新生心理团体辅导最后一次课程安排:课程总结.pdf

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1、新生心理团体辅导最后一次课程安排:课程总新生心理团体辅导最后一次课程安排:课程总结结新生心理团体辅导最终一次课程安排:课程总结第五节课程总结 1热身活动:青蛙跳水(10 分钟)(嬉戏规章)全部人围成一圈,每个人只限于说一个字。“一只青蛙跳下水,咚;两只青蛙跳下水,咚咚”一、温馨道别(20 分钟)1、活动前预备好有颜色的卡纸和彩笔 2、小组成员围圈而坐,由一位成员当主角,大家争论他现在与刚参与团体时有何不同,参与团体后在哪些方面转变了。然后再换另一位成员。3、依此类推,对每位成员反应 4、完毕时每人发一张卡纸、一支彩笔,然后请成员纸上写上“对(自己的名字)的祝愿”,然后向右传给每一位成员,每人都

2、写下自己对他人的祝愿和建议,或绘图表达 5、当转完一圈时,每一位成员细细阅读他人的祝愿和建议,并对他人怀着深深的感谢,一一握手道别。二、集体创作:我眼中的西科大(45 分钟)规章:每个小组用一张大纸来作画。每人选择喜爱的颜色,自由选择作画的位置作画。指导语:大家来到西科大已经有两个月了,学校与我们相互间产生了特殊而有剧烈的联系和情感。最终我们集体创作一张画,画出大家对学校的感觉,用我们喜爱的任何颜色,用自己想要表达的任何意向。信任大家肯定可以一起创作出自己的作品!画出我们眼中心中的西科大。各个小组共享作品二:结业式(15 分钟)1、团体指导者总结整个团体活动,布置心得,每位成员自由发表意见,谈

3、感想,并在下周四前由班级负责人交辅导教师。2、合影。3、全班成员可以一起唱相亲相爱的一家人来完毕整个课程。扩展阅读:新生团体适应性心理辅导总结国防科技学院 201*级新生团体适应性心理辅导课程总结为做好 201*级新生适应性训练工作,帮忙新生更快更好适应大学生活,切实有效地开展好新生团体心理辅导工作,国防科技学院根据校心理安康训练的要求,由艾立梅教师、王磊教师携同大一辅导员郭晓霞教师、聂小琴教师对新生年级组织开展“我们在一起”团体心理辅导系列活动。通过五次的团体辅导活动,掩盖到 236 名新生。这一系列活动有利于帮忙班级成员尽快相识,形成良好的班级集体意识,建立互信互助关系,并且提高应对困难和

4、挫折的意识和力量,为个人与班级的和谐进展打下良好根底。在活动中,新生们参加乐观,心情高涨,辅导教师引导科学合理,活动气氛热闹活泼,活动完全到达预期效果,尤其是辅导教师的精彩点评和专业解读更是得到新生的高度认同和热闹掌声,使新生在活动中提高了与人沟通、倾听、团体协作等的技巧和力量,熬炼了胆气和处事力量。同时也激起了新生们对自己现状和将来的思索,从而促使自己更加乐观主动的把握现在和规划将来。一、心理团辅的内容为了构建团体关系,融洽团体气氛,让团体成员找到团体支持的资源建立安全的气氛,培育团体分散力,为以后的班级建立和相关团体辅导活动开展打下根底。我们把活动分为五个版块:1、相识相知为了让同学们快速

5、暖身和相识,开展了“握手竞赛”的暖身活动,在指导者喊“开头”后全部成员必需面带微笑问好的不停的和不同的人握手,一分钟之内与全部的人握一次手,问一声好。随后为了让成员进一步相识,产生亲切感,指导者喊“四人组合”后,两人一组一起找到另外一组成员,并向另外一组成员介绍自己的伙伴。用“剪刀、石头、布”的方式确定介绍次序。通过这样的方式让大家快速的进入活动状态,彼此相知。然后,为了促进大家的团体合作精神,指导者让每一位同学手拉手成为一个圈,看清晰自己的左手和右手拉着的是谁,确认松手后,在圈内自由走动,指导者叫停,成员定格,站在此时走到的位置不动,手拉一开头左右手拉着的成员的手,由此而形成很多结或扣,然后

6、同学们不能松手,但可以钻、跨、绕,要求成员设法解决难题,恢复到起始状态。这就要考验同学们的急躁以及齐心协力的合作精神。最终指导者给每个小组一盒彩笔和一张白纸让小组成员一起设计一幅主题是“家在四川”的画。设计好后,让每个小组派一名代表向全部的成员解释本小组的设计。然后全部的小组成员一起喊出自己小组的口号和契约,将小组的设计贴在墙上。是“相知相识”把来自五湖四海的同学们拉在了一起,让大家彼此相知,彼此了解。通过这次活动让大家增加了交往技巧,在大学人际关系中迈出了第一步,也让他们树立了正确的心态,有了正确的生活和学习目标。2、我们信任为了加强团体成员的之间的合作与信任,让团体成员进一步体会团体力气,

