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1、跑几步单脚起跳双脚落地教学设计 水平一（二年级） 跑几步单脚起跳双脚落地 课 的 设 计 执 教 者：福建省泉州市鲤城区试验小学 颜波元 指导老师：福建省泉州市教化科学探讨所 柳惠斌 福建省泉州市鲤城区进修学校 何贤富 水平一（二年级）跑几步单脚起跳双脚落地课的设计 福建省泉州市鲤城区试验小学 颜波元 一、设计思想 以学生健康发展为宗旨，以课标理念为依据，以有效教学为指导。 二、教材分析 “跑几步单脚起跳双脚落地”是二年级跳动教材的一项内容，它既是一年级“单脚起跳双脚落地”这一教学内容的延长，又是今后学习蹲踞式跳远的基础。因此，学习这一内容不仅要让学生驾驭跳动活动技能，促进学生下肢肌肉、关节和
2、身体协调性的发展，而且要让学生习得有益将来驾驭跳远技能的学习策略和养成良好的跳动习惯。三、学情分析 二年级学生活泼好动，喜好韵律和节奏，喜爱仿照，易受示意。对于动作的记忆以详细形象和机械记忆为主。但是，他们意志薄弱，自制力较差，互帮互助意识较淡薄。对借班授课的生疏老师既新奇又期盼。因此，在学习过程中要因势利导，发挥所长，弥补所短，才能真正促进发展。四、教学目标 依据教材特点和学生学习实力及年龄特点制定以下教学目标： （一）认知与技能目标：让学生初步驾驭“跑几步单脚起跳双脚落地”的动作技术，了解这项运动的动作要领和熬炼价值。（二）体能与健康目标：让学生的下肢力气和身体协调性等得到熬炼，发展弹跳实
3、力。（三）情感目标：激发学生对跳动项目活动的爱好，培育英勇、坚决、克服困难的优良品质和主动进取、团结协作、互帮互助的意识。五、教学程序（为了完成本课教学目标采纳以下教学设计） （一）起先热身部分 导入：以日常生活中常常会遇到有关跳动的现象干脆导入本课教学内容。热身：首先，用 “节奏跑”进行热身，遵循人体生理活动规律，脚步由慢到快，按部就班，使人的肌体渐渐适应并转入运动状态，同时也让学生初步感知脚步和节奏的关系，为主教材的学习做好铺垫；其次是“呼啦圈韵律操”，呼啦圈是学生喜爱的一项运动器材，采纳它来做操，能激发学生做操的爱好，培育肌体动作与节奏协调的感知实力。（二）学习提高部分 1、新授课程，依
4、据学生喜好韵律和节奏的特点和跳动学习的重难点，我以节奏协助学习贯穿教学过程，同时采纳了学思结合、因材施教、按部就班的教学策略和直观教学法，引导学生自主探究、互帮互助，擅长视察和仿照，使学生习得策略，养成习惯。以“1-2-1-2”和“1-2-1-2-跑-跑-跑-1-2”，以及“跑-跑-跑-跳蹲”的节奏为协助手段进行教学，先易后难，使学习迁移水到渠成，从跳单双圈嬉戏到跳单双圈接跑几步单脚起跳双脚落地，最终跑几步单脚踩踏跳板起跳双脚落在垫上，让学生尽快驾驭跑几步单脚起跳双脚落地的动作技术。设置一个体验区让优秀的学生练习或帮助学困生，关注学生的个体差异，为学困生和优生供应更多的学习机会，增加学困生的自
5、信念，体验胜利的喜悦，满意优生不断提高技能的需求和愿望。2、利用呼啦圈进行“老鹰捉兔子”嬉戏，是主教材的延长，发展学生奔跑、跳动、灵敏等素养，培育学生遵守规则的习惯。（三）整理复原部分 1、在柔软的音乐声中，我首先采纳闭目调整呼吸的方法让学生尽快复原到宁静状态，然后在进行下肢按摩放松，达到身心放松的目的。2、总结。老师扮演记者采访学生“你们这节课学到了什么？”，让学生参与课堂总结，增加了学生的主子翁责任感，学生从不同角度沟通，丰富大家的学习阅历，体现了对学生资源的充分利用。六、教学效果预料 1、预料85%以上的学生能够初步驾驭本课所学的动作技术；30%以上的学生能够较娴熟地驾驭动作技术。2、预
