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1、读者来信选编|读者来信 No.01 养生大世界使我懂得了许多保健学问，驾驭了不少养生之道，的确是一本不行多得的好刊物。因此我常对身边的同志们讲：“养生大世界内容好用，通俗易懂，一刊在手，可饱览养生精华”。在我的“宣扬”下，他们争相订阅，且都有相见恨晚之感。 出于对贵刊的关爱，特提出以下建议：增加“养生讲座”和“养生询问”两个栏目。前者主要是系统而简要地向中老年人介绍有关保健、养生方面的基本学问；后者主要是针对读者提出的一些有代表性的问题进行解答。 读者 王行键 No.02 养生大世界，我的良师益友 传递党的和谐社会之音； 弘扬中华民族文化之魂； 汇合修身养性健体之识； 普及人体科学长寿之秘；
2、铸就养老怡年快乐人生。 湖北荆州市 刘 泽 No.03 养生大世界发行部的同志们： 你们好！我是贵刊的老读者，从2002年起订阅养生大世界，今后我要长期订下去。它的内容真好，很适合我们老年人阅读。 近一二年来你社月刊有不定期和遗失状况，这与邮局邮递员有关。从2005年A版第9期64页的敬告读者中看到，养生大世界是中国老年保健协会主管主办的刊物，我们肯定珍惜爱惜它。请发行部代表我们老同志向邮局提个建议，应实行签收制度，避开杂志延期和遗失。 84岁老读者 王德权 No.04 感谢您们为广阔读者送来这么多的精神食粮。为此，特诚心表示崇高的敬意。 我特别喜爱阅读养生大世界的文章，从创刊始终订阅到现在，
3、从未间断。特殊是对名人养生、精神养生类文章很感爱好。拿到刊物后都是三两天内一气读完。 期望贵刊增加“旅游养生”栏目，充溢名胜古迹、景物景点的插图与文章等陶冶情操的内容。因为旅游能陶冶心情，养生即先养心，心情好了，一切都好。所以旅游与环境对养生很有裨益。 读者 张添周 No.05 我订阅养生大世界已有几年时间了，它是一本好用价值很高的刊物，发挥了“养生必备、健康必需、长寿必读”的作用，我从中受益很大。 河北三河市 高连德 No.06 我从2004年1月起起先订阅养生大世界，我认为这是一本比较成熟的养生保健类杂志。 从精当的栏目设置，严谨的文字风格和美丽的版式设计，可以看出你们杂志有一群高素养、高
4、水平、高效率的工作人员。因此，我为结识养生大世界而感到由衷地欣慰。 一年多来，通过阅读你们的杂志，学到了珍贵的养生学问，并运用到了生活中，不仅削减了患病的可能性，而且提高了生活质量。我的家人看了也爱不释手、赞叹不已。 同时，我在村里当起了养生技术员，组织中老年人学习、探讨，每期不落，大家都受益匪浅。 对于一些养生理论特殊是中医学的养生理论和方法，希望对一些抽象概念多作一些说明。对文章中介绍的一些名人名句，特殊是外国名人，只知名字不知国度，今后最好注明。 山东省栖霞市 姚加禄 No.07 我读了几期贵刊后，觉得很有吸引力。贵刊内容丰富，让我增加了不少养生学问。 希望多登一些中老年保健学问和关于防
5、病治病方面的一些简洁易学的健身功法。 读者 王玉英 No.08 从2004年起先订阅这本杂志，我就喜爱上了它。喜爱它的卷首语和其中好多好文章，内容丰富深刻，令人回味、思索。 通过阅读贵刊，我起先懂得“养生”的含义。除了生理健康，更难得的是心理健康，保持平和的心情，宽以待人，对我很有帮助。同时有许多处方，以及对各种老年病的保健方法、按摩方法，对我都很有帮助。 读者 钱丰顺 No.09 我已订了两期你们的杂志，学了很多保健学问，在实践中去做，感觉不错。以后打算长期订养生大世界。 读者 梁顺海 No.10 1.应接着介绍和刊载关于禅学学问、禅学修炼、禅的境界等系列内容，为中老年养生增加有益内容。 2
6、.关于养生保健实施内容方面，贵刊曾介绍一些保健器材，希望贵刊能介绍一些切实有效的保健品和保健器材，以引导广阔中老年人走向健康长寿之路。 读者 赵世杰 No.11 这个刊物很适合老年人，对老年人的帮助太大了。为此，我们单位的老干部局还特意召开一次大会，向老同志们释讲贵刊的某些文章，使大家受益匪浅。我建议： 1.今后多刊载一些关注生活细微环节的文章； 2.可多举荐一些新的医学成就和新的医药； 3.开拓适合老年人的旅游项目。 北京西城区 王玉荣 No.12 我迄今已经订阅贵刊近三年了。三年来每期我都仔细阅读，对一些重要文章我都细致学习、探讨，用于指导我的生活实践。如2005年第6期食品添加剂并非有损
7、健康一文，变更了我“凡是有添加剂食品一概不吃”的偏见，受益匪浅。 其次，由于贵刊荟萃全国众多知名医学和养生保健专家，为读者供应了大量权威性、高水平、好用性强的好文章，使贵刊成为读者养生保健的好参谋。我订阅的养生大世界，我的家属都爱读，真是一刊在手，全家受益。 建议绝大多数的内容应当围绕“养生”二字去做文章，削减登载名人轶事。 山东省临沂市 腾夫武 No.13 订阅贵刊的读者大部分都是中老年人，他们中有不少人患有不同的慢性病、疑难病，建议贵刊在医药版中增加一些治疗慢性病疑难病的秘方、验方。 湖南省江华县 徐良道 No.14 我是贵刊的老读者，今年36岁，从贵刊创刊至今每一期我都珍藏着，并时常翻阅。 以下是我的建议： 1.建议贵刊多一些中国传统的健身养生术，如太极拳、八段锦等。请专家进行指导点拨，与读者形成互动。 2.来自读者的健身心得，赛过冗长的专业性文章，读者自己的现身说法，第一人称读起来亲切，而且通俗易懂、好用性强。 3.心理健康与身体健康是并重的，健身还须健心。我认为精神养生这一版块是贵刊的特色，应坚持。建议多一些富含哲理并耐人寻味的短文或令人轻松的美文，使心灵多一份轻松、多一些安抚。 4.健身如储蓄，须要平常多一些积累。养生也并不是老年人的专利，请多一些版块给中年人。 读者 代桂三