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1、人生旅途中的加减法 人生中的加减法作文 餐桌上的新话题 老同学聚餐，吃了什么，时过境迁，早就忘了，但餐桌上的话题，却时时在耳边回响。 同学中有位高材生，当年意气风发，嘴上常常流传着一句话：“学会数理化，走遍天下都不怕。”如今见面，嬉笑中再次提起，没想到他竟然渐渐悠悠地说出另外一句话： “如今年纪一大把，当然不讲学会数理化，走遍天下都不怕；而讲学会加减法，健康长寿有方向。” 话音刚落，有的会心一笑，似点燃了心灯；有的则有点茫然，一时难解其意：加减法，是学龄前儿童的启蒙数学，与中老年人的健康长寿有何关系？ 细细回想，这位当年高材生的这句话还真有点道理。 敢于承受生命旅程中的减法 这个加减法，当然不
2、是数学上的加减法，而是人生路上的加减法。中年一过，尤其是生活中的减法时常会出现在你的眼前，这些减法，不是简洁地消逝，而是一个个逼你面对，催你回答：退休离开岗位，是减法；收入削减，是减法；社会活动中的核心地位向边缘地位转移，是减法；精力不济，是减法；老年性的慢性病一个个冒出来，体质下降，也是减法；甚至你会突然感到，原来一个个在一起生活的人，会随着年龄的增长，悄然离你而去，尽管这是自然规律，但这种失去亲人的减法，对中老年人来说，是难以承受的。中老年人心里清晰：一个病床上的父亲或母亲，即使不能再为后人带来什么，但要是一旦离去，对这个家庭来说，失去的就不是一个人，而是维系一个家庭的核心。 承受减法的一
3、种方式：宣泄 生活中的减法，明显不像2减1等于1这么简洁。对中老年人来说，是一种承受，更是一种考验，学会减法，首先是要让你在承受减法的过程中学会宣泄。 一次听上海中医学院的一位医治肿瘤病的专家作报告，他说，在得肿瘤病的患者中，男性复原的比例要比女性低。缘由之一，男性在苦痛的压力面前，表现出较多的是自我的忍受，是苦痛情感的掩饰，而女性则较外露，敢于宣泄。一个日本的肿瘤病患者，当地的医生说他最多还有3个月的人生旅程，生命的减法已到了临界点，他抱着一丝希望来到中国，求这位专家医治，经中国医生的医治和调理，100天后，他的许多指标数字出现了转机，当中国医生将这一喜讯告知他时，他竟然失声痛哭了，家属不理
4、解：以前病重时从不流露出苦痛的心态，而今日却如此失态？中国医生劝家属说：“好事，让他哭，哭对他有好处。” 承受减法的又一种方式：转化 面对生活中的减法，适当宣泄，不失为一种应对的方法， 但更重要的是学会转化，面对同样一件事，换一个角度思索，或许会得出不一样的结果。 有这样一个故事：纽约街头一位卖花的老人，她穿着破旧，身体虚弱，但脸上却没有一丝愁容。一位女作家见了，新奇地问：“你看上去很兴奋。”没想到卖花的老人回答说：“为什么不兴奋呢？要知道，耶稣在星期五被钉在十字架上时，那是全世界最糟糕的一天，可三天后就是复活节了。我遇到不幸时，就会等待三天，那时就一切复原正常了。” 此时，我想到面对生活中的
5、减法，有三个字很管用，那就是“没什么”。这并不是回避现实，只是渴求自拔，拒绝沉溺，从而提升减法后的生活的志气和信念。 一个人在车祸中不幸失去了双腿，挚友和亲戚都来慰问，表示了极大的怜悯。而他却说道：“没什么，尽管失去了双腿，但我却保存下了性命。而且，使我相识到，活着是一件多么美妙的事情。我失去的是双腿，得到的是比以前更加宝贵的生命。” 明显，这个遭受车祸的人是个智者，他知道失去了双腿是一件已经发生的事实，哪怕再苦痛也变更不了。所以，他换了一个角度，同样一件事情，他能够找到主动的那一面。 如何承受人生道路上的减法，那是人类所面临的共同的课题，中老年时期无非是表现得更集中，此时更需调整心态，主动应
