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1、第二单元做情绪情感的主人检测题第二单元做情绪情感的主人检测题一、单选题一、单选题1妻子叫打牌的丈夫回家,丈夫不回,牌友们还起哄,带着一肚子怨气的妻子回到家,先后 3 次将物品扔到楼下进行发泄。其间,砸中了停放在楼下的一辆出租车,致其后挡风玻璃被砸烂。2021 年 7 月 9 日,涉事女子梁某因涉嫌高空抛物罪被刑事拘留。对此,下列认识正确的是（）A人的情绪无法改变和调节B情绪影响人的观念和行动C复杂情绪有百害而无一利D人的情绪只受环境的影响2我国古语“喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”的说法告诉我们（）表达情绪要适时、适度，学会对自己的情绪负责不要表达任何情绪，以免伤害身体健康要学会调节和
2、控制情绪，保持乐观积极的心态情绪是无法调节的，喜怒哀乐顺其自然ABCD3“情绪也可以做垃圾分类！”心理专家建议：焦虑、紧张、强迫属于“可回收垃圾”，只要合理利用，就可以转化并激发潜能；愤怒、绝望、抑郁属于“有害垃圾”，会对身心发展和人际关系造成危害，需尽快排除。这说明（）A同一情绪对不同人的影响相同B人与人之间的情绪会相互感染C情绪与人的身心健康密切相关D喜怒哀惧是人之常情无需在意4 关爱传递着美好情感，给人带来温暖和希望。下面是小安生活中的情境，能体现这一美好情感的有（）和同学们利用课余时间清理街头小广告为照顾生病的同桌把自己的作业给他抄公交车上，主动为行动不便的老人让座积极参与向贫困山区孩
3、子献爱心活动ABCD5受疫情影响，深圳市陆续开展线上学习，初三学生李阳在紧张的学习中，感觉学习效率不高，情绪烦躁，压力增加。妈妈建议他用“合理发泄”的方法调节，下列做法属于这一方式的是（）A多做深呼吸，伸伸懒腰，放松身心B到楼下小区花园散散步，听听音乐C暗示自己放轻松，树立正确的学习观念D到公园跑步或打篮球，通过适当运动释放压力6在 2021 年自由式滑雪世界锦标赛女子坡面障碍技巧决赛中，带伤参赛的中国选手谷爱凌勇夺冠军。赛后她说:“我看到了自己能够战胜压力和自我怀疑的情绪，这是最重要的，让我更有信心。”这说明（）情绪作用非常神奇，影响人的观念和行动情绪有复杂性，他人帮助能战胜负面情绪学会合理
4、调节情绪，能更好地适应环境积极面对负面情绪，有助于克服困难ABCD7人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活，也影响着我们的观念和行动。因此，我们要（）品味生活，传递美好的情感接受情绪，学会与情绪同行扬长避短，成为更好的自己调节情绪，成为情绪的主人ABCD8某校在举行“品经典,悟情感”主题朗诵活动中，四位同学分别朗诵了以下诗句名言，其中情感表达不同的一项是（）A黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还B人生自古谁无死，留取丹心照汗青C先天下之忧而忧，后天下之乐而乐D两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮9在防控新型冠状病毒感染肺炎的严峻斗
5、争中，有这样一群人，他们不图回报、无私奉献，传递着生命的正能量。下列行为属于传递生命正能量的是（）一个 8 岁小孩儿捐出自己 6 年积累的所有压岁钱 3000 元农民郝进把厂家抵扣他工资的 18000 只医用口罩全部捐出疫情期间顾某在朋友圈高价卖口罩，挣了不少钱某市人民医院全体医务人员，主动请缨请战坚守疫防控最“前线”ABCD102021 年 11 月，教育部对政协关于进一步落实青少年抑郁症防治措施的提案进行了答复，提出将多渠道推进青少年抑郁症防治工作。关于预防青少年抑郁症应有的行动是（）A家长不必理会，这是青春期情绪波动的正常表现B青少年应及时主动调控，消极情绪必然损害身心健康C青少年要学会
6、正确对待自己的各种情绪感受，保持积极的心态D教育部应积极维护学生的物质帮助权，促进青少年全面发展11小杰进入初中后，遇到事情总是很容易发火，时常与同学发生冲突，影响了与同学的关系。小杰要控制自己的冲动，就应该（）多想一想道德的规范多想一想法律的要求提高自控力想一想是不是能打赢同学ABCD12中国诗词中有许多描述情绪的词句。其中，表现了“喜”的语句是（）A花谢花飞飞满天，红消香断有谁怜B怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇C好雨知时节，当春乃发生D风声鹤唳，草木皆兵13心急如焚，深恶痛绝，羞愧难当，悔恨交加，这些词语体现了（）A情绪的不可控性B情绪具有多样性C人心的不可猜测D情绪具有稳定性14近日，94
