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1、编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第33页 共33页个性化分析报告智力因素 注意力【优秀】注意力优秀。注意的广度很高，有“一目十行”的潜质。注意力的稳定性优秀，可以在很短的时间内迅速集中注意力，有很高的专注程度。您的孩子具备很优秀的先天性学习条件，与其他人相比，有高效率学习的潜质。【良好】注意力良好。注意的广度与稳定性都属于正常发展水平，在一定的时间内，有较好的专注程度。您的孩子有着很好的发展潜质，如果获得适合他的教育，将具备相当大的发展空间。 【较好】注意力较好。注意的广度与稳定性都属于中等附近水平，在一定的时间内，有较好的专注程度。您的孩子如果能适当放缓学习
2、的速度与节奏，将有利于其更深刻地领会与理解。 教育策略 【优秀】您孩子的注意力为优秀，这说明他具备出色的注意力的天赋，但是在具体的学习活动中，能否发挥其优势，还要看他是否掌握了良好的学习方法与学习习惯。其优秀的注意力能力，决定了他可以采用“短时高效”的学习方式，首先可限定一个大概的学习量，然后再集中精力完成学习。对于大的学习量，可分割成各种小段，各个击破，这种“高效率”的学习方式，可是只有少数人才能做得到的。另外，高度集中的注意力，也会带来精力的高消耗，学习中，除非万不得已，不要陷入“疲劳战”，“疲劳战”未必能给他更大的进步，反而可能会是反效果。另外，保证充足的睡眠时间、营养，及时补充氧气和水
3、分，不同学科的交替学习，对他来说，都是十分必要的。【良好】您孩子的注意力为良好，这说明他在注意力的天赋方面属于正常发展水平。在具体的学习活动中，成绩能否提高，主要还是看他是否掌握了良好的学习方法与学习习惯。对他来说，学习的计划性与规律性显得更为重要，合理分配学习量，安排学习作息时间，把合理的学习方式养成习惯并有规律的执行，将是他制胜的法宝。另外，保证充足的睡眠时间、营养、及时补充氧气和水分，不同学科的交替学习，对他来说，都是十分必要的。【较好】您孩子的注意力为较好，这说明其学习过程的速度可能有些缓慢，但同时也说明了他学习的精度可能很高。在具体的学习活动中，成绩能否提高，主要还是看他是否掌握了良
4、好的学习方法与学习习惯。对于他来说，“勤奋”是最好的老师，也是最好的伙伴。掌握知识慢一些，往往比掌握知识快的人有更好的精度与保持性，如能做到对学习内容的充分理解、及时巩固，成绩将有所提高。另外，保证充足的睡眠时间、营养，及时补充氧气和水分，不同学科的交替学习，对他来说，都是十分必要的。【总结】科学研究表明，保持稳定的注意力是提高效率的基础， 注意力的分散是降低效率的先导。因此，战国时期的思想家荀子曾说“目不能两视而明，耳不能两听而聪。”同注意力稳定相对立的是分心，即注意力的分散。造成分心的原因有很多，如无关刺激的干扰、单调刺激的长期作用、情绪性因素的影响，身体疲劳、疾病等等。所以，不要养成一边
5、学习、一边做其他事情的习惯。虽然在某些情况下，如进行那些操作简单的重复劳动时，放一些适合劳动节奏的轻松音乐的确可以提高效率，但对于必须高度集中精力的脑力劳动，这种做法则会产生反作用。另外，要注意营养和锻炼，保持身体的健康，避免焦虑、抑郁等不良情绪，避免单调重复刺激，这些都对防止注意力的分散有积极作用。观察力【优秀】观察力优秀。您孩子拥有过人的感知觉系统，可以在短时间内获得更多、更有效的信息，具备非常优秀的先天性学习条件，与其他人相比，具有高效率学习的潜质。【良好】观察力良好。感知觉属于正常发展水平，能及时察觉到学习与生活中的有效元素，有很好的发展潜质，如果获得适合他的教育，将具备相当大的发展空
6、间。【较好】观察力较好。通过分析与整合可以获得自己需要的有效信息，但速度稍显缓慢。在学习生活中，要注意培养其在保证精度的同时，提高处理问题的速度。 教育策略 【优秀】您孩子的观察力优秀，表明其可以在相同的时间内，比别人获取更多的信息。对他来说，学习本身似乎并不难，只是难于坚持而已。虽然天赋很优秀，但是在具体的学习活动中，能否发挥其优势，还要看他是否掌握了良好的学习方法与学习习惯。他良好的观察、理解、渗透能力，可以在很短的时间内领会要点，但也很可能会被很多其他无关因素影响、困扰。在他的头脑中，要遵循“减法”规律，理解问题，排除干扰、理清思路，寻求高效率的解决办法，这样，他的优势会得以充分发挥。【
