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1、河海心理健康本讲稿第一页，共七十七页神经病神经病精神病精神病 属属神经医学神经医学范畴，主要是脑神经、运动范畴，主要是脑神经、运动神经和感觉神经系统障碍为主的神经系统神经和感觉神经系统障碍为主的神经系统器质性病变器质性病变，如半身不遂、口歪眼斜等，如半身不遂、口歪眼斜等。属属精神医学精神医学范畴，主要是由于大脑功能范畴，主要是由于大脑功能紊乱，导致知觉、意识、情感和智能障碍的紊乱，导致知觉、意识、情感和智能障碍的一类疾病，表现为各种精神症状（精分症、一类疾病，表现为各种精神症状（精分症、神经症、神经症、人格障碍等）。人格障碍等）。本讲稿第二页，共七十七页（一）神经（官能）症（一）神经（官能）症
2、 一组非器质性的、大脑一组非器质性的、大脑神经机能轻度失调的心理疾病。神经机能轻度失调的心理疾病。特点：特点：尽管有躯体不适，但尽管有躯体不适，但无器质性病变无器质性病变；自相矛盾的心态，却又无力自拔；自相矛盾的心态，却又无力自拔；感觉能力良好，感觉能力良好，有自知力有自知力。你知道哪些属于神经症？你知道哪些属于神经症？本讲稿第三页，共七十七页1.1.强迫性神经症强迫性神经症(ObsessionObsession)2.2.焦虑性神经症焦虑性神经症(Anxiety)Anxiety)3.3.神经衰弱神经衰弱(Neurasthenia)Neurasthenia)4.4.恐怖性神经症恐怖性神经症(Ph
3、obia)Phobia)5.5.疑病性神经症疑病性神经症(Hypochondriasis)Hypochondriasis)本讲稿第四页，共七十七页 强迫症强迫症是大学生的高发病是大学生的高发病 孙某孙某 大四大四 女生女生 21212121岁岁 我男朋友是个读书做人都很踏实的人，对我也很好。但我实在不我男朋友是个读书做人都很踏实的人，对我也很好。但我实在不我男朋友是个读书做人都很踏实的人，对我也很好。但我实在不我男朋友是个读书做人都很踏实的人，对我也很好。但我实在不明白，他为什么那么爱钻牛角尖，比如他多年来被一些问题所困惑：明白，他为什么那么爱钻牛角尖，比如他多年来被一些问题所困惑：明白，他为
4、什么那么爱钻牛角尖，比如他多年来被一些问题所困惑：明白，他为什么那么爱钻牛角尖，比如他多年来被一些问题所困惑：人的头上为什么不长出两只角？人的手指为什么不是六指而是五指？人的头上为什么不长出两只角？人的手指为什么不是六指而是五指？人的头上为什么不长出两只角？人的手指为什么不是六指而是五指？人的头上为什么不长出两只角？人的手指为什么不是六指而是五指？他不是偶尔问问，而是为这些无聊的问题无法解答而痛苦不堪。我担他不是偶尔问问，而是为这些无聊的问题无法解答而痛苦不堪。我担他不是偶尔问问，而是为这些无聊的问题无法解答而痛苦不堪。我担他不是偶尔问问，而是为这些无聊的问题无法解答而痛苦不堪。我担心他迟早会
5、出问题。心他迟早会出问题。心他迟早会出问题。心他迟早会出问题。国外报告的强迫症患病率为国外报告的强迫症患病率为0.10.12.32.3（19801980年），年），我国为我国为0.30.3（19821982年），大学生患强迫症的比率远远高于我年），大学生患强迫症的比率远远高于我国一般人群的患病率，成为大学生的一种高发病，而且是痛国一般人群的患病率，成为大学生的一种高发病，而且是痛苦程度极高的顽症。苦程度极高的顽症。本讲稿第五页，共七十七页 向某向某 大二大二 男生男生 2020岁岁 我从高中开始，考试时总担心自己的姓名、考我从高中开始，考试时总担心自己的姓名、考号没有写好，又担心答题卡没填好，
6、反复检查了很号没有写好，又担心答题卡没填好，反复检查了很多次也不放心，交卷后还是惶惶不安，我知道自己多次也不放心，交卷后还是惶惶不安，我知道自己的担心完全是多余的，但又不得不这样。的担心完全是多余的，但又不得不这样。张某张某 大一大一 男生男生 1818岁岁岁岁 我将邮件发出之后，总担心邮箱我将邮件发出之后，总担心邮箱我将邮件发出之后，总担心邮箱我将邮件发出之后，总担心邮箱地址写错，邮件没发出，非得把邮地址写错，邮件没发出，非得把邮地址写错，邮件没发出，非得把邮地址写错，邮件没发出，非得把邮件一封接一封发下去，不然就坐卧件一封接一封发下去，不然就坐卧件一封接一封发下去，不然就坐卧件一封接一封发
