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1、企业、事业专职消防队训练内容及操作规程（试行）0编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第104页 共106页目 录总则4第一部分 体能训练一、俯卧撑 6二、仰卧起坐 6三、双腿深蹲起立 6四、100米跑 7五、1000米中长跑7六、组合练习 8七、单杠引体向上 9八、双杠杠端屈臂伸 9第二部分 技术训练第一节 着装一、原地着战斗服11二、原地着隔热服13第二节 铺设水带一、一人两盘水带连接操14二、一人三盘65毫米内扣水带连接操 16三、两人五盘80毫米水带连接操 17四、分水器前水带延长操19五、水枪前水带延长操21六、分水器前水带更换操22七、垂直铺设水带操24
2、八、吊升水带操25九、垂直更换水带操27十、沿楼梯铺设水带操28十一、利用两节拉梯通过沟槽铺设水带操29十二、100米翻越板障操31十三、利用单杠梯过墙铺设水带操33十四、利用两节拉梯过墙铺设水带操35第三节 灭火剂喷射一、水枪射流变换操37二、操纵带架水枪操38三、泡沫枪操39四、泡沫炮操41五、干粉枪、炮操42第四节 登 高一、攀登单杠梯操45二、攀登挂钩梯操46三、攀登6米拉梯操51第五节 佩戴空气呼吸器一、佩戴空气呼吸器56二、着隔热服佩戴空气呼吸器58三、佩戴空气呼吸器攀登6米拉梯操59四、佩戴呼吸器翻越障碍操60第六节 结 绳一、吊升水枪结绳法61二、吊升水带和水枪结绳法61三、吊
3、升水带结绳法62四、吊升消防斧结绳法63五、救人结绳法64六、绳索环绕法65第七节 救人自救一、徒手背式救人操66二、徒手抱式救人操68三、徒手抬式救人操69四、徒手背负式救人操71五、利用背带救人操72六、安全绳救人操74七、利用水带自救操75八、佩戴空气呼吸器救人操76九、利用单杠梯救人操78十、利用上衣、木杆做急救担架救人操79十一、利用毛毯、木杆做急救担架救人操 81十二、利用垫物拖拉救人操83第三部分 驾驶员训练第一节、消防车的日常技术保养84第二节、吸水管连接吸水87第三节、吸水管连接消火栓吸水87第四部分 战斗班训练第一节 着装登车89第二节 车 操一、轻型泵浦车单干线出两支水枪
4、操90二、中型泵浦车单干线出三支水枪操92三、中型泵浦车双干线出三枪操93四、重型泵浦车双干线移动水炮（带架水枪）操94五、泵浦车供水操96六、沿楼梯铺设水带设置水枪阵地操98七、高层垂直铺设水带设置水枪阵地99八、手抬机动泵单干线出一支水枪操101总 则一、为提高企事业消防队灭火救援实战能力，规范消防业务训练程序，依据消防法、公安消防部队执勤战斗条令、公安消防部队灭火救援业务训练与考核大纲，制订此训练内容及操作规程。二、灭火救援业务训练坚持“练为战”的指导思想，贯彻依法治训、按纲施训、科技兴训、从难从严、从实战需要出发的方针，遵循训战一致、科学练兵、注重效益、保证质量的原则。三、企事业专职消
5、防队人员应积极参加训练，人员参训率不低于95%，科目训练率和训练成绩合格率不低于85。指挥员每年不少于45个训练日，专职消防队员每年不少于80个训练日。四、企事业消防队人员应熟练掌握和运用岗位技能，打牢技术、战术基础，提高执勤能力。要广泛开展与现役消防队的联合实战演练，提高队伍组织指挥、各种力量协同配合，以及有效控制、内攻救人、技、战术运用、整体防护和行动安全能力。 五、训练考核分为普考、抽考和补考。对训练课目的普考和抽考，通常在课目训练或集训结束时进行。消防队员和班（组）的普考和抽考，通常由本单位组织，消防队长和建制单位的普考和抽考，通常由公安消防支队组织实施。单个人员训练课目普考成绩不及格
