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1、健康管理师考试历年真题精选5节健康管理师考试历年真题精选5节 第1节运动养生的主要目的是（）A. 活动筋骨B. 形神合一C. 静心宁神D. 节欲葆精E. 疏通气血答案：A,C,E解析：P238；运动养生的目的：运用传统的体育运动方式进行锻炼，以活动筋骨，调节气息，静心宁神来畅达经络，疏通气血，和调脏腑，达到增强体质，延年益寿的目的，这种养生方法称为运动养生，又称为传统健身术。借助于各种问卷、调查表和晤谈等方式了解被评估者的心理特征的一种研究方法是（）A.观察法B.调查法C.会谈法D.作品分析法E.心理测验法答案：B解析：下列关于收缩压和舒张压的表述，正确的是( )。A.收缩压超过140mmHg
2、,或舒张压超过8OmmHg,就可以诊断高血压B.收缩压超过120mmHg,或舒张压超过90mmHg,就可以诊断高血压C.收缩压超过140mmHg,或舒张压超过90mmHg,就可以诊断高血压D.收缩压超过120mmHg,或舒张压超过90mmHg,就可以诊断高血压答案：C解析：收缩压超过140mmHg,或舒张压超过就可以诊断高血压。某种疾病的病死率指（ ）A.该病的死亡专率B.该疾病的死亡结果C.该病死亡在各种死亡中的比例D.该病患者的死亡百分比答案：D解析：按照我国膳食标准，以下哪项是三大产热营养素占总能量的合理比例（）。A. 蛋白质10，脂肪45，糖类45B. 蛋白质30，脂肪30，糖类40C
3、. 蛋白质10，脂肪15，糖类75D. 蛋白质15，脂肪25，糖类60E. 蛋白质15，脂肪20，糖类65答案：D解析：P62（营养学基础）；三种产能营养素在体内都有其特殊的生理功能，虽能相互转化，但不能完全代替，三者在总能量供给中应有一个恰当的比例，即合理的分配。根据我国的饮食习惯，成人碳水化合物以占总能量供给的55%65%，脂肪占20%30%，蛋白质占10%15%为宜。年龄小，蛋白质及脂肪供能占的比例应适当增加。成人脂肪摄入量一般不宜超过总能量的30%。下列属于格林(PRECEDE-PROCEED)模式的基本内容包括()A.社会诊断与流行病学诊断B.自动化诊断与评价C.行为与环境诊断D.教
4、育和组织诊断E.管理与政策诊断答案：A,C,D,E解析：基本内容包括:1.社会诊断2.流行病学诊断3.行为与环境诊断4.教育与组织诊断5.管理与政策诊断食物中所含的营养成分叫做( )A.营养B.养分C.营养素D.营养学答案：C解析：抑郁的症状包括（）A. 有明显的体重或食欲变化B. 有自杀观念或行为C. 注意力集中困难或下降，性欲明显减退D. 自觉思考能力显著下降E. 一天中情绪波动较大，常早上重晚上轻答案：A,B,C,D,E解析：抑郁的临床表现：1）心境低落，主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用
5、感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉；2）思维迟缓，可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。3）意志活动减退，患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但进行精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念
6、或行为。4）认知功能损害主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍，而且影响患者远期预后。5）躯体症状主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒，一般比平时早醒23小时，醒后不能再入睡，这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难，睡眠不深；少数患者表现为睡眠过多。体
