深圳某某物业公司员工培训手册.doc

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1、编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第69页 共69页万象新园管理处简介 万象新园管理处是南油物业管理有限公司属下的管理处，南油物业管理有限公司具有较大规模专业化从事物业管理、具有甲级物业管理资质证书的中外合资企业。万象新园管理处设在 ，办公面积 平方米。管理处现有员工 人，人均管理面积 平方米。管理处配备管理层员工 人，其中大专以上文化程度占 ；水电维修和消防员 人，全部持证上岗。机电主管是具有丰富实践经验的中级技师；保安绿化工岗位职责1、 熟悉楼宇（小区）的绿化面积和布局，花草树木的品种和数量。2、 懂得花草树木的名称、种植季节、生长特性、培植管理的方法。3、

2、 对花草树木要定期的培土、施肥、除杂草和病虫害，并要修枝剪叶、补苗、淋水。4、 要保证绿化场地不留杂物，不缺水、不死苗、不被偷窃，花木生长茂盛。5、 要认真学习业务技术知识，提高管理水平。 南油物业管理有限公司 二二年六月一日义务消防员岗位职责1、 认真学习有关消防知识，熟练掌握各种消防器材的操作技术及使用方法；2、 积极做好防火、防范宣传教育工作，深入小区（厂房、商场、住户、写字楼）开展安全检查，做到及时发现，及时整流器改，及时报告；3、 每月检查一次辖区消防器材、设备的完好情况，一旦发生火警即可投入使用。4、 凡属公司员工，一旦发生火警事帮，不管上班或下班，都必须投入现场院抢救工作，任何人

3、不得借故逃避；5、 发生火警事故，采用下列应急措施：1、 请拨火警电话：1192、 组织人员抢救，根据起火原因，采取适当的措施，力争把火灾扑灭。3、 组织群众撤离危险区。4、 做好安全保卫工作，严防坏人混水摸鱼。5、 协助有关部门做好善后工作，查原因，查损失及安置工作。南油物业管理有限公司 二二年六月一日万象新园居民守则1 自觉维护住宅区公共场所的整洁，美观及公共设施的完好，禁止在公共楼道、大厅、外墙等处摆放杂物和设置广告牌等。2 保持小区的外貌和房屋结构的完整，不得擅自钎凿楼宇的任何部分，不得乱搭建、张贴、未经申报批准不得私自装修。3 遵守深圳市卫生管理条例，养成良好的卫生习惯，严禁从楼上倾

4、倒杂物、拨水，不准乱丢垃圾，不准饲养家禽。4 爱护区内花草树木，严禁践踏攀折。5 车辆停放有序，服从车管人员的指挥。6 严禁嫖娼、卖淫、吸毒、赌博、酗酒、打架、聚众闹事等违法行为。7 严禁高空抛物，确保人身安全。8 严禁携带易燃易爆及有毒物品进入小区。9 讲文明、懂礼貌、尊老爱幼、邻里团结、互谅互让。10 按规定缴交物业管理服务费、水、电费等费用。11 服从并执行业主委员会或业主大会的决议、决定。12 业主有责任帮助、教育亲友和子女共同遵守签订的业主公约及管理处的各项管理规定。如有违反，责任由户主承担。消防安全组织机构一、 安全生产委员会 主 任：总经理 副主任：副总经理 委 员：保安部经理、

5、工程部经理、管理部经理二、 防火责任制 一级防火责任人：总经理、副总经理 二级防火责任人：各部室经理、各管理处主任 三级防火责任人：各部室、各管理处员工消防设施器材管理制度 一、各部门（管理处）应管理好所辖区域的公共消防设施、器材，禁止挪作他用及改变位置，严防损坏与丢失。 二、各部门、管理处消防设施、设备、器材的巡视检查要落实到三级防火责任人，并做好标识。 三、消防器材的定位、统计由各管理处负责，并登记消防器材登记表。如因救火而动用应及时补充。 四、室内外消火栓周围不能有影响消火栓使用的障碍物。 五、如果需要暂停消防设施运行的，须按消防设施停用管理制度的要求办理。 六、商铺、厂家的装修要严格执