7、良好】您孩子的观察力良好，表明其能及时察觉到学习与生活中的有效元素，这对他的学习，是很有帮助的。他的天赋较好，但是在具体的学习活动中，能否发挥其优势，还要看他是否掌握了良好的学习方法与学习习惯。对他来说，学习活动中的“理解力”显得尤为重要，在学习过程中，他要时刻弄清楚“这是什么？”“考试中一般会以什么形式出现？”“该怎么样去解答？”，理清思路之后，问题就清晰了。知识的系统性，将是他的优势。【较好】您孩子的观察力较好，表明其通过分析与整合可以获得自己需要的有效信息，但速度稍显缓慢。在具体的学习活动中，学习成绩的高低，主要看他是否掌握了良好的学习方法与学习习惯。对他来说，在提高学习思维速度的前提下
8、，也要讲求一个“缓”字，“缓”并不是“慢”，而是多想一想、多看一看，把问题弄得更加明白与透彻，不要心急，更不要气急败坏。从另一方面来看，长期这样坚持，他可能要付出更多的时间与精力，但这种踏实的学习作风，恰恰是最为有效的竞争利器。【总结】人类的学习是以感知为基础的，而观察是感知的一种特殊形式，是一种高级形态的感知。伟大的生理学家巴甫洛夫给自己立了一条座右铭观察、观察、再观察。研究表明，在人脑获得的信息中，80%以上是通过视听获得的。只有通过观察掌握一定的感性材料，才能根据这些材料得出正确的概念、判断和推理，进而上升到理论。俗话说，“处处留心皆学问”，只有留心去耳闻、目睹，即留心去感知、去观察，才
9、能获得大量的信息，为理解事物的本质和规律，提供丰富的感性材料。记忆力【优秀】记忆力优秀。短时记忆尤其突出，机械记忆能力强，有“过目不忘”的记忆潜质。优秀的记忆力，是您孩子学习生活中的一大优势。【良好】记忆力良好。短时记忆发展属于正常水平，机械记忆能力较好，有较大的提高空间。【较好】记忆力较好。可识记学习中的重要知识点，但速度稍显缓慢。在学习生活中，要运用多种记忆方法，帮助加强锻炼和提高您孩子的记忆能力。 教育策略 【优秀】您孩子的记忆力为优秀，表明其具有优秀的记忆系统，尤其是短时记忆。他可以在很短的时间内记住很多复杂的元素，且能及时提取出来，这对他的学习将是很有帮助的。但是我们需要注意的是，根
10、据艾宾浩斯的记忆理论，凡是记得快、记得多的人，也最容易忘得快、忘得多。这就要提醒他，对于学过的知识，要及时地进行复习，加以巩固。【良好】您孩子的记忆力为良好，表明其记忆系统属于正常水平。对于学习的记忆来说，并不是越多越好，而是要记要点、记考点。他的记忆速度并不快，但这也许是好事，根据艾宾浩斯的记忆理论，凡是记得快、记得多的人，也最容易忘得快、忘得多。所以，他可能是记得慢，但记忆的效果却很扎实。在记忆中使用一些小技巧，把所学的要点串联起来、理解内化，融入自己的知识体系，这是一种高效率的记忆方式。【较好】您孩子的记忆力为较好，其短时记忆稍显缓慢，但是对于学习的记忆来说，并不是越多越好，而是要记要点
11、、记考点。他的记忆速度并不快，但这也许是好事，根据艾宾浩斯的记忆理论，凡是记得快、记得多的人，也很容易忘得快、忘得多。所以，他可能是记得慢，但记忆很扎实的人。所以对他来说，可以在学习新知识的时候，多用一些理解来记忆，会产生深刻的印象，这样在复习的时候，可以减少许多重新识记的时间，以提高整体学习效率。想象力【优秀】您的孩子想象力优秀，具有过人的思维广度与整合性。他擅长运用想象力去创造要实现的一件事物的清晰形象，然后持续不断地把注意力集中在这个思想或画面上。想象力是人类特有的能力，它不但是创造力的基础，也是学习语文、艺术等学科最重要的天赋之一。【良好】您的孩子想象力良好，具有良好的思维广度与整合性
12、。他可以根据掌握的知识、形象，运用自己的想象力去创造一个新的形象。其思维比较灵活，并善于组织、变通，在语文、艺术等方面的学习中，应该有所表现。【较好】您的孩子想象力较好，或许是因为他太注重规则，而限制了其思维的发挥。想象力可以根据掌握的知识、形象，创造一个新的形象，想象力优良也代表了思维的灵活、变通，并表现在学习语文、艺术等方面的领悟能力。在今后的学习活动中，应该着重进行培养。 教育策略 想象是对个人或人类的已有经验进行加工改造，从而创造出事物的新形象的过程。它是我们掌握知识的必要条件，无论哪一门学科，都必须借助于想象，才能深刻地理解材料。首先，知识经验越丰富，想象的翅膀更矫健。丰富的知识经验
