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1、欢迎大家！,来到心理健康教育活动课堂,热身活动,换位思考 理解他人,宿舍一幕,思考： 1、案例中的宿舍纠纷导致的主要原因是什么？ 2、案例中的人物应该怎么做才避免纠纷的发生？,一天中午，午睡铃响，宿舍502室的同学开始进入午睡状态。然而，小辉最近难以入睡，他想看看书再睡，但看书翻页的声音影响了宿舍的另一个同学小莫，小莫是一个脾气暴躁的人，被吵得睡不着，于是他破口大骂：“你这傻B，还让不让人睡觉呀？”小辉反击：“你才傻B哩，你睡不着关我啥事？你看其他人不是睡得好好的？”他们俩的吵架声一下子吓得整个宿舍的人都弹起来。于是，质问声、抱怨声、对骂声一片，弥散到整栋宿舍楼,经历分享,那些年，那些事,曾经
2、因为没有照顾他人感受而做出令他人伤心的事情 ,自己被误会，没人理解自己,无缘无故被人臭骂一顿,心理体验,1、小组围成圈。,2、由第一人扮演骂人者，骂语是：“我不喜欢你，你笨得像一头猪，我不愿意和你做朋友”，右边的同学扮演被骂者。完后，被骂的同学扮演骂人者，右边同学扮被骂者，以此类推，直到第一个同学扮演被骂者。,3、扮作骂人者时，双目要注视被骂者，表现愤怒、带有嘲讽味，被骂者不要做出任何回应，只要专心听。,4、要求留意自己骂人和被骂时的感受。,世界上最美好东西在哪里？,世界上最糟糕的人在哪里？,广告里,骂语里,当有人用最恶毒的语言骂你时,你怎么办？,换位思考四部曲,假设我是对方： 第一步，我需要
3、的是 第二步，我不希望 回到现实： 第三步，我的做法是 第四步，我是在以他期望的方式对他吗？,情境练习,小周今天穿了一件新的白恤衫回校，同桌不小心把笔水沾到他衣服，留下一大块污迹，同桌连忙道歉 小周可能有哪些反应？他要是那样做，同桌感受如何？,A 很愤怒地骂：“你没长眼睛吗？”,B 哎，没事了！算我倒霉吧！,C 哈哈，我刚才还觉得这件白恤衫太单调了，谢谢你给我的灵感，让我想想嗯，对！在这里加上几笔，画成班徽，怎么样？,情景二,刚刚得知化学竞赛的结果，你得了一等奖，你的好友许华榜上无名。你和他、还有几个好友聚在一起时,A 你兴奋地说：“这次化学竞赛，试题太简单了！”,B “今天太高兴了，等下喝饮料，我请！”,C 很惋惜地安慰许华：“我知道你一时失手，下一次吧，你肯定行的！我相信你！”,情景三,你的同桌兼好朋友阿华因爷爷的去世，情绪很悲伤，你怎么做？,A 若无其事，在阿华面前和其他同学高谈阔论、嘻嘻哈哈。,B 安慰阿华“人死不能复生，你伤心有啥用？来，我们一起去课室外走走。”,C 脸色很沉重，用手轻轻地拍拍阿华的肩膀表示安慰。,课堂反馈,请你用一句话或一个词来概括这节课的感受或心情。,因为有你们，我的课堂更精彩!,谢 谢！,