6、行装修指南的有关规定，管理人员在检查与验收中应注意: 1、装修中不允许改变原消防设施的位置与数目，如室内消火栓、喷淋头、烟感、放水阀等。 2、若改变原消防设施的位置、数目必须经市消防部门审批同意。 3、商铺、厂家的装修须经消防主管部门验收合格方可使用。 七、用户（如：商铺、厂家）范围内的消防设施、器材由用户负责维护管理。 八、对擅自挪用或损坏公共消防设施、器材者，管理处要求限期整改或赔偿损失，对拒不整改者上报主管部门。中控室工作规程 一、工作制度 1、中控室实行每日24小时专人值班、监控，严格执行交接班制度并填好中控室交接班记录。 2、值班员必须能够熟练的操作中控室内所有设备。 3、非值班人员

7、严禁操作。 4、每班值班员都要检查各控制柜、各监护仪器显示屏的信号灯和指示表、各类操作按钮手柄应在规定位置，如有异常要立即查清原因并作记录。 5、中控室出现报警信号后，必须立即核实。属误报，应消除信号并做好记录；属火灾报警，应迅速给予处理。 6、值班员要及时向维修负责人或外包方反映维修事项，消防设施设备故障按急维修处理。 7、室内要保持干净卫生，设备无灰尘，不准堆放杂物。 8、消防器材应齐备良好，室内禁止吸烟。 9、常备应急手电筒或充电式应急照明设施。 二、火灾的应急处理 1、值班室内应张贴辖区内厂家、商场消防值班电话，及消防设施示意图。 2、熟悉本管辖区域消防设施环境，能熟练操作消防设备。

8、3、须懂得防火、灭火基本知识，会使用灭火器材，对初起火灾能做到及时扑救和处理。4、遇有应急情况（火灾、盗、匪）等当班者必须坚守岗位，配合主任负责内外联络，负责盗、匪报案的录象，火灾时要启动有关消防设备。消防设施设备的维修保养规程 一、消防设施设备维修保养的一般原则 1、管理处区域消防设施的日常维护、维修要落实到责任人。 2、消防设备的管理应按照公司设备管理的有关规定执行。 3、消防设备维修后必须恢复原来状态，不得随意更改原器材、线路。 4、消防设施设备的故障，按急修处理，管理处无法解决的故障，应及时填写物业维修单报工程部，若情况紧急可先用电话联系。5、管理处负责监督外包方履行维修保养责任并填写

9、维修保养记录表。二、消防设施设备每月须保养的项目：1、室内消防栓每月逐个检查不少于一次，并记录在消火栓检查表。消火栓检查表要求张贴在栓箱上。2、消防泵（包括喷淋泵、控制柜）每月进行一次预防性运转的操作，操作要求按照水泵站技术安全操作规程进行并记录在设备保养记录表上。3、疏散出口指示灯（包括应急灯）每月进行一次检查保养，断开交流电源，备用电池放电（亮灯）半小时后再合上交流电源。检查情况记录在消防设施检查维修记录表。 4、火灾报警系统的检查保养，每月须对火灾报警监护仪的各项功能检查，同时对报警系统所包含的设施（烟温感、警铃等）进行抽查。此工作记录在消防设施检查维修登记表上。 三、每季须检查保养的项

10、目： 1、室内栓消防水的检查：每季度检查不少于一次，在每个消防立管的试验栓处放水检查水压是否正常，若有故障须立即解决，确保消防供水，记录在消防设施检查维修登记表。 2、防火卷帘、送风排烟机、湿式报警阀、消防广播：每季度检查保养试运行各系统主机，同时对各系统所包含的设施（如风阀、放水阀、音箱等）进行抽查，此工作记录在消防设施检查维修登记表。 3、室外消火栓的检修：每季度逐个检修一次，放水检查供水是否正常，给予活动部位加油润滑，保证设施能应急使用。并记录消防设施检查维修登记表上。4、喷淋、消防结合器、闸阀的检修：每季度逐个检修一次。喷淋、消防结合器的接口部位要上油润滑保养，以便急用时能够迅速接口使

