《【2022精编】上海市小学体育与健身学科考核项目(试行).docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《【2022精编】上海市小学体育与健身学科考核项目(试行).docx(7页珍藏版)》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、编号:时间:2021年x月x日书山有路勤为径,学海无涯苦作舟页码:第7页 共7页上海市小学体育与健身学科考核项目(试行)第一学期第二学期体 能技 能体 能技 能一年级1、立定跳远2、30秒跳短绳1、儿童韵律操(广播操)2、模仿动物爬行*3、自选1、30米跑2、掷沙包(150克)1、前滚翻2、纵横叉*3、自选二年级1、立定跳远2、30秒跳短绳1、推起成桥2、武术动作组合(弓步、马步组合)*3、自选1、30米跑2、掷沙包(150克)1、后滚翻2、队列队形基本动作*3、自选三年级1、掷垒球(25.42)2、立定跳远3、1分钟跳短绳1、武术动作组合(虚步亮掌、虚步冲拳、仆步亮掌、弓步推掌、虚步勾手)2
2、、花样拍毽子*3、自选1、50米/25米22、实心球前抛(1千克)1、前滚翻分腿起*2、正面助跑屈腿跳高3、自选四年级1、400米/50米82、蹲距式跳远*3、1分钟跳短绳4、掷垒球(25.42)1、五步拳*2、快速跑的基本姿势3、自选1、50米/25米22、跨越式跳高3、实心球前掷(1千克)*4、立定跳远1、前滚翻交叉转体180接后滚翻*2、跨越式跳高基本姿势3、自选五年级1、400米/50米8*2、蹲距式跳远3、1分30秒跳短绳4、实心球前掷(1千克)1、武术操2、滚翻组合动作*3、自选1、50米/25米22、跨越式跳高*3、掷垒球(25.42)4、立定跳远1、经单肩后滚翻成跪撑平衡2、山
3、羊分腿腾越*3、自选备 注每学期在每栏中选测二项,每学年中同一项目在不同学期一般不能重复;打*的项目为必测项目;“自选”指教材内的其他项目或学校的特色项目。上海市小学体育与健身学科技能考核项目标准(试行)一年级项目优 秀良 好合 格有待提高模仿动物爬行完成动作质量好:上下肢协调配合自如,连续性很好(能模仿5种以上动物的爬行)完成动作质量较好:上下肢配合较协调,连续性较好(能模仿3种以上动物的爬行)能完成动作:上下肢能配合完成,连续性不强(能模仿2种动物的爬行)不能独立完成动作:上下肢配合不协调,不能连续爬行前滚翻能正确、协调、连贯地完成“一蹬三靠”的前滚翻动作。姿态优美,翻成一直线。能较正确、
4、协调、连贯地完成“一蹬三靠”的前滚翻动作。基本能翻成一直线。能独立完成动作,连贯性较差,起身时双脚分开或有手臂的支撑动作。不能独立完成动作或滚翻越出体操垫。儿童韵律操(广播操)完成动作质量好:动作正确、到位、有力、节奏感强、姿态优美。完成动作质量较好:动作正确、到位、力度不够,有一定的节奏感、姿态较优美。能完成动作:动作基本正确,没有力度和节奏感,姿态不优美。不能独立完成动作:动作一半以上不到位,跟不上节拍。纵横叉纵横叉离地小于5厘米,两腿前后(左右)成“一”字,绷脚背、挺胸收腹、上体正、手臂上举或平举、柔韧性好,身体协调。纵横叉离地小于20厘米,两腿前后(左右)成“一”字,绷脚背、挺胸收腹、
5、手臂上举或平举、柔韧性好,身体协调。纵横叉离地小于30厘米、两腿前后(左右)成“一”字,挺胸收腹、手臂上举或平举,身体欠协调。纵横叉离地大于30厘米以上,两腿前后(左右)屈腿、手撑地。二年级项目优 秀良 好合 格有待提高后滚翻能正确、协调、连贯地完成“一倒,二团,三推手”的后滚翻动作,姿态优美,翻成一直线。能较正确、连贯地完成“一倒,二团,三推手”的后滚翻动作,基本能翻成一直线。能独立完成动作,动作不够协调、连贯。不能独立完成动作,动作紧张,不协调。推起成桥完成动作质量好:动作正确、到位,能独立完成“推起成桥”,柔韧性强,姿态优美。完成动作质量较好:动作正确,在他人帮助下完成“推起成桥”,有一
6、定的柔韧性,姿态较优美。能完成动作:在他人帮助和保护下基本完成“推起成桥”。不能独立完成动作:动作比较僵硬,不能完成任务。弓步马步拳、掌、勾动作到位;弓步、马步站立姿势很标准,两眼平视前方,能坚持多秒;结合简单的冲拳能自然连贯地完成弓步与马步的变换。拳、掌、勾动作较到位;弓步、马步站立姿势较标准,两眼平视前方,能坚持多秒;结合简单的冲拳能较好的完成弓步与马步的变换。拳、掌、勾动作一般;弓步、马步站立姿势基本成型,两眼平视前方,坚持多秒,但缺少力度;结合简单的冲拳较慢的完成弓步与马步的组合。马步与弓步的站立姿势很不到位,协调性很差,无法连贯的完成弓步与马步的组合。队列队形基本动作熟练掌握全部12
