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1、冬至讲话稿亲爱的老师们，同學们:大家, 早上好!明天就是12月22日了, 大家知道这一天是什么日子吗?对, 就是冬至. 冬至是中国农历中一个重要的节气.早在二千五百多年前的春秋时代, 中国就测定出了冬至, 它是二十四节气中最早制订出的一个.冬至这一天, 北半球白天最短, 黑夜最长.冬至过后, 各地都进入最寒冷的阶段, 也就是人们常说的“进九”, 我国民间有“冷在三九, 热在三伏”的说法.自冬至后的第一天到开春, 人们习惯数着&qut;九&qut;来衡量天气的变化.“一九二九不出手;三九四九冰上走;五九六九沿河看柳;七九河开八九雁来;九九加一九, 耕牛遍地走.”冬至, 也是中华民族的一个传统节日
2、.据记载, 周秦时代以冬十一月为正月, 以冬至为岁首过新年.曾有“冬至大如年”的说法, 也就是说, 人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来.如今过了2500多年, 在这浓厚的历史文化背景下, 冬至仍散发着不可抗拒的魅力.现在, 一些地方还把冬至作为一个节日来过.北方地区有冬至宰羊, 吃饺子，吃馄饨的习俗, 南方地区在这一天则有吃米团，长线面的习惯.冬至, 还是锻炼身体的好时机.冬季来临, 很多同學惧怕寒冷, 不愿意活动, 岂不知, 冬季更是锻炼身体的大好时光, 小學生冬季在室外进行锻炼, 身体经常受到寒冷的刺激, 可以增强人体对感冒，气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射, 阳
3、光中的紫外线不但能促进人体的造血机能, 对治疗和预防贫血有积极作用, 还能促进身体对钙，磷的吸收, 有助于骨骼的生长发育.另外, 阳光中的紫外线能杀死人体皮肤，衣服上的病毒和病菌, 对人体有消毒作用.同學们正处在生长发育的关键时期, 冬季锻炼不但有利于身体的健康成长, 在提高學习效率, , 锻炼意志方面也有积极的作用.但一定要注意做好准备活动, 运动前后及时脱掉和增添衣物, 选择合适的运动场地, 注意自身与他人的安全, 长期坚持锻炼, 我们身体御寒能力和抵抗病毒侵袭的能力肯定会增强.等春风拂面的时候, 身体更灵活性, 身体各脏器的机能更完善.过完冬至, 一年一度的元旦就接踵而来了, 我们很快就要进去20xx年啦, 最后祝老师们，同學们身体健康，开心快乐!谢谢大家! 经过团队的努力整理，本司已为网友分享了近100万专业范文，希望能帮到你，对你的工作与生活带来新的希望，希望你喜欢