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1、编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第15页 共15页144测试问卷以下每一对句子中，选择其中一句较能形容你的。若你觉得两句都能形容你或都不能形容你，请还是选择最接近能够形容你的句子。1*我需要对人表示关怀. F *我选择与人保持距离. H2*一般而言，我颇容易被激怒. B *一般而言，我绝不容易被激怒. A3*我是一个浪漫且想象力丰富的人. E *我是一个实事求是、脚踏实地的人. B4*我既倔强又疑心大 B *我既心软又感情用事. F5*我经常忧虑自己流失了重要的机会. I *我忧虑当我不设防的时候，人家会趁机而入 G6*一般而言，我是个外向的人. I *我是个
2、踏实而自律的人. D7*我努力地令人喜欢及接受我 C *我并不重视人家是否喜欢或接受我. D8*我生命中重要的价值包括责任及工作. B *我生命中重要的价值包括和谐与被接受. A9*遭遇困扰时，我会独自沉思. E *遭遇问题时，我会尽量看开一点. I10*我不能停止考虑各种可能性而去采取单一行动 H*我不能处之泰然及变得更有弹性 D11*我是一个实事求是的求存者 G*我是一个志向高远的理想主义者 D12*我经常可以不理会感受，先把工作完成 C *一般而言，我要摆平自己的感受，才能采取行动. E13*一般而言，我做事谨慎及有系统. B*一般而言，我喜爱及甘于冒险. I14*我时常不能坚持已见，而
3、容许别人操纵我. A*我不肯妥协及对人要求过高. D15*许多时候我之所以成功是因为我有本事在人心目中留下好印象. C*虽然我没有兴趣拓展自己的人际沟通技巧，我仍然能够成功. H16*基本而言，我是个平易近人、容易相处的人. A*基本上，我尽力卫护本身的利益. G17*一直以来，我属于自我肯定，并且推动自己成功. C*我为人谦逊，并且用自己的步伐做事. A18*我对自己太过认真及严谨. D*我对自己太过纵容及任意妄为. I19*组织资源及实践计划是我的强项. G*产生崭新意念及令身边的人对这些意念感觉兴奋是我的强项. I20*我引自己的清晰度及客观态度为傲 H*我引自己的可信度及承诺感为傲 B
4、21*我一生中大部分时间都是大起大落 I*我一生中大部分时间都是一个细水长流，平平稳稳的人. A22*我入睡有困难. H*我很容易入睡. A23*当我感觉愤怒的时候，我典型的反应就是破口大骂 G*当我感觉愤怒的时候，我典型的反应就是自我抽离 C24*我经常设法与人拉近距离. F*我经常设法知道别人想从我那里得到什么好处. B25*一般而言，我为人太过开放及天真. A*一般而言，我的防卫性太强. B26*我头脑清醒活力充沛. I*我忠于朋友及对人真心关怀 F27*我觉得自己感情过份脆弱 E*我经常觉得别人对我的牺牲习以为常 F28*一般而言，我缺乏自律 I*一般而言，我与人缺乏联系 H29*别人
5、信任我，因为我充满自信及能替他们的利益着想. G*别人信任我，因为我公正及会做“对”的事情 D30*我经常因自己的神经质、缺乏安全感及自我怀疑感到困扰. B*我经常因自己的愤怒感、追求完美及缺乏耐性感到困扰. D31*我太愿意帮助别人，个人健康及处境因此受损 F*我太过注重个人的需求，人际关系因此受损 E32*我倾情于令我激情的环境 E*我喜欢令我感觉平和的情境 A33*我为人甚为圆满、有魅力及有野心. C*我为人直接、循规蹈矩及有理想. D34*当面对崭新经验的时候，我问自己这经验对我的实用价值何在 C*当面对崭新经验的时候，我问自己是否会享受这经验 I35*当遭遇困难时，我能够视而不见.