7、下去，不然就坐卧不安。不安。不安。不安。本讲稿第六页，共七十七页 项项 目目 0202年年 0303年年 0404年年 0505年年强强迫迫 对任何事对任何事不反复确不反复确认不放心认不放心 25.3%25.3%24.6%24.6%27.9%27.9%25.1%25.1%摆脱不摆脱不了无意了无意义想法义想法12.94%12.94%14.47%14.47%17.11%17.11%15.37%15.37%我校区历年新生人格问卷统计我校区历年新生人格问卷统计本讲稿第七页，共七十七页 强迫性神经症强迫性神经症(Obsession)(Obsession)形式形式:强迫观念强迫观念 强迫行为（强迫行为（检
8、查癖、洁癖检查癖、洁癖）病因：病因：1.1.性格缺陷性格缺陷（拘谨小心、追求完美、一丝不苟、（拘谨小心、追求完美、一丝不苟、胆小怕事、固执刻板、自我估价过低）胆小怕事、固执刻板、自我估价过低）2.2.不良心理社会因素不良心理社会因素 本讲稿第八页，共七十七页强迫症患者的强迫症患者的家庭环境家庭环境一般特点：一般特点：n1 1、生活在一个刻板和控制型家庭中。、生活在一个刻板和控制型家庭中。n2 2、缺乏亲密的自我表达的人际关系。、缺乏亲密的自我表达的人际关系。n3 3、从事某种机械的和要求细节的工作。、从事某种机械的和要求细节的工作。n4 4、缺乏放松性的娱乐活动。、缺乏放松性的娱乐活动。本讲稿
9、第九页，共七十七页 注意集中于某个感觉，此感觉变得过敏，这个感觉的过敏，更使之注意固定于此感觉，此感觉的注意进一步互相作用，感觉越来越过敏，恶性循环反复，产生不安恐怖，引起植物神经系统的失调。-日大原浩一 美髯公的故事美髯公的故事本讲稿第十页，共七十七页 强迫症患者,为了使自己不去感觉或不去思考某一特殊的事物 ,反而经常被恐怖所驱使 。-日森田正马 为了防止“心理硬化”,在生命的所有时间里,都需要游戏,即继续去发出欢笑、歌唱、跳舞、恋爱、尝试和探索。-阿什利蒙塔古本讲稿第十一页，共七十七页n 在日本有在日本有80%80%的神经症患者在阅读森田疗法的有的神经症患者在阅读森田疗法的有关书籍，进行自
10、我治疗。关书籍，进行自我治疗。n 森田正马早就说过，对他的疗法予以很好理解的人，森田正马早就说过，对他的疗法予以很好理解的人，单靠读他的书或论文就可治愈。单靠读他的书或论文就可治愈。贾蕙萱贾蕙萱 康成俊著康成俊著森田疗法森田疗法医治心理障碍的医治心理障碍的良方良方森森 田田 疗疗 法法 2020世纪世纪2020年代初，森田正马在日本创年代初，森田正马在日本创立了森田疗法。立了森田疗法。本讲稿第十二页，共七十七页（二）精神病（二）精神病 精神病是否会突然发病？精神病是否会突然发病？精神病患者是否会伤害他人？精神病患者是否会伤害他人？本讲稿第十三页，共七十七页 1、精神分裂症、精神分裂症（Schi
11、zophrenia）表现表现 病因病因 a.a.遗传因素遗传因素 b.b.病前素质（分裂性格缺陷）病前素质（分裂性格缺陷）c.c.环境因素环境因素 谜谜本讲稿第十四页，共七十七页 早期精神分裂症早期精神分裂症的可疑线索的可疑线索 1.1.人格改变，性格脾气改变人格改变，性格脾气改变 2.2.成绩无故下降，成绩无故下降，学习动力和热情减退学习动力和热情减退 3.3.脱离现实胡思乱想，脱离现实胡思乱想，无法自控和摆脱无法自控和摆脱 自知力？自知力？本讲稿第十五页，共七十七页 2、抑郁症、抑郁症（depression）这种病（抑郁症）往往袭击那些最有这种病（抑郁症）往往袭击那些最有抱负、最有创意、工
12、作最认真的人。抱负、最有创意、工作最认真的人。美美 史培勒史培勒第一号第一号心理杀手心理杀手 人们痛恨人们痛恨、贬低贬低、蔑视蔑视、指责指责、惩罚自惩罚自己己-走向极端时自我毁灭走向极端时自我毁灭.这种状态叫抑这种状态叫抑郁郁。德德 诺斯拉特诺斯拉特佩塞施基安佩塞施基安消除抑郁消除抑郁本讲稿第十六页，共七十七页世界卫生组织发布世界卫生组织发布：n 抑郁症将成为抑郁症将成为2121世纪的流行病。世纪的流行病。n 目前全球人抑郁人口多达目前全球人抑郁人口多达1.21.2亿亿，几乎每几乎每4 4人便有人便有1 1人在一生中某个阶段出人在一生中某个阶段出现精神或行为问题。现精神或行为问题。n 至至20