6、时，可以由普考单位或普考单位的上级组织1次补考，补考成绩为个人该训练课目的最终成绩，但不计入单位成绩。六、训练成绩分为单课目训练成绩和年度训练成绩。单课目训练成绩根据不同科目，按合格和不合格两级制及优秀、良好、及格、不及格四级制(按百分计)评定。评定标准与公安消防部队灭火救援业务训练大纲相同。七、各公安消防支队可依据本地乡镇队伍建设的实际制定实施细则。第一部分 体能训练一、俯卧撑训练目的：发展上肢和腰腹部肌肉力量场地器材：垫子若干块，或在平坦的地面上动作要领：双臂分开，比肩略宽；脚尖支地，用腰腹力量控制躯干成一条直线；然后双肘向两侧分开，缓慢下降身体至上身贴近地面；略作停顿，再控制还原，当肘部
7、接近伸直时，立刻进行下一次动作。随着力量增强，可以将双脚放在台阶上来提高难度。操作要求：操作过程中，身体保持挺直姿势。二、仰卧起坐训练目的：加强腹肌力量场地器材：垫子若干块，或在平坦的地面上动作要领：平仰卧于地面，五指交叉枕于头部，起坐时腹部用力，含胸缩头，使上体抬起成屈体坐（腿与上体的夹角小于90度），然后上体后倒还原成预备姿势。操作要求：训练前按要求做好准备活动；起坐时，用力应充分到位；还原成仰卧时，腹肌充分放松；训练结束后，要进行放松整理活动。三、双腿深蹲起立训练目的：主要锻炼股四头肌、腰部力量。训练场地：不受限制动作要领：先成立正姿势站立，平视前方，双臂自然下垂于体侧，双脚分开与肩宽。
8、双腿快速屈膝、屈髋下蹲，使大腿与小腿夹角介于3555度之间，挺腰，两臂前平举；蹬伸髋、膝、踝关节，双臂自然下垂，身体呈站立起踵姿势为完成一次。操作要求若下蹲时膝关节角度大于55度（下蹲不够深）不予计数。四、100米跑训练目的：提高人的速度素质，改善心肺功能，发展反应能力、协调能力和快速出击的能力，增强肢体力量等综合素质。训练场地：100米跑道动作要领：起跑时候要注意蹲踞式的姿势，有力腿在前，双眼目视前方，注意心态，发令枪响起之后立即冲出身体与地面成60角冲出去58米之后身体慢慢抬起 ，冲刺的时候最后一步要用小跳步，上身尽量前倾。跑的全过程要注意自然放松以及各部分动作的衔接。从呼吸上讲，应该是三
9、步一呼，三步一吸；摆臂幅度不要太大，也不要夹着胳膊跑。操作要求：跑步之前要热身，做正压腿，侧压腿，扭动腰等等；五、3000米中长跑训练目的：增强内脏功能，发展一般耐力，培养勇敢坚强、吃苦耐劳、勇猛顽强、坚忍不拔的优良品质。训练场地：1000米跑道或环形跑道。动作要领：起跑时，要猛冲一下，冲几十米就慢下来，保持自己的速度，最好是跟人跑，跟上第一、二名，加大步幅的跑动，提重心，或跟上一个与自己水平差不多的人跑。注意呼吸，要三步一呼，三步一吸或二步一呼二步一吸。注意事项：1、注意跑的节奏与呼吸配合。2、加强弱腿弱臂的力量，强调用前脚掌内侧着地。3、多做柔韧练习，增强弱肌肉群的力量，使各部分肌肉力量发
10、展平衡。4、多练习上体保持正直的慢跑、中速跑、变速跑等专门性练习。5、患有心脏病、心肌炎者不宜参加长跑。6、训练时不宜过量喝水，训练后适当补充一些盐水。7、不宜在较硬的水泥马路、车辆较多、空气不好的地方练习。六、组合练习训练目的：增强基础体能素质，提高身体的速度、耐力、上下肢和腰腹肌力量，发展灵敏、协调能力。训练场地：35米跑道，在25米蛇形往返跑道上设置10根标志杆。组合程序：俯撑伸屈腿（10次）5米折返跑（2次往返）俯卧撑（5次）蛙跳（10米）25米蛇形往返跑返回直线跑35米。训练要求：1、组合程序可根据训练的情况进行调整，未达到规定训练强度时，可重复循环进行，以提高训练效果。2、训练方法