7、重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可出现食欲增强、体重增加。中医认为下列何脏是后天之本( )A.肾B.心C.肺D.脾答案：D解析：健康管理师考试历年真题精选5节 第2节从公共卫生的角度来理解，人群健康管理的不可分割的目标有A.预防疾病B.改善健康C.促进健康生活方式D.预防传染病在人群中的流行E.降低医疗成本答案：A,B,C解析：人群健康管理的不可分割的目标预防疾病、改善健康、促进健康生活方式。不合理用药的后果包括A.引发药源性疾病B.造成医疗事故C.造成医疗纠纷D.不浪费医疗资源E.延误疾病治疗答案：A,B,C,E解析：不合理用药的后果包括引发药物不良反应及药源性疾病、造成医疗事故、造成
8、医疗纠纷。浪费医疗资源、延误疾病治疗。D选项不浪费医疗资源表述错误，答案为ABCE。以下（ ）属于焦虑障碍A. 抑郁症和心境恶劣B. 强迫性人格障碍C. 强迫症和自主神经功能紊乱D. 适应障碍和睡眠障碍答案：C解析：P219；常见的焦虑障碍包括：广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、强迫症、疑病症、恐惧症、自主神经功能紊乱(自主神经官能症）等。残疾管理的具体目标包括()A.防止残疾恶化B.注重功能性能力恢复C.设定实际康复和返工的期望值D.详细说明限制事项和可行事项E.实行循环管理答案：A,B,C,D,E解析：1、防止残疾恶化 2、注重功能性能力 3、设定实际康复和返工的期望值 4、详细说明限制事项和可行
9、事项 5、评估医学和社会心理学因素 6、与病人和雇主进行有效沟通 7、有需要时要考虑复职情况 8、实行循环管理下面（ ）做法是自我戒烟法中准备阶段的行为。A.作出戒烟决定，牢记戒烟的原因B.制订详细的戒烟计划C.树立戒烟必定成功的信心D.了解一些关于吸烟的医学知识E.寻求家人、朋友和同事的支持和鼓励答案：A,B,C,D,E解析：自我戒烟法可大致分为以下四个阶段：准备阶段、行动阶段、维持阶段和随访。第一阶段：准备阶段。作出戒烟决定，牢记戒烟的原因；制订详细的戒烟计划(通常为1-3个月)；记录1周的吸烟行为。了解一些关于吸烟的医学知识，如吸烟和被动吸烟危害人体健康，吸烟有成瘾性等；了解戒烟过程是考
10、验一个人的毅力、信念、品质的过程。所以必须树立戒烟必定成功的信心；保持愉快的心情和良好的精神状态，才能更好地投入到戒烟行动当中；寻求家人、朋友和同事的支持和鼓励，增加戒烟的成功率。下列关于儿童期心理发展特点叙述正确的是（）。 A.是人生中最快乐美好的时光，开始尝试一种具有挑战的变化一一上学。B.自我意识和社会意识进一步发展，主要表现在对自己的自我评价上，自我评价的独立性日益增长，自我评价的原则性逐渐形成C.大脑的发育已趋成熟，是智力发展最快的时期，感知力、注意力、记忆力、想象力和思维能力都有了新的提高和发展D.大脑的发育已经成熟，是智力发展最好的时期，感知力、注意力、记忆力、想象力和思维能力都
11、有了新的提高和发展E.语言能力进一步发展，词汇日渐丰富，行为自控管理能力增强答案：A,B,C,E解析：儿童期的心理生理发展特点：是人生中最快乐美好的时光，开始尝试一种具有挑战的变化一一上学。进入小学，获得“学生”这一社会角色，自我意识和社会意识进一步发展，主要表现在对自己的自我评价上，自我评价的独立性日益增长，自我评价的原则性逐渐形成。大脑的发育已趋成熟，是智力发展最快的时期，感知力、注意力、记忆力、想象力和思维能力都有了新的提高和发展。语言能力进一步发展，词汇日渐丰富，行为自控管理能力增强。以下关于“风险”的叙述错误的是( )。A.风险是人们在生活中经历的一种状况B.风险是用来描述结果不确定
12、的状况C.风险是可以预期的已知结果D.当实际结果与预期结果存在差异的时候，风险就产生了答案：C解析：某社区卫生服务站2022年开始责任医生进家庭试点工作，并为社区居民建立健康档案,将辖区内35岁以上常住居民的高血压患者和2型糖尿病患者作为慢性病管理的工作重点。高血压患者随访记录表现中出现20岁的患者,该清晰记录属于（）。A.低危信息B.不合逻辑信息C.危险信息D.错误信息E.基本信息答案：B解析：习惯性大量饮酒者，在节制饮酒后大约（ ）可看到明显的降压效果。A.1周B.2周C.10天D.5天答案：B解析：习惯性大量饮酒者，在节制饮酒后大约2周可看到明显的降压效果。健康管理师考试历年真题精选5节