13、202020年，抑郁症会发展成全球疾年，抑郁症会发展成全球疾病排行榜的病排行榜的第二位第二位，仅次于心脏病。，仅次于心脏病。本讲稿第十七页，共七十七页2005年亚洲精神科学高峰会年亚洲精神科学高峰会：n 目前中国有超过目前中国有超过26002600万万的人患有不的人患有不同程度的抑郁症。同程度的抑郁症。n 90 90的抑郁症患者没有意识到自己的抑郁症患者没有意识到自己可能患有抑郁症，并及时就医。可能患有抑郁症，并及时就医。本讲稿第十八页，共七十七页2004国家统计数据国家统计数据：n 自建国以来截止到自建国以来截止到20032003年，全国平均每年，全国平均每年有年有240240万万人因抑郁症
14、实施自杀，其中人因抑郁症实施自杀，其中1010实施成功。实施成功。n 这这240240万人中有万人中有8080在实施行为前都有在实施行为前都有导致抑郁的重大生活事件出现，但只有导致抑郁的重大生活事件出现，但只有8 8到到1010的人在自杀前向人求助。的人在自杀前向人求助。n 抑郁症在中国造成的直接经济负担为抑郁症在中国造成的直接经济负担为141141亿亿人民币人民币,间接经济负担间接经济负担481481亿亿人民币。人民币。本讲稿第十九页，共七十七页 以心境严重低落为主要特征，且持续至以心境严重低落为主要特征，且持续至少少两周两周，并伴有相应的思维改变和行为改变的，并伴有相应的思维改变和行为改变
15、的临床抑郁相，造成社会功能受损或给本人造成临床抑郁相，造成社会功能受损或给本人造成痛苦与不良后果。痛苦与不良后果。认识抑郁症认识抑郁症 心理感冒心理感冒本讲稿第二十页，共七十七页 大学流行大学流行“心理感冒心理感冒”赵某赵某赵某赵某 研二研二研二研二 男生男生男生男生 2323岁岁岁岁 我身边的人都说我对人态度冷淡，实际上我不我身边的人都说我对人态度冷淡，实际上我不仅是对人没感觉，对什么事情都缺乏兴趣，似乎没仅是对人没感觉，对什么事情都缺乏兴趣，似乎没有什么事情值得我去做。有什么事情值得我去做。王某王某王某王某 大二大二大二大二 女生女生女生女生 19191919岁岁岁岁 我胸口好像灌满了铅似
16、的，沉重得受不了，感觉我胸口好像灌满了铅似的，沉重得受不了，感觉我胸口好像灌满了铅似的，沉重得受不了，感觉我胸口好像灌满了铅似的，沉重得受不了，感觉要窒息了。有时直想发泄，最近谁惹了我，我就跟要窒息了。有时直想发泄，最近谁惹了我，我就跟要窒息了。有时直想发泄，最近谁惹了我，我就跟要窒息了。有时直想发泄，最近谁惹了我，我就跟谁急，我看谁都不顺眼。谁急，我看谁都不顺眼。谁急，我看谁都不顺眼。谁急，我看谁都不顺眼。本讲稿第二十一页，共七十七页 叶某叶某叶某叶某 大三大三大三大三 男生男生男生男生 20202020岁岁岁岁 我发现自己越来越无法集中精力去做任何事情，我发现自己越来越无法集中精力去做任何
17、事情，记忆力也变得越来越差，容易遗忘。英语四级考了记忆力也变得越来越差，容易遗忘。英语四级考了3 3次都没过，我眼前漆黑一片，看不到光明。我不知次都没过，我眼前漆黑一片，看不到光明。我不知次都没过，我眼前漆黑一片，看不到光明。我不知次都没过，我眼前漆黑一片，看不到光明。我不知道自己活着有什么意思。道自己活着有什么意思。道自己活着有什么意思。道自己活着有什么意思。欧阳某欧阳某欧阳某欧阳某 大四大四大四大四 女生女生女生女生 22222222岁岁 2 2 2 2年的恋情突然结束，他的背叛彻底毁了我。我年的恋情突然结束，他的背叛彻底毁了我。我年的恋情突然结束，他的背叛彻底毁了我。我年的恋情突然结束，
18、他的背叛彻底毁了我。我2 2 2 2次自杀未遂，生活对我毫无乐趣，一年多来我都笼罩在次自杀未遂，生活对我毫无乐趣，一年多来我都笼罩在次自杀未遂，生活对我毫无乐趣，一年多来我都笼罩在次自杀未遂，生活对我毫无乐趣，一年多来我都笼罩在乌云之下，我感觉不到一点点的快乐。乌云之下，我感觉不到一点点的快乐。乌云之下，我感觉不到一点点的快乐。乌云之下，我感觉不到一点点的快乐。你周围有这样的同学吗？你周围有这样的同学吗？本讲稿第二十二页，共七十七页抑郁症的症状抑郁症的症状（1 1）两周以上情绪低落）两周以上情绪低落（2 2）失去活动兴趣）失去活动兴趣（3 3）没胃口）没胃口（4 4）睡眠品质不佳）睡眠品质不佳
19、（5 5）行为改变（迟缓或兴奋）行为改变（迟缓或兴奋）本讲稿第二十三页，共七十七页（6 6）易倦）易倦（7 7）罪恶感、无价值感）罪恶感、无价值感（8 8）犹豫不决）犹豫不决（9 9）有自杀念头）有自杀念头 懒懒 呆呆 变变 忧忧 虑虑本讲稿第二十四页，共七十七页 测一测 你现在有多忧郁？你现在有多忧郁？“没有乐趣，没有办法，没有乐趣，没有办法，没有能力，没有动力，没没有能力，没有动力，没有希望，没有意义。有希望，没有意义。”临床医生临床医生本讲稿第二十五页，共七十七页 抑郁症的病因抑郁症的病因（1 1）生物因素（）生物因素（2 2）压力事件）压力事件（3 3）人格素质（）人格素质（4 4）认