13、是发展想象力的基础，没有知识经验的毫无根据的想象，只能是空想，或者是毫无用处的胡思乱想。并且，想象属于善于思考的人。在想象的过程中，一定要凭借高度发展的思维能力，对头脑中的记忆表象进行分析综合、加工改造，才能创造出符合要求的新形象。其次，爱好越多，想象的天地越广阔。广泛的爱好和多方面的兴趣可以使您的孩子的思路更加开阔，想象也就有了广阔的天地。多方面的兴趣爱好可以使各种知识互相补充，互相启发，取长补短。观察更是想象的源泉，一个人观察能力的强弱直接影响到他的想象力，观察力强的人可以在同一时间汲取更大的知识量，从而为想象力的腾飞储备了更多的素材。只有打破陈规，用心发现。从一般情况来看，学生主要的学习
14、方式是听教师讲授，而同一道题，往往只有一个正确答案，这都不利于想象力的发展。所以建议在学习活动中，要引导学生善于发现新事物，并积极思考。而且，文艺作品是想象最好的学校。作家和画家常被认为是最具丰富想象力的，不错，他们正是运用想象力才为我们描绘了一幅幅形象生动的生活场景，而这也激发了孩子对其描述内容的体验与想象，进而提高他们的想象能力。思维力【优秀】您的孩子发散思维能力优秀。在思维的流畅性、变通性、独特性上，都居于优秀水平。庞大的知识量与不循规蹈矩的思维方式常会让他想到一些别人没有想到的新想法、新方法，对他们来说，思维上的难题很难困扰他们，这对创新活动显然很有价值。但是思维发散的程度太高，也可能
15、导致思维的不稳定，容易被混乱的思维干扰。【良好】您的孩子发散思维能力良好。在思维的流畅性、变通性、独特性上，都居于中等或中等以上水平。在面对问题时，他可以用不同的视角、思路来思考、解决问题，也具有较好的创新能力与稳定性。【较好】您的孩子发散思维能力较好。在思维的流畅性、变通性、独特性上，都居于中等附近水平。他可能思维不是足够的流畅，随机应变的能力也稍显不足，但是思维体系却非常稳定。思维习惯中比较倾向于熟练使用一种自己已经掌握好的方法，就不再去寻找其他的可能性。 教育策略 发散性思维是人类高级的思维方式，它是人类从不同的角度出发，重新组织眼前的信息和记忆系统中存储的信息，从而产生大量、独特的新思
16、想。它是从一个起点，向所有可能的各个方向逸散，人类许多异想天开的奇特设想就诞生在这发散的过程。在解决问题中尝试多使用发散思维。发散思维的思考过程虽然也要遵循现有的已知条件，但无固定的逻辑顺序，不依常规，它是从广阔的范围去寻求答案的过程。这种思维方式在解决问题的过程中，可以产生多种答案或者假说。所以大家平时应该多运用发散性思维。思维的广度与整合性源于扎实的知识积累，并使知识系统化。知识是形成解决问题能力的基础，知识对解决问题的有效性起决定作用。当然，片面、零碎的知识不会转化为能力，所以我们必须先要把知识系统化。因此，学生应该学会将教材中的基本概念、定理、规则、公式，做到真正理解，融会贯通。想象在
17、学习活动中具有非常重要的作用，它是学生理解问题、接受知识不可缺少的条件。因为在学校里学习知识，多数都是间接经验，只有借助于想象，同学们才能根据课文中的描述或老师的讲解，在头脑中形成相应的具体鲜明的新形象。如学习历史，都是古今中外的史实，只有借助想象来扩大自己的视野，才能使当时的历史人物的形象及其行为，在脑子里“过电影”，从而加深对历史人物和史料的理解与记忆。这种能力的培养对解决问题也是非常实用的。非智力因素 学习动机【学习动机过弱】学习动机是指直接推动学生进行学习的一种内部动力，是激励和指引学生进行学习的一种需要。心理学家认为，动机的中等程度的激发或唤起，对学习具有最佳的效果。动机过弱不能激发
18、学习的积极性，使学生无法将精力、注意力集中到学习上来，从而学习效率低下，学习潜力受到抑制。学习动机过弱者，需要在教师的引导下，在认识上重新调整对学习活动的定位，在情感上进行正向的强化，在行为上多进行学习活动的尝试。【学习动机过强】学习动机是指直接推动学生进行学习的一种内部动力，是激励和指引学生进行学习的一种需要。心理学家认为，动机的中等程度的激发或唤起，对学习具有最佳的效果。学习动机过强会产生学习的盲目性与冲动性，干扰学生注意力的集中，降低知识获取的效率与分析问题、解决问题的能力，使整体学习效果下降，并增加出错率。学习动机过强还会产生不必要的巨大压力，影响心理健康。长此以往必将造成学习能力的下