11、可参考单个项目训练时的训练方法。3、训练前要充分做好身体各部位的准备活动。4、训练结束后，要做好身体的放松和整理活动。七、单杠引体向上训练目的：主要是发展悬垂拉引力量，能提高上臂的肱二头肌和前臂的屈指肌群的肌肉力量。场地器材：高单杠或高横杠，杠粗以手能握住为准。动作要领：提脚跟，身体成半蹲，两臂自然后张，五指伸直并拢，掌心相对，挺胸，目视器械。跳起抓杠成直臂悬垂，两手用力屈臂拉杠，使身体向上，下颌过杠后还原成悬垂，再拉杠做第二次引体，如此反复。落地时两腿顺势弯曲，两臂前平举，五指并拢伸直，上体保持正直，恢复立正姿势。保护与帮助：保护者站在杠下，当练习者屈臂拉杠力不足时，可扶腿向上助力。八、双杠
12、杠端屈臂伸训练目的：发展上肢伸肌群和腰腹肌力量。场地器材：双杠一部，垫子若干块。动作要领：手握杠端跳起，成直臂支撑，屈臂时两肘向后，肩低于肘，伸臂时两肘内合，用力成杠成支撑。操作要求：动作要迅速，身体不要晃动，两腿并拢，不要弯曲。第二部分 技术训练第一节 着 装一、原地着战斗服训练目地：使战斗员学会正确穿着消防战斗服的方法场地器材：在平地上标出起点线，起点线前0.5米处标出器材线。战斗服在器材线前整齐摆放成一行，间距1米。服装叠放方法：插环式安全带（附有安全钩）折成双叠，横放在地面上；战斗服上装正叠，尼龙搭扣对齐展平，沿两侧向背后折起，拦腰折成两叠，衣领翻向两侧，衣袖缩入肩部成圆筒状，平放在安
13、全带上；盔帽平放，帽徽朝前，帽顶朝上；下装套在消防靴上，放于上装后面，靴跟与器材线相齐。操作程序：战斗班在起点线一侧3米处站成一列横队。听到“第一名出列”的口令，战斗员进行至起点线成立正姿势。听到“预备”的口令，战斗员做好操作准备。听到“开始”的口令，战斗员两脚跟向搓，脱下鞋子，上体微向前倾，双手握住靴上沿两侧，双腿屈膝，抬起右（左）脚，脚尖向下绷直，踏入靴内，按同样方法着好左（右）靴；然后，双手虎口夹握背带，将背带挎上双肩的同时，挺身起立（无背带战斗裤，双手提裤腰，并挺身起立），扣好下装纽扣、粘好尼龙搭扣；右（左）膝着地，右（左）手掌心向下握住头盔右后沿，左（右）手掌心向上，手指伸入帽沿下，
14、勾住帽带，双手配合将头盔戴好，帽带贴于下颚；双手沿袖筒向外伸出，双臂将上衣由前经头顶绕至身后，使其在身上完全展开后，双手向前稍向内，由上向下扣好钮扣，粘好尼龙搭扣；左（右）手握住安全带插环，拿起安全带，绕至背后，右（左）手握住带尾，协力将安全带拉直，双手合拢与腹前，穿入插环，左（右）手将其按住，右（左）手相前方拉，束紧安全带，将插钎扣入金属扣眼内。前跨一步举手示意，立正喊“好”。听到“卸装”的口令，战斗员卸下战斗服恢复原位，成立正姿势。听到“入列”的口令，战斗员跑步入列。操作要求：1.战斗员着装前，应着作训服（或运动服、衬衣），穿解放鞋，不戴帽子。2.衣带平整，前后衣襟束与安全带内，尼龙搭扣必
15、须粘合，对齐。3.双脚踏到靴底，安全带扎牢，空隙不超过10厘米。4.盔帽戴正，帽带贴于下颚。成绩评定：计时从发令“开始”至战斗员完成全部操作任务，举手示意喊“好”止。优秀：优秀20，良好22、及格24有下列情况之一者不计成绩：安全带插钎未扣入眼内：尼龙搭扣未扣或粘合长度不到2/3、上装或下装钮扣未扣。有下列情况之一者加1秒：帽带未贴于下颚：腰带未系紧；脚未踏入靴底。二、原地着隔热服训练目地：使战斗员学会正确穿着隔热服的方法。场地器材：在平地上标出起点线，起点线前0.5米处标出器材线。隔热服在器材线前整齐摆放成一行，间隔1米。服装叠放方法：消防靴与器材线相齐；下装折成三叠，放在于消防靴前；安全带