11、用。喷淋、消防闸阀的转动部位须上油润滑保养，以防生锈转动不便。检修工作记录在消防设施检查维修登记表。临时动火作业安全规定 一、重点部位动火（变压器室、配电房、汽车库、发电机房等处）作业单位须填写临时动火作业申请表，报管理处审批。 二、申请批准后，作业单位根据施工量的大小交纳押金人民币3001000元，由管理处负责收款。 三、管理处负责现场监督，作业单位必须做到: 1、动火前“八不” 1）防火、灭火措施没落实不动火。 2）周围的杂物和易燃品、危险品未清除不动火。 3）附近难以移动的易燃结构物未采取安全防范措施不动火。 4）凡盛装过油类等易燃、可燃液体的容器、管道用后未清洗干净不动火。 5）储存易

12、燃易爆物品的仓库、车间和场所未采取安全措施，危险性未排除不动火。 6）在进行高空焊割作业时，未清除地面的可燃物品和采取相应的防护措施不动火。 7）未有配备灭火器材或器材不足时不动火。 8）动火负责人不在现场不动火。 2、动火中“四要” 1）动火负责人要坚守岗位。 2）动火负责人和动火作业人员要加强观察、尽心精心操作，发现不安全苗头时，立即停止动火。 3）一旦发生火灾或爆炸事故时要立即报警和组织扑救。 4）动火作业人员要严格执行安全操作规程。 3、动火后“一清” 完成动火作业后，动火人员和动火负责人要彻底清理动火作业现场后才能离开。 4、施工完成后，由管理处验收并签署验收意见，然后再去管理处退还

13、押金。消防监督检查制度 一、消防监督检查的组织形式及内容： 1、管理处的监督检查 1）管理处主任负责组织对辖区内厂家，商铺的消防安全检查，尤其是重点防火生产经营单位。 2）管理处主任对本处三级防火责任人和其它工作人员的岗位防火责任落实情况进行监督检查，每月不少于一次的检查并记录。 2、保安部的监督检查 保安部负责对公司各管理处消防安全工作进行监督检查，每季不少于一次，并做记录。检查内容如下： 1）管理处是否把“物业消防安全”贯彻在日常工作中； 2）公司各项消防管理规章制度的执行情况； 3）防火责任制的落实情况； 4）管理处消防设施设备器材的维护管理，消防设施设备状况是否合理，提出更新改造方案。

14、 3、公司组织的定期检查 根据季节特点或重大节日前，公司安全生产委员会组织的综合安全大检查，对公司各管理处所辖部位进行抽查和重点部位检查，通过检查解决一些平日难以解决的重大问题。检查内容如下： 1）各部门、管理处对消防安全管理工作是否重视； 2）公司各项消防管理制度的落实与监督检查的情况； 3）安全组织机构和消防管理制度是否健全； 4）消防宣传教育培训情况如何，员工是否懂得基本的消防安全常识，是否掌握简单的灭火自救技能。 二、消防监督检查的基本手段1、各级监督检查均要填写消防安全检查记录。2、对被检单位存在的火险隐患或严重的不合格项，须在安全隐患整改通知单中明确提出要求整改的具体内容，并负责复

