初级形体芭蕾舞蹈教学视频精选.doc

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1、初级形体芭蕾舞蹈教学视频 篇一：edu_ecologychuanke1477662022 江西省南昌市2015-2016学年度第一学期期末试卷 （江西师大附中使用）高三理科数学分析 试卷紧扣教材和说明，从考生熟悉的根底知识入手，多角度、多层次地调查了学生的数学理性思维才能及对数学本质的理解才能，立足根底，先易后难，难易适中，强调应用，不偏不怪，到达了“考根底、考才能、考素养”的目的。试卷所涉及的知识内容都在考试大纲的范围内，几乎覆盖了高中所学知识的全部重要内容，表达了“重点知识重点调查”的原那么。 1回归教材，注重根底 试卷遵照了调查根底知识为主体的原那么，尤其是考试说明中的大部分知识点均有涉

2、及，其中应用题与抗战成功70周年为背景，把爱国主义教育浸透到试题当中，使学生感遭到了数学的育才价值，所有这些标题的都回归教材和中学教学实际，操作性强。 2适当设置标题难度与区分度 选择题第12题和填空题第16题以及解答题的第21题，都是综合性征询题，难度较大，学生不仅要有较强的分析征询题和处理征询题的才能，以及扎实深沉的数学根本功，而且还要掌握必须的数学思想与方法，否那么在有限的时间内，特别难完成。 3规划合理，调查全面，着重数学方法和数学思想的调查 在选择题，填空题，解答题和三选一征询题中，试卷均对高中数学中的重点内容进展了反复调查。包括函数，三角函数，数列、立体几何、概率统计、解析几何、导

3、数等几大版块征询题。这些征询题都是以知识为载体，立意于才能，让数学思想方法和数学思维方式贯穿于整个的解答过程之中。 二、亮点试题分析 1【试卷原题】11.已经明白A,B,C是单位圆上互不一样的三点，且满足AB?AC，那么ABAC?的最小值为（ ） ? ? ? 1 41B? 23C? 4D?1 A?【调查方向】此题主要调查了平面向量的线性运算及向量的数量积等知识，是向量与三角的典型综合题。解法较多，属于较难题，得分率较低。 ? 【易错点】1不能正确用OA，OB，OC表示其它向量。 ? 2找不出OB与OA的夹角和OB与OC的夹角的倍数关系。 ? 【解题思路】1把向量用OA，OB，OC表示出来。 2

4、把求最值征询题转化为三角函数的最值求解。 ?2?2 【解析】设单位圆的圆心为O，由AB?AC得，(OB?OA)?(OC?OA)，由于 ? ，因此有，OB?OA?OC?OA那么OA?OB?OC?1? AB?AC?(OB?OA)?(OC?OA) ?2? ?OB?OC?OB?OA?OA?OC?OA ?OB?OC?2OB?OA?1 ? 设OB与OA的夹角为?，那么OB与OC的夹角为2? ?11 因此，AB?AC?cos2?2cos?1?2(cos?)2? 22 ?1 即，AB?AC的最小值为?，应选B。 2 ? ? 【举一反三】 【类似较难试题】【2015高考天津，理14】在等腰梯形ABCD中,已经明

5、白 AB/DC,AB?2,BC?1,?ABC?60? ,动点E和F分别在线段BC和DC上,且,?1?BE?BC,DF?DC,那么AE?AF的最小值为. 9?几何 ?运算求AE,AF，表达了数形结合的根本思想，再运用向量数量积的定义计算AE?AF，体 现了数学定义的运用，再利用根本不等式求最小值，表达了数学知识的综合应用才能.是思维才能与计算才能的综合表达. 【】 ?1?1? 【解析】由于DF?DC,DC?AB， 9?2 ?1?1?9?1?9?CF?DF?DC?DC?DC?DC?AB， 9?9?18? 29 18?AE?AB?BE?AB?BC，?1?9?1?9?AF?AB?BC?CF?AB?BC

