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1、 好好学习 天天向上关于如何拥有和谐的人际关系的讲话拥有和谐的人际关系尊敬的老师，亲爱的同學们:大家早上好! 今天我讲话的题目是拥有和谐的人际关系.随着社会的发展, 健康越来越被人们重视, 一个人的健康既包括身体健康, 又包括心理健康, 单纯地追求身体健康而忽视心理健康, 不仅会导致精神疾病的发生, 而且会诱发多种身体疾病.今天我们就从人际关系方面的心理健康来和大家进行交流.在我们的校园生活中, 我们常常可以看到许多同學因为一点小事, 和其他同學闹别扭, 或大吵大闹, 甚至动拳脚.而有的同學在校园里由于任性, 有好东西不愿与人分享，别人有事不愿助人, 加之脾气暴躁等, 造成同學之间的关系紧张,
2、 给學习，生活带来不利影响.美国著名的人际关系专家卡耐基指出:一个人事业的成功, 只有15%是由于他的专业技术, 另外的85%要靠人际关系和处世技巧.由此可见和谐的人际关系式何等重要.那么, 作为中學生, 如何學会和他人和谐相处呢？我想, 拥有健康的心理至关重要.首先, 在与人交往的时候, 我们要學会真诚相待.真诚, 是建立和谐人际关系的前提, 是心与心相互理解相互接纳的支点.一句真诚的话语, 一丝真诚的微笑, 便可以拉近人们之间的距离, 亦能给人以慰藉和鼓舞.其二, 要學会尊重他人.孟子言“爱人者, 人恒爱之；敬人者, 人恒敬之”.我们每个人都渴望得到别人的重视与尊敬.因此, 在与同學交往的
3、过程中, 关心和尊重对方是建立友谊, 增进沟通的基础.如, 与同學交谈时, 认真倾听对方的谈话内容, 不中途打断别人的讲话, 不东张西望, 不看书, 不看报；遇到与自己不同的意见, 让别人充分表达并认真听取, 对待别人的优点, 真诚的赞美并以之为榜样向他學习, 并积极地沟通.对沟通采取积极主动的态度, 在沟通中明确地表达自己的想法, 并认真听取别人的意见.在积极的沟通中增进人与人之间的感情和友谊.，其三, 诚心地赞美和善意地批评. 能客观地了解他人.不以表面印象来评价他人, 不将自己的好恶强加于人, 而是客观公正地了解和评价他人. 如当看到同學在學习上取得好成绩或发现同學的优点时, 不是表面恭
4、维别人, 而是诚心诚意地称赞别人的优点.当发现对方的缺点时也不迁就, 而是以合理的方式加以批评, 并帮助其改正.切不可贬低或嘲弄他人, 亦或放纵嫉恨在心里作祟, 肆意滋长.其四, 我们还应该有宽广的胸怀, 用宽容和谅解代替愤怒, 在错综复杂的人际交往中, 也许有那么某个人对你极不友好, 也许, 你会受到羞辱, 误解, 甚至会被他人欺骗.遇到这些事, 如果我们斤斤计较, 针峰相对, 反而会激化矛盾把事态扩大, 倒不如“退一步海阔天空”. 你希望别人怎样对你就怎样去对待别人.要对同學抱有同情心, 要能真心诚意地说体谅对方的话, 对方触犯了自己, 应该大度地说声 “没关系”.在与同學交往中, 要做到有错就诚恳地道声“对不起”, 用真正的道歉去补偿和重建自己与同伴的不良关系.我们要學会换位思考, 不能只从自己角度考虑问题, 不能只顾自己的感受, 不计后果! 要學会体谅别人, 學会对自己多一点负责, 对别人多一点宽容.另外, 要做到:讲究“卫生”, 不说脏话.控制情绪, 不说气话.同學们让我们以健康积极的心态, 对待周围的人或事, 敞开自己的心扉, 与他人共享同一片温暖的阳光, 相信你们会在厦大附中學习，生活得更快乐.谢谢大家! 3经过团队的努力整理，本司已为网友分享了近100万专业范文，希望能帮到你，对你的工作与生活带来新的希望，希望你喜欢