19、降，产生挫折感，甚至厌学。对于学习动机过强的学生，教师应该在学习过程中给予一定的放松指导与压力缓解，在学习情绪方面给予更多的关注，使其平稳、健康、高效率地进行学习活动。【学习兴趣困扰】学习兴趣的困扰，指的是个人兴趣或学习风格与学习活动相抵触，难以融合，或者对学习活动本身缺乏兴趣。在学习活动中这种困扰大多表现在学习动机过弱，或学习动机强但学习方法不科学，学习费力但效果不好，学习效率低下等方面。学习兴趣的困扰对学习成绩的阻碍显而易见，教师与心理咨询师要在学习活动中给予更多的关注与适当的指导。【学习目标困扰】学习目标的困扰是指学生自己没有明确的学习目标，或者有学习目标却没有将目标进行可操作的转化，从
20、而导致内在的动机不强，或努力方向不明确。每个人在不同的年龄阶段的学习目标都是不同的，低年龄阶段的学生往往更需要具体的、外在的奖励机制（如奖励、表扬），这需要家长的指导与正面强化；随着年龄的增长，便向抽象的、内在目标方向转化，这需要依靠教师、心理咨询师的指导与学生自我内省、自我规划。 教育策略 【学习动机过弱】第一，通过孩子喜欢的事情着手，激发他的学习兴趣，并且有意识地培养他多方面的兴趣。比如说孩子喜欢玩游戏，那么可以让其学习电脑知识，家长可以买一些书籍、有教育意义的软件，作为学校课程的一种补充，让孩子爱学、乐学，产生学习的积极性，从而能够培养钻研精神、认真学习。第二，开展丰富多彩、新鲜有趣的活
21、动，比如想要孩子学习自然常识，可以带他们郊游，参观动植物展览，听讲座或参与其他活动等，创造一些情境、设置一些问题，让他们主动探究。第三，通过榜样力量或者同伴效应来激发学习动机。比如可以讲伟人故事、优秀人物的传记、同龄朋友和伙伴的一些学习经历来激发动机，鼓舞他们努力学习。第四，赏识性教育。父母和老师要经常性地鼓励孩子，学会赏识教育方法，不吝惜自己的赞美，对孩子多鼓励、少批评，认可孩子的每一次进步，对错误及时纠正，不小题大做、不打骂，适当惩罚与鼓励相结合。第五，培养独立进取的个性。学习动机与独立进取的个性是密不可分的，个性是独立进取还是被动退缩与学习动机水平关系密切。因此，上进心强不强对学习影响很
22、大。上进心强、抱负水平高，将持续地推动学习活动高效率地进行，而良好的学习效果又给学习动机带来自我强化的作用。反之，缺乏上进心且抱负水平低，则会使学习处于被动状态，甚至恶性循环。第六，注意调整学习动机的水平。学习动机与学习效果是有区别的，两者并不是一一对应的关系，同样的学习动机可以导致不同的学习效果，不同的学习动机可以取得相同的学习效果。同时，学习动机与学习效果又是紧密联系、互为因果的，学习动机是影响学习效果的重要变量，学习动机制约着学习效果。一般来说，学习动机正确、强烈，指向学习活动本身，则学习效果好、成绩佳，但并不是动机越强效果越佳。研究表明，若任务难度适中，则中等强度的学习动机易导致最佳的
23、学习效率。学习动机对学习效果的影响也不是绝对的，也有动机强烈但短期内学习效果差， 或学习动机不强却学习成绩好的情况。这是因为动机对效果的影响要通过学生的知识技能基础、学习能力、学习习惯等中介起作用。但是，这些技能、习惯的改善，同样离不开良好的学习动机的支持。所以，学习动机贯穿于整个学习活动的全过程，对学习效果有着重要的影响。【学习动机过强】学习动机过强的学生，一般来说基本素质较好、认知能力也较强，并有很强的执行能力。就学习动机强本身而言，并不是一件坏事，可是“过强”就会产生负面的影响：造成学生的心理压力，影响心理健康，且降低学习效率。对于学习动机过强的学生，要在学习态度上给予指导，解除“学不好
24、，就什么都完了”的错误认识，缓解其对于学习的紧张情绪，使学生冷静、科学的面对成绩与学习本身。同时还要注重在学习方法上给予一定的指导，学习动机过强，很容易进入“死读书、读死书”的恶性循环，重复低水平的学习操作，会严重妨碍学生本身潜能的发掘与发挥。所以，学习方法的指导，不仅可以提高其学习效率与学习质量，还能缓解学生的心理压力，建立科学的学习观念。【学习兴趣困扰】学习兴趣的困扰，是一个很普遍的学习问题。其实，兴趣并不是天生的，也不是不可改变的，它需要一系列内外因素的共同作用。如果学习者对所学的知识是自己原来有所了解的，那么他对这个新知识的学习会更有兴趣，所以，广阔的知识面是培养学习兴趣的内在基础，很