6、对。网上有篇美文，没有署名，却令人过目不忘。 记得这篇文章是这样写的：假如我们失去了太阳的照射，还有星星和月亮的拥抱；假如我们失去了山的磅礴宏伟，还有海的博大深远；假如我们失去了金钱的享受，还有亲情和友情的暖和；假如我们失去了权利，还有人性的纯朴；假如我们失去了雨露的滋润，还有江河的浇灌；假如我们失去了生命，还能和大地亲吻，在微笑中看着新生命的诞生 我们不仅要承受减法，还要学会享受减法 中老年人在 生命旅程中的减法，大多是一种失去，但有时竟会出现加法的结果：2减1不等于1，而是等于3，等于4 从古至今，有多数著名人物的胜利，无不得益于对人生旅途中减法的把握：李白放弃了富贵，却留住了“安能摧眉折
7、腰事权贵，使我不得快乐颜”的傲骨；东晋的陶渊明，毅然放弃了当时世人竞相追逐的功名利禄，回到了山间田野，才获得了那种“采菊东篱下，悠闲见南山”的悠然；钱学森舍弃了美国优厚的待遇，克服重重阻力，毅然回国，为新中国建立了不行磨灭的功勋，得到了国人的赞誉 所以，我们不仅要承受减法，还要学会享受减法。 承受减法，往往是被动的，而享受减法则是主动的。生活中的减法不见得都是坏事，有些看似反面的现象，恰是朝思暮想的结果。比如，生活中期盼的是欢乐，但有时等待的却是哭声：婴儿诞生的瞬间，母亲最想听的莫非不是他洪亮的哭叫声吗？ 现实生活中，每过一段时间，我们都要清理一番家里的物品，这种清理，让人感到无比欢乐，有一种
8、丢掉包袱的感觉，这就是对减法的享受。 主动享受生命旅程中的减法 俄国作家托尔斯泰写过一篇故事： 有个农夫，只拥有一小片贫瘠的土地，生活贫困。一位天使可怜农夫的境遇，就对农夫说，只要他能不断往前跑，凡是他跑过的全部地方，不管多大，那些土地就全部归他全部。 于是，农夫兴奋地向前跑，跑累了，想停下来休息，然而，一想到家里的妻子、儿女，须要更多的土地来耕作、来赚钱，所以，他又舍命地再往前跑。农夫实在是跑累了，刚想停下来，又想到将来年纪大，没人照看、须要钱，只得再打起精神，不顾气喘不已的身子，再奋力向前跑。 最终，他体力不支，躺倒在地上，死了。 在现实生活中，人们总是飘飘然于拥有的喜悦，而凄凄然于失去的
9、哀痛。一个会生活的人，如能在失去中去享受拥有，通过减法的形式，获得加法的结果，或许他就拿到了打开华蜜之门的金钥匙。 一则故事引申出的人间思索 看来，要使人从几十年中形成的“越多越好”的思维模式中跳出来，也是一件难事。做好人生路上的减法，要有志气，而志气，则来自明确的目标，有时候捡了一粒芝麻的快感大于捡到一个西瓜，这就是价值取向在起作用。对中老年人来说，有什么比拥有愉悦的心态、健康的身体更重要呢？退休后的生活，须要的不是折腾，而是安静。退一步，海阔天空，减除一些原来在位时的工作压力，去获得一种超然的心境，尽情享受人生旅途的新的二三十年，又何尝不好呢？ 人的心灵其实也像一个家，它的容量是有限的，一个职务、一种头衔，自然意味着一个人在社会上所取得的成就和地位。但是，凡事都要适可而止，才能做到心平气和，应付自如。人生就像是我们在列车上的一次长途旅行，到了站点，你就必需下车。沉迷于过往的人将恒久生活在苦痛和缺憾之中，唯有懂得做减法的人才能收获更多，才能理解“失之东隅，收之桑榆”的妙谛，才能享受减法变加法的乐趣。