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1、高二国旗下演讲：良好习惯始于今日参考发言稿尊敬的教师，亲爱的同学们早上好：今天我演讲的标题是“良好适应始于今日”。好的适应能够使人终生受益，已经进入中学时期的我们，更应以良好的行为适应为日后的生活学习打开一扇光明之窗。或许有人认为好的适应是从小养成的，事实上不然，良好适应什么时候都能够养成，更能始于今日。校园新铺设的操场正是我们良好适应养成的起点。在操场上我们能发觉许多不好的行为适应，如：随地吐痰，乱丢垃圾，甚至于拔掉草坪上的塑胶小草。这说明我们之中还存在着许多行为适应较差的同学，但这并不可耻，只要我们从今日起养成良好的行为适应，不乱丢垃圾，不损坏操场，便能从今天起让良好的适应的种子在我们心中
2、种下，引导我们在日后的生活中获得它所结下的硕果。在学习方面，也应养成良好的学习适应，课前应自觉地预习，有助于课程的理解，课上认真听讲，课后加强稳固，才能使知识更加全面。子曰：“学而不思则罔，思而不学则殆”。爱因斯坦正是凭着这种学习与考虑相结合的好适应，创立了意义深远的相对论。良好的适应不仅是标准人们行为的导游，更是引导我们前进的明灯。有了读书的适应，我们收获了知识的果实。有了随手捡起垃圾的适应，我们收获了整洁的果实。有了保护公物的适应，我们收获了和谐的果实。正式如此一个又一个良好的行为适应，才使得生活中不和谐的音符被渐渐吹散，才使得我们的生活更加美妙。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。让我们行动起来吧！从小事做起，从今日做起，养成良好的行为适应，制造我们的美妙人生。我的演讲到此完毕，感谢大家高二五班