25、多家长反对孩子的课外活动、课外书籍，这其实正是对学习兴趣的一种破坏。如果学习者认为所学的内容对自己有用，就会更多的投入，所以，教师要因人而异，找到学生原有的兴趣点，并且将死知识变活，让学生更易于了解，这体现了教与学的互动，也体现了个性化教育的优势。除此之外，还有个更为关键的因素，就是家长、教师对学生所取得成绩的认可与肯定，因为只有当外在环境对行为主体进行正向的强化时，行为主体才会更加投入到其行为活动中去，争取更大的进步，如果遭遇外在的挫折，兴趣会很快的丧失。【学习目标困扰】学习目标，简言之就是学生为了什么而学习，这个问题解决得不彻底，会带来一系列问题。学生每天都在从事学习活动，但是能明确掌握学
26、习目标的人却不多。家长、教师给学生的学习目标往往要么局限在成绩上，要么太过笼统，无法操作。对受学习目标困扰的学生，应该先由心理咨询师根据学生心理状况，明确其学习目的、激发学习动力，再由教师根据学生自身的特点，指导、帮助学生制订出可行的学习计划，然后将整体的学习目标，切割成适合个人实行的小块，逐一消化，并坚持执行。每个学生在智力水平、学习风格、学习习惯等方面存有不同，所以具体的学习规划、实行方式、阶段性目标也应该有所区别。学习兴趣可以看出，他是一个聪明、认真、人缘很好的男孩子。他喜欢做自己擅长的事情，喜欢休闲、安静，而厌恶和逃避有难度的任务。这一方面说明他希望被肯定、被认可，对成就感的需求比较强
27、烈；另一方面也说明他缺乏克服困难、面对失败的勇气和坚韧品格，不能正确看待成功与失败、特长与弱点的关系。他对学习并不排斥，知道学习的重要性，有想学好的欲望，相信这一点会帮助他获得成功。 教育策略 1、教师要注重培养他积极的学习态度，改善他对学习的心理状态。可以要求他当老师，或者要求他自己做教材，或者要求他挑老师的“刺”，激发他对学习的新感受，改善他的心理环境。2、积极期望。积极期望就是从改善学习者自身的心理状态入手，使其对自己不喜欢的学科充满信心，相信该学科是非常有趣的，自己一定会对这门学科产生信心和兴趣。想象中的“兴趣”会推动他认真学习该学科，从而使其对此学科真正感兴趣。例如：现在要对学习语文
28、感兴趣，为了达到这个目的，要做这样的练习：“我喜欢你，语文！”重复几遍之后，就会觉得语文不像从前那样枯燥无味了。 3、从可以达到的小目标开始。在学习之初，学习目标不可定得太高，应该从努力可达到的目标开始，不断的进步会提高他学习的信心。不要期望在短期内将成绩提高上去，有的学生往往努力学习一两周，结果发现成绩提高不大，就失去信心，从而厌恶学习。持之以恒地努力、一个一个小目标的实现，是实现大目标的开始。在辅导前期，教师可以帮助学生建立小目标，然后监督他去完成，之后逐渐引导学生自主设定目标，从而培养其自主管理和学习的能力。4、了解学习目的，激发学习动机，间接建立兴趣。学习目的，是指某学科的学习结果是什
29、么，为什么要学习该学科。当该学科的学习对其没有太强的吸引力时，对最终目标的了解是非常重要的。学习过程多半都是要经过长期艰苦努力的，这种艰巨性往往让人望而却步，而学习又是学生的天职，不能不学，所以要认真了解每门学科的学习目的。看书上的序言部分，听老师介绍学科发展的趋势，或从国家、社会的发展前景的高度去看待各门学科。例如，记外语单词和语法规则，常常是枯燥无味的。但记住以后，会给听、说、读、写、译等技能的培养带来很大的帮助，而且考试中也会得高分。如果我们对学习的个人意义及社会意义有较深刻的理解，就会认真学习每门功课，从而对各科的学习产生浓厚的兴趣。5、培养自我成功感，以培养直接的学习兴趣。在学习的过
30、程中每取得一个小的成功，就进行自我奖赏，达到什么目标，就给自己什么样的奖励。有小进步、实现小目标则小奖赏，如让自己去玩一次自己想玩的东西；有中等程度的进步、实现中等目标则中奖励，如买一本自己喜欢的书画或乐器等；有大进步,实现大目标则大奖励，如周末旅游等。这样通过渐进奖励来巩固自己的行为，有助于产生自我成功感，不知不觉就会建立起直接兴趣。教师应该注意在教学中给予学生及时、有效的积极反馈。6、在解决实际问题的过程中，确立稳定的兴趣。用习得的知识解决实际问题，一是能巩固知识，二是能修正知识，三是能带来自我成功的喜悦情绪。这种喜悦情绪正是建立稳定持久的兴趣所必需的。7、保持兴趣最容易的方法是不断地提问