13、 第3节维生素B6缺乏引起的疾病最主要的是( )A.贫血B.皮炎C.脚气病D.佝偻病答案：B解析：反应胰岛细胞基础分泌功能的指示是A.任意时间血浆葡萄糖水平B.糖化血红蛋白C.空腹血浆葡萄糖水平D.口服葡萄糖耐量试验E.餐后2小时血糖值答案：C解析：针对高血压风险一级管理对象，要求应至少每( )随访1次，了解血压控制情况，针对患者存在的危险因素采取非药物治疗为主的健康教育处方.A. 1个月B. 2个月C. 3个月D. 6个月答案：C解析：针对高血压风险一级管理对象，要求应至少每3个月随访1次，了解血压控制情况，针对患者存在的危险因素采取非药物治疗为主的健康教育处方某社区建立居民个人档健康档案，
14、以便进行社区居民的健康管理。建立居民个人健康档案常用的调查表不包括（）。A.疾病管理随访表B.健康体检表C.基本信息表格D.社区基本资料调查表E.行为因素调查表答案：D解析：国家“十五”攻关缺血性心血管疾病发病风险的评估是目前常用的健康风险评估方法之一，请根据自己的理解回答下列问题。该模型的主要计算结果是( )。A.缺血性心血管病事件的预期患病人数B.缺血性心血管病事件的5年发病绝对风险C.出血性心血管病事件的10年发病绝对风险D.缺血性心血管病事件的10年发病绝对风险E.缺血性心血管病事件的预期发病时间答案：D解析：评估报告的种类千差万别，但人群报告一般不包括A.健康危险因素总结B.被评估群
15、体的人口学特征概述C.建议的诊疗服务内容D.建议的跟踪随访计划E.建议的干预措施和方法答案：C解析：人群报告则一般包括对受评估群体的人口学特征概述、健康危险因素总结、建议的干预措施和方法等。C根据健康管理的个体需求选用合适的健康调查表(健康信息记录表)，如果个体只是要求体检，则使用健康体检表。根据阿拉木图宣言基本卫生保健工作可分为四个方面,不包括（）A.促进健康B.病因研究C.合理治疗D.社区康复答案：B解析：P20-21；基本卫生保健的内容：根据阿拉木图宣言，基本卫生保健工作可分为四个方面，即促进健康、预防保健、合理治疗、社区康复。高血压患者应将体重控制在正常范围（18.5kg/m2BMI2
16、4kg/m2),男性腰围应控制在（）之内，女性应控制在（）之内。A.95CM、85CMB.90CM、80CMC.90CM、85CMD.80CM、85CM答案：C解析：高血压患者应将体重控制在正常范围（18.5kg/m2BMI24kg/m2),男性腰围应控制在90cm之内，女性应控制在85cm之内。在进行家庭健康评估中，需要收集的家庭资料不包括( )A.家系图B.家庭保健记录C.家庭经济状况D.家庭生活方式E.社区统计信息答案：E解析：健康管理师考试历年真题精选5节 第4节蒋先生，48岁，身高175cm，体重80kg，投资公司经理，工作紧张压力大，几乎每天都长时间坐着看书，缺乏运动，吸烟，每天蔬
17、菜水果摄入充足，父亲冠心病史，近期常常感觉头晕，血压155/90mmHg，血清总胆固醇5.09mmol/L。甘油三酯1.75mmol/L，空腹血糖6.3mmol/L，现到健康管理中心咨询。第4问：蒋先生的风险等级是A.理想风险B.目标风险C.高风险D.中风险E.低风险答案：C解析：本题考查技能第二章健康风险评估和分析，蒋先生的风险等级处于一般人群的平均风险之上，属于高风险。一、王先生51岁，工人，每天吸烟10支以上，工作劳动强度大，晚餐经常饮酒(平均每日饮白酒200250ml)，血压150/90mmHg，体重80Kg，身高165cm，健康管理师收集信息对其进行缺血性血管疾病风险评估。第6问林女
18、士患糖尿病的危险因素不包括。A.血压B.年龄C.肥胖D.饮食习惯E.身体运动答案：B解析：林女士饮食习惯差，不吃早餐;超重;有高血压病家族史;缺乏体育锻炼。但年龄小于40岁，不属于患糖尿病的危险因素。以下哪些是基本卫生保健的定义( )A.人人都能得到的B.体现社会平等权利的C.人民群众能负担得起的D.政府能负担起的E.全社会积极参与的答案：A,B,C,D,E解析：若某项糖尿病干预活动共动员1000人参加，实际参加活动的有800人，则该项活动暴露率为( )A.85%B.60%C.20%D.40%E.80%答案：E解析：慢性阻塞性肺疾病的危险因素不包括A.感染B.吸烟C.空气污染D.职业粉尘和化学