15、查。3、对消防检查整改不予以配合者交上一级主管部门处理。消防设施停用管理制度 为进一步做好公司的消防设施管理工作，确保消防设施停用期间的消防安全，制定以下运作步骤： 一、在装修、扩建、改建工程中，需要停止该工程区域消防设施运行的，由用户填写消防设施停用申请表，经管理处审批后报保安部。 二、管理处根据施工量的大小，向施工方收取押金人民币300-1000元。三、管理处消防负责人接到已审批同意和已交纳押金的消防设施停用申请表后，根据要求实施消防设施的停用与恢复，在消防设施停用时须采取措施加强防范。四、施工完后，管理处消防负责人须验收检查，在确认消防设施恢复完好后签署验收意见并注明施工耗水、电量等。五

16、、管理处根据验收意见，给施工方办理结算手续。消防宣传与培训工作 一、保安部要及时向各管理处传达（宣传）上级的有关安全法规、文件、会议、通知等，组织消防宣传活动和消防培训、演练工作。 二、管理处要及时向员工及用户传达（宣传）上级的有关安全法规、文件、会议、通知等，积极开展消防宣传活动和消防安全培训工作，对可能危及住户安全的地方要有明显标识和防范措施。 三、培训须按照人力资源管理及培训控制程序执行。出入证管理规定为了保障万象新园的公共秩序和业主（住户）的生命财产安全，根据深圳经济特区住宅物业管理条例和公安机关治安管理的有关规定，特制定本规定：一、 小区内公共区域的治安保卫工作由管辖派出所和万象新园

17、管理处负责，管理处工作人员及保安员有权对违反小区管理规定的行为进行检查、纠正。二、 万象新园实行封闭式的保安管理，即实行24小时保安值班，区内人员凭出入证、外来人员凭身份证登记进入小区。三、 业主（住户）不得携带易燃、易爆、剧毒或有污染物品进入小区内。四、 为保证业主（住户）的利益，各业主（住户）不得留居三无人员，否则造成的一切后果由业主（住户）自负。五、 小区内严禁进行一切违反治安管理条例和触犯法律的活动。不得拒绝管理人员和保安员的检查，但有权拒绝不持证、不佩带工作证的人员的盘查。 万象新园管理处二二年八月六日万象新园机动车辆管理规定1、 所有外来车辆，未经许可，不得进入本区。2、 进入本区

18、停放的车辆，必须按指定地点停放，并按规定收取停车费，消防通道、绿化带严禁停车。3、 凡装有易燃、易爆、剧毒品的车辆或2.5吨以上的货车，严禁驶入住宅区内。4、 驶入住宅区的车辆应减速行驶，时速不超过20公里，不得鸣号，如车辆损坏路面或公用设施，应按价赔偿。5、 车辆停放后，必须锁好车门，并注意车位清洁卫生。6、 车辆出入住宅区时，必须自觉服从车管员管理，并履行登记手续。 万象新园管理处 二二年八月六日摩托车、自行车停放管理规定为了加强万象新园摩托车、自行车管理，保障业主（住户）的财产安全，特制定如下规定：1、 小区内的摩托车、自行车，一律停放在摩托车、自行车车库内或管理处指定位置，不得随意停放

19、。2、 小区内禁止闲杂人员的摩托车、自行车进入本区。敬请各车主认真遵守上述规定。 万象新园管理处 二二年八月六日万象新园住户搬家须知为了保障小区的公共秩序和业主（住户）的财产安全，敬请业主（住户）搬家时自学遵守以下规定：1、 业主（住户）搬运家具，装修材料等进出小区须持搬运身份证到管理处办理手续，取得放行证后，方能搬运家具等到进出小区。2、 若业主委托他人办理，代办人须持业主委托书、身份证复印件及本人身份证原件、复印件到管理处办理手续。3、 在办理搬离手续时，要缴清水费、电费、管理费等一切费用，并交500元押金。搬完后由房管员检查房屋主体及附属设施确认无损后，退回全部押金。如因搬所造成成设施损

