识工作世界。z职业的分类和内容z专业与职业的关系Z具体职业对工作人员的要求、条件和待遇Z教育方面的选择4）决策z综合与评估信息z目标设立与计划z处理决定过程中的各种问题：生涯信念，障碍5）行动z具体的求职过程Z简历、面试6）再评估/成长z走进职场z职业生涯规划档案资料结束【作业工1 . Careersky中的第一个测评，评估一下自己在职业规划方面做的怎么样，哪些局部 是需要特别努力的。2 .登陆做职业规划测评（朗途）。【相关资源工朱湘吉，生涯规划与开展