6、A*当遭遇困难时，我会做一些令我自己开心的事. I36*我信赖我的朋友，而他们也知能够信赖我. B*我从来没有信赖别人，我习惯事事靠自己. C37*我难以放下过去的承诺，因此在生命中不能做出重要的转变 B*我难以作出长期的承诺，因此可以在生命中轻易做出重大的转变 C38*当我与朋友辩论时，我一定强调自己的立场. H*当我与朋友辩驳时，我会得过且过，以免伤和气. A39*我为人谨慎，经常替未发生的问题作好准备. B*我为人即兴，选择临场发挥. I40*当别人未能欣赏我为他们所做的事情，我会觉得愤怒. F*当别人不听从我的意见时，我会觉得愤怒. D41*我需要明白自己的感受，因此我经常自我反省 E
7、*我必须做到要做的事情，因此很少反省 G42*我倾向于向最坏的地方去想 B*我倾向于认为一切都会有最好的安排 A43*我坚持所有的事情都要做得正确，而这种态度有时令人不安 D*我不喜欢别人向我施压，因此也不喜欢向人施压. A44*一般而言，我喜欢放开怀抱，事事尽兴 I*一般而言，我不喜欢失控 D45*我引以为傲的是我在别人生命中所占的重要地位. F*我引以为傲的是我对新事物的开放态度. I46*我在人际关系方面的问题源自我过度敏感及事事个人化. E*我在人际关系方面的问题源自我不太尊重社会规条 H47*我太过在意自己的表现是否较别人出色 D*我太过在意替别人将事情办妥. C48*能够自给自足对
8、我而言是非常重要的 G*被人珍惜及仰慕对我而言是非常重要的 C49*我对所爱的人有强烈的占有欲 F*我经常试探所爱的人，看看他们是否愿意为我付出. B50*我引以为傲的是自己的坚持力 B*我引以为傲的是自己的原创力 E51*很多人都欣赏我“打不死”的精神及幽默感 I*很多人都欣赏我默默无言的干劲及对人的慷慨 F52*太多时候我将焦点放在自己的身上 E*太多时候我将集中点放在别人的身上 A53*我着重人际关系多于达到目标 F*我着重达到目标多于人际关系 C54*我喜欢与人相处，又乐于支持别人 F*我为人含蓄及认真，喜欢与人谈论时事 D55*我很注重我自己的感受，不轻易放下过去 E*我不太留意自己
9、的感受 H56*我经常对自己要求过高 D*我经常感情用事又缺乏自律 E57*我有时会逼人太甚 F*我有时与人相处时，立场不够坚定 A58*我宁愿活在自己的小天地里. H*我需要这个世界知道我的存在. G59*很多时，我太过投入自己的事情而致自我孤立. H*很多时，我太过投入别人的世界而忽略了自己的事情. F60*很多时候我缺乏自信. B*很多时候我只是对自己有信心 G61*需要与人对抗时，我经常会表现得过份直接及硬朗. G*需要与人对抗时，我经常会转弯抹角、辞不达意. C62*过去，我可能与朋友之间的关系过度亲密 F*过去，我可能与朋友之间的距离太远 C63*我觉得许多人都侵犯我的私人空间及对
10、我有过多的要求. H*我觉得许多人都缺乏组织能力及没有责任感 D64*太多时候，我的自我怀疑令我裹足不前. E*我很少容许我的自我怀疑阻止我前进. C65*我忧虑我没有足够的资源去完成份内的职责. G*我忧虑我没有足够的自律性去追求心目中的目标. I66*一直以来我是个态度开放敢于尝新的人. H*我不会自我掩饰，而且愿意与人分享我的感受. E67*我是一个直觉能力强的个人主义者. E*我是一个组织能力强、极有责任感的人. D68*我时时都确保自己“后退有路”. B*我尽其量不去依赖别人. H69*我通常都跟随我的良知及理性做人. D*我通常都跟随我的感受及直觉做人. I70*我尽量不让人觉得我
11、是一个自私的人. F*我尽量不让人觉得我是一个沉闷的人. I71*为了不被别人的需求所掩盖，我尽量避免与人亲密. H*为了不想令人失望，我尽量避免与人亲密. C72*我的成就差强人意因为我没有乘势起飞. E*我的成就差强人意因为我没有使出浑身解数. I73*我经常难以做出抉择. B*我绝少有困难作出抉择. G74*我经常强调我与朋友之间大不同之处 E*我经常强调我与朋友之间相同之处 A75*我很少表露感情. H*我经常表露感情. F76*我是一个充满善意的支持者. F*我充满冲劲，取得我应得的. C77*就算我的朋友做错了事，我对他们也不离不弃. B*我不会为了友情而放弃原则. D78*我通常