20、知模式）认知模式 抑郁者往往倾向于为自己设置高于自己能力的标准,当取得与别人相似的成就时,就会把自己评价为行为表现较差.-美 班杜拉社会认知论本讲稿第二十六页，共七十七页 我是一个极度追求完我是一个极度追求完美的人，生活上每一个细美的人，生活上每一个细节也希望节也希望 完美无瑕，就完美无瑕，就连睡觉也很讲究。这样做连睡觉也很讲究。这样做人很辛苦，但我已经在这人很辛苦，但我已经在这条不归路上条不归路上 张国荣张国荣 完美主义惹的祸？完美主义惹的祸？本讲稿第二十七页，共七十七页 抑郁症的治疗抑郁症的治疗（1 1）药物治疗）药物治疗（2 2）行为治疗）行为治疗（3 3）认知疗法）认知疗法 抑郁是我们
21、为自己构筑的心灵的牢狱,正是因为它是我们自己构筑的,我们就有能力用自己的双手打开枷锁把自己解放出来。-英特罗茜罗尔走出抑郁本讲稿第二十八页，共七十七页彭尼贝克法彭尼贝克法写日记洗涤心灵写日记洗涤心灵n1、连续、连续4天，每天花天，每天花20分钟写日记。分钟写日记。n2、连续写出你一生中最令人感到屈辱、创伤的经、连续写出你一生中最令人感到屈辱、创伤的经历。历。n3、不要担心语法、错字或文章结构的问题。、不要担心语法、错字或文章结构的问题。n4、写下你内心最深处对此处经历的想法和感受，、写下你内心最深处对此处经历的想法和感受，特别要将对这些事情的感受，包括痛苦、愤怒、懊特别要将对这些事情的感受，包
22、括痛苦、愤怒、懊恼和罪恶感都写出来。恼和罪恶感都写出来。n5、请有经验的心理医生或心理咨询师分析日记。、请有经验的心理医生或心理咨询师分析日记。本讲稿第二十九页，共七十七页 抑郁后打电话咨询也有效抑郁后打电话咨询也有效n 美国杨百翰大学最新研究证实，有抑郁情绪美国杨百翰大学最新研究证实，有抑郁情绪的求助者，通过电话咨询与面对面咨询同样有效。的求助者，通过电话咨询与面对面咨询同样有效。n 研究者让咨询师对研究者让咨询师对30名新近出现抑郁情绪的求名新近出现抑郁情绪的求助者进行了一系列电话咨询，当然，咨询内容和面对助者进行了一系列电话咨询，当然，咨询内容和面对面时基本相同。电话咨询的时间从面时基本
23、相同。电话咨询的时间从21分钟到分钟到52分钟不分钟不等。等。6个月之后的测试发现，有个月之后的测试发现，有42%的人从抑郁中康的人从抑郁中康复过来，而面对面咨询的康复率为复过来，而面对面咨询的康复率为50%。行为治疗行为治疗20102010年年6 6月月本讲稿第三十页，共七十七页 迷思迷思1 1：忧郁症不会发生在我身上。忧郁症不会发生在我身上。迷思迷思2 2：忧郁症又不会致人于死。忧郁症又不会致人于死。迷思迷思3 3：靠意志力就可以摆脱。靠意志力就可以摆脱。迷思迷思4 4：心理治疗或咨询就够了。心理治疗或咨询就够了。迷思迷思5 5：完全好了就可以从此摆脱。完全好了就可以从此摆脱。有关抑郁症的
24、迷思有关抑郁症的迷思本讲稿第三十一页，共七十七页（三）人格障碍（三）人格障碍 （personality disorder）戏剧性人格戏剧性人格自恋性人格自恋性人格依赖性人格依赖性人格偏执性人格偏执性人格逃避性人格逃避性人格本讲稿第三十二页，共七十七页 各类人格障碍的共同特征各类人格障碍的共同特征1 1、具有紊乱不定的心理特点和难以相处、具有紊乱不定的心理特点和难以相处的人际关系的人际关系2 2、把自己所遇到的任何困难都归咎、把自己所遇到的任何困难都归咎于命运或别人的错误于命运或别人的错误3 3、自我中心，没有责任感、自我中心，没有责任感4 4、在任何环境中都表现出猜疑、仇、在任何环境中都表现出
25、猜疑、仇视和偏颇的看法视和偏颇的看法本讲稿第三十三页，共七十七页5 5、认知过程正常，无智力障碍，而行、认知过程正常，无智力障碍，而行为活动和情感有明显障碍。为活动和情感有明显障碍。6 6、具有早发性和相对稳定性。、具有早发性和相对稳定性。7 7、对自己的行为给他人造成的伤害缺、对自己的行为给他人造成的伤害缺乏自知。乏自知。本讲稿第三十四页，共七十七页偏执性人格案例偏执性人格案例 杨丽娟疯狂追星十三载杨丽娟疯狂追星十三载本讲稿第三十五页，共七十七页“凤姐凤姐”罗玉凤罗玉凤芙蓉姐姐整容后的凤姐意气风发整容后的凤姐意气风发 花花1010万元整容后征婚对象万元整容后征婚对象要求必须是欧美人士了，国内