20、坏，照价赔偿。4、 非上班时间及节假日，请到管理处值班室办理。以上规定，请广大业主（住户）给予支持和配合。 万象新园管理处 二二年八月六日保安部工作职责 一、按内部治安管理要求，建立健全内部治安管理制度，负责公司的治安保卫工作。认真贯彻执行深圳经济特区社会治安综合治理条例和南油集团保安员手册条例。 二、指导、检查、督促与协调各管理处保安工作。 三、协助办公室做好保安员的招聘和辞退工作，负责保安员的培训、档案、政审工作，关心保安员的生活和成长。 四、负责建立安全消防责任制，负责组织义务消防队和消防专兼职人员的培训工作，并加强对有关人员的安全防范意识教育，拟定重要防护单位的消防应急方案，组织消防演

21、练。 五、负责定期对各管理处的消防安全检查，发现问题和隐患及时下发整改通知和协助处理。参与公司的消防项目外包合同的评审与监督，配合相关部门及时消除火险隐患。 六、指导、检查停车场的安全管理工作。 七、对公司范围内发生的治安、消防事故、案件及时报告，协同处理、整改。 八、代表公司归口与公安、消防、车管、保卫等部门的联系，建立并管理公司保安、消防、停车场资料档案。 九、完成公司领导交办的其他工作。保安队长职责 一、带领本队坚决完成岗位执勤任务，尽职尽责，提供高质量的保安服务。 二、掌握本队队员的思想、工作情况，督促各项规章制度的落实。 三、以身作则，搞好团结，带领本队队员认真贯彻执行有关规章制度，

22、培养严格的组织纪律性和严谨的工作作风。 四、负责保安员的班次安排，认真做好值班记录和每月汇报工作，遇有重大情况及时报告管理处和保安部领导。 五、及时发现并解决岗位中存在的问题，定期与护卫单位联系，汇报工作，征求意见，不断改进工作，提高业务服务质量。保安员职责 一、坚持文明执勤，依法办事，优质服务，自觉遵守和维护国家法律、法令。 二、服从命令，听从指挥，坚决完成岗位任务和其他任务。 三、参加政治、业务学习和军事训练，不断提高政治觉悟，法制观念和业务技能。 四、坚持原则，敢于同坏人坏事做斗争，不怕牺牲，有奉献精神。 五、严格遵守各项规章制度，尊重领导，团结同志，服从管理。 六、吃苦耐劳，团结互助，

23、认真负责完成各项工作任务。停车场管理员职责 一、车管员须经统一注册培训备案、考试合格后，持合格证书，穿着市政府规定的统一的服装、佩带统一的标志，才能上岗执勤。 二、服从领导、听从指挥、忠于职守、廉洁奉公，遵纪守法。 三、遵守各项规章制度，不得迟到早退、不得擅离职守、交接班要做好纪录，把情况交接清楚。 四、工作期间必须严格按照规定着装和佩带执勤标志，保持仪表端庄，着装整洁。 五、指挥车辆停放时，动作要规范，进场车辆要逐车登记，认真检查，按要求记录，并注意语言文明。 六、严格按照物价部门规定的标准收费，使用税务局统一发票。发票不准改，不准收费不给票或不按收款额给票。 七、每年须参加由公安局交管局组

24、织举办的统一学习培训，提高基本素质。 八、执勤必须时刻警惕，发现可疑车辆和人员要及时报告。对现行犯罪，要挺身而出，抓获犯罪分子要及时扭送公安机关处理。 九、不准利用值班保管车辆之机拉关系，收受贿赂，搞违规活动。 十、如违反管理制度，视情节给予警告，开除等处理。保安服务职责范围 在本单位保卫组织及主管部门的领导下，本着”预防为主”的方针，在各自岗位上保护国家、集体和个人的生命财产安全，协助公安机关维护社会治安和打击、制止违法犯罪，同各种治安、自然灾害事故作斗争。 一、在自己的岗位上，保护国家集体和个人的生命财产安全； 二、协助公安机关维护治安秩序，预防、打击、制止各种犯罪； 三、对现行的违法犯罪