12、绝对不会炫耀我的才干. A*我通常会令朋友清楚我的才干. C79*我倾向于迟疑不决及有拖延的坏习惯. B*我是一个大胆及专横的人. G80*别人时常觉得我举棋不定 B*别人时常觉得我过份自信. D81*我是一个好客兼且喜欢结交新朋友的人 F*我重视私人空间，不太喜欢与人相处 E82*我尽量结识朋友，建立人际网络. C*我很少结识朋友，也没有刻意建立人际网络 E83*我看见别人犯错时，不会作声. E*我经常协助别人看到他们所犯的错误 D84*我时常忧虑不被别人邀请参予活动 F*我时常忧虑参予别人的活动会令我分心 D85*当我不喜欢别人时，我会客气地与对方保持距离 C*当我不喜欢别人时，我会想尽办
13、法让对方知道 B86*我通常说话谨慎、直接、不会转弯抹角. G*我说话机灵、快速、生动. I87*结识新朋友的时候，我会较为含蓄. C*我容易与人一见如故. I88*我通常要等一段长时间才采取行动 H*我通常很快便能采取行动. D89*我参予的事务均有潜能替我增进财富及知名度 C*为了做自己有兴趣的工作，我宁愿放弃名利. H90*在大部分情况下，我选择做领袖. G*在大部分情况下，我选择让别人做领袖. A91*我尽量加快自己生命的步伐，活得精彩. I*我尽量令自己的生命稳定及安宁. A92*我对生命具有强烈的信念，也有清晰的方向感. D*我对生命充满疑虑，也经常怀疑所选择的路向. H93*我经
14、常用大计划及大承诺去推动身边的人. G*我经常向人指出不跟随我的意见之后果，以推动他们走正确的路. D94*当与人发生摩擦时，我倾向于退缩. E*当与人发生摩擦时，我绝少退缩. G95*被人施压时，我会退缩. H*被人施压时，我的侵略感会大增. I96*我经常觉得需要表现得坚强. G*我经常觉得事事都要做得完美. C 97*我喜欢挑战别人，令他们不再安于现状. G*我是一个积极及有自律的人. F98*我时常问艰深的问题，及保持独立性. H*我时常希望保持稳定及心绪平静. A99*我的不投入态度令我产生许多人际问题. A*我急切令人依赖我的态度令我产生许多人际问题. F100*我不畏惧与人对抗
15、G*我尽量避免与人对抗 A101*我的思维倾向于探讨性，充满好奇及幻想. H*我的思想实际，集中于解决目前的问题. B102*我经常做我需要做的事情. B*我经常做我想做的事情. E103*我擅长于主宰环境. G*我擅长于叙述我内在的感受 E104*我倾向于直接介入向人伸出援手 F*我倾向于教人如何自救 G105*我的个人风格倾向于严肃及简约 H*我的个人风格倾向于夸大 I106*我重视追求我的兴趣多于得到实际的成绩. H*我为人实事求是，同时期望我的努力会产生实在的成果 G107*我的好战性格有时令人却步. G*我的严肃态度有时令人却步. D108*能够替人服务及照顾别人的需求对我而言是非常
16、重要的 F*对我来说，能够以不同的方式做事及看这个世界是很重要的 H109*如果要在新与旧之间作出抉择，我多数会拣新的那样. I*我多数会选择自己熟悉的东西，因为我不想冒险尝新，拣了自己不喜欢的东西. B110*我经常想起过往的事情. E*我经常思考我将会做的事情. I111*当我缺乏安全感的时候，我会变得嚣张及不理睬别人 C*当我缺乏安全感的时候，我的防卫性会增强，同时变得喜欢辩驳 B112*在别人的心目中，我是一个大方得体、值得仰慕的人 C*在别人的心目中，我是一个古怪甚至冷漠的人. H113*当我不知所措的时候，我会要求别人给我意见. B*当我不知所措的时候，我会尝试用不同的方式解决问题
17、. I114*一般而言，我是个悲观的人 E*一般而言，我是个乐观的人 A115*我明白很多时候我对人太过热情 F*我明白很多时候我对人太过冷漠 C116*对我来说，达到社会的既定制约是很重要的. E*对我来说，达到社会的既定制约没有什么重要性. B117*过去几年以来，我的价值观及生活方式经历多次的转变. C*过去几年以来，我的价值观及生活方式都保持不变. D118*我觉得自己充满阳光气息，随遇而安. A*我觉得自己是个认真及有尊严的人 D119*我给予许多人关怀及照顾. F*我给予许多人鼓励及方向感. G120*成为众人焦点所在对我而言是自然不过的现象 C*成为众人焦点所在令我觉得不自然.