31、题。当他为回答或解答一个问题而去读书时，他的学习就带有目的性，就有了兴趣。准备一些问题是很容易的，仅仅把每节的标题当成问题就是了。意志力您的孩子缺乏一定的挫折忍受性和意志力，反映在学习上，则表现出遇到难题不愿意积极、主动地思考。一方面受自己情绪、兴趣影响过大；另一方面，在面对较困难的任务时，潜意识里会逃避、放弃。这是因为缺乏克服困难、持久作战的勇气和意志力，也是因为对成就感需求较强，不太愿意承认失败、正视失败。 教育策略 意志力能帮助学生形成良好的学习习惯。应当帮助并督促孩子做好学习计划，同时，逐步培养孩子执行计划、独立解决问题的意志力。第一步：耐心培养，逐渐加速。意志力的培养要循序渐进。一开
32、始先朝着理想目标行动起来。一次实际行动的价值要超过一百句口号，一千次决心。一个学生，在前进的道路上，如果能说到做到，已经很了不起了，要及时对其赞扬和鼓励，以策动其坚持。第二步：控制时空，自我约束。人的行为，很大程度上受情景因素的影响。比如，学生已经认识到上网打游戏的负作用了，不想再玩了，可是，一走近网吧就把握不住自己了。因此，在意志力还不强的情况下，应该从控制他的活动时间和活动空间入手约束其行为。在时间上，从早上起床一直到晚上就寝，有意义的学习内容和活动内容要都安排满，不让一日虚度、不让一时空耗。在空间上，严格控制活动范围，游戏厅、网吧等游乐场所，无论多么好奇、无论别人怎么引诱，也要让学生控制
33、自己不要去，对于学生来说，持有积极主动的态度是至关重要的，教师和家长要给学生分析做与不做的结果，权衡利弊，让学生深刻理解控制自己行为的重要性。第三步：偶有偏离，及时调整。多半中小学生容易出现反复、拖拉、放任、敷衍等意志力不强的现象，这就要求引导学生严格监督自己，使其学会自我约束，增强自控能力，教师和家长也要时时提醒，发现偶有偏离，立即做出调整。第四步：进入轨道，自由飞行。按照学习目标去努力，先是慢慢启动，继而逐渐加速，在行进中不断调整，最后进入轨道。这就像卫星一样，一旦进入预定轨道，就会沿着轨道不停地飞行。这时候的意志力不仅是一种品质，还已经成为一种优秀的习惯，它能够帮助孩子克服困难，增强执行
34、力。在家庭中，家长要督促孩子学习，使其逐步由被动学习变为主动学习；在生活中，要有意识地让孩子做事，逐步培养其细心耐心的好习惯，或者通过让孩子锻炼身体、爬山，让他们做自己喜欢的事情，以有意识地练就意志力，学会细心、忍耐和坚持等。自信心与好强心（自信心与成就动机）您的孩子对自己的能力有信心，只是认为自己不够努力，同时，乐于接受挑战，好强心较强。 教育策略 【努力】把学业成就好坏归结于努力与否，说明学生能对自己做出客观的评价。把失败归于努力不足这种内在的可控制的因素，就不会产生对自己能力的怀疑。这部分学生大都乐于接受教师的帮助，乐意向老师和同学请教，并表示要继续努力，以求下次取得好成绩，其学习动机较
35、强。家长和教师要帮助他们改善学习方法、学习习惯，并合理设置学习目标，使其不断感受到自己的努力是有效的，增强他们的自信心，才能使他们的努力坚持下去，并取得成功。【能力】把学习成绩的好坏归结于能力这个内在的、稳定的、不可控制的因素，说明学生对自己的能力失去信心，不能正确预期自己的努力和学习成绩之间的内在联系，所以在学习过程中对成功的期望值较小，学习动机较弱。这时，要注意保护学生的自尊，使学生对成功有一个良好的期待，激励其做进一步的努力。具体做法如下：首先，合理设定目标，让学生学会自我强化。学生认为自己学习能力不足只是他们在经历多次失败体验后，对自己的主观评价和感受，而不是真的能力不够，所以，要提高
36、自我评价的积极性，设定的目标与其自身实际相符是非常重要的，其目的在于让他们体验到成功后的积极情感、增强对自己能力的信心。不妨为他们设定将学习成绩提前几名的学期目标，根据这一目标再设定每一天的学习目标，而当一天的学习目标顺利实现后，尽管这种成功及其微小，我们也要对其进行赞许和鼓励，强化他们对能力感的积极体验。其次，对失败要有合理的归因，维护其对自身能力的信心。要帮助学生学会全面分析，通盘考虑，不能把失败的原因全部归咎于自己的学习能力，要考虑到环境因素、自己的基础知识、当时的身体状况、情绪状态、问题的困难程度等等影响学习成败的因素，既不能无理由为自己开脱，也不能过度抱怨自己的学习能力。最后，回忆过
37、去的成功体验，磨练意志，善用学习策略。每个人都有其长处，也一定有过成功的经历，多让学生回忆一下自己的成功体验，能够重建自信，在这个基础上，再积极的调整不当的学习方法、学习习惯，热情高昂地投入到学习中，成绩自然会有明显提高。同时，要记住学习绝非顺水行舟，要有足够的毅力，再加上正确科学的学习方法，持之以恒，一定能够不断取得进步。【好强心】好强心是一种想要做好事情的动力，是一种成就动机，它与个人对自己的高要求、高标准有关，与个人的高抱负水平有关。外国心理学家麦克莱伦认为，人们的成就动机有利于社会经济的发展，具有好强心，即高成就动机的人，有事业心、进取心，永远不满足现状，思维活动的独立性、创造性强，富