7、查找团体支持,加强团体分散。在第一个版块之后不久我们给大一新生强化了活动二我们信任。负责人让同学们三人一组,二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成屋顶状,一人扮成松鼠,蹲在屋顶下面,形成一个暖和的家。然后负责人可以给大家发号施令,让同学们在家与家之间不停的变换位置,制造了活泼的团体气氛,拉近了同学们之间的距离。然后指导者让同学们围成内外两圈,两两面对面站好,指导者供应话题,让同学们自由争论,通过“松鼠搬家”和“循环沟通”这两个活动强化了良好的气氛,加深成员之间的了解与信任。随后根据一一对应的两人小组形式,一位成员扮作盲人,一位扮作帮忙盲人的人,盲人蒙上眼睛,原地转三圈,临时失去方向感,然后在帮忙者

8、的搀扶下,沿着指导者选定的线路,带着盲人绕室内外练习。期间不能有任何话语的沟通,只能用手势动作帮忙盲人体验各种感觉。同学们都感觉这个活动很有难度,同时也很能帮忙同学们建立起相互信任的关系。最终每个小组围成一圈,指导者喊“开头”,小组成员坐在彼此的腿上,形成坚固的一圈。比比哪一个组坐的最稳,最久。同学们历经千辛万苦,最终在指导者的帮忙下胜利的围成一个完整的圈。这个信任坐活动让彼此之间建立起了深深的羁绊。“我们信任”这个版块通过强化的嬉戏环节让同学们深深的理解到团队里面合作需要彼此信任与关心,然后相互共享彼此从活动中领悟到的一些精神,不仅让同学们进一步的把握了沟通的技巧,而且也让他们树立了正确的团

9、队观念,更深厚了他们的学习气氛。3、我们是谁第一次踏入大学学府,新生们还不能适应这突如其来的转变,我们为了使团体成员进展初步的自我探究与接纳,进而熟悉别人、接纳别人。培育良好的表达气氛。紧接着其次次团辅活动,我们开展了第三篇章我们是谁。“口香糖,粘什么”作为热身活动,让全部的参与者必需快速的找到另一个人,两人的某个部位粘在一起。在考验同学们反映速度的同时也制造一些欢乐元素让大家把气氛活泼起来,进而打破彼此的距离感,增进亲切度,激发活力。然后请一名成员坐在小组的中心,其他任人轮番说对他的“第一印象”,全部同学乐观发言,活动中也不乏活泼分子,也衬托了一个良好的班级气氛。表述完后,该成员要说出自己的

10、感受。轮换其他成员坐到小组中心,直到每个成员轮换到为止。虽然这个活动轻松开心,但从他人的角度熟悉自己,也是对他人的一个再熟悉。随后发下练习纸,要求成员仔细思索后填写,然后组内共享沟通。练习题中的问题把同学们带入了比拟深一个阶段来熟悉他们自己。活动到尾声的时候,负责人让每个小组站成一圈,相互帮忙前面的人按摩肩背部放松;然后全体转身,交换按摩。这样不仅让大家在身体上得到了放松,也促进了大家之间的沟通。通过这个版块的活动让大家在了解其他同学的根底也也深深的熟悉了自己,不仅提高了同学们的沟通,同时也通过某种角色扮演的方式强化了他们面对挫折的心理。4、我们的目标在前几个版块同学们已经深化了自我熟悉,但是

11、在大学里还需要一个目标,有了目标,就会有动力,就敢去拼搏!只有探究生命目标,增加学习动力,就会有一个美妙的明天。这个版块依旧以一个热身活动拉开序曲,在指导者带着示范下,同学们蹲下成为“鸡蛋”,接着鸡蛋查找鸡蛋进展“石头、剪刀、布”,赢的同学进化成为半蹲着的小鸡,输的同学还是鸡蛋,连续查找鸡蛋,小鸡可以查找其他小鸡再次进展“石头、剪刀、布”的嬉戏,赢的同学进化成为凤凰,输的同学退化成为鸡蛋查找其他的鸡蛋进展“石头、剪刀、布”的嬉戏力争进化。热身之后我们在纸上书写下我们的“生命线”,记录了我们不完整的过去同时也描绘了我们将来的蓝图,这个“生命线”帮忙我们再次审核自己,对自己做了一个小结,这是对我们

12、自己的确定,也是对我们将来的希冀!我们会好好规划我们的将来,让它合理而现实,然后依据限期去实现它。“生命线”不是把握在别人手里,它只有一个仆人,就是我们自己。无论我的生命线是长是短,每一笔都由自己来涂画。大学时代将是你的生命中重要的一笔。负责人教同学们使用 9 分格绘画,来描绘自己的大学,让自己的大学生活不再困惑,活动最终同学齐唱真心英雄来给“我们的目标”划上一个完整的句号。团辅活动开展到此已经算是完整了,同学们都对自己身边的朋友彼此熟识,也清晰的熟悉了大学生活,并把自己定位在一个合理的地方,抓住了大学奋斗的目标,需要的只是起跑的枪声,冲向将来的终点。5、课程总结为了再次强化团体认同,使成员对