6、料本课学生的运动强度为中等，最高心率140次/分左右，平均心率120次/分左右，练习密度为45%左右。七、平安与爱护措施 1、教学时双脚落在海绵垫上，个别学生会出现双膝跪垫，老师要刚好制止和引导。2、练习时海绵垫可能会滑出，要刚好整理，可支配学生轮番。3、为了能更好地给同伴喊节奏，队形站在活动区旁边，为了平安，事先画了一个等待区。八、场地器材的布置回收 本节课所需器材：41个呼啦圈，5块海绵垫，5块踏跳板，1架录音机。老师课前画好场地，课中师生一起布置器材；课后师生一起回收器材。九、本课的主要特点 1、采纳节奏协助这一有效学习策略，突破难点。本课先用节奏复习巩固单脚起跳双脚落地，从而温故知新，
7、水到渠成地实现学习迁移。接着用节奏来协助练习，学生既学得兴致盎然又在机械记忆的协助下习得了助跑与踏跳的连贯性，既突破本课的学习难点，又为今后蹲踞式跳远的学习供应了有效的策略，养成良好的习惯，奠定了坚实的学习基础。2、以学生最近发展区为基础，由易到难，按部就班。如，由节奏 “1-2-1-2”到“1-2-1-2-跑-跑-跑-跳-落”，然后再“跑-跑-跑-跳蹲”，按部就班地引导学生驾驭动作技术。3、以人为本，细心设计队形。如，由原来的一路纵队站在起跑线后不能看到同学的练习，变为跳完后在等待区（跳区旁边）等待和给同伴喊节奏，能看清每一位同伴的动作，有利于同学之间相互学习和帮助。4、提倡探究、互助，发挥
8、主体作用。如，通过小组探讨合作创编新节奏，将合作探究的学习方式引进体育课堂，通过老师的激励性评价主动提倡并在细微环节处引导学生相互学习，相互帮助。通过沟通收获环节，培育擅长反思的品质，营造和谐的学习氛围。5、关注个体差异，因材施教，因势利导。如，设置体验区，给后进生更多的学习机会，培育他们的自信念，同时也能满意优生的学习、展示愿望。6、巧用器材，“材”尽其用。将呼啦圈器材充分、合理的应用在打算活动、主教材的学习和嬉戏各个环节中，既避开了跳动学习过程的枯燥，增加了情趣，又充分发挥了学习中的协助作用。 跑几步单脚起跳双脚落地教案 老师： 颜波元 班级： 二年级 课次： 1 时间：2010年11月4
9、日 教 学 内 容 1、 跑几步单脚起跳双脚落地 2、 老鹰捉兔子 重点：单脚起跳，双脚同时落地； 难点：动作连贯，落地灵巧。 教 学 目标 1、使学生初步驾驭“跑几步单脚起跳双脚落地”的动作技术，了解这项运动的动作要领和熬炼价值。 2、使学生的下肢力气和身体协调性等得到熬炼，发展弹跳实力。 3、激发学生对跳动项目活动的爱好，培育英勇、坚决、克服困难的优良品质和主动进取、团结互助的意识。课的结构 教学内容 教学活动方式与组织措施 次数与 时 间 起先 热身 部分 一、课堂常规 二、“节奏”跑 三、呼啦圈韵律操 1、体育委员整队、报告人数，师生问好。2、老师导入本课所学内容。3、老师讲解节奏跑的