38、有竞争意识，自信心强，敢于承担具有一定难度的工作，并力求做好，这些特征都有利于心理健康。同时，具有高成就动机的人学习新知识的速度也更快。此类学生喜欢应对挑战只有完成难度较大的任务，他们才能获得“成功了”的满足感，其成就动机的作用才会显现。所以，教师应该不断向他们提出问题，最重要的是在他们的能力范围内，有一定难度的题目才适合他们。对于成就动机不高，即缺乏好强心的学生，我们应该： 首先，进行独立性训练，培养其独立自主的生活习惯，从对父母的依赖中摆脱出来，刺激其成功的欲望。其次，培养其高度的责任感，一旦接受了任务，就对自己的行为负责，努力去实现目标。最后，培养其创造力，一般人在某件事情上取得成功，就
39、会反复做同样的事情；对于高成就动机的人来说，则不同，他们一心想要把事情做得更好，获得更多的成功，所以，应该鼓励学生的冒险精神和创新精神，欢迎他们的新想法和新思路，不要总是循规蹈矩。考试焦虑【考试动机与效果协调性】表明其考试动机与效果之间不协调，即考试成绩常常达不到自己的要求，总是感到自己的能力没有在考试中充分发挥出来。【应试作答技巧性】表明其应试作答技巧有欠缺。【考前身心健康】表明其身心不健康程度严重。【自我心理调节能力】表明其平时缺少心理素质的训练，在考试前的心理准备不够充分，在考试过程中缺乏有效的心理控制能力。 教育策略 【考试动机与效果协调性】临考前的复习阶段要做好复习计划并严格执行，使
40、自己能够保持乐观的情绪。不要想与学习无关的事，你只要认真复习过就行了，不要担心这担心那。同时，要合理地设定目标，过高的期望只会引起对失败的过分担心而产生不必要的紧张。你可以把某些材料在脑子里过一遍，但不要恨不得把自己知道的漏洞全部填满。晚上不要胡思乱想，像平时那样，或者晚上多做些运动以睡个好觉，保证第二天在考场上头脑处于清醒、敏捷的状态。而参加考试的当天早上，要少许吃点东西。如果喝咖啡或茶，切记不要超过两杯。总之，不要产生过于兴奋或压抑的感觉。心理学研究表明，挺胸抬头步伐快对提高自信有暗示作用，能够无意识地建立信心；多想过去考试成功的经历，这也有助于提高自信；另外，适当听一些振奋人心的音乐对提
41、高自信心也是很有帮助的。【应试作答技巧性】试卷一发下来，千万不要着急做。先把姓名，班级和学号（或准考证号）写清楚。大概浏览一下所有试题，看看有几大部分，做到心中有数。在答每道题前，请先看清楚该题的评分原则是什么，指导语讲了什么，把指导语看错会吃大亏的。在试卷中，有些题目要求的是“最多”的，有些题目要求的是“最大”的，对这些不同的要求，你一定要看清楚。为了防止看错，最好把指导语中的关键词圈起来。对无把握的题目，不要慌乱地下结论，要尽最大的努力，思考成熟后再做判断。不要在试卷上留空，特别是选择题，即使题目确实是自己的知识漏洞，也要选择一个答案，如果实在不能确定答案，可以灵活的推断，但这种推断一定要
42、建立在已有的知识和清晰的推理基础上。看清楚答题符号，不要因马虎而填错。如果是用答题卡，一定要保证答案的填写与题号一致，不要错填。这一点只要多加注意，保持清醒的头脑就可以做到。答完题后，只要还剩下一点时间，就不要急着交卷，而应该用来检查。最后的仔细检查对弥补马虎这类错误很有好处，避免可以做对的题目却白白丢分的情况产生。【考前身心健康】对于考前出现的紧张而导致身体不适，可以让孩子学习做放松训练。使用得最多的是肌肉放松法，具体做法是：1.头部放松：用力紧皱眉头保持10秒钟，然后放松；用力闭紧双眼，保持10秒钟，然后放松；用舌头抵住上腭，使舌头前部紧张，保持10秒钟后放松。2.颈部肌肉放松：将头用力下
43、弯，努力使下巴抵达胸部，保持10秒钟，然后放松。3.腹部肌肉放松：绷紧双腿，并膝、伸直、上抬，保持10秒钟，然后放松；将双脚向前绷紧，体会小腿的紧张感10秒钟，然后放松；肩部、臀部、胸部等身体各部位肌肉逐个的放松。每日坚持练习，最后做到可以随心所欲，随时放松。这样，考试感到紧张时，可以立刻进行放松练习，达到全身放松。4.深呼吸缓解法：保持坐姿，身体向后靠并挺直，松开束腰的皮带或衣物，将双掌轻轻放在肚脐上，要求五指并拢，掌心向下。先用鼻子慢慢地吸足一口气，大约数四个节拍，然后慢慢吐气，也用四个节拍，每次连续做4-10分钟即可。也可以闭上眼睛做，边做深呼吸边想象一些美好的情景，效果会更好。除了在安