6、?AB?AB?BC， 18?18? ?1?9?1?9?2?2?1?9?AE?AF?AB?BC?AB?BC?AB?BC?1?AB?BC 18?18?18? ? 211717291?9?19?9? ? ?4?2?1?cos120? 9?218181818?18 ?212?29 当且仅当. ?即?时AE?AF的最小值为 9?2318 2【试卷原题】20. （本小题总分值12分）已经明白抛物线C的焦点F?1,0?，其准线与x轴的 ? 交点为K，过点K的直线l与C交于A,B两点，点A关于x轴的对称点为D （）证明：点F在直线BD上； （）设FA?FB? ? ? 8 ，求?BDK内切圆M的方程. 9 【调

7、查方向】此题主要调查抛物线的标准方程和性质，直线与抛物线的位置关系，圆的标准方程，韦达定理，点到直线间隔公式等知识，调查理解析几何设而不求和化归与转化的数学思想方法，是直线与圆锥曲线的综合征询题，属于较难题。 【易错点】1设直线l的方程为y?m(x?1)，致使解法不严密。 2不能正确运用韦达定理，设而不求，使得运算繁琐，最后得不到正确答案。 【解题思路】1设出点的坐标，列出方程。 2利用韦达定理，设而不求，简化运算过程。 3按照圆的性质，巧用点到直线的间隔公式求解。 【解析】（）由题可知K?1,0?，抛物线的方程为y2?4x 那么可设直线l的方程为x?my?1，A?x1,y1?,B?x2,y2

8、?,D?x1,?y1?， 故? ?x?my?1?y1?y2?4m2 整理得，故 y?4my?4?0?2 ?y?4x?y1y2?4 2 ?y2?y1y24? 那么直线BD的方程为y?y2?x?x?x2?即y?y2? x2?x1y2?y1?4? yy 令y?0，得x?12?1，因此F?1,0?在直线BD上. 4 ?y1?y2?4m2 （）由（）可知?，因此x1?x2?my1?1?my2?1?4m?2， ?y1y2?4 x1x2?my1?1?my1?1?1又FA?x1?1,y1?，FB?x2?1,y2? 故FA?FB?x1?1?x2?1?y1y2?x1x2?x1?x2?5?8?4m， 2 2 那么8

9、?4m? ? ? 84 ,?m?，故直线l的方程为3x?4y?3?0或3x?4y?3?0 93 故直线BD的方程3x?3?0或3x?3?0，又KF为?BKD的平分线， 3t?13t?1 ,故可设圆心M?t,0?1?t?1?，M?t,0?到直线l及BD的间隔分别为54y2?y1? ?-10分 由 3t?15 ? 3t?143t?121 ? 得t?或t?9（舍去）.故圆M的半径为r? 953 2 1?4? 因此圆M的方程为?x?y2? 9?9? 【举一反三】 【类似较难试题】【2014全国，22】 已经明白抛物线C：y22px(p0)的焦点为F，直线5 y4与y轴的交点为P，与C的交点为Q，且|Q

10、F|4（1）求C的方程； （2）过F的直线l与C相交于A，B两点，假设AB的垂直平分线l与C相交于M，N两点，且A，M，B，N四点在同一圆上，求l的方程 【试题分析】此题主要调查求抛物线的标准方程,直线和圆锥曲线的位置关系的应用,韦达定理,弦长公式的应用,解法及所涉及的知识和上题根本一样. 【答案】（1）y24x. （2）xy10或xy10. 【解析】（1）设Q(x0，4)，代入 y22px，得 x0， p 8 8pp8 因此|PQ|，|QF|x0. p22p p858 由题设得p2(舍去)或p2， 2p4p因此C的方程为y24x. （2）依题意知l与坐标轴不垂直，故可设l的方程为xmy1(m

11、0) 代入y24x，得y24my40. 设A(x1，y1)，B(x2，y2)， 那么y1y24m，y1y24. 故线段的AB的中点为D(2m21，2m)， |AB|m21|y1y2|4(m21) 1 又直线l 的斜率为m， 因此l 的方程为x2m23. m将上式代入y24x，4 并整理得y24(2m23)0. m设M(x3，y3)，N(x4，y4)， 那么y3y4y3y44(2m23) m 4 ?22? 2故线段MN的中点为E?22m3， m?m |MN| 4（m212m21 12|y3y4|. mm2 1 由于线段MN垂直平分线段AB， 1 故A，M，B，N四点在同一圆上等价于|AE|BE|

