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1、本本 周周 菜菜 谱谱最最好好的的沉沉淀淀 单位：日期： 年 月 日 科别 星期 早 餐中 餐晚 餐 主食副食主食副食主食副食 星期一 糖糖三三角角 小小米米粥粥 咸咸 菜菜 米米 饭饭 馒馒 头头 肉肉炒炒土土豆豆丝丝 素素炒炒白白菜菜 汤汤 米米 饭饭 馒馒 头头 油油炸炸豆豆腐腐青青椒椒 炒炒胡胡萝萝卜卜丝丝 汤汤 星期二 馒馒头头花花卷卷 大大米米粥粥 茶茶鸡鸡蛋蛋 咸咸 菜菜 米米 饭饭 馒馒 头头 红红烧烧鸭鸭腿腿 素素炒炒包包菜菜 汤汤 米米 饭饭 馒馒 头头 芹芹菜菜豆豆干干肉肉 素素炒炒油油菜菜 汤汤 星期三 西西红红柿柿 鸡鸡蛋蛋汤汤 面面 条条 米米 饭饭 馒馒 头头 西
2、西红红柿柿炒炒鸡鸡蛋蛋 素素炒炒绿绿豆豆芽芽 汤汤 米米 饭饭 馒馒 头头 豆豆腐腐血血 素素炒炒土土豆豆丝丝 汤汤 星期四 油油条条 小小米米粥粥 包包 菜菜 咸咸 菜菜 米米 饭饭 馒馒 头头 木木须须肉肉 虾虾米米冬冬瓜瓜 汤汤 米米 饭饭 馒馒 头头 芹芹菜菜炒炒肉肉 素素炒炒白白菜菜 汤汤 星期五 花花卷卷 糖糖三三角角 咸咸鸡鸡蛋蛋 凉凉拌拌海海带带丝丝 米米 饭饭 馒馒 头头 肉肉炖炖藕藕片片 大大白白菜菜粉粉条条 汤汤肉肉包包子子紫紫菜菜鸡鸡蛋蛋汤汤 星期六 馒馒头头 大大米米粥粥 咸咸 菜菜 茶茶鸡鸡蛋蛋 米米 饭饭 馒馒 头头 蘑蘑菇菇炖炖鸡鸡肉肉 素素炒炒油油菜菜 汤汤
3、米米 饭饭 馒馒 头头 花花菜菜炒炒肉肉 菠菠菜菜粉粉条条 汤汤 星期日 西西红红柿柿 鸡鸡蛋蛋汤汤 面面 条条 米米 饭饭 馒馒 头头 麻麻辣辣豆豆腐腐 素素炒炒黄黄豆豆芽芽 汤汤 米米 饭饭 馒馒 头头 海海带带丝丝黄黄豆豆 土土豆豆丝丝素素炒炒 汤汤 说明1：菜谱是本周主副食安排表。2：根据季节进行调整 天天津津地地铁铁5 5号号第第1515合合同同段段项项目目部部食食堂堂菜菜谱谱表表 日期 时时间间 星星期期 早早 餐餐中中 餐餐晚晚 餐餐 星期一咸菜油条豆浆红烧鸡块 肉炒大白 菜 米饭、馒 头 汤 杭椒炒鸡 蛋 尖椒土豆 丝 米饭、馒 头 汤 星期二咸菜馒头二米粥 大骨头炖 萝卜 清炒油菜 米饭、馒 头 汤 旱萝卜炒 肉 素炒洋白 菜 米饭、馒 头 汤 星期三咸菜炒饼 西红柿鸡 蛋汤 麻辣豆腐 粉条炒白 菜 米饭、馒 头 汤 西红柿炒 鸡蛋 素炒大白 菜 米饭、馒 头 汤 星期四 西红柿鸡 蛋面 红烧肉炖 土豆 素炒快菜 米饭、馒 头 汤 豆角土豆 炖肉 木须炒黄 瓜 米饭、馒 头 汤 星期五咸菜葱花饼玉米粥 辣炒猪头 肉 芹菜炒豆 皮 米饭、馒 头 汤花菜炒肉 白菜炒豆 皮 米饭、馒 头 汤 星期六咸菜馒头二米粥红烧鱼 素炒大白 菜 米饭、馒 头 汤 芹菜粉条 炒肉 青椒土豆 丝 米饭、馒 头 汤 星期日肉末米线花菜炒肉 清炒西胡 米饭、馒 头 汤包子二米粥