26、要求必须是欧美人士了，国内的人已经达不到她的要求了。的人已经达不到她的要求了。还说还说“我觉得鲁迅的文章可我觉得鲁迅的文章可读性和丰富性都比我差一些。读性和丰富性都比我差一些。三百年之后，我的文章还会三百年之后，我的文章还会被人传阅，而鲁迅的不会。被人传阅，而鲁迅的不会。”罗玉凤是重庆綦江人，因一系列雷人言论在网络上走红，罗玉凤是重庆綦江人，因一系列雷人言论在网络上走红，被人称为被人称为“凤姐凤姐”。她自称懂诗画、会弹琴，精通古汉语，。她自称懂诗画、会弹琴，精通古汉语，自称自称“9 9岁起博览群书，岁起博览群书，2020岁达到顶峰，智商前岁达到顶峰，智商前300300年年后后300300年无人
27、能及年无人能及”。现主要研读经济类和。现主要研读经济类和知音知音、故事会故事会等人文社科类书籍。等人文社科类书籍。本讲稿第三十六页，共七十七页 自恋性人格障碍自恋性人格障碍一种需要赞美的，包括幻想和行为上漫延的一种需要赞美的，包括幻想和行为上漫延的无所不能模式。缺乏共情的能力。无所不能模式。缺乏共情的能力。对自身有无所不能的感觉。比如：夸大成就和天赋，在没对自身有无所不能的感觉。比如：夸大成就和天赋，在没有相应的成就下，期待被看作最优秀的。有相应的成就下，期待被看作最优秀的。被无限制的成功、权力、才气、美丽或理想爱情的幻想所迷惑被无限制的成功、权力、才气、美丽或理想爱情的幻想所迷惑（她幻想能够
28、找到符合她条件的白马王子而不能自拔）。（她幻想能够找到符合她条件的白马王子而不能自拔）。相信自己是特别的和唯一的，并相信自己仅能被其它同样特别相信自己是特别的和唯一的，并相信自己仅能被其它同样特别的或高地位的人理解，或应该被联想到与上述的人为一类。的或高地位的人理解，或应该被联想到与上述的人为一类。典型自恋性人格障碍典型自恋性人格障碍 本讲稿第三十七页，共七十七页要求过度的赞美（她要求别人认可她的高智商，认可她的博览群要求过度的赞美（她要求别人认可她的高智商，认可她的博览群书，实际上这远远超出了事实，真相是她阅读的是书，实际上这远远超出了事实，真相是她阅读的是知音知音等大众化的等大众化的刊物）
29、。刊物）。是人际间的冒险者。（她在大街和地铁散发征婚传单，代表着她在人是人际间的冒险者。（她在大街和地铁散发征婚传单，代表着她在人际关系的处理中是一个冒险者，甚至是疯狂者）。际关系的处理中是一个冒险者，甚至是疯狂者）。常常嫉妒他人或相信其它人嫉妒自己。常常嫉妒他人或相信其它人嫉妒自己。表现一种高傲自大的形为或态度（罗玉凤在面对大众的质疑、表现一种高傲自大的形为或态度（罗玉凤在面对大众的质疑、嘲笑时，表现出一种非常高傲自大的态度，仿佛大家都无法真正理嘲笑时，表现出一种非常高傲自大的态度，仿佛大家都无法真正理解她，因为她的智商前后解她，因为她的智商前后600600年没有人超出她）。年没有人超出她）
30、。本讲稿第三十八页，共七十七页“断不了奶断不了奶”的人的人依赖性人格依赖性人格n 主要表现在广泛而过分地需要被人照顾，主要表现在广泛而过分地需要被人照顾，养成了顺从和依赖行为，并且害怕分离。养成了顺从和依赖行为，并且害怕分离。n 从小就被代替成长的人，他们拒绝成长，从小就被代替成长的人，他们拒绝成长，在生活的很多领域里回避责任，放弃了自己应在生活的很多领域里回避责任，放弃了自己应尽的义务，习惯别人代替自己承担责任。他们尽的义务，习惯别人代替自己承担责任。他们缺乏主动性，缺乏自信，相信别人比自己能干，缺乏主动性，缺乏自信，相信别人比自己能干，不相信自己能决定什么。不相信自己能决定什么。本讲稿第三
31、十九页，共七十七页（四）性变态（四）性变态（sexual deviation）同性恋？同性恋？性心理上存在一定的特定模式，而此模性心理上存在一定的特定模式，而此模式有违法律和道德，或称作性欲倒错、性式有违法律和道德，或称作性欲倒错、性癖好异常。更进一步用来指称对某些物体癖好异常。更进一步用来指称对某些物体或情况会产生性渴望，而那些物体或情况或情况会产生性渴望，而那些物体或情况并不属于社会规范下的性渴望性活动模并不属于社会规范下的性渴望性活动模式。而这种性渴望可能会妨碍个体进行带式。而这种性渴望可能会妨碍个体进行带有感情互动之性活动的能力。有感情互动之性活动的能力。本讲稿第四十页，共七十七页六、