16、（折成双叠）和手套一起放在下装前面；战斗服上装正叠，钮扣对齐展平，沿两侧向背后折起，然后拦腰折成两叠，衣领翻向两侧，放于安全带上面；盔帽放于上装前面；隔热靴套放在消防靴左侧。操作程序：战斗班在起点线一侧3米处战成一列横队。听到“前两名出列”的口令，战斗员进行至起点线成立正姿势。听到“预备”的口令，战斗员做好操作准备。听到“开始”的口令，第一名迅速将隔热靴套套在消防靴上，第二名按原地着战斗服要求脱下胶鞋，在第二名协助配合下穿好消防靴、套好下装、搭上背带、穿好上装、戴好盔帽、扎牢安全带、戴好手套，待第一名整理好服装后，举手示意喊“好”。听到“卸装”的口令，战斗员卸下服装恢复原位，成立正姿势。听到“
17、入列”的口令，两名战斗员跑步入列。操作要求：1.战斗员应着作训服，穿胶鞋。2.着装时，内带松紧适中，双脚要踏到靴底，盔帽要戴正，上下装的钮扣要完全扣齐。成绩评定：计时从发令“开始”至战斗员完成全部操作任务，举手示意喊“好”止。合格： 35秒有下列情况之一者不计成绩：尼龙搭扣未扣或粘合长度不到2/3；上装或下装钮扣未扣。有下列情况之一者加1秒；脚未踏入靴底。第二节 铺设水带一、一人两盘水带连接操训练目的：使战斗员学会两盘65毫米内扣水带铺设的方法，掌握铺设水带和连接接口的技能。场地器材：在长37米、宽2.5米的平地上，标出起点线和终点线。在起点线前1米、1.5米、8米处分别标出器材线、分水器拖止
18、线、水带甩开线。器材线上放置水枪一支、65毫米内扣水带两盘、分水器一只(见下图)。2.5米a b c d e f 0 1米 1.5米 8米 9米 37米图例为 一人一盘65毫米内扣水带连接操场地设置a-起点线；b-器材线；c-分水器拖止线；d-水带甩开线；e-甩带线；f-终点线操作程序：战斗班在起点线一侧3米处站成一列横队。听到“第一名出列”的口令，战斗员进行至起点线成立正姿势。听到“准备器材”的口令，战斗员检查器材，携带水枪，回原位站好。听到“预备”的口令，战斗员做好操作准备。听到“开始”的口令，战斗员迅速向前，手持水带，先甩开第一盘水带，一端接上分水器接口，另一端接上第二盘水带，然后行至甩
19、带线甩开第二盘水带，连接好水枪，冲出终点线，举手示意喊“好”，成立射姿势。听到“收操”口令后，战斗员收起器材，放回原位，成立正姿势。听到“入列”的口令后，战斗员跑步入列。操作要求：1.水带不应出线、压线或扭圈360度。2.接口不得脱口或卡口，分水器不应拖出0.5米。3.必须在铺带线路内完成全部动作。成绩评定：计时从发令“开始”至战斗员完成全部操作任务，冲出终点线，举手示意喊“好”止。优秀：12秒；良好：14秒；及格：16秒。有下列情况之一者不及成绩：水带接口脱口、卡口；未接上水枪冲出终点线。有下列情况之一者加1秒：第一盘水带未到甩开线甩开；水带出线、压线，水带扭圈360度，分水器拖出0.5米。
20、二、一人三盘65毫米内扣水带连接操训练目的：使战斗员学会3盘65毫米内扣水带铺设的方法，掌握甩带和连接接口的要领。场地器材：在长55米，宽2.5米的平地上，标出起点线和终点线。在起点线前1米、1.5米、8米、13米、33米处，分别标出器材线、分水器拖止线、水带甩开线和甩带线。在器材线上放置水枪一支、65毫米内扣水带三盘、分水器一只（见下图）。2.5米a b c d e f g0 1米 1.5米 8米 9米 33米 37米图例为 一人三盘65毫米内扣水带连接操场地设置a-起点线；b-器材线；c-分水器拖止线；d-水带甩开线；e-甩带线；f-甩带线；g-终点线操作程序：战斗班在起点线一侧3米处站成
