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1、第三节青春期第1页，共28页，编辑于2022年，星期二第2页，共28页，编辑于2022年，星期二1 1知道青春期的特点；知道青春期的特点；2 2能正确描述青春期的生理、心理变化；能正确描述青春期的生理、心理变化；3 3知道青春期的卫生常识。知道青春期的卫生常识。通过讨论和交流，锻炼语言表达能力和展示表通过讨论和交流，锻炼语言表达能力和展示表演的能力。演的能力。知识目标知识目标能力目标能力目标第3页，共28页，编辑于2022年，星期二1 1养成青春期卫生保健的习惯；养成青春期卫生保健的习惯；2 2形成正确的性观念；形成正确的性观念；3 3形成健康的心理和更和谐的人际形成健康的心理和更和谐的人际关
2、系。关系。情感态度与价值观情感态度与价值观第4页，共28页，编辑于2022年，星期二青春期身体变化及青春期心理卫生。青春期身体变化及青春期心理卫生。青春期身体变化及青春期心理卫生。青春期身体变化及青春期心理卫生。重重 点点难难 点点第5页，共28页，编辑于2022年，星期二年龄年龄/岁岁女孩女孩男孩男孩8 89 9身高突增开始身高突增开始10101111乳房发育开始，身高突增乳房发育开始，身高突增高峰，出现阴毛高峰，出现阴毛身高突增开始，睾丸、阴身高突增开始，睾丸、阴茎开始增长茎开始增长1212乳房继续增大乳房继续增大身高突增高峰，出现喉结身高突增高峰，出现喉结1313月经初潮出现，出现腋毛月
3、经初潮出现，出现腋毛出现阴毛，睾丸、阴茎继出现阴毛，睾丸、阴茎继续增大续增大1414乳房显著增大乳房显著增大变声，出现腋毛变声，出现腋毛1515脂肪积累增多，丰满，臀脂肪积累增多，丰满，臀部变圆部变圆首次遗精，出现胡须首次遗精，出现胡须1616月经规则月经规则阴茎、睾丸已达成人大小阴茎、睾丸已达成人大小17171818骨骺愈合，生长基本停止骨骺愈合，生长基本停止体毛接近成人水平体毛接近成人水平1919骨骺愈合，生长基本停止骨骺愈合，生长基本停止一、青春期的身体变化一、青春期的身体变化第6页，共28页，编辑于2022年，星期二 如神经系统以及心脏和肺等器官的功能明显增如神经系统以及心脏和肺等器官
4、的功能明显增强。强。如睾丸和卵巢发育；如睾丸和卵巢发育；男孩出现遗精，女孩出现月经。男孩出现遗精，女孩出现月经。1青春期的身体变化主要表现在三青春期的身体变化主要表现在三个方面：个方面：一是身体形态的发育；一是身体形态的发育；一是身体形态的发育；一是身体形态的发育；二是身体功能的增强；二是身体功能的增强；二是身体功能的增强；二是身体功能的增强；三是性器官、性功能的发育和成熟。三是性器官、性功能的发育和成熟。三是性器官、性功能的发育和成熟。三是性器官、性功能的发育和成熟。第7页，共28页，编辑于2022年，星期二男孩和女孩体形的变化与睾丸男孩和女孩体形的变化与睾丸和卵巢的发育关系：和卵巢的发育关
5、系：男孩和女孩体形的变化与睾丸和卵男孩和女孩体形的变化与睾丸和卵巢的发育有关。随着睾丸和卵巢的发育，巢的发育有关。随着睾丸和卵巢的发育，男孩和女孩的身高依次明显开始增加，男孩和女孩的身高依次明显开始增加，体重也依次明显增加，这必然会导致体体重也依次明显增加，这必然会导致体形发生变化。形发生变化。第8页，共28页，编辑于2022年，星期二男孩和女孩男孩和女孩第9页，共28页，编辑于2022年，星期二从青春期开始，卵巢内的卵器官陆续发育从青春期开始，卵巢内的卵器官陆续发育成熟并排出，如果排出的卵没有受精，卵巢的成熟并排出，如果排出的卵没有受精，卵巢的雌激素和孕激素的分泌会很快减少，引起子宫雌激素和