7、岁抗美援朝老战士何伯超跨越 3000 公里，去看望 96 岁老班长高万功，这是他们分别 70 年后的重逢。何伯超乘坐的航班机组得知此事后，现场广播向老英雄表达敬意。这（）有利于形成崇尚英雄的良好社会氛围有利于传递社会正能量，向英雄致敬表明全社会都要把学习英雄放在首位说明人们对革命英雄的付出心怀感恩ABCD15经中国政府不懈努力，被加拿大非法拘押 1028 天的孟晚舟于 2021 年 9 月 25 日回到祖国。她在机场饱含深情地发表感言：“有五星红旗的地方，就有信念的灯塔。如果信念有颜色，那一定是中国红”。下列古诗词与孟晚舟所表达的情感相近的是（）A天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期B洛阳亲友如相问
8、，一片冰心在玉壶C苟利国家生死以，岂因祸福避趋之D春风又绿江南岸，明月何时照我还16在运动会上，你追我赶，同学们一同体验成功的兴奋；在诗歌欣赏会上，同学们得到了心灵的净化；在劳动时，同学们共享收获的喜悦这说明（）我们通过情感体验生命、体验生活情感让我们的内心世界更加丰富情感都是有益于身心健康的情感是一成不变的ABCD172022 年 1 月，因所在城市发生新冠肺炎疫情，中学生李某经常听贝多芬的命运交响曲来排解紧张、烦躁、焦虑的不良情绪。这种调节情绪的方法是（）A换位思考B改变认知评价C转移注意D放松训练18“路怒症”引发事故逐年上升。有人说“路怒”不是事，没什么大不了，这种认识（）A正确，因为
9、对人身心健康没有影响B错误，因为只是一种发泄，不必计较C错误，因为极易使人冲动，伤害他人生命健康D正确，因为不会对社会秩序造成危害19悦悦在期中考试中，把原本是自己强项的语文考砸了。之后的几天，她睡不好觉，吃不好饭，语文课上也无精打采。这告诉我们（）A情绪就是一把双刃剑B情绪会带来消极影响C情绪影响着我们的观念和行动D要任由自己的情绪做主20从 2002 年到 2022 年,感动中国每年都会评选出十位具有年度新闻性人物。一个个发光发热的名字,书写了中国人的年度精神史诗。从小我到大我,从家到国,总有令人致敬的力量,以奋发且坚毅的磅礴气势洗涤我们的心灵这说明（）好的榜样能激发我们对人生道路和人生理
10、想的思考只有积极的情感才能让我们的生活变得越来越美好体味美好情感能够促进我们的精神发展情感体验总是被动接受外部环境的影响ABCD21七年级学生小华的脚部骨折后，功课落下了，行动也十分不便。班长组织同学们帮助他打饭、上厕所等，还帮小华补课。班长及同学们的行为（）是传递生命正能量的体现是传递美好情感的体现使生活中不再有负面情感体验是为了得到学校的表扬和老师的赞扬ABCD二、简答题二、简答题22一方有难，八方支援闽沪情同手足，携手共抗疫情。4 月 7 日，我省上海防控新冠疫情医疗队 1730 名成员迅速集结完毕，弛援上海。省委书记尹力、省长赵龙为白衣战士出征壮行。(1)在疫情防控期间，身处在封控区、
11、管控区的居民为什么要学会合理调节情绪？(2)请你通过电话暖心、微信温心等方式，为身处在封控区、管控区的同学提供合理调节情绪的方法。（至少两种）(3)在疫情防控期间，我们应如何传递情感正能量？23阅读材料，回答问题。学校为迎接建党 100 周年，举办演讲比赛，班主任让小慧和小光参加。一听到这个消息，小慧非常高兴地说：“太好了！展示自己能力的机会来了，我一定好好讲，争取拿奖。”之后她认真准备，最后果真获得一等奖。而小光却满脸冒汗，说：“我不行。”之后天天愁眉苦脸，担心自己出丑，稿子没心情看，结果没取得名次。阅读上述材料，根据教材所学回答问题。(1)情绪都受哪些方面因素影响？(2)谈谈你对负面情绪的
12、理解。(3)你本人平常都用什么方法调节自己的情绪？（试举三例）24【品味情感，传递美好】材料一 2022 年电视剧在人间热播，它立足底层，直指人心，充满浓厚人情味儿的居住氛围，是曾经一个时代普通家庭的生活写照，点点滴滴“还原”了 70、80 后父辈的成长记忆，情真意切，触发了观众最大的共情。(1)“吸引人的是故事，打动人的是情感。”在人间关注和表达了普通人的情感元素，情感让我们共鸣，请谈谈情感的作用。（至少三个方面）材料二 2022 年 3 月 3 日晚，感动中国 2021 年度获奖人物揭晓：崇尚科学、热爱祖国的大物理学家杨振宁，身残志坚、脱贫致富的张顺东李国秀夫妇，百折不挠的中国飞人苏炳添，