32、影响心理健康的因素六、影响心理健康的因素（一）遗传和生理因素1、遗传因素2、生化因素（二）社会环境因素家庭家庭 学校学校 社会社会本讲稿第四十一页，共七十七页家家 庭庭 环环 境境本讲稿第四十二页，共七十七页 第第2828届世界心理学大会届世界心理学大会报告报告n 3 3岁美国孩子的微笑要比同龄的中国岁美国孩子的微笑要比同龄的中国孩子多孩子多55.655.6。n 与美国儿童相比，中国儿童发生内向、与美国儿童相比，中国儿童发生内向、孤僻、焦虑和社交问题的比例分别高出孤僻、焦虑和社交问题的比例分别高出92%92%、31.3%31.3%和和138138。n 中国目前约有中国目前约有2020的儿童出现
33、抑郁症的儿童出现抑郁症状，其中状，其中4 4为需治疗的临床抑郁。为需治疗的临床抑郁。本讲稿第四十三页，共七十七页 第第2828届世界心理学大会届世界心理学大会报告报告n 中国父母在易发怒程度上要比美国父母中国父母在易发怒程度上要比美国父母高出高出2626，严厉程度上则要高出，严厉程度上则要高出52.252.2。n 性格内向性格内向和和自制力差自制力差与青少年沉迷于网与青少年沉迷于网络有很大关系。络有很大关系。n 中国儿童教育的症结集中体现在中国儿童教育的症结集中体现在大包大大包大揽和高期望值揽和高期望值上，这两点都可归为上，这两点都可归为父母对父母对孩子的过度关注和宠爱孩子的过度关注和宠爱。本
34、讲稿第四十四页，共七十七页在讥笑中长大的孩子学会羞怯；在讥笑中长大的孩子学会羞怯；在挑剔中长大的孩子学会谴责；在挑剔中长大的孩子学会谴责；在敌意中长大的孩子学会争斗；在敌意中长大的孩子学会争斗；在耻辱中长大的孩子学会局促；在耻辱中长大的孩子学会局促；在鼓励中长大的孩子学会自信；在鼓励中长大的孩子学会自信；在尊重中长大的孩子学会尊重；在尊重中长大的孩子学会尊重；在宽容中长大的孩子学会忍让；在宽容中长大的孩子学会忍让；在赞扬中长大的孩子学会自爱。在赞扬中长大的孩子学会自爱。本讲稿第四十五页，共七十七页n 经历了若干年的教师工作后，我得到了一个令人经历了若干年的教师工作后，我得到了一个令人惶恐的结论
35、：教学的成功和失败，惶恐的结论：教学的成功和失败，“我我”是决定因素。是决定因素。我个人采用的方法和每天的情绪，是造成学习气氛和我个人采用的方法和每天的情绪，是造成学习气氛和情景的主因。身为老师，我具有极大的力量，能够让情景的主因。身为老师，我具有极大的力量，能够让孩子们活得愉快或悲惨，我可以是制造痛苦的工具，孩子们活得愉快或悲惨，我可以是制造痛苦的工具，也可能是启发灵感的媒介。我能让人丢脸，也能让人也可能是启发灵感的媒介。我能让人丢脸，也能让人开心；能伤人，也可以救人。无论在任何情况下，一开心；能伤人，也可以救人。无论在任何情况下，一场危机之恶化或解除，儿童之是否受到感化，全部决场危机之恶化
36、或解除，儿童之是否受到感化，全部决定于我。定于我。-美教育心理学家吉诺特博士美教育心理学家吉诺特博士本讲稿第四十六页，共七十七页（三）主体的心理素质1、认知态度2、自我意识3、人格特点本讲稿第四十七页，共七十七页学业压力经济压力人际压力情感压力前途压力大学生的心理压力来源大学生的心理压力来源STRESS本讲稿第四十八页，共七十七页 更广的社会更广的社会 同辈人同辈人家家 庭庭激素的影响激素的影响 遗传影响个体的心理发展个体的心理发展社会文化 的影响生命期中生物、心理、社会的发展模式 母生成年成年生命的全过程生命的全过程青年期青年期怀孕死 亡 童年期童年期 早期早期中年中年老年老年本讲稿第四十九
37、页，共七十七页心理链接心理链接本讲稿第五十页，共七十七页故事一故事一 小明洗澡时不小心吞下一小块肥皂，他的妈妈慌慌张张地打电小明洗澡时不小心吞下一小块肥皂，他的妈妈慌慌张张地打电小明洗澡时不小心吞下一小块肥皂，他的妈妈慌慌张张地打电小明洗澡时不小心吞下一小块肥皂，他的妈妈慌慌张张地打电话给家庭医生求助。医生说：话给家庭医生求助。医生说：话给家庭医生求助。医生说：话给家庭医生求助。医生说：“现在还有几个病人在我这里，可能现在还有几个病人在我这里，可能现在还有几个病人在我这里，可能现在还有几个病人在我这里，可能要半小时后才能赶过去。要半小时后才能赶过去。要半小时后才能赶过去。要半小时后才能赶过去。