18、E121*我不善于处理细节. I*我善于处理细节. C122*过求悲观及经常投诉别人令我产生很多人际之间的问题. B*过度的操控及专制令我产生很多人际之间的问题. G123*在危急的情况下，我倾向于做旁观者 H*在危急的情况下，我多数会置身事中 G124*我倾向于信任我的感受并依据之行事，然后随遇而安 F*我很少依据我的感受行事，因为我害怕这样做会制造更多的问题. A125*别人对我产生兴趣因为我为人外向，而且对人有兴趣. F*别人对我产生兴趣因为我为人含蓄，安静及有深度 E126*我需要做别人心目中的强者，因此我没有时间去处理自己的感受及恐惧. G*我不懂得处理自己的感受及恐惧，因此无法成为
19、别人心目中的强者. E127*我对人太过干预，因此制造了许多人际问题. F*我惯性逃避人际沟通，因此制造了许多人际问题. B128*我在人面前表现得比实际的坚强. G*我在人面前表现得比实际的更关怀别人. F129*吸引到我的课题可能会让别人感觉恐惧或不安. H*我选择不花费时间去研究令我感觉恐惧或不安的课题 A130*时不与我的逆境令我更坚强. C*时不与我的逆境令我泄气及退缩. A131*很可能我属于过份被动及不投入. A*很可能我倾向于过度操纵别人 F132*一般而言，我的情绪属于稳定 C*一般而言，我的情绪波动颇大 I133*我喜欢在高压甚至困难的环境中运作 G*我讨厌在高压甚至困难的
20、环境中运作 A134*我运用身体的接触去令人感受我对他们的关怀 F*我认为真正的关怀并不需要用身体的接触去表达 D135*我主要的挑战之一是克服惰性 A*我主要的挑战之一是令自己慢下来 I136*我需要有强烈的归属感 B*我需要有强烈的平衡感 D137*我对自己能够弹性处理事情引以为傲，因为目前看来重要或适宜的选择都会改变. C*我对自己能够坚持立场引以为傲，因为我深信自己所代表的一切. D138*追求个人兴趣比个人舒适及安全感重要 H*拥有个人舒适及安全感比追求个人兴趣更重要. B139*我倾向于做人积极及有焦点 H*我倾向于做人即兴及有趣味 I140*我不是一个敢言的人 E*我绝对敢言，经常说出别人不敢讲的话 I141*我倾向于抽离及时常若有所思 H*我倾向于情绪化及自我中心 E142*别人相信我的知识及洞悉力 H*别人信赖我的决断与个人力量 G143*我的抽离态度不时触怒别人 E*我惯性教人如何做事的态度不时触怒别人 D144*生命如此美好，我不明白为何有些人只集中去看负面的一边 A*生命如此糟糕，我不明白为何有些人还是那么开心 D第 15 页 共 15 页