12、， 211 22从而|DE|2，即 444(m21)2 ?22?2?2 ?2m?22? m?m? 4（m21）2（2m21） m4 化简得m210，解得m1或m1， 故所求直线l的方程为xy10或xy10. 三、考卷比拟 本试卷新课标全国卷相比拟，根本类似，详细表如今以下方面： 1. 对学生的调查要求上完全一致。 即在调查根底知识的同时，注重调查才能的原那么，确立以才能立意命题的指导思想，将知识、才能和素养融为一体，全面检测考生的数学素养，既调查了考生对中学数学的根底知识、根本技能的掌握程度，又调查了对数学思想方法和数学本质的理解水平，符合考试大纲所倡导的“高考应有较高的信度、效度、必要的区分

13、度和适当的难度”的原那么 2. 试题构造方式大体一样，即选择题12个，每题5分，填空题4 个，每题5分，解答题8个（必做题5个），其中第22，23，24题是三选一题。题型分值完全一样。选择题、填空题调查了复数、三角函数、简易逻辑、概率、解析几何、向量、框图、二项式定理、线性规划等知识点，大部分属于常规题型，是学生在平时训练中常见的类型解答题中仍涵盖了数列，三角函数，立体何，解析几何，导数等重点内容。 3. 在调查范围上略有不同，如本试卷第3题，是一个积分题，尽管简单，但全国卷已经不调查了。篇二：芭蕾舞的根本训练 芭蕾舞的根本训练篇三：成人芭蕾舞舞蹈班教学计 成人芭蕾舞舞蹈班教学计 一、教学目的

14、与任务 成人舞蹈班学员年龄在 20 岁至 70 岁之间， 芭蕾舞根本功训练是舞蹈多数没有舞蹈根底， 本班以塑造形体，学习舞蹈组合为主。本学习教学重点 针对班级的特点，本学期主要通过站、坐姿势的训练和腰、腹、 背肌素养的训练到达塑身， 通过不同风格舞蹈组合训练让学生学习舞蹈。 主要根底课，授课老师通过本课程以本人的身体力行来理解每一个动作的规格和要领，组合方法，课堂教学的组织以及领会训练审美的要求，加强本身的舞蹈表现力，为今后教学示范打下扎实的根底。 二、教学大纲 芭蕾舞根本功训练（一）的根本要求，标准和统一，由于目前学生的根底水平程度比拟复杂，主要是消化和复习却去年前课程教学的规格要领，关于业

15、余舞蹈爱好者学生来讲，应尽快的按照教学要求，以能有一个尽能够统一的起点，为以后的教学打下扎实的根底。 三、教学效果 形体方面：通过一学期的训练，认识到正确的体态，到达腿直、 背直、挺胸、收腹、开肩、抬头，通过肌肉素养训练慢慢处理身上多 余脂肪。 四、教学手段 遵照由浅入深、由易到繁、由简到难、由单一到复杂、循环渐进 的根本教学规律。正确标准的教学示范，转变单一、单调的根本功训 练方法， 将兴趣的训练融入根本训练， 结合现代舞， 古典舞，更有效的引导学生从课堂到舞蹈表演的转变。 五、 本学期的教学内容分为四个单元，每一个单元训练重点都有不同，每一单元都对学生有新的要求，紧抓舞蹈教学中连续性的教学

16、特点，合理安排教学内容和训练负荷。 第一单元：腿、跨、腰、肩、脚部柔韧性及灵敏度的 训练，坐、站姿势的训练和腰、腹、背肌素养的训练，芭蕾舞根本脚 位、手位。 第二单元：稳定前面训练，结合现代舞、古典舞将前 面练习的柔韧及灵敏和肌肉素养结合音乐构成组合训练。 第三单元：稳定前面训练，结合现代舞、古典舞将前 面练习的坐、 手位、呼吸结合音乐构成舞蹈组合训练， 结合现代舞、 芭蕾舞将前面练习的站、脚位、手位、呼吸结合音乐构成舞蹈组合训练。 第四单元：结合前面所学内容学习综合舞蹈组合进展 练习，总复习，稳定本学期的学习内容。 六、教学（学期总课时：24 课时） 教学打算 第一、二 课 常规训练 压腿、