38、”小明妈妈说：小明妈妈说：小明妈妈说：小明妈妈说：“在你来之前，我该做些在你来之前，我该做些在你来之前，我该做些在你来之前，我该做些什么？什么？什么？什么？”医生说：医生说：医生说：医生说：“给小明喝一杯白开水，然后用力跳一跳，你就给小明喝一杯白开水，然后用力跳一跳，你就给小明喝一杯白开水，然后用力跳一跳，你就给小明喝一杯白开水，然后用力跳一跳，你就可以让小明用嘴巴吹泡泡消磨时间了。可以让小明用嘴巴吹泡泡消磨时间了。可以让小明用嘴巴吹泡泡消磨时间了。可以让小明用嘴巴吹泡泡消磨时间了。”心理链接心理链接本讲稿第五十一页，共七十七页温馨提示温馨提示温馨提示温馨提示 事情既然已经发生了，何不坦然自在
39、地面对。事情既然已经发生了，何不坦然自在地面对。事情既然已经发生了，何不坦然自在地面对。事情既然已经发生了，何不坦然自在地面对。担心不如宽心，穷紧张不如穷开心。担心不如宽心，穷紧张不如穷开心。担心不如宽心，穷紧张不如穷开心。担心不如宽心，穷紧张不如穷开心。心理链接心理链接本讲稿第五十二页，共七十七页故事故事二二 在一个暴风雨的晚上，你开着一辆车经过一个车站。在一个暴风雨的晚上，你开着一辆车经过一个车站。在一个暴风雨的晚上，你开着一辆车经过一个车站。在一个暴风雨的晚上，你开着一辆车经过一个车站。有三个人正在等公共汽车。一个是快要死的老人，好可怜有三个人正在等公共汽车。一个是快要死的老人，好可怜有
40、三个人正在等公共汽车。一个是快要死的老人，好可怜有三个人正在等公共汽车。一个是快要死的老人，好可怜的。一个是医生，他曾救过你的命，是大恩人，你做梦都的。一个是医生，他曾救过你的命，是大恩人，你做梦都的。一个是医生，他曾救过你的命，是大恩人，你做梦都的。一个是医生，他曾救过你的命，是大恩人，你做梦都想报答他。还有一个是你做梦都在追求的人，也许错过就想报答他。还有一个是你做梦都在追求的人，也许错过就想报答他。还有一个是你做梦都在追求的人，也许错过就想报答他。还有一个是你做梦都在追求的人，也许错过就没有了。没有了。没有了。没有了。但你的车只能坐一个人，你会如何选择？但你的车只能坐一个人，你会如何选择
41、？但你的车只能坐一个人，你会如何选择？但你的车只能坐一个人，你会如何选择？心理链接心理链接本讲稿第五十三页，共七十七页 有一个人是这样说的：有一个人是这样说的：有一个人是这样说的：有一个人是这样说的：“给医生车钥匙，让给医生车钥匙，让给医生车钥匙，让给医生车钥匙，让他带着老人去医院，而我则留下来陪我的梦中他带着老人去医院，而我则留下来陪我的梦中他带着老人去医院，而我则留下来陪我的梦中他带着老人去医院，而我则留下来陪我的梦中情人一起等公交车！情人一起等公交车！情人一起等公交车！情人一起等公交车！”心理链接心理链接本讲稿第五十四页，共七十七页温馨提示温馨提示 也也也也许许许许我我我我们们们们从从从
42、从未未未未想想想想过过过过要要要要放放放放弃弃弃弃自自自自己己己己手手手手中中中中已已已已经经经经拥拥拥拥有有有有的的的的优势，比如车钥匙！优势，比如车钥匙！优势，比如车钥匙！优势，比如车钥匙！有有有有时时时时，如如如如果果果果我我我我们们们们能能能能放放放放弃弃弃弃一一一一些些些些我我我我们们们们的的的的固固固固执执执执、狭狭狭狭隘隘隘隘和一些优势的话，我们可能会得到更多。和一些优势的话，我们可能会得到更多。和一些优势的话，我们可能会得到更多。和一些优势的话，我们可能会得到更多。心理链接心理链接本讲稿第五十五页，共七十七页故事三故事三 有一位讲师在讲压力管理的课堂上拿起一杯水，然后问听有一位
43、讲师在讲压力管理的课堂上拿起一杯水，然后问听有一位讲师在讲压力管理的课堂上拿起一杯水，然后问听有一位讲师在讲压力管理的课堂上拿起一杯水，然后问听众说：众说：众说：众说：“各位认为这杯水有多重？各位认为这杯水有多重？各位认为这杯水有多重？各位认为这杯水有多重？”听众说着不同的重量。听众说着不同的重量。听众说着不同的重量。听众说着不同的重量。讲师则说：讲师则说：讲师则说：讲师则说：“这杯水的重量其实并不重要，重要的是你能这杯水的重量其实并不重要，重要的是你能这杯水的重量其实并不重要，重要的是你能这杯水的重量其实并不重要，重要的是你能拿多久？拿一分钟，各位一定觉得没问题；拿一个小时，可拿多久？拿一分
44、钟，各位一定觉得没问题；拿一个小时，可拿多久？拿一分钟，各位一定觉得没问题；拿一个小时，可拿多久？拿一分钟，各位一定觉得没问题；拿一个小时，可能觉得手酸；拿一天，可能得叫救护车了。其实这杯水的重能觉得手酸；拿一天，可能得叫救护车了。其实这杯水的重能觉得手酸；拿一天，可能得叫救护车了。其实这杯水的重能觉得手酸；拿一天，可能得叫救护车了。其实这杯水的重量是一样的，但是你若拿越久，就觉得越沉重。量是一样的，但是你若拿越久，就觉得越沉重。量是一样的，但是你若拿越久，就觉得越沉重。量是一样的，但是你若拿越久，就觉得越沉重。”心理链接心理链接本讲稿第五十六页，共七十七页温馨提示温馨提示温馨提示温馨提示 这