19、物质E.酗酒答案：E解析：慢性阻塞性肺疾病的危险因素包括:吸烟、职业粉尘和化学物质、空气污染、感染。运动处方四要素包括下面哪些项( )A.运动形式B.运动强度C.运动频率D.注意事项及微调整E.运动时间答案：A,B,C,E解析：健康风险评估的主要用途不包括( )A.成本效果评价B.评价风险因素的控制效果C.评价患病危险性的变化D.高危人群的筛查E.识别主要健康问题及危险因素，确定健康管理方案答案：A解析：测量血压时，将袖带紧贴缚在被测者的上臂，袖带的下缘应在肘弯上（）cm松紧合适，可插入12指为宜A.1B.1.5C.2.D.2.5答案：D解析：测量血压时，将袖带紧贴缚在被测者的上臂，袖带的下缘
20、应在肘弯上2.5cm松紧合适，可插入12指为宜。将听诊器探头置于肱动脉搏动处。大量研究表明口腔疾病不仅影响（），甚至成为一些全身疾病的危险因素。A.口腔的生理功能B.全身健康C.A和BD.A或B答案：C解析：大量研究表明口腔疾病不仅影响口腔的生理功能，同时也对全身健康产生不同程度的影响，甚至成为一些全身疾病的危险因素。健康管理师考试历年真题精选5节 第5节有关信息的说法中不正确的是( )。A.是物质能量及其属性的标识B.是指单纯应用于通信方向消息的代名词C.是客观事物状态和运动特征的一种普遍形式D.是事物现象及其属性标识的集合E.管理信息系统领域认为，信息是经过加工过的数据，对于决策或行动为有
21、现实的、潜在的价值答案：B解析：某男士, 45岁,外企白领，身高170cm ,体重92公斤,烟龄20年,每天吸1包左右,喜食甜厚味，血压、血脂,血糖等检测结果目前都正常。该男士在开始锻炼后2周停止了,在这种情况下健康管理师需要给予他A.积极性反馈B.体语反馈C.模糊性反馈D.书面反馈E.消极性反馈答案：E解析：肥胖人群的三级预防措施中，一级预防包括( )。A.不定期对人群中超重的人进行药物治疗B.教育人群在工作和休闲期间，有意识地进行高强度体力活动C.对肥胖高危个体监测体重D.提醒腰围超标者定期检查与肥胖有关的疾病危险的指标答案：C解析：下列关于血压表述有误的有（）。A.正常血压除存在个体差异
22、外，还有性别和年龄的差异。 B.血压常使用血压计测量，血压计以大气压为基数。C.正常血压除存在个体差异外，还有体重和身高的差异。D. 通常说的血压是指静脉压。 E.当心脏收缩时，动脉内的压力最高，此时压力称为舒张压答案：C,D,E解析：建议对高血压患者每年检测( )次空腹血糖和（或）进行OGTT。A. 1B. 2C. 3D. 4答案：A解析：建议对高危人群每年检测1次空腹血糖和（或）进行口服葡萄糖耐量试验（OGTT），高血压患者每年检测1次空腹血糖和（或）进行OGTT，45岁以上血糖控制正常者3年后复查。健康风险评估的基本模块不包括( )A.问卷B.反馈沟通办法C.危险度计算D.评估报告答案：
23、B解析：下列哪项不是起居作息养生方法所指的内容() A.和谐自然B.起居有常C.经络养生D.劳逸适度答案：C解析：有关血压描述正确的是( )A. 血压通常用mmHg或者kPA表示B. 1mmHg=O.133kPAC. 7.5mmHg=1kPAD. 如果测得血压值=90mmHg,说明血液对血管壁的侧压比大气压高90mmHgE. 如果测得血压值=90mmHg，说明血液对血管壁的侧压等于90mmHg答案：A,B,C,D解析：mmHg（4个字母）和kPA（3个字母）的单位换算记住跟字母多的一起的数字更大，请牢记选项D有关血压测试结果的含义。在实践中，激励是指（ ）A.传递知识，确立态度，改变行为B.通过一系列的参与式训练与体验，培训个体掌握行为矫正的技术C.利用社会营销的技术推广健康行为，营造健康的大环境，促进个体改变不健康的行为D.通过正面强化、反面强化、反馈促进、惩罚等措施进行行为矫正E.依据循证医学和循证公共卫生的标准预防和控制及规范确定和实施答案：D解析：