25、分子、刑事犯罪分子以及在押逃犯，有权送公安机关； 四、对非现行的治安、刑事犯罪嫌疑分子有监视、检举报告之责任； 五、对刑事犯罪的现场，应协助公安机关维护秩序，保护现场，以利公安机关进行勘查、未经现场公安机关允许，不得变更与处理现场； 六、建立工作档案，以利业务开展。保安人员的权力范围 根据有关法规的规定，保安员不得行使公安机关和其他国家职能部门的权力，即无侦查破案、审讯犯罪嫌疑人、拘留、逮捕、搜查的权力，无权处罚违法犯罪人员，没有没收他人财物的权力。但有责任积极协助公安机关侦查破案，可以保护案件现场，维护发案现场秩序，在公安机关尚未到达之前对有关证据采取保护措施。保安人员在执行任务时，可以佩带

26、非杀伤性的防卫器械及通讯、报警用具，可以对可疑人员进行必要的盘查询问，对可疑的危险物品采取紧急措施，对现行违法人员有责任扭送公安机关处理，并将有关情况记录下来，报告上级主管部门。保安员军体培训规程 一、培训项目与时间安排 训练的项目以保安员训练教案（南油集团保卫处保安部教导队编印）为主，管理处可根据实际情况安排实施，保安部负责组织阶段性的军训。每周一、三、五16:0018:00为不当班人员军体培训时间，每次培训时间不少于60分钟。二、军训内容1、 队列项目a. 立正、稍息、跨立、蹲下起立等。b. 齐步、跑步、停止间转法、敬礼、脱帽、戴帽等。动作要点及评分标准见下表:军训(队列)考核评分标准单位

27、: 队（班）序号内容号 令要 求得分备注1着装穿戴整齐，服装整洁，着统一制服。42仪容仪容端庄，精神饱满、头发要整洁，不准留大包头，大鬓角和胡须，蓄发不得露于帽檐外，帽墙下发长不超过1.5厘米。23集合（1）成班横队（一列横队） -集合正确、迅速，基准兵到指挥员左前方适当位置，成立正姿态，其他人员以基准兵为准，依次向左排列自行看齐。2（2）成班纵队（一列纵队） -集合基准兵迅速到指挥员前方适当位置，成立正姿势，其他人员以基准兵为准，依次向后排列，自行对正 。2序号内容号 令要 求得分备注4解散解散队列人员迅速离开原列队位置。25整齐（1）向右（左）看齐基准兵不动，其他队员向右(左)转头，眼睛看

28、右(左)领队员腮部，前四名能通视基准兵，自第五名起，以能通视到本人以右(左)第三人为度。3（2）以X同志为准，向中看齐当指挥员指定以“以X同志为准(或以第X名为准) 时”，基准兵答“到”，同时左手握拳高举，大臂前伸与肩略平，小臂垂直举起拳心向右，听到“向右中看齐”的口令后，迅速将手放下，其他队员迅速向右(左)看齐。3（3）向前一看迅速将头转正，恢复立正姿势36出列X同志或第X名出列出列队员听到呼点自己名字或序号“出列”的口令后,应答“是”然后，进到指挥员右侧前适当的位置或指定位置，面向指挥员成立正姿势。27入列入列听到“入列”口令后答应“是”然后进到列中去28立正立正两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外

29、分开约60度,两脚挺直,小腹微收，自然挺胸，上体正直，微向前倾两肩要平，稍向后张，两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝头要正，颈要直，口要闭，下颚微收，两眼向前平视。49稍息稍息左脚顺脚尖方向伸出全脚的三分之二，两脚自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。410停止间转法向右(左)-转以右(左)脚跟为轴，右(左)脚跟和右(左)脚掌前部同时用力，使身体和脚一致向右(左)转90，体重落在右(左)脚， 左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚，成立正姿势3序号内容号 令要 求得分备注10向后-转同时向右(左)转的要求向后转180度。311齐步齐步-走左脚向正前方