21、一列横队。听到“第一名出列”的口令，战斗员进行至起点线成立正姿势。听到“准备器材”的口令，战斗员检查器材，携带水枪，回原位站好。听到“预备”的口令，战斗员做好操作准备。听到“开始”的口令，战斗员迅速向前，先甩开第一盘水带，一端接口连接在分水器上，另一端接口与第二盘水带连接，然后双手各持一盘水带，跑到13米甩带线处，甩开第二盘水带，并与第三盘水带连接。跑到33米甩带线处，甩开第三盘水带，连接上水枪，冲出终点线，举手示意喊“好”，成立射姿势。听到“收器材”的口令，战斗员收起器材，放回原位，成立正姿势。听到“入列”的口令，战斗员跑步入列。操作要求：1.水带不应出线、压线或扭圈360度。2.接口不得脱
22、口或卡口，分水器不应拖出0.5米。3.必须在铺带线路内完成全部动作。成绩评定：计时从发令“开始”至战斗员完成全部操作任务，冲出终点线，举手示意喊“好”止。优秀：18秒；良好：21秒；及格：25秒。有下列情况之一者不及成绩：水带接口脱口、卡口；水带扭圈720度。有下列情况之一者加1秒：第一盘水带未到甩开线甩开；水带出线、压线，水带扭圈360度，分水器拖出0.5米。三、两人五盘80毫米水带连接操训练目的：使消防员学会相互配合铺设五盘干线水带的方法，掌握铺设水带和连接水带接口的要领。场地器材：在长95m、宽2.5m的平地上，标出起点线和终点线。在起点线前1m、1.5m、8m、35m、58m、94.5
23、m，分别标出器材线、分水器拖止线、水带甩开线、甩带线、分水器拖止线。在器材线后，放置分水器1只 ，立放双卷80mm水带5盘，水带和分水器接口与器材线相齐，水带接口必须放在水带之上，水带朝向向前。在终点线处，放置分水器1只，进水口朝后，与终点线相齐（如下图）。操作程序：消防员着灭火防护服全套（不戴手套），在起点线一侧做好操作准备。听到“开始”口令后，第2名队员携带2盘水带，跑到58m处，甩开1盘水带，放下1个接口；再甩开另1盘水带，连接好水带接口，跑至终点线处，将最后1个接口连接在集水器上，操作完毕冲出终点线喊“好”；第1名队员先甩开第1盘水带，将1个接口连接在分水器上，另1个接口与第2盘水带连
24、接，然后携带2盘水带，在跑动中甩开第2盘和第3盘水带，连接好第3盘水带接口，并将最后1个接口与第2名队员放下的水带接口连接上，操作完毕冲出终点线喊“好”。操作要求：1.分水器和水带接口朝前并与器材线相齐。2. 听到“开始”口令前，消防员不能触动器材。3. 第1盘水带必须先甩开后再连接分水器接口，并应甩至8m线。4。第2名消防员必须在前脚踏入58m线后方能甩开第4盘水带。5.水带不应出线。6.接口不得脱口或卡口。7.分水器不能拖出拖止线。8.消防员必须在铺带线路内完成全部动作。9.水枪携带可采取背水枪或将水枪插在安全带内。10.灭火防护服不得去掉内衬。成绩评定：计时从发出“开始”信号到最后1名消
25、防员操作完毕冲出终点线喊“好”止。评判细则：有下列情况之一者，不计取成绩：1、水带、分水器接口脱口、卡口的。2、终点线处集水器拖出0.5m的。3、1人同时甩开2盘水带的。成绩评定：优秀：18秒；良好：20秒；及格：22秒。四、分水器前水带延长操训练目的：使战斗员学会在分水器前延长水带的方法。场地器材：在30米长的平地上标出起点线和终点线，起点线前10米、20米、30米处分别标出延长线、枪口线和终点线。起点线至分水器一只、65毫米水带一盘，分水器前预先铺设一带一枪至枪口线（如下图）。30米a 10米 b c d 20米 图例为 分水器前水带延长操场地设置a-起点线；b-延长线；c-枪口线；d-终