44、静的环境中进行深呼吸外，也可以在看电视、走路、临考前去做。【自我心理调节能力】在考试过程中要努力做到情绪稳定、注意力高度集中。稳定情绪的办法包括：考前准备充分，增强自信心；学会放松，减轻身心压力；掌握答题技巧，考试进行的比较顺利的情况下，紧张感自然就少了很多。切忌单纯追求速度，不要一看到试题便慌忙着手，唯恐时间来不及，这样做的题容易出错。最重要的是正确，而不是速度。当然既快又正确是最好的。对学校的评价有不喜欢任课教师的现象。 教育策略学生如果不喜欢学校的学习生活，或是因为不喜欢学校的老师，或是与同学相处不融洽，这时，应当帮助学生改善、协调与老师、同学的关系，学会并掌握与老师、同学相处的积极方式
45、。【教师】教师的品格、态度往往是学生有意无意模仿的榜样，教师言传身教的影响力是极大的。学生很容易因为喜爱某个老师而喜欢他（她）教的学科。相反，被学生反感或疏远的老师，即使对学生热心指导和教育，也难以被学生接纳，难以取得应有的教育教学效果。教师应该成为学生最亲密、最重要的人。一旦发生问题，教师必须及时解决，消除师生之间的误解。但是良好师生关系的建立，也需要学生自己有积极的心态去接纳老师，不要因为被老师批评、误解，就对他有成见，产生消极抵触的情绪。教师和家长要不断引导激发学生对学校、教师和学习的热爱。【同学】同学是学生在学校生活中人际交往的另一个重要的部分，不同类型的学生在相互接触中学习、取长补短
46、，能够培养自主精神；如果学生受到同学的喜爱，与要好的伙伴在一起，会使其感到学校生活充满乐趣。要教会学生知道的是，由于某次与人交往的失败，而导致与人交往的障碍，是不足取的。应该注意改善与同学的关系，感受他们对你的关怀与信任，多参加一些集体活动，使自己适应外界环境，努力克服孤独感。个人的行为不可能独立于他人、集体而我行我素，也没有人希望自己过孤独的生活，所以要学会与人友好相处，良好的人际环境会使自己感到轻松自然、心情舒畅，体味到生活和学习的乐趣。【学习困难】如果学生感到有学习困难，不妨帮助他先分析原因，是基础知识、基本技能、学习方法、学习习惯等方面的问题，还是缺乏学习动力。这样，给予因地制宜的指导
47、，有针对地制订个性化的学习计划和目标，逐渐地解决学习中存在的问题，如此，困难就会逐渐消除。【运气不好】还有一种学生，常对自己的能力和努力程度估计不足，缺乏责任心，在学习中不是对自己要求过低，就是高得不切实际，不愿对学习投入更多的精力和做出更大的努力。教师应该帮助学生建立一个平衡的归因结构，使学生对自己的成功和失败的原因有一个科学的认识，比如，复习的内容没有考到是由于学习方法不当，并非运气不好。总之，应该让学生在成功时，认识到自己是有能力的，而失败时也不会对自己的能力丧失信心，促使其做更进一步的努力。对父母的评价满意父母对其的希望。 教育策略 学生对家庭的不满，主要原因有以下几种：（1）父母过于
48、娇惯、溺爱，使孩子形成强烈的依赖；（2）父母的期望过高使孩子因达不到要求而选择逃避、讨厌学习；（3）破裂家庭或父母关系紧张，使孩子的精神处于高度警觉的状态，对环境缺乏安全感，信心不足、情绪多变。（1）对于那些对父母形成强烈依赖感的孩子，要让孩子学会独立生活，不要什么都依赖大人。有些学生家庭条件较好，平时缺乏生活自理能力的培养，一切家务由家长包揽，致使其产生过分的依赖和惰性，而其迁移到学习上就会产生抄作业、看答案、有问题就问他人、自己不动脑思考等现象，失去了学习、劳动的动力；一旦父母不能帮助，他就深感不习惯，这样的孩子缺乏独立自主的能力和自信心，对其心理有较多的不良影响，家长要及早培养其独立、自理的能力，要让孩子独立自信、自强不息。长久以来，家长对孩子都是高度呵护、关爱，生怕孩子吃亏受伤害，使得孩子做事放不开手脚。要知道，孩子们进入社会后，还是高度需要时时面对“选择”，这就需要他们具有独立性、责任心，以及辨别、判断的能力。（2）对于那些家长对其期望值太高而导致压力过大，失去学习兴趣的学生，不要动不动就唠叨、呵责。在我国现行的教育体制下，家长和老师包括学生，都不可能做到对考试成绩不在乎。学生本身的压力已经非常大了，作为父母要尽量去体谅他们，积极营造一个舒适的宽松环境，帮助他们制