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1、,-人际交往团体心理辅导,故事概要: 有一个人想知道天堂和地狱的区别,就去找上帝。上帝带他去地狱看,地狱的大厅里有一张大圆桌,桌上摆满了美食美酒,很多人围着桌子像在举行PARTY,可是每个人都是愁眉苦脸的,因为他们被施了魔咒,手臂不能弯曲,所以看着美酒美食却无法享受,只能饿肚子。上帝又带他去天堂,结果遇到了同样的场景,然而天堂里被施了魔咒的人们却个个都很开心,所有人都能喝着美酒吃着美食,根本不存在饿肚子的情况。,同样的美食美酒, 同样的被施了魔咒的手臂,天堂和地狱的景象却有天壤之别,这究竟是为什么?,想一想:,这个故事告诉我们,在社会中我们每个人都不是孤立生存的,我们需要与别人相处,与人交往,
2、相互协助,这是我们的生活需要,同时也是我们的心理需求。 那么,在日常生活中,我们该如何与同学相处呢?人际交往中有什么奥妙?接下来我们通过几个游戏 一起来体验一下。,教师小结:,游戏体验,感悟交往游戏一:“爱在指间”,当教师发出“动作”的口令时,每个学生向对方伸出14个手指:(1)伸出1个手指表示“我不想认识你”;(2)伸出2个手指表示“我愿意初步认识你”;(3)伸出3个手指表示“我很高兴认识你”;(4)伸出4个手指表示“我很喜欢你, 想和你做好朋友”。,当教师发出“动作”的口令,学生就按下列规则做出相应的动作:(1)两人伸出的手指不一样,站着不动(2)都是伸出1个手指,把脸转向自己的右边,重重
3、跺一下脚;(3)都是伸出2个手指,微笑点点头;(4)都是伸出3个手指,热情握手;(5)都是伸出4个手指,拥抱对方。,互动游戏“爱在指间”,分享感受: (1)刚才自己做了哪几个动作?握手和拥抱的亲密动作各完成了几个?为什么能完成这么多(或为什么只完成了这么少)的亲密动作? (2)当你看到别人伸出的手指比你多时,你心中的感觉是怎样的?当你伸出的手指比别人多时,心里的感觉又是怎样的? (3)从这个游戏中你得到什么启示?,人际交往黄金法则: 像你希望别人怎样对待你那样去对待别人。,小结:,人际交往黄金法则: 像你希望别人怎样对你那样去对待别人。在人际交往中,我们有一个共同的倾向希望别人能承认自己的价值
4、,支持自己,接纳自己,喜欢自己。但是任何人都不会无缘无故地喜欢我们、接纳我们。别人喜欢我们也是有前提的,那就是我们也要喜欢他们,承认他们的价值。也就是说人际交往中喜欢与讨厌、接近与疏远是相互的。一般而言,喜欢我们的人,我们才会去喜欢他,愿意接近我们的人,我们才会去接近他;而对于疏远、厌恶我们的人,我们也会疏远或厌恶他。因此在人际交往中,应遵循交互原则。对于交往的对象,我们应首先主动敞开心扉,接纳、肯定、支持、喜欢他们,保持在人际关系的主动地位,这样别人才会接纳、肯定、支持、喜欢我们。,小组讨论:,人际交往中可以通过哪些方式来主动表达对他人的接纳、喜欢和肯定?,请一位同学讲讲在班上哪位同学最受欢
5、迎,他哪些方面值得自己学习?,刚才,老师扮演的这个角色是不是一个合格听众?为什么不是一个合格听众?有哪些地方做得不对?,倾听的技巧: 眼睛 自然的眼神接触 表情 配合内容的专注表情 动作 身体面向说话者 语言 适度简短的语言,倾听是一种态度,是一种方法,更是一种沟通的技巧。在人际交往中灵活运用倾听的技巧,将会拥有更多的朋友,赢得好人缘。,小结:,游戏规则: 请大家拿出一张长方形的纸,然后根据老师的提示进行。操作过程中第一组同学面对面,可以商量,也可询问老师;其它六组同学背对背,不能相互商量,也不能询问老师,独立完成,第一组同学在折纸过程中,因为可以与同学、老师不断进行信息交流和沟通,不断反馈修
6、正结果,取得的效果自然很好。其他组的同学因为不能实现相互沟通,各人理解不同,作品自然千差万别。一个小小的游戏尚且因为理解不同而又无法沟通而出现了这么多的结果,要是我们的人际交往中缺乏交流和沟通可能会造成什么后果?产生误解、人际关系紧张等常常是因为缺乏沟通所致。因此,在人际交往中,我们要多和他人交流、沟通,不断加深对彼此的 了解,才能达到沟通的最佳效果, 实现人际交往愉快。,小结:,说一说1 自己在人际往中做得好或还不够好的地方有哪些?2 有什么话想向朋友、老师、父母表达的,无论是感谢的还是歉意的,都可以在我们课堂上说出来。,靠近我,温暖你,让我们努力成长为一个温暖的人,你将会拥有更多的朋友,更精彩的人生。人际交往需要注意的还很多。师傅领进门修行靠个人,今天我们一起探讨了人际交往,相信今后同学们,会更多的关注自己在人际交往方面的成长。让我们学会主动选择更好的方法与人交往,珍惜我们的友情、亲情、师生情!,