6、孕激素的分泌会很快减少，引起子宫内膜组织坏死脱落，血管破裂出血，脱落的子内膜组织坏死脱落，血管破裂出血，脱落的子宫内膜碎片连同血液一起由阴道排出，这就是宫内膜碎片连同血液一起由阴道排出，这就是月经。月经。3月经月经女孩子进入青春期以后第一次出现的月经，女孩子进入青春期以后第一次出现的月经，叫月经初潮。叫月经初潮。第10页，共28页，编辑于2022年，星期二月经来潮与卵巢和子宫膜的周期性变化月经来潮与卵巢和子宫膜的周期性变化有关。有关。月经初潮的一般年龄为月经初潮的一般年龄为1212 1818岁，极岁，极少数早于少数早于1010岁或迟于岁或迟于1818岁。岁。月经周期平均为月经周期平均为2828
7、天，天，2121 4040天视为正常。天视为正常。月经出血期一般为月经出血期一般为3 3 5 5天，两天到一周内也正天，两天到一周内也正常。常。但月经间隔时间过短或过长，或出血期长，但月经间隔时间过短或过长，或出血期长，血流量多，则可能存在病变，应及时去医院检查血流量多，则可能存在病变，应及时去医院检查治疗。治疗。第11页，共28页，编辑于2022年，星期二月经期卫生月经期卫生1 1每天用清水清洗外阴部，不要使用盆每天用清水清洗外阴部，不要使用盆浴，不要去游泳。浴，不要去游泳。2 2要使用清洁的卫生巾，要勤换。要使用清洁的卫生巾，要勤换。3 3避免着凉。避免着凉。4 4保持精神愉快。保持精神愉
8、快。5 5要有足够的休息和睡眠。要有足够的休息和睡眠。6 6进行适当的运动，避免剧烈运动。进行适当的运动，避免剧烈运动。第12页，共28页，编辑于2022年，星期二有了强烈的独立意识有了强烈的独立意识有了强烈的独立意识有了强烈的独立意识二、青春期的心理变化二、青春期的心理变化及其卫生及其卫生遇到挫折又有依赖遇到挫折又有依赖遇到挫折又有依赖遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长性，渴望得到家长性，渴望得到家长性，渴望得到家长和老师的关怀和老师的关怀和老师的关怀和老师的关怀第13页，共28页，编辑于2022年，星期二长大了，事多了长大了，事多了长大了，事多了长大了，事多了第14页，共28页，编辑于202
9、2年，星期二内心世界逐渐复内心世界逐渐复内心世界逐渐复内心世界逐渐复杂，有的事情不杂，有的事情不杂，有的事情不杂，有的事情不想跟家长交流想跟家长交流想跟家长交流想跟家长交流第15页，共28页，编辑于2022年，星期二招式四：主动道歉招式四：主动道歉招式一：主动交流招式一：主动交流招式二：创造机会招式二：创造机会招式三：认真倾听招式三：认真倾听招式五：善于体谅招式五：善于体谅招式七：承担责任招式七：承担责任招式八：讨论问题招式八：讨论问题招式六：控制情绪招式六：控制情绪 青春期的男孩和女孩与父母青春期的男孩和女孩与父母沟通八大招：沟通八大招：第16页，共28页，编辑于2022年，星期二小丽和王东
10、都是学习非常优异的学生，一小丽和王东都是学习非常优异的学生，一次偶然的机会，他们相互认识了，并且相互产次偶然的机会，他们相互认识了，并且相互产生了好感。于是王东就经常以各种名义找小丽生了好感。于是王东就经常以各种名义找小丽去逛街或去玩。一个学期过去了，小丽和王东去逛街或去玩。一个学期过去了，小丽和王东的学习成绩在不知不觉中明显下降了。老师多的学习成绩在不知不觉中明显下降了。老师多次找他们谈心，他们仍然不为所动。次找他们谈心，他们仍然不为所动。在我们同学中有没有这种现象发生呢？在我们同学中有没有这种现象发生呢？你对这种现象有何看法？你对这种现象有何看法？第17页，共28页，编辑于2022年，星期