10、方法和要求，然后组织学生练习，老师参加。组织：绕篮球场 要求：按路途跑进，听指挥，跟节奏的快慢跑步。4、在音乐的伴奏下老师组织学生做呼啦圈韵律操，老师带领，学生跟做。组织：四列横队成体操队形散开。 要求：动作伸展大方，按节奏。 1 48 2 3 2 学 习提高部分 一、跑几步单脚起跳双脚落地 重点：单脚起跳，双脚同时落地。 难点：动作连贯，落地灵巧。 （一）跳单双圈嬉戏 节奏：1212 1、老师讲解嬉戏的方法和要求，学生摆单双圈竞赛。 2、指导学生拍节奏1-2-1-2，然后各组由组长组织进行练习。3、同学间相互帮助，订正动作。组织： 要求：1、各组设置的距离要合理，有秩序进行； 2、单踏双落动
11、作精确，边练习边喊节奏。5 5 课的结构 教学内容 教学活动方式与组织措施 次数与 时 间 学 习 提 高 部 分 （二）跳单双圈接跑几步单踏双落 节奏：1212跑跑跑12 （三）跑几步单踏双落 节奏：跑跑跑跳蹲 4、老师指导学生布置“跳单双圈接跑几步单踏双落”场地，各小组依据场地的布置，结合学过的学问创编节奏。5、学生拍节奏老师示范 6、组长组织同学练习，老师巡回指导。组织： 要求：1、动作连贯，单脚起跳双脚同时落地。 2、给同伴喊节奏。 7、老师指导学生布置场地，并练习节奏。8、学生拍节奏老师示范。9、老师组织学生练习。10、学生由组长组织分组练习，老师指导后进生。11、优生帮助后进生。1
12、2、优生到展示区练习，优生示范 13、讲评 海绵垫 海绵垫 踏跳板 组织： 海绵垫 踏跳板 体验区 海绵垫 踏跳板 海绵垫 踏跳板 要求：1、有秩序的练习，留意平安； 2、同伴之间相互帮助喊节奏； 3、动作精确连贯，落地下蹲缓冲。 8 10 5 10 二、嬉戏“老鹰捉兔子” 方法：以小组为单位，每一个同学把呼啦圈放在指定位置，一人装扮成老鹰，其他人装扮成兔子，老鹰 1、老师讲解嬉戏的方法和竞赛规则，学生仔细听讲。 2、学生分组探讨如何放圈和排队。3、各小组长组织同学进行嬉戏。4、老师参加。5、老师讲评，学生谈感受。 8 课的结构 教学内容 教学活动方式与组织措施 次数与 时 间 学 习 提 高
13、 部 分 捉兔子，被捉到的兔子与老鹰转换角色，依次进行。 规则： 1、兔子跳进呼啦圈，老鹰就不能捉； 2、兔子只能用跳；一个呼啦圈只能跳进一只兔子；兔子只能在圈里待3秒钟；否则当成被捉到。 组织： 要求：1、遵守嬉戏规则，留意平安； 2、老鹰捉兔子时不要用力拉或推； 3、主动参加嬉戏。 1 复原整理部分 一、放松活动 1、闭目调整呼吸 2、下肢按摩放松 二、小结 1、在柔软的音乐声中老师带领学生闭目调整呼吸。 2、老师指导学生做按摩放松。3、师生一起小结本课的学习状况。4、师生道别，整理器材。组织：体操队形 要求：1、仔细做好放松练习，调整好身心。 2、主动参加总结。 3 2 场地器材 场地：
14、篮球场1个 器材：41个呼啦圈，5块海绵垫， 5块踏跳板，1架录音机。 预料运动负荷 练习密度： 45%左右 运动量： 中等 课 后 反 思 指导老师点评： 本课设计适合水平一（二年级）学生的年龄特点和心理特征，教材处理得当，主教材技术难度相宜，教学目标明确、详细，可操作性强。注意学问与技能的传授，巧用“节奏”贯穿全课程，场地设计新奇，体现了老师深厚的教学实力和教学基本功，老师的主导作用得到充分发挥，正确体现学生在学习中的主体地位；充分体现了有效教学的新理念。课中留意教法与学法的创新，采纳嬉戏与竞赛等方法增加了同学之间的友情，同时发展了学生跳动、灵敏、力气、身体协调性等方面的素养，促进了身心健康的协调发展，运动负荷合理，达到了课的预期目标。课中能够关注学生个体差异，但要加强刚好的诊断性评价。总的来说是一节朴实、值得推广的优秀课例。柳惠斌 何贤富