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1、国旗下讲话珍惜时间参考讲话尊敬的教师们、同学们:大家上午好!我是 087 班的姚震,今天,我演讲的标题是 珍惜时间。在人生宝鉴公布了一个非常有意思的调查材料一个人活了 72 岁,他的一生是如此度过的。睡觉 20 年、吃饭 6 年、生病 3 年、工作 14 年、读书 3 年、体育锻炼、看戏、看电视、看电影 8 年、饶舌4 年、打 1 年、等人 3 年、旅行 5 年、打扮 5 年。尽管这只是一个平均数,但不难看出有大部分的时间不得不 被人们浪费掉。而读书时间少之又少。因而在古代才出现“头悬梁、锥刺骨”“以圆木为枕”“凿壁偷光”等感人故事。我们拥有的时间都是平等的,都是一分 60 秒、一小时 60
2、分、一天 24 小时-如何在一样的时间环境里产生不同的效果,产生不同的价值?我感受应从以下方面考虑:“今日事今日毕”是我国的传统美德,这是最好的时间观。贵在于行动,坚持到底,要珍惜时间就抓住今天吧!勤奋有志的人,他们深深明白得时间确实是生命,从不把今天珍贵光阴白白浪费。关于学生而言,要想学习成绩好,不仅要充分利用所有人共有的时间外(如上课的 45 分钟充分利用),更应该抓住一般人抓不住的时间(即在校的小时 间)。比方早晨早起会,中午少睡会,少玩会,吃饭快会,走路快点,课间的 10 分钟等。抓住了这些“小时间”,相当于延长了一天的学习时间。久而久之,积少 成多,有的学生的学习时间就比别人多了。“小时间”最可贵,是最不在乎的,也是最容易丢弃。常会有的学生说:“我有的是时间,我不在乎那些小时间,到时候 我再努力也不晚-”这是极不成熟的时间观。总之,盛年不重来,一时难再晨,及时当勉励,岁月不待人。如何在有限的学习时间里拥有更多的学习时间?如何用三年的时间去换取一生的幸福?就让我们从主宰时间开场吧!成为时间的主人翁。