26、点线操作程序：战斗班在起点线一侧3米处站成一列横队。听到“前两名出列”的口令，两名战斗员进行至起点线成立正姿势。听到“准备器材”的口令，第一名于起点线，第二名于枪口线做好器材准备。听到“预备”的口令，战斗员做好操作准备。听到“开始”的口令，第一名携水带向前甩开，然后右手扶住分水器，左手关闭分水器开关，拆下水带接口，将延长水带下面接口与分水器连接，另一端接口与原先的水带连接，同时喊“拖”后，将水带向前拖，待接口拖至延长线处喊“好”，然后将水带轻放于地面，整理好水带，返回至分水器处开启分水器开关，冲出终点线协助第二名控制水枪；第二名听到第一名喊“拖”后，将水带向前拖，待第一名喊“好”后停止前进，成
27、立射姿势。听到“收器材”口令后，战斗员收起器材，放回原位，成立正姿势。听到“入列”的口令后，两名战斗员跑步入列。操作要求：1.铺设水带按要求实施，两盘水带不得重叠。2.水带、水枪接口处不得脱口。成绩评定：计时从发令“开始”至战斗员完成全部操作任务，冲出终点线，举手示意喊“好”止。优秀：22秒；良好：24秒；及格：26秒。(优秀：24秒；良好：26秒；及格：28秒。)有下列情况之一者不及成绩：水带接口脱口。有下列情况之一者加1秒：两盘水带重叠；水带扭圈360度；未整理水带。五、水枪前水带延长操训练目的：使战斗员学会在水枪前延长水带，转移进攻阵地的方法。场地器材：在38米长的平地上，标出起点线和终
28、点线，起点线前20米处标出枪口线。起点线上放置分水器一只、65毫米水带一盘、分水器前预先铺设一带一枪至枪口线（如下图）。 38米20米 a b c图例为 水枪前水带延长操场地设置a-起点线；b-枪口线；f-终点线操作程序：战斗班在起点线一侧3米处站成一列横队。听到“前两名出列”的口令，两名战斗员行至起点线成立正姿势。听到“准备器材”的口令，第一名于起点线，第二名于枪口线做好器材准备。听到“预备”的口令，战斗员做好操作准备。听到“开始”的口令，第一名携水带至水枪手左前方，将水带甩开，水带接口轻放于地，同时喊“延长”，然后返回分水器处关闭分水器阀门，并喊“水枪”，听到第二名喊“好”时，开启分水器阀
29、门；第二名听到第一名喊“延长”，即喊“关水”，当听到第一名喊“水枪”后，拆下水枪挟与左腋，将延长水带接口与原水带接口连接，轻放于地，将另一端接口与水枪连接，冲出终点线，举手示意喊“好”，成立射姿势。听到“收器材”口令后，战斗员收起器材，放回原位，成立正姿势。听到“入列”的口令后，两名战斗员跑步入列。操作要求：1.水带、水枪接口处不得脱口。2.喊口号要准确、明亮。成绩评定：计时从发令“开始”至战斗员完成全部操作任务，冲出终点线，举手示意喊“好”止。优秀：18秒；良好：20秒；及格：22秒。有下列情况之一者不及成绩：水带接口脱口，水带扭圈720度。有下列情况之一者加1秒：呼喊错误，水带扭圈360度
30、。六、分水器前水带更换操训练目的：使战斗员学会分水器前更换支线水带的方法。场地器材：在20米长的平地上，标出起点线和终点线。起点线上放置分水器一只、65毫米水带一盘，分水器前预先铺设好一带一枪至终点线（如下图）。 20米 a b图例为 分水器前水带更换操场地设置a-起点线；b-终点线操作程序：战斗班在起点线一侧3米处站成一列横队。听到“前两名出列”的口令，两名战斗员行至起点线成立正姿势。听到“准备器材”的口令，第一名于起点线，第二名于水枪处做好器材准备。听到“预备”的口令，战斗员做好操作准备。听到“开始”的口令，第一名携水带向前甩开，右手扶分水器，左手关闭分水器开关，卸下水带接口，然后将换上水