17、胯、腰、肩，腹背肌训练，体态训练 提高学生身体素养、软度、灵敏性，掌握根本体态 根本手位、脚位。 第三、四 课 .确掌握坐、站体态，柔韧 2.腿、跨、腰、 性训练的正确方法。 韧性及灵敏度的训练 压腿、胯、腰、肩，腹背肌训练，体态训练。 训练目的让学生能熟悉课堂流程，提高学生身体素养、软度、灵敏 性，掌握根本体态、和根本手位、脚位。 第五、六 确掌握坐、站体态，柔韧 2、腿、跨、腰、肩、脚部柔 课 性训练的正确方法和肌 肉素养训练 1、 2、 韧及灵敏度的训练。 3、腰、腹、背肌素养的训练 芭蕾舞手位脚位组 舞姿训练等。 第七、八 课 第九、十 课 第十一、 十二课 芭蕾舞根本脚位、手 位。

18、周末 芭蕾舞根本脚位、手 1、芭蕾舞手位脚位组合。 位。 结合前面所学内容学习 综合舞蹈组合 2、舞姿训练等。 综合舞蹈 四月 常规训练 训练目的 1、 周课时量： 周课时量：6 课时 压腿、胯、腰、肩，腹背肌训练，体态训练 稳定第一周所学内容，要求学生掌握训练内容 能独立完成。 2、 继续加强身体灵敏性，协调性训练。 第十三、 十四课 教学重点 复习芭蕾舞手位脚位组 合。 1、 1、 训练内容 芭蕾舞手位脚位组合 腿、跨、腰、肩、脚 部柔韧性及灵敏度的训 练。 2、 3、 4、 腰、腹、背肌素养的 坐、站体态训练 芭蕾舞手位脚位组合训练 第十五、 复习稳定前面所学内容， 十六课 逐一标准化

19、结合现代舞、 芭蕾舞将前 第十七、 面练习的柔韧、协调及灵 十八课 活和肌肉素养结合音乐 构成组合进展训练 组合一 五月 常规训练 1、 训练目的 2、 课时 压腿、胯、腰、肩，腹背肌训练，体态训练 稳定前面训练所到达的效果。 要求学生纯熟 灵敏运用，动作根本到达自动化阶段 通过本单元训练，提高学生对节拍节拍的掌握 和对舞蹈的流畅性。 教学重点 结合现代舞、 芭蕾舞将前 训练内容 第十九、 面练习的坐姿、手位、呼 二十课 吸结合音乐构成地面舞 蹈组合进展训练。 第二十一到二十四 结合现代舞、 芭蕾舞将前 面练习的站、 脚位、 手位、 呼吸结合音乐构成舞蹈 组合进展训练。通过综合训练，检验学生综

20、合才能，学生熟悉掌握本学 期所学内容， 根本到达形体美观， 身体素养加强的目的 教学重点 结合前面所学内容学习 综合舞蹈组合 训练内容 综合舞蹈 本学期所有内容 扶把与中间动作： 1 Battement tendu 和压脚跟的 Battement tendu 以及 Battement tendu en tournant. 2 Demi plie 和 gnand plie. 3 Battement tendu demi plie. 4 Battement tendu jete Battement tendu jete baiionne 及 Bettment tendu jete en tourn

21、ant. 5 Rond de jambe a terre en dehors 和 en dedans 带 en tournant 做。 6 Plie soutenu 以及带 en tournant 做。 7 Battement soutenu 点地的 45 度， 90 度以及带 en tournant 做。 8 Battement frappe 和 Battement double frappe 以及带 en tournant 做。 Battement foudu 和 Battement double fondus45 度， 90 度以及带 en tournant 做。 Petit Batte

22、ment surle cou-de-pied 以及带 en tournant 做。 Battement foudu 和 Battement surle cou-de-pied 以及带 en tournant 做。 Rond de jambe en lain 和 Double rond de jambe en lair45 度， 90 度以及带 en tournant 做。 Temp releve45 度。 Battement releve lant. Battement developpe 以及 Battement developpe ballotte 和带短促的 ballonne （横和竖的）。 Demi Grand rond de jambe45 度， 90 度包括从舞姿到舞姿。 Fouette45 度， 90 度包括变化舞姿。 第一，二，三，四，五，六种 Port de bras. Grand temps releve 以及 en tournant1/4,1/2 圈以及整圈。