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1、2022体育职业技能鉴定考试题目下载8节2022体育职业技能鉴定考试题目下载8节 第1节 连续重复练习法的主要特点正确答案：练习的持续时间较长或连续重复练习次数较多，练习密度和运动负荷较大，间歇可固定或不固定，对运动技能的掌握以及全面提高心肺功能和身体素质有显著作用，适用于周期性运动项目。 a做双杠臂屈伸时，在向下的过程中，肘关节的运动是()A.伸B.屈C.水平屈D.水平伸正确答案：B 东方体育文化的特点有：A.促进了采用控制呼吸等方法的特殊活动形式的顺利发生发展B.在一定程度上压抑竞技性运动的正常开展C.忽视身体的外在美D.具有较强的仿生性正确答案：ABCD 属于肩关节外旋的对抗肌的是（）A
2、.胸大肌B.肱二头肌C.三角肌后束D.肱三头肌正确答案：A静力绳伸缩性小,硬度比动力绳大,一般为单色。( )此题为判断题(对，错)。参考答案： 一支与有12名场上队员的队比赛时攻入一球， 恢复比赛前裁判员注意到这个情况，仍判进球有效。此题为判断题(对，错)。正确答案： 哈他瑜伽积极提倡瑜伽的八支分法。()参考答案：X身体疲劳时也可进行专门性柔韧性训练。 ( )此题为判断题(对，错)。参考答案： 严格的讲可以把体育文化划在_和_两种文化之中A.物质文化B.智能文化C.规范文化D.精神文化正确答案：BC2022体育职业技能鉴定考试题目下载8节 第2节 A开始发球,球停在他位于台面以上的不执拍手上,
3、接着他向后上方将球斜着抛起,球升到他头顶上方,球下降时,己外于边线和端线的假想延长线之外,A此时击球,球在他的台区弹起,越过球网,落在X台区( )。A.判X得分,因为球是从比赛台面以上被抛起的B.判X得分,因为球不是垂直地抛起C.判重发球,因为X可能被A的发球动作挡住视线D.不采取行动,因为发球合乎规则正确答案：D 在2022年北京奥运会游泳比赛上美国游泳运动员菲尔普斯共获得_金牌 ?A.8B.7C.6正确答案：B 蝶泳是在哪种泳姿动作的基础上发展演变而来得（）A.仰泳B.蛙泳C.爬泳D.反蛙泳正确答案：C 智瑜伽提倡培养_。正确答案：知识理念在一场比赛中,红方使用 4分动作两次成功,又将黑方
4、打下擂台一次,判红方为该场胜方。()此题为判断题(对，错)。参考答案： 在国家其他比赛中，最多可使用6名替补队员。此题为判断题(对，错)。正确答案： 如果是半自动计时装置记录的成绩，则必须是3名计时员记取的方可申请为全国纪录。（）此题为判断题(对，错)。正确答案： 我国体育的任务在于_。A.增进公民身心健康B.推动体育产业的全面发展C.满足社会成员的多种需求D.提高综合国力正确答案：A 业瑜伽认为,行为是生命的第一表现,比如衣食起居言谈举止等等。()参考答案：2022体育职业技能鉴定考试题目下载8节 第3节 为迅速发展练习者的最大力量，通常采用()A.动力性等长工作B.动力性等张工作C.静力性
5、等长工作D.静力性等张工作正确答案：C 发球时，球停在网顶，应判重发球。此题为判断题(对，错)。正确答案： 用握拍手哪个朝面的拍面击球叫正手击球（ ）。A.手掌同一朝面B.手背同一朝面C.虎口同一朝面正确答案：A规则规定,如果一队少于多少名队员则比赛就不能开始?()A.5名B.6名C.7名D.8名参考答案：C 下面哪个说法是正确的( )A.下手发球动作是犯规B.如果发球员挥拍而没有触到抛出的球是犯规C.如果发球员挥拍抛球，然后用手接住球是犯规D.当球落地弹起后再发出是合法的。正确答案：B任意球线与球门线的距离是多少米?()A.8米B.9米C.10米参考答案：B 比赛进行中，运动员与裁判员发生争