13、中国的“保尔柯察金”朱彦夫极不平凡的 2021 年，他们或在危难中逆行，或在逆境中坚守，以凡人之力，书写了中国人的年度精神史诗。(2)人世间电视剧让我们动情，“感动中国 2021 年度人物”让我们在平凡人物身上看到了美好与伟大，体验到了美好情感。我们应如何获得美好情感，传递情感正能量？（至少三个方面）25材料一 列宁早就说过：“没有人的情感，就从来没有也不可能有人对于真理的追求。”有个成语叫“通情达理”，就是说只有“通情”，才能“达理”，只有在情感上互相沟通，所讲的道理才能无遮无掩、水银泻地般进入人的内心。心灵的呼唤，需要情感作媒介；思想的共鸣，需要情感去撞击。材料二 2016 年 8 月的里
14、约奥运会，虽然中国健儿取得的成绩并没有预想中耀眼，但是赛场内外依旧亮点多多。爱国主义情怀始终是流淌在奥运赛场上最朴素的情感：独自代表中国参加奥运马术比赛的华天不觉得孤独，因为“一起战斗的还有我的祖国”；男子 58 公斤级别跆拳道冠军赵帅“奥运目标就是想夺金，想证明中国男子实力”；龙清泉夺金首先感谢祖国：“这股力量是祖国给我的”当国旗冉冉升起，当国歌在赛场嘹亮，每一个“小我”的成绩都会让整个国家为之欢畅。情牵奥运，让我们体会到了爱国主义的深刻内涵。(1)美好情感对我们的成长具有什么作用？(2)我们可以通过什么方式获得美好的情感呢？(3)作为中学生的你是怎样正确认识负面情感的？26情绪是多样复杂的
15、，情绪如果得不到有效控制，不仅会给自己和他人带来伤害，而且可能会酿成悲剧。请你参与下面两则生活片段，解决问题：片段一 据 2016 年 10 月 11 日生命时报报道，16 岁的文文和 48 岁的妈妈最近闹得不可开交，母女俩争吵不断，矛盾频发。妈妈苦恼的是，“越是对她好，她越不领情”、“孩子真是不听话，让她往东，她偏要往西”、“俩人一言不合就开始吵，她拿伤人的话刺我，我也忍不住冲她发火”。对于文文来说，“她什么都要管，还管不到点子上”、“她根本就不理解我”。(1)学会思考：根据文文的情绪感受谈谈青春期的情绪特点以及产生原因？片段二“我儿子今年参加中考，最近这段时间他越来越紧张，精神不易集中，甚
16、至出现了失眠。几次考试，成绩的起伏都很大。”家住龙岗的孙先生最近被儿子的紧张情绪感染，甚至自己也患上了“吃不下，睡不香”的“考前综合症”。随着高考、中考的日益临近，像孙先生父子这样的问题越来越普遍。(2)请你支招：请你向孙先生父子介绍几种调节情绪的具体方法。参考答案：参考答案：1B 2B 3C 4D 5D 6C 7C 8D 9C 10C 11C 12C 13B 14B 15C 16 A17C 18C 19C 20A 21A22(1)情绪影响着我们的观念和行动；积极情绪会激励我们克服困难、努力向上；消极情绪可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前；情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交
17、往。(2)改变认知评价；转移注意；合理宣泄；放松训练等。(3)用自己的热情和行动来影响环境；在与他人的情感交流中传递美好情感，传递生命的正能量；在生活中不断创造美好的情感体验。23(1)个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。(2)适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。(3)方法中在改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练范围内的都可以。24(1)在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知
18、。情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。(2)我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。用自己的热情和行动来影响环境。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量。25(1)生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。(2)情由心生，它是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。(3)负面情感会带来不舒服、不愉快的负面感受，体验负面感受可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。26(1)特点：情绪反应强烈；情绪波动与固执；情绪的细腻性；情绪的闭锁性；情绪的表现性；产生原因：进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。(2)改变认知评价。转移注意。合理宣泄。放松训练。