7、个内容项目,且注意力集中、精神饱满、身体姿势正确协调、动作规范、令行禁止。原地动作:迅速、整齐、到位。行进间动作:步调一致。掌握10个内容项目,且注意力集中、精神饱满、身体姿势正确协调、动作规范、令行禁止。原地动作:迅速、整齐、到位。行进间动作:步调一致。能掌握8个内容项目,身体姿势正确协调、动作规范、令行禁止。原地动作基本做到迅速、整齐、到位。行进间动作,步调不够一致。掌握6个内容项目,身体姿势和动作不够正确规范。三年级项目优 秀良 好合 格有待提高正面助跑屈腿跳高熟练掌握助跑节奏、并能积极有力地踏跳。屈腿过杆动作正确优美、身体协调。落地稳定,做到缓冲保护。掌握助跑节奏,踏跳有力。能正确屈腿
8、过杆,身体协调,落地稳定。能积极助跑、有力踏跳。能基本完成屈腿过杆动作和落地动作。能助跑起跳过竿,但身体不够协调。前滚翻分腿起动作正确、协调,姿态优美,滚翻后双腿开立膝关节伸直,及时推手起身。动作较正确、协调,滚翻后膝关节稍稍有点弯曲,起身速度较慢。能独立完成前滚翻分腿起动作,但动作不够协调,膝关节弯曲。不能独立完成前滚翻分腿起动作。花样拍毽子完成动作质量好:能接能拍,接拍自如,连续性强,掌握多种花样拍毽子的方法,控毽能力强。完成动作质量较好:做到能接能拍,学会二种以上花样拍毽子的动作。能完成动作:基本做到能接能拍,学会跨下拍毽子的动作。不能独立完成动作:能上下拍毽子,花样拍毽子时,动作不协调
9、,不能完成任务。武术动作组合拳、掌、勾动作到位;在整套动作组合中,不仅单个动作到位,有一定的力度。而且在组合过程中衔接自然,运用自如。拳、掌、勾动作较到位。在整套动作组合中单个动作较到位,有力度。在组合过程中协调一般,连贯性稍差些。拳、掌、勾动作一般。单个动作协调性一般,连贯性较差,在组合时经同伴的提醒才能较慢的完成动作组合。单个动作连贯性差,经同伴的纠正才能较慢的完成单个动作,无法完成动作组合。四年级项目优 秀良 好合 格有待提高快速跑的基本姿势蹬地有力,抬腿充分,手臂前后自然快速摆动,跑动协调、轻巧,跑成直线。能较好地做到蹬地抬腿,手臂前后自然快速摆动。基本能做到蹬地抬腿,手臂前后摆动。跑
10、动的整体动作不协调。跨越式跳高基本姿势熟练掌握助跑节奏、并能积极有力地踏跳。摆动腿直腿摆动,过杆动作熟练优美,身体协调。掌握助跑节奏,踏跳有力。过杆动作较正确,身体协调。助跑踏跳基本连贯。能基本完成过杆动作。助跑起跳不连贯,过竿动作不协调。前滚翻交叉转体180接后滚翻前、后滚翻动作正确,交叉转体动作连贯,推手及时,整套动作协调、连贯、姿态优美。前、后滚翻动作较正确,交叉转体动作不够连贯,整套动作较连贯。能独立完成整套动作,动作不够连贯、协调。不能独立完成整套动作。五步拳单个动作标准、有力度;同时能正确、优美、连贯地完成整套动作的组合。单个动作较标准、有力度;同时能较连贯地完成整套动作的组合,协
11、调性一般。单个动作一般,须加提醒后才能完成整套动作,协调性一般。单个动作不标准或不能完成;无法完成整套动作,协调性差。五年级项目优 秀良 好合 格有待提高山羊分腿腾越熟练掌握助跑节奏,积极上板踏跳。第一腾空明显,推手快速,两腿直腿分腿,脚面绷直,动作优美。落地稳定。 掌握助跑节奏,上板踏跳较积极;有第一腾空和推手动作;两腿成直腿分腿动作、落地较稳定。能完成助跑踏跳动作;推手稍慢,两腿分腿时不直;落地较稳定,身体欠协调。助跑踏跳不连贯;不能独立完成过山羊动作;落地不稳定,动作不协调。武术操武术基本功好,在武术操的套路中正确、连贯的完成各种动作的变形变化,同时根据音乐的节奏,有力度的完成整套武术操
12、。武术基本功较好,在武术操的套路中能较正确、较连贯的完成各种动作的变形变化,同时根据音乐的节奏,较好的完成整套武术操。武术基本功一般,在武术操的套路中须加提醒后才能完成各种动作的变形变化,同时根据音乐的节奏,基本完成整套武术操。武术基本功差,拳、掌、勾动作不明显。在提醒后也无法武术操的整个套路,协调性差,连贯性差。滚翻组合动作整套动作连贯、协调。单个动作正确,姿态优美。整套动作基本连贯、协调。单个动作较正确,姿态较优美。基本能完成整套动作,衔接不够连贯,部分动作质量很差。部分动作不能独立完成,滚翻越出体操垫。经单肩后滚翻成跪撑平衡动作协调、连贯,姿态优美,推撑及时,单膝跪地后举腿及时制动,直膝高举。动作基本协调、连贯,姿态较优美,单膝跪地举腿制动不够。能独立完成动作,但连贯性交差,不能及时制动,单脚上举高度不够。不能独立完成动作,动作不协调。第 7 页 共 7 页