11、二青少年性意识的发展分为三个青少年性意识的发展分为三个时期：时期：疏远期：疏远期：从儿童末期开始，到少年中期结束。从儿童末期开始，到少年中期结束。爱慕期（异性狂热期）：爱慕期（异性狂热期）：爱慕期（异性狂热期）：爱慕期（异性狂热期）：从少年初中期开始，到青春期的中后期结从少年初中期开始，到青春期的中后期结束。束。浪漫恋爱期：浪漫恋爱期：浪漫恋爱期：浪漫恋爱期：从青年初期的中后阶段开始。从青年初期的中后阶段开始。第18页，共28页，编辑于2022年，星期二 一个性心理健康的青少年，应当正确认识自一个性心理健康的青少年，应当正确认识自己身体的变化，接受出现在自身上的性角色；能己身体的变化，接受出现
12、在自身上的性角色；能够理智地对待学习、生活和异性；能够自尊自重，够理智地对待学习、生活和异性；能够自尊自重，使生活内容健康、充实、积极、向上。使生活内容健康、充实、积极、向上。怎样促进性心理健康？怎样促进性心理健康？1 1能够正确认识自我，认清自己的性角色。能够正确认识自我，认清自己的性角色。能够正确认识自我，认清自己的性角色。能够正确认识自我，认清自己的性角色。第19页，共28页，编辑于2022年，星期二青春期的来临，使许多方面都出现了前所未有青春期的来临，使许多方面都出现了前所未有的问题，困惑、烦恼、忧郁、急躁等都可能出现，的问题，困惑、烦恼、忧郁、急躁等都可能出现，这时一要理智指导自己的
13、情绪；二要学会调整情绪。这时一要理智指导自己的情绪；二要学会调整情绪。要自觉抵制淫秽的、不健康的影视和读物；学要自觉抵制淫秽的、不健康的影视和读物；学会正常的人际交往，与异性交往时尽量避免时间过会正常的人际交往，与异性交往时尽量避免时间过长、过晚或单独约会。长、过晚或单独约会。具有一定的协调行为和适应环境的能力。具有一定的协调行为和适应环境的能力。2 2面对性躁动，能够保持乐观开朗的心境。面对性躁动，能够保持乐观开朗的心境。面对性躁动，能够保持乐观开朗的心境。面对性躁动，能够保持乐观开朗的心境。第20页，共28页，编辑于2022年，星期二课堂小结课堂小结青青春春期期青春期青春期的身体的身体变化
14、变化 青春期青春期的心理的心理变化及变化及其卫生其卫生 身高突增身高突增神经系统及心脏、肺等器官功能增强神经系统及心脏、肺等器官功能增强性器官迅速发育性器官迅速发育有了强烈的独立意识有了强烈的独立意识遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀和老师的关怀内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流长交流性心理健康性心理健康出现性意识出现性意识第21页，共28页，编辑于2022年，星期二 1 1进入青春期后，有的同学愿意与异性接进入青春期后，有的同学愿意与异性接近，甚至对异性产生朦胧的依恋，这种现象属近，甚至对异性产生朦胧的依恋，这
15、种现象属于于()A A不正常不正常 B B不务正业不务正业C C正常的性意识萌动正常的性意识萌动 D D特丢人的事特丢人的事课堂练习课堂练习C C第22页，共28页，编辑于2022年，星期二2 2以下不属于青春期发育特点的是（以下不属于青春期发育特点的是（）A A身高体重迅速增长身高体重迅速增长 B B脑的重量迅速增加脑的重量迅速增加C C男生声音变粗，女生声音变细男生声音变粗，女生声音变细 D D神经系统调节功能增强神经系统调节功能增强3 3男孩子和女孩子青春期声音的变化与什么结构男孩子和女孩子青春期声音的变化与什么结构有关？（有关？（）A A肺肺 B B大脑大脑 C C心脏心脏 D D性器