31、带下面接口与分水器连接；取上面接口向前铺设的同时喊“水枪”，至终点线处将接口递给第二名，然后返回至分水器处，听到第二名喊“好”后，开启分水器开关，并成立正姿势；第二名听到第一名喊“水枪”，卸下水枪握于右手，左手将卸下的水带接口轻放于地面，接住第一名递交的水带接口，连接水枪，举手示意喊“好”，成立射姿势。听到“收器材”口令后，战斗员收起器材，放回原位，成立正姿势。听到“入列”的口令后，两名战斗员跑步入列。操作要求：1.水带、水枪接口处不得脱口。2.水带接口的递、接动作好正确、协调，呼喊要响亮。成绩评定：计时从发令“开始”至战斗员完成全部操作任务，冲出终点线，举手示意喊“好”止。优秀：22秒；良好
32、：24秒；及格：26秒。有下列情况之一者不计成绩：水带、水枪接口脱口。有下列情况之一者加1秒：水带扭圈360度；递、接水带动作不正确。七、垂直铺设水带操训练目的：使战斗员学会登高垂直铺设水带的方法。场地器材：在训练塔前10处标出起点线。起点线上放置分水器一只、65毫米水带一盘、水枪一支、水带挂钩一根。操作程序：战斗班在起点线一侧3米处站成一列横队。听到“前两名出列”的口令，两名战斗员进行至起点线成立正姿势。听到“准备器材”的口令，战斗员做好器材准备。听到“预备”的口令，战斗员做好操作准备。听到“开始”的口令，第一名将水枪插于腰间，携水带沿楼梯蹬至二楼窗台处，在楼面将水带甩开，然后用双手交替法将
33、水带一端接口向下传递，待第二名喊“好”时，转身将水带另一端接口与水枪连接挂好水带挂钩，并将水带固定好举手示意喊“出水”，成立射姿势；第二名跑至训练塔窗口的侧面，目视窗口下垂的水带，待握住水带接口后喊“好”，然后将接口与分水器连接，听到第一名喊“出水”后，开启分水器开关负责供水。听到“收操”口令后，战斗员收起器材，放回原位，成立正姿势。听到“入列”的口令后，两名战斗员跑步入列。操作要求：1.水带不得直接甩抛到窗外。2.向下传递水带必须双手交替，并有安全保护。3.水带挂钩必须固定在窗口处。成绩评定：计时从发令“开始”至战斗员完成全部操作任务，第一名举手示意喊“出水”止。优秀：17秒；良好：19秒；
34、及格：21秒。有下列情况之一者不计成绩：水枪接口脱口、卡口；水带脱手掉至地面；水带挂钩未挂牢；未用两手交替法传递水带。有下列情况之一者加1秒：楼层内机动水带接口接触地面。八、吊升水带操训练目的：使战斗员学会利用安全绳吊升水带的方法场地器材：在训练塔前10米处标出起点线，起点线上放置65毫米水带一盘、水枪一支、安全绳一根、水带挂钩一根。操作程序：战斗班在起点线一侧3米处站成一列横队。听到“前两名出列”的口令两名战斗员行进至起点线成立正姿势听到“准备器材”的口令，战斗员做好器材准备听到“预备”的口令，战斗员做好操作的准备听到“开始”的口令，第一名将水带挂钩系于腰间，携带安全绳沿楼梯蹬至二楼窗口，将
35、安全绳一端从窗口传至地面。听到第二名喊“好”后，双手交替向上拉安全绳,将水枪拉至二楼窗口内，并用水带挂钩将水带固定在窗口，然后持水枪喊“好”，成立正姿势;第二名携带水带向前甩开,将水带一端接口与分水器连接,右手携水枪，左手取另一端水带接口，至训练塔前连接水枪，接住第一名传至地面的安全绳，将水枪捆扎好后喊“好”，并整理水带，然后返回起点线听到第一名喊“好”后，开启分水器开关，负责供水。听到“收器材”的口令，战斗员收起器材，放回原处，成立正姿势。听到“入列”的口令，两名战斗员跑步入列。操作要求：1水带水枪连接处不得脱口2水带必须用挂钩固定，以免供水时水带脱落。3窗口内水带必须留有机动，便于水枪手活