45、这这这就就就就像像像像我我我我们们们们承承承承担担担担着着着着压压压压力力力力一一一一样样样样，如如如如果果果果我我我我们们们们一一一一直直直直把把把把压压压压力力力力放放放放在在在在身身身身上上上上，不不不不管管管管时时时时间间间间长长长长短短短短，到到到到最最最最后后后后我我我我们们们们就就就就觉觉觉觉得得得得压压压压力力力力越越越越来来来来越越越越沉沉沉沉重重重重而而而而无无无无法法法法承承承承担担担担。我我我我们们们们必必必必须须须须做做做做的的的的是是是是，放放放放下下下下这这这这杯杯杯杯水水水水休休休休息息息息一一一一下下下下后后后后再再再再拿拿拿拿起起起起这杯水，如此我们才能够拿
46、的更久。这杯水，如此我们才能够拿的更久。这杯水，如此我们才能够拿的更久。这杯水，如此我们才能够拿的更久。所所所所以以以以，各各各各位位位位应应应应将将将将承承承承担担担担的的的的压压压压力力力力于于于于一一一一段段段段时时时时间间间间后后后后适适适适时时时时放放放放下下下下并并并并好好好好好好好好休休休休息息息息一一一一下下下下，然然然然后后后后再再再再重重重重新新新新拿拿拿拿起起起起来来来来，如如如如此此此此才才才才可可可可承承承承担久远。担久远。担久远。担久远。心理链接心理链接本讲稿第五十七页，共七十七页故事四故事四 有一个人进京赶考，住在京城一客栈，晚上做了三个梦：有一个人进京赶考，住在
47、京城一客栈，晚上做了三个梦：有一个人进京赶考，住在京城一客栈，晚上做了三个梦：有一个人进京赶考，住在京城一客栈，晚上做了三个梦：1 1 1 1、墙头上长了一棵青菜；、墙头上长了一棵青菜；、墙头上长了一棵青菜；、墙头上长了一棵青菜；2 2 2 2、下雨天，头上戴斗笠，手里撑着、下雨天，头上戴斗笠，手里撑着、下雨天，头上戴斗笠，手里撑着、下雨天，头上戴斗笠，手里撑着伞；伞；伞；伞；3 3 3 3、跟妻子背对背睡觉。次日，其请一解梦人帮助解梦，、跟妻子背对背睡觉。次日，其请一解梦人帮助解梦，、跟妻子背对背睡觉。次日，其请一解梦人帮助解梦，、跟妻子背对背睡觉。次日，其请一解梦人帮助解梦，被告知：被告知
48、：被告知：被告知：“1 1 1 1、墙头上种菜怎能长活？表示没有用的；、墙头上种菜怎能长活？表示没有用的；、墙头上种菜怎能长活？表示没有用的；、墙头上种菜怎能长活？表示没有用的；2 2 2 2、雨天戴着、雨天戴着、雨天戴着、雨天戴着斗笠撑着伞，可谓多此一举；斗笠撑着伞，可谓多此一举；斗笠撑着伞，可谓多此一举；斗笠撑着伞，可谓多此一举；3 3 3 3、跟妻子背对背睡觉，说明没戏了。、跟妻子背对背睡觉，说明没戏了。、跟妻子背对背睡觉，说明没戏了。、跟妻子背对背睡觉，说明没戏了。你回去吧，肯定考不上的。你回去吧，肯定考不上的。你回去吧，肯定考不上的。你回去吧，肯定考不上的。”心理链接心理链接本讲稿第
49、五十八页，共七十七页 其黯然回到客栈收拾行李。老板知其故，称自己也会解梦：其黯然回到客栈收拾行李。老板知其故，称自己也会解梦：其黯然回到客栈收拾行李。老板知其故，称自己也会解梦：其黯然回到客栈收拾行李。老板知其故，称自己也会解梦：“1 1 1 1、墙头上种菜，意味着高中；、墙头上种菜，意味着高中；、墙头上种菜，意味着高中；、墙头上种菜，意味着高中；2 2 2 2、下雨天戴着斗笠撑着伞，、下雨天戴着斗笠撑着伞，、下雨天戴着斗笠撑着伞，、下雨天戴着斗笠撑着伞，说明是有备而来；说明是有备而来；说明是有备而来；说明是有备而来；3 3 3 3、跟妻子背对背睡觉表示你翻身的时候、跟妻子背对背睡觉表示你翻身
50、的时候、跟妻子背对背睡觉表示你翻身的时候、跟妻子背对背睡觉表示你翻身的时候到了。你去考吧，肯定能考中。到了。你去考吧，肯定能考中。到了。你去考吧，肯定能考中。到了。你去考吧，肯定能考中。”于是，考中探花。于是，考中探花。于是，考中探花。于是，考中探花。心理链接心理链接本讲稿第五十九页，共七十七页温馨提示温馨提示 别人说的话不一定都是对的。别人说的话不一定都是对的。别人说的话不一定都是对的。别人说的话不一定都是对的。自自自自信信信信而而而而有有有有主主主主见见见见的的的的人人人人往往往往往往往往更更更更能能能能把把把把握握握握自自自自己己己己人人人人生中的每一次机遇。生中的每一次机遇。生中的每一