6、议，这时裁判长应马上进入场地进行处理。此题为判断题(对，错)。正确答案： 健身运动计划只包括有氧运动和抗阻训练。此题为判断题(对，错)。正确答案： 乳清蛋白中_含量低，具备了有益于人体的诸多保健功能。A.脂肪B.-乳球蛋白、免疫球蛋白C.亮氨酸等支链氨基酸D.精氨酸、谷氨酰胺正确答案：A2022体育职业技能鉴定考试题目下载8节 第4节 跆拳道品式中的太级一共分为（）章？A.4章B.6章C.8章正确答案：C 关于杠铃深蹲理解错误的一项是（）。A.杠铃深蹲如果重量很大建议使用腰部保护带，避免腰椎受伤B.注意下蹲的时候呼气，站起时吸气，禁忌憋气C.下蹲时膝关节尽可能地和脚尖的方向一致，但不能超过脚尖
7、，以更好地保护膝关节D.杠铃深蹲是一项很好的腿部肌肉的抗阻训练正确答案：B 下列对有氧运动的描述更准确的是()A.单关节的运动B.小肌肉群参与的运动C.大肌肉群参与的运动D.只以脂肪供能的运动正确答案：C 现代足球起源于()A.中国B.英国C.法国D.意大利正确答案：B 竞技体育是体育运动的重要组成部分， 也是体育文化发展的最高层次。此题为判断题(对，错)。正确答案： 国民体质监测工作规定中指出国家开展国民体质监测工作的頻率是()A.毎2年一次B.每3年一次C.每4年一次D.每5年一次正确答案：D比赛开始前,一名队员被裁判员罚令出场,该队员要少一人参赛吗?()A.该队可从替补队员中补足一人，计
8、为一次替补，并不允许增加新的替补B.该队可从替补队员中补足一人，不计算替补次数，但不允许增加新的替补C.该队将只有10人上场参赛，不允许进行替补D.比赛开始前，裁判员不能将队员罚令出场参考答案：B中次数(812次)、中等强度,主要有助于减缩皮下脂肪和增强肌肉弹性()此题为判断题(对，错)。答案：不正确 下列的肌肉有使肩胛骨上提的是（）A.背阔肌B.胸大肌C.斜方肌上部D.斜方肌下部正确答案：C2022体育职业技能鉴定考试题目下载8节 第5节 瑜伽营养的主要原则是_，吃高品质的食物。正确答案：分量少 血液中的糖是指()A.葡萄糖B.蔗糖C.乳糖D.寡糖正确答案：A运动员推球时,将铅球移至肩下然后
9、抛出,裁判员判运动员技术犯规。()此题为判断题(对，错)。参考答案：正确 控制体重是减少()发病率的一个关键因素()A.2型糖尿病B.动脉粥样硬化C.胆结石D.宫颈癌正确答案：ABC 在比赛成死球时，只有( )可以请求暂停和换人。A.队长B.教练员C.场上队长和教练正确答案：C 团体比赛时，场上队长可以在每分结束时进行指导。场上队长可以在运动员换边休息时进行指导此题为判断题(对，错)。正确答案： 跆拳道给人们留下的较深印象是，跆拳道练习者始终是在不同场合（）。A.握手B.行礼鞠躬C.问好正确答案：B运用分解法教学时要与完整法结合运用,而且教学时间不宜太长。()此题为判断题(对，错)。答案：对在
10、任何时候,场上队员可以未经裁判员允许离开场地去饮水吗?()A.可以，在比赛停止时B.可以，在任何时间C.可以，所有队员需要饮水D.不可以参考答案：D2022体育职业技能鉴定考试题目下载8节 第6节张先生今年60岁,他负重深蹲的最大负荷是50kg,间歇练习法中,负荷强度应控制在()。A.25kB.35kgC.45kgD.50kg答案：B 正踢腿和悬垂举腿，只发展腹部的肌肉力量。此题为判断题(对，错)。正确答案：在游泳教学课中,可以和同学一道进行水中游戏的练习,从而提高游泳的运动能力。()此题为判断题(对，错)。参考答案： 横踢时易犯的错误()。A.右架站立B.右腿上提时没有直线向前上方提膝C.躯
