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1、心理健康,写给未来的我,四只毛毛虫的故事,第一只毛毛虫,第一只毛毛虫，爬呀爬，终于爬到了一棵苹果树下。然而他并不知道这是一棵苹果树，也不知道树上长满了红红的苹果。当他看到同伴们往上爬时，不知所以的就跟着往上爬。没有目的，也不知终点。 它最后结局会怎么样呢？也许它能找到一个大的苹果，过上幸福的生活；也许它就在树叶中迷了路，颠沛流离糊涂一生。不过大部分的虫都是这样活着的，它们不去烦恼什么是生命意义，倒也轻松许多。,第二只毛毛虫,第二只毛毛虫也爬到了苹果树下。与第一只毛毛虫不同的是，它知道这是一棵苹果树，也知道它的虫生目标是要找到一个大苹果。但是他并不知道大苹果长在什么地方？它猜想：大苹果应该长在大
2、枝叶上吧！于是他每每遇到分支的时候，就会选择较粗的树枝。 很多毛毛虫都和它的想法一样，所以粗的树枝上挤了很多毛毛虫，因此在这个毛虫社会中，也存在考试制度，如果有许多虫选择同一个分支，就要举行考试来决定谁能通过大树枝。幸运的是这只毛毛虫一路过关斩将，每次都爬上了较粗的树枝，最后他从一枝名为“大学”的树枝上，找到了一个苹果。 然而他却发现这苹果并不是全树上最大的，而且这个苹果也不是自己内心真正想要的。虽然他以后的生活很顺利，但内心深处好像总是缺些什么,第三只毛毛虫,接着，第三只毛毛虫也来到了树下。这只毛毛虫相当难得，小小年纪就研制了一副望远镜。他还没开始爬树时，就先用望远镜搜寻了一番，找到了一个超
3、大的苹果。于是，它在爬行过程中毫不慌张，因为它知道大苹果在哪，它不必跟着一大堆虫去挤破头。我们猜想，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，因为它己经具备了先知的条件。 然而意外的结局却出现了，因为毛毛虫的爬行速度过于缓慢，当他抵达时，大苹果已经被别的虫子摘走了。,第四只毛毛虫,第四只毛毛虫就聪明多了，它不仅知道自己想要什么样的苹果，而且它还发觉如果从下往上去找苹果，会遇到很多分支，有各种不同的爬法。但若先选定苹果，然后从上往下找路，就会发现几个不同的截点，连接起来便能形成一条通路，这样就只有一种爬法了。于是它细心地选择了一个即将成熟的苹果，由上往下反推，设计了一条通路，他计算着自己的时程，并估算着
4、苹果的成熟时间，果不其然，当他爬到位置时，苹果也是最饱满的时刻，它摘得了自己想要的大苹果，从此过上了幸福快乐的日子。,故事到这就讲完了请大家思考一下：1，这四只毛毛虫分别代表着哪一类人呢？ 2，目前的你是哪一只毛毛虫呢？,毫无目标，一生盲目，得过且过的人。,不知道内心真实向往，在习惯的正确标准指导下,做出看似正确却渐渐远离内心追求的人,有清晰的人生规划但行动过于缓慢的人,知道自己想要什么，也知道如何去实现梦想，制定清晰计划，一步步实现自己理想的人。,迷失方向者,他主定向者,行动缓慢者,自主定向者,我们的中学，大学，乃至工作在人生各个重要的关口我们很多人都是没有经过任何筹划就上路了,我的人生之路
5、,未来的自己,现在请你在活动材料上描绘下十年后的自己吧！,现在的我,十年后的我,考古学家,北京大学,一百中学,年级前三十,提高英语成绩,1,2,3,4,5,短期目标,考古学家,北京大学,一百中学,年级前三十,提高英语,长期目标,分解目标,现在你能把自己的梦想进行分解吗？,1,2,3,4,5,为了避免我们的行动落后于我们的目标，成为第三只毛毛虫，现在请你给每个短期目标加一个完成期限。,1,2,3,4,5,期限（ ）,现在请你给自己的短期目标设置一个期限,期限（ ）,期限（ ）,期限（ ）,期限（ ）,故事：我与海岸只相差半英里,1952年7月4日清晨，加利福尼亚海岸下起了浓雾。在海岸以西 21
6、英里的卡塔林纳岛上，一个43岁的女人准备从太平洋游向加州海岸。她叫费罗伦丝查德威克。 那天早晨，雾很大，海水冻得她身体发麻，她几乎看不到护送他的船。时间一个小时一个小时的过去，千千万万人在电视上看着。有几次，鲨鱼靠近她了，被人开枪吓跑了。,故事：我与海岸相差半英里,15小时之后，她又累，又冻得发麻。她知道自己不能再游了，就叫人拉她上船。她的母亲和教练在另一条船上。他们都告诉她海岸很近了，叫她不要放弃。但她朝加州海岸望去，除了浓雾什么也没看不到 人们拉她上船的地点，离加州海岸只有半英里！查德威克小姐一生中就只有这一次没有坚持到底。她为此十分惋惜。,想一想：,查德威克小姐失败的原因是什么？,故事：
7、儿时的梦想,布罗迪是一位退休的英国教师，一天，他在家中的阁楼上现了一叠练习册，这些发黄的练习册是自己曾经教过的学生的作文，题目是：“未来我是”。 五十年已经过去了，布罗迪翻开练习册，他很快被孩子们千奇百怪的梦想迷住了。比如：有个叫彼得的小家伙说，他未来的梦想是当一个海军，因为他在一次游泳中，尽管喝了3升海水，但却没被淹死，还有一个说，自己一定能够成为法国总统，因为他能一口气背出25个法国城市的名字，而其他同学最多只能背出7个，最让布罗迪惊奇的是，一个叫戴维的小盲童，他的梦想是成为英国内阁大臣，理由是在英国，还没有一个盲人进入过内阁，他要为此而奋斗。,故事：儿时的梦想,布罗迪被深深地震撼了，他决
8、定把这些练习册重新发到每一个同学的手中，让他们看看自己是否实现了儿时设计的梦想。 布罗迪的想法得到了当地一家报纸的支持，消息登出来之后，书信从四面八方飞来，有政府官员，有学者，有成功的商人，大多数是默默无闻的平民百姓。他们都感谢布罗迪老师为他们保存了自己儿时的梦想，并期望得到练习册，以便知道自己儿时的梦想是什么。布罗迪老师按照这些学生们的地址，把练习册一一都给他们寄了过去。,故事：儿时的梦想,一年多过去了，布罗迪发现只有一个叫戴维的人，他的练习册没人来要。他想，这个人也可能是不在人世了，毕竟已经过去50年了。 可是，就在布罗迪准备把剩下的那本练习册送给一家私人收藏馆时，他收到了内阁教育大臣布伦克特的一封信。布伦克特在信中说：“那个叫戴维的盲童就是我。感谢您还为我们保存着儿时的梦想。不过我已不需要那个本子了，因为从那时起，我的梦想就一直在我的脑子里，我没有一天放弃过。” 布伦克特50年来一直在心里守候着自己的梦想，直至梦想达成。,想一想：,戴维成功的原因是什么？,不要放弃,想要成功的三句忠告：,Never give up！永远不要放弃！Never never give up！永远永远不要放弃！Never never never give up！!永远永远永远不要放弃！,谢谢观赏 请多指教,