13、系列活动有一个思索与总结,适当完毕整个活动,我们在 11 月底完毕陪伴新生半学期的团体适应性训练。第一个活动叫“温馨道别”,负责人让同学们分小组围圈而坐,由一位同学当主角,大家争论他现在与刚参与团体时有何不同,参与团体后在哪些方面转变了。然后给每人发一张卡纸、一把剪刀和一支彩笔,然后请同学把卡纸剪成自己喜爱的样子,剪完后在纸上写上对自己的祝愿,然后向右传给每一位成员,每人都写下自己对他人的祝愿和建议,当转完一圈时,每一位成员细细阅读他人的祝愿和建议,并对他人怀着深深的感谢,一一握手道别。同学们都很珍惜最终一次的活动时间,大家都非常仔细的对待每一张收到的卡片与写下的每一句祝愿语,大家真的做到了彼

14、此相交相知。然后,全部同学用四张大纸拼贴起来作画。每人选择喜爱的颜色,自由选择作画的位置作画。再一次唤起了团体认同感,使成员对班级有一个新的熟悉与总结。活动最终并给每一位同学颁发结业证书,合影留恋。经过五个版块环环相扣的活动,不仅让大家增加了交往技巧,改善了人际关系,而且树立了乐观的心态来面对挫折,同时也强化了同学的团体认知感,使同学们在活动中相互学习,共同体验,一起腾飞。二、构建活动课程落实的网络体系新生团体适应性心理辅导活动开头于激情似火的九月,在冰清霜冷的十一月落下了帷幕。活动中我们激情饱满,魅力四射,充分调动同学们乐观性,热忱开展每一次团体辅导活动,让每一位同学感受到我们的热忱,用爱的

15、火花包围他们。在整个活动过程中,艾立梅、王磊教师等带着高年级的导生对新生开展团辅活动,同时在活动中协同新生心理委员开掘有组织天分的同学,培育他们的组织力量并着手让他们来带着新生开展团辅系列活动,并取得了肯定的成效。通过这样的方式,我们在活动中乐观构建了“辅导教师高年级导生新生心理委员新生组织人才”的网路辅导体系,不仅让我们的活动能够顺当的开展下去,而且也培育了一批有领带力量的新生,同时为了下一届的团辅活动的开展预备了充分的人力资源。三、课程开设前的培训指导开学不久,国防科技学院根据校心理安康要求,乐观预备为新生开展团体适应性心理辅导。王磊教师对高年级导生进展课程讲解和培训,同学们乐观仔细,受益

16、颇多。同时我们对新生开展了问卷调查,了解新生详细状况:1、新生能广泛熟悉到心理辅导的重要性和必要性。2、新生在人际交往方面短缺,自信念不充分。3、新生团队意识比拟淡薄,个人意识比拟剧烈。针对以上问题,我们结合同学们的实际状况,在方案上稍作改动,让同学们在全方面都有所进展,并且乐观调动同学的乐观性,对大学生活的憧憬让他们快速的成长。四、活动开展过程中的思索和总结现场总是显得简单多变,期间有让人即时麻烦的问题。1、同学们不能自然融入团体。开头的环节是问好,这是一个整体热身的阶段,同学们不能以很好的面貌回应;到了握手环节,涉及异性间的握手沟通时,活动的阻力就更大了。通过一些同学的排斥心情,反映了他们

17、的团体活动态度,我们除了需要检查一下我们的组织发动方式,还需要熟悉到这正是我们努力的所在,和他们一起建立乐观的人际沟通观。我们在这里实行了鼓舞和一丝丝的强制,消退羞怯感,我们对此则是一边接纳,一边忽视,一边转变,可以让情愿的同学带头,带动整个场内的气氛,可以不在乎个别同学的排斥心情,随着时间的推移,大家自然就很快乐了。2、敬重同学们的隐私。在分队自我介绍的环节,我们安排有诞生年月,但是参加者认为这是大家的隐私,但事先宣布嬉戏的规章是必需记住每个人的诞生年月信息,这又需要临时调整。3、注意同学之间的沟通与共享在整场团体辅导中,我们发觉随着时间的推移,大家的心情越来越高涨。但是这或许和后来的环节本

18、身特征有关,在确立队名、队歌的时候,大家开头如火如荼的切磋,欢快和竞争成分凸显出来;盲人方阵的时候,大家体验到团体辅导的内涵,总结阶段大家很情愿共享阅历。4、活动环节的临时调整我们可以依据一些事实进展优化,比方环节挨次的调整,内容的增减,比方大家不宜适应的环节放到后面,最能到达活动高潮水平的活动放到中间,选择一个更好的气氛让大家退场。有时第一个热身活动不能带动同学们的热忱,没有煽动一个活泼的气氛,负责人可以凭借阅历临时参加一个热身活动让大家充分调动起来;有时某个主题活动大家特殊喜爱,负责人可以借用下一个活动的时间来延长主题活动的时间;还有一些具有挑战性的活动,同学们在尝试一次之后未能胜利,可以让同学们短暂总结之后,鼓舞他们再次挑战。负责人并非一个个单独的主持人,而是一个小型团体,他们都是志愿者,其中他们各尽其责,相互协调和补充,表现出默契,来完成整个活动。

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