16、官性器官B BD D第23页，共28页，编辑于2022年，星期二5 5遗精是指男孩进入青春期后，有时在睡梦中遗精是指男孩进入青春期后，有时在睡梦中_的现象。的现象。6 6月经是指女孩子进入青春期后，每月一次的月经是指女孩子进入青春期后，每月一次的_连同血液一起由连同血液一起由_排出的现象。排出的现象。月经周期与卵巢和月经周期与卵巢和_的周期性变化有关。在月经的周期性变化有关。在月经期间，子宫内膜出现创伤，子宫口稍稍张开，因而易期间，子宫内膜出现创伤，子宫口稍稍张开，因而易感染病菌而引起疾病，因此必须注意感染病菌而引起疾病，因此必须注意_。7 7青春期的男孩子和女孩子心理上发生明显的青春期的男孩
17、子和女孩子心理上发生明显的变化，有了强烈的变化，有了强烈的_，遇到挫折又有，遇到挫折又有_。精液自尿道中排出精液自尿道中排出月经期卫生月经期卫生脱落的子宫膜碎片脱落的子宫膜碎片阴道阴道子宫膜子宫膜独立意识独立意识依赖性依赖性第24页，共28页，编辑于2022年，星期二2 2青春期的卫生保健还包括性心理健康，正确青春期的卫生保健还包括性心理健康，正确处理一些男孩子的包皮过长和包茎，正确处理一些处理一些男孩子的包皮过长和包茎，正确处理一些女孩子的痛经，以及正确对待性自慰等。女孩子的痛经，以及正确对待性自慰等。3 3作为一名男生，应该以健康、平和的心态对待女作为一名男生，应该以健康、平和的心态对待女
18、生来月经这一正常的生理现象。不应嘲笑因月经来潮而生来月经这一正常的生理现象。不应嘲笑因月经来潮而不能参加体育锻炼或重体力劳动的女生，应当热心帮助不能参加体育锻炼或重体力劳动的女生，应当热心帮助她们完成劳动任务。她们完成劳动任务。练习答案练习答案第25页，共28页，编辑于2022年，星期二青春人人青春人人“爱爱”，痘痘人人，痘痘人人“碍碍”；中医师指出，青春痘可分湿热上蒸型及瘀血阻滞型。中医师指出，青春痘可分湿热上蒸型及瘀血阻滞型。“青春痘青春痘”是一种皮肤毛囊与皮脂腺的慢性炎症，好是一种皮肤毛囊与皮脂腺的慢性炎症，好发于发于1515至至2020岁青春期的男女，因此俗称青春痘。临床上常岁青春期的
19、男女，因此俗称青春痘。临床上常见患者头面部或是胸前、背部乃至全身长满恼人的痘痘。见患者头面部或是胸前、背部乃至全身长满恼人的痘痘。为什么会长为什么会长“青春痘青春痘”？课外扩展课外扩展第26页，共28页，编辑于2022年，星期二第27页，共28页，编辑于2022年，星期二2遗精遗精遗精的间隔时间因人因条件而不同，多数遗精的间隔时间因人因条件而不同，多数是每月遗精一二次，也有短至三四天遗精一次是每月遗精一二次，也有短至三四天遗精一次的，只要不是过于频繁，都属正常之列。的，只要不是过于频繁，都属正常之列。但是长时间频繁遗精，就需要请医生查明原但是长时间频繁遗精，就需要请医生查明原因，进行治疗。因，
20、进行治疗。男孩发生首次遗精的年龄一般是男孩发生首次遗精的年龄一般是1515岁，但由岁，但由于自然环境和生活条件的不同，首次遗精的时间于自然环境和生活条件的不同，首次遗精的时间差距很大。差距很大。我为什么会遗精我为什么会遗精我为什么会遗精我为什么会遗精？遗精是指男孩子进入青春期后，遗精是指男孩子进入青春期后，遗精是指男孩子进入青春期后，遗精是指男孩子进入青春期后，有时在睡梦中精液在尿道中排出的现有时在睡梦中精液在尿道中排出的现有时在睡梦中精液在尿道中排出的现有时在睡梦中精液在尿道中排出的现象。精液是不断产生的，积存多了，象。精液是不断产生的，积存多了，象。精液是不断产生的，积存多了，象。精液是不断产生的，积存多了，就会排出。就会排出。就会排出。就会排出。第28页，共28页，编辑于2022年，星期二