30、迈出约75厘米着地，身体重心前移，右脚相同，上体正直，微向前倾，手指轻轻握拢拇指贴于食指第二节，两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高。512正步正步走左脚向正前方踢出（腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米）约75厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚相同，上体正直，微向前倾，手指轻轻握拢，拇指贴于食指。第二节，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处(约与第四衣扣同高)，向后摆臂时(左手心向右，右手心相左)手腕前侧距裤缝线约30厘米。513跑步

31、跑步-走听到预令，两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴在食指第一关节和中指第二节上）提到腰际，约与腰带高，拳心向下，肘部稍向里合，听到动令，上体微向前倾，两脚微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚要求相同，两臂前后自然摆动，向前提臂时，大臂略直肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳两侧各聚衣扣线约5厘米，向后摆时，拳贴于腰际。514踏步踏步-走停止间口令踏步行进间口令两脚在原地上下起落（抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米；落下时，前脚掌先着地）上体保持正直，两臂按齐步要求摆动，踏步时听到“前进”的口令，继续踏两步，再换齐步或跑步前进。3序号内容号 令要 求

32、得分备注15立定立-定齐步和正步时，听到口令，左脚再向前大半步着地，两脚挺直，右取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。跑步时，听到口令再跑两步，然后左脚向前大半步(两拳收手于腰际停止摆动)着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成正立姿势；踏步时，听到口令左脚踏一步，右脚靠拢左脚，原地成正立姿势（跑步的踏步，听到口令继续跑两步再按上述要求进行)。416步伐变换同齐步正步跑步步法变换，均从左脚开始，齐步、正步互换，听到口令，即换正步或齐步行进；齐步换跑步，听到口令，两手迅速握拳提到腰际，两臂前后自然摆动，听到口令即换跑步进行；跑步换齐步，听到口令，继续跑两步，然后换齐步行进。 517行进间转法向右(左)转-

33、走左(右)脚向前半步（跑步时，继续跑两步，再向前半步）脚尖向右(左)约45度，身体向右(左)转走90度时，左(右)脚不转动，同时出右(左)脚按原步法向新方向行进，半面向右(左)转走，按向右(左)转走的要求转45度。 5向后转-转左脚向右脚前迈出约半步（跑步时，继续跑两步再向前半步）脚尖向右约45度，以两脚的前掌为轴向后转180度，出左脚按原步伐向新方向行进，转动时，保持行进时的节奏，两臂自然摆动，不得外张，两脚自然挺直，上体保持正直。318敬礼举手礼（1）敬礼-向右看敬礼上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微接帽檐右角前约2厘米，手心向下, 微向外张(约20度)，手腕不得弯屈，

34、右大臂略平，与两肩略成一线，同时注视受礼者。4注目礼（2）面向受礼者成立正姿势，同时注视受礼者，并目迎目送(右、左转头角度不超过45)。3序号内容号 令要 求得分备注19礼毕礼毕迅速将手放下，成立正姿势，行注目礼，迅速将头转正。220脱帽脱帽双手捏帽檐或帽前端两侧，将帽取下，置于左手小臂帽徽向前，掌心向上，四指扶帽檐或帽前端处小臂略成水平。221戴帽戴帽双手捏帽檐或帽前端两侧，将帽迅速戴正。222坐下坐下左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下，两手自然放在两膝上，上体保持正直。223蹲下蹲下右脚后退半步，臀部坐在右脚跟上(膝盖不着地) 两手自然放在两膝上，上体保持正直。224起立起立全身协力迅速起立，