11、干没有稍后倾，上体前压，使腿的长度没有被充分利用D.大小腿折叠回收不够，击打力度不够正确答案：BCD 减肥的基本原理是保持能量负平衡，一方面要减少能量的摄入，另一方面增加能量的消耗。此题为判断题(对，错)。正确答案： 在低能量膳食方法中，每日每公斤体重摄入()蛋白质为宜(C)A.0.5B.1C.1.5D.2正确答案：C 武术套路运动和搏斗运动都从( )作为它的中心内容A.技击B.娱乐C.健身D.演练正确答案：A 下列选项中，可采用正反握的练习是() 。A:杠铃卧推B;硬拉C:杠铃坐姿推肩D:高位下拉参考答案：B替补队员在什么时候就成为了场上队员?()A.当换人被宣布的时候B.当被替换下场队员离
12、开比赛场地，并且替换上场队员从中线处进入比赛场地以后C.当替换上场队员进入比赛场地D.当被替换下场队员离开比赛场地参考答案：B2022体育职业技能鉴定考试题目下载8节 第7节在投掷练习场中只允许教练在其中穿行。 ( )此题为判断题(对，错)。参考答案： 哪种方法可以锻炼臀大肌：A.卧推B.硬拉C.深蹲D.哑铃推举正确答案：C什么时候换人结束?()A.当替换上场队员进入比赛场地B.当被替换下场队员离开比赛场地C.当换人后，比赛恢复时D.当替补队员进入比赛场地，裁判员做好换人记录参考答案：A 决定力量大小的生理学基础正确答案：肌肉体积，神经调节机能，肌纤维的组织 胸大肌近固定的功能是()A.肩关节
13、水平伸B.肩关节水平屈C.肩关节伸D.肩关节外展正确答案：B 内脏蓄积型肥胖又称为苹果型肥胖，此肥胖常见于女性，脂肪多蓄积在臀部和大腿。此题为判断题(对，错)。正确答案： 下列有关掷界外球的叙述，何项有误?()A.在5秒内将球传出B.可以左右横移步伐后传球C.可以前后移动步伐传球D.可以直接投篮正确答案：D 浙江大学羽毛球基础课教学内容不包括：A.握拍法B.发球C.高远球D.杀球正确答案：D 肱二头肌弯举动作时，肘关节周围的肌肉必须固定肱骨，因此这些肌肉是固定肌。（）此题为判断题(对，错)。正确答案：2022体育职业技能鉴定考试题目下载8节 第8节 计时“一表”的裁判员在比赛中，应计取分段成绩
14、。此题为判断题(对，错)。正确答案： 上肢带关节是由胸锁关节和肩锁关节组成此题为判断题(对，错)。正确答案： 规则对于中场休息有何要求A.不得超过15分钟B.要求为15分钟C.不得少于15分钟D.可以由双方队长协定正确答案：A 进攻方的前场发界外球，发球队员将球直接向篮框掷出，其处理()A.中篮得分进算，对队发端线界外球B.中篮得分不算，判B6球员技术犯规一次C.中篮得分不算，对方队发边线界外球D.球未中篮，判双方跳球正确答案：C 下列食物中含有膳食纤维较多的是_A.苹果B.牛肉C.鸡蛋D.牛奶正确答案：A 通常，一条健身路径由_种器材组合构成。A.810B.912C.1015D.1218正确答案：C 瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。此题为判断题(对，错)。正确答案：宋代的“八段锦”、明代的“易经筋”等为我国早期的健身操。()此题为判断题(对，错)。参考答案：正确 竞赛项口其他拳术中的第一类有：形意、八卦、八极、少林拳。此题为判断题(对，错)。正确答案：