36、动。4吊升时第二名战斗员应侧视，并注意安全。成绩评定：计时从发令“开始”至战斗员完成全部操作任务，第一名喊“好”为止。优秀32秒 ；良好 34秒； 及格 36秒。有下列情况之一的不计成绩：水带、水枪接口脱口；未用水带挂钩固定。有下列情况之一者加1秒：机动水带少于1米。九、垂直更换水带操训练目的：使战斗员学会垂直更换水带的方法场地器材：在训练塔前10米处标出起点线。起点线上放置分水器一只，65毫米水带一盘，四楼至地面预先垂直铺设两带一枪，水带与分水器预先连接，两盘水带的接口处用挂钩固定在三楼窗口。四楼设战斗员一名掌握水枪操作程序：战斗班在起点线一侧3米处站成一列横队。听到“前两名出列”的口令，两
37、名战斗员行进至起点线成立正姿势听到“准备器材”的口令，战斗员做好器材准备听到“预备”的口令，战斗员做好操作的准备听到“开始”的口令，第一名喊“关水”然后携水带沿楼梯至三楼，在楼面将水带甩开，同时将预先铺设的水带接口拆开，取下水带挂钩，将水带接口拉进窗内踩于脚下；将更换水带一端接口用双手交替法向下传递，听到第二名喊“好”后，将两盘水带相互连接，并用挂钩固定好，举手示意喊“好”。同时将爆破的水带全部拉入窗内，成立正姿势。第二名听到第一名喊“关水”后迅速关闭分水器，拆下爆破水带，至塔基安全位置，接住下垂水带接口，连接分水器，听到第一名喊“好”后，开启分水器，成立正姿势。听到“收器材”的口令，战斗员收
38、起器材放回原处成立正姿势。听到“入列”的口令，两名战斗员跑步入列。操作要求：1水带接口不得直接接触硬质地面，接口落地处应有软垫保护。2水带连接处不得脱口。3必须用挂钩将水带固定。成绩评定:计时从发令“开始”至战斗员完成全部操作任务，第一名举手示意喊“好”止。优秀：30秒 ；良好：32秒； 及格：34秒。有下列情况之一的不计成绩：水带接口脱口。有下列情况之一者加1秒；水带未用水带挂钩固定；分水器阀门未开足。十、沿楼梯铺设水带操训练目的：使战斗员学会沿楼梯蜿蜒铺设两带一枪的方法。场地器材：在训练塔前5米处标出起点线。起点线上放置分水器一只、65毫米水带两盘、水枪一支。操作程序：战斗班在起点线一侧3
39、米处站成一列横队。听到“前两名出列”的口令，两名战斗员行进至起点线成立正姿势。听到“准备器材”的口令，战斗员做好器材准备听到“预备”的口令，战斗员做好操作的准备听到“开始”的口令，第一名迅速将水枪插于腰间（或背在肩上），左手将水带一端接口交给第二名，右手甩开第一盘水带，并握住水带上面接口，左手携另一盘水带，沿楼梯蹬至二楼平台，并将水带甩开，连接水带两端接口，同时将另一接口与水枪连接，沿楼梯蹬至三楼，举右手喊“好”，成立射姿势；第二名将水带与分水器连接，听到第一名喊“好”后开启分水器阀门，负责供水。听到“收器材”的口令，战斗员收起器材，放回原处，成立正姿势。听到“入列”的口令，两名战斗员跑步入列
40、。操作要求：1.水带连接处不得脱口。2.水带不得扭圈，楼梯转角处水带应有机动长度。3.甩第二盘水带必须在二楼平台，不得将水带甩出平台外。成绩评定：计时从发令“开始”至战斗员完成全部操作任务，第一名喊“好”为止。优秀：18秒；良好：20秒；及格：22秒有下列情况之一的不计成绩：水带、水枪接口脱口有下列情况之一者加1秒；水带甩出平台外，水带扭圈720度十一、利用两节拉梯通过沟槽铺设水带操训练目的：使战斗员学会利用两节拉梯搭桥通过沟槽铺设水带的方法。场地器材：在长38米的平地上，标出起点线和终点线。起点线前1620米处标出一沟槽。起点线上放置分水器一只、65毫米水带两盘、水枪一支、14毫米安全绳一根（长30米）、两节拉梯一部（如下图） 38米 a 16米 b c d 20米图例为 利用两节拉梯通过沟槽铺设水带操场地设置a-起点线；b、c-沟漕线；d-终点线操作程序：战斗班在起点线一侧3米处站成一列横队听到“前四名出列”的口令，四名战斗员行进至起点线成立正姿势。听到“准备器材”的口令，