35、成立正姿势。225横队和纵队的互换向右(左)-转(停止间)向右(左)转走(行进间)整齐划一，动作标准。226指挥姿势正确，指挥正确，口令标准，洪亮。327报数报数横队从右到左（纵队由前往后）依次以短促洪亮的声音转头（纵队向左转头）报数，最后一名不转头。228总计1002、 拳术、体能项目a. 步法训练:马步、弓步、丁步、虚步、仆步等。b. 拳术训练: 擒敌拳、捕俘拳等。c. 体能训练: 俯卧撑、爬楼梯、跑步、冲拳等。d. 动作要点及评分标准见下表:军训（拳术）考核评分标准 单位: 姓名:序号内容要 求得分备注1上挡冲拳A右脚下踏有力，左脚蹬直，重心落于右脚。左手成格挡动作，右手提于腰际，头向左

36、摆2B左手上挡过头，右手快猛冲出，成左弓步22弹踢A砍腕要准，弹踢有力，重心要稳2推拳B右掌推出有力到位，左手拉回腰际，成左弓步23独立踢裆A上步成右弓步，两掌交叉上挡有力，头部偏左，上体略向后仰2B两拳变勾后击要快，同时左脚弹出快速收回，成单脚独立，重心要稳24扎背A侧身进攻，左手向前扎击，右手向后挥直，成仆步姿势2勾击B右手向前勾出，收起右脚，右手防头，左手护裆要到位，重心要稳，目视左前方25错拳侧踩A右脚下踏，两脚曲膝下蹲，两手成弧形内扣，两拳心相对，上体正直2B抬起左脚，向左前方踩出迅速收回，两拳交错向前后挥出，左手直。右手弯，成单脚独立26牵手勾踢A左脚向前落地,抬起右脚，两手向前成

37、接握动作，身体前倾，重心要稳2B两手向右后拖拉同时右脚向前方勾出27上档抱膝A右脚向前着地，成右弓步，两步分格上挡2B上体向下扑低，两手向下成抱膝动作，成仆步姿势28捞裆上扛A上体左转，同时右手扦出，左手防护，成左弓步2B左手反捞，右手上扛，成半弓马步29下格勾拳A右脚向右后移约25公分，成右弓步姿势，右手后挥，左手成下2B左手下挡后摆右手向前勾出，成左弓步210插掌击肘A右脚向前垫步,再向前两步成右弓步，左手向前扦出，右手后挥2序号内容要 求得分备注10插掌击肘B左手反抓，向左后拉至于腰际，右手向前击肘，成左弓步11踩腿锁喉A抬起右脚，向前落地，两手变掌向前挥出，左脚向前垫一步，抬起右脚成侧

38、踩动作2B右脚向前踩出着地，同时右手推出，左手抓拉右手腕，往回拉压，身体后仰，成右弓步212抱拳双勾A左脚向前垫步，成右虚步，两手向上分挡2B右脚向前半步着地，成右弓步，同时两掌变拳下跌,然后向上双手勾拳213双拳冲击A左脚向前，脚尖着地，重心落于右脚，左手成下格动作,右拳拉回腰际2B左手下格，上体左转，左手向左前方冲击,右手向正前方冲击成左弓步214抓腕肘击A左拳变抓，向前抓拉,右拳变成立掌2B右手带动左手，用力向右边抓拉，同时左肘部击出，成右弓步215插挡推掌A右手向后插位，转体成左弓步，左手防护2B步法不变，左手反216锁喉别臂A转体成右弓步，右手用小臂上挡，左手掌拉于腰际2B左脚向前一步，同时左掌向前锁喉，右掌变爪抓拉右手腕，然后拉回别于腰际，成右弓步217捕俘拳连贯动作动作准确，协调，熟练，刚猛有劲2618季度军训期间出勤及训练表现出满勤，训练刻苦，认真，表现好1019总分100 3、军训要求: 1) 军训过程中按正规军事化要求操作。 2) 队列训练中按口令完成动作操作，动作要求利落标准。 3) 听从指挥员口令，回答提问整齐统一，声音洪亮、无拖音。 4) 养成良好的队列礼仪。5）非因特殊原因经相关负责人批准外，任何人不得以任何理由不参加军体培训。 4、军体考评1) 每季度最后一个月由保安部、队长(班长)对保安员进行综