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1、关于流行性感冒知识和预防措施(2)第1页，讲稿共34张，创作于星期二流行性感冒概述概述 流行性感冒简称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道感染,传染性极高。病因病因 本病系流感病毒引起，该病毒属正粘病毒科，直径80-120nm，球形或丝状。流感病毒可分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，甲型病毒经常发生抗原变异，传染性大，传播迅速，易发生大范围流行。症状症状 起病急骤，畏寒、发热，体温在数小时至24小时内升达高峰，甚至更高。伴头痛，全身酸痛，乏力，食欲减退。呼吸道症状较轻，咽干喉痛，干咳，可有腹泻。第2页，讲稿共34张，创作于星期二流行性感冒感冒传播的途径感冒传播的途径一般流行性感冒主要是经空气中
2、的飞沬传播的，但亦可由直接接触病者而传染。潜伏期潜伏期潜伏期短,一般是一至三日。流感病毒第3页，讲稿共34张，创作于星期二流行性感冒流行性感冒治疗方法流行性感冒治疗方法一般症状治疗虽不能清灭感冒病毒，但却可纾缓不适的病徵。常用的药物包括退烧镇痛药止咳药化痰剂伤风药等。病者亦应多饮开水，如每天饮八杯开水，和作适量休息，以增个人抵抗力。第4页，讲稿共34张，创作于星期二流行性感冒预防方法预防方法 1.保持良好的个人及环境卫生。2.勤洗手，保持双手清洁。3.打噴嚏或咳嗽时应遮掩口鼻，并妥善清理口鼻排出的分泌物。4.增强抵抗力有助預防感染流感。均衡飲食、适量运动、充足休息，避免过度 紧张和避免吸烟，都
3、是增强抵抗力的方法。5.在流感高峰期，最好避免前往人员聚集、空气流通欠佳的公众场所。第5页，讲稿共34张，创作于星期二流行性感冒流行性感冒的流行病学流行性感冒的流行病学流感在流行病学上最显著特点为：突然爆发，迅速蔓延，波及面广，具有一定的季节性（我国北方流行，一般均发生在冬季，广东流行高峰在37月份）。高危人群为年迈体弱的老人、儿童、慢性疾病患者、免疫功能低下者和职业暴露人群。第6页，讲稿共34张，创作于星期二流行性感冒青年预防篇 第7页，讲稿共34张，创作于星期二流行性感冒老人预防篇第8页，讲稿共34张，创作于星期二流行性感冒儿童预防篇第9页，讲稿共34张，创作于星期二流行性感冒孕妇预防篇第
4、10页，讲稿共34张，创作于星期二流行性感冒婴儿预防篇第11页，讲稿共34张，创作于星期二自保八步曲自保八步曲時刻做好防範時刻做好防範第一步第一步接種流感疫苗接種流感疫苗第二步第二步保持雙手清潔保持雙手清潔第三步第三步正確使用口罩正確使用口罩第四步第四步認識流感徵狀認識流感徵狀第五步第五步有效護理發燒有效護理發燒第六步第六步實行健康生活實行健康生活第七步第七步認識社區資源認識社區資源第八步第八步第12页，讲稿共34张，创作于星期二第一步：時刻做好防範第13页，讲稿共34张，创作于星期二養成良好個人衞生習慣養成良好個人衞生習慣 咳嗽或打噴嚏時，用紙巾掩蓋口咳嗽或打噴嚏時，用紙巾掩蓋口 鼻，並將用
5、後的紙巾放入有蓋垃鼻，並將用後的紙巾放入有蓋垃 圾桶；圾桶；盡量避免接觸眼、口或鼻盡量避免接觸眼、口或鼻 出現呼吸道感染時，佩戴口罩出現呼吸道感染時，佩戴口罩 經常洗手經常洗手第一步：時刻做好防範第14页，讲稿共34张，创作于星期二n 家中常備家中常備口罩口罩退燒藥，以備不時之需退燒藥，以備不時之需探熱針探熱針洗手梘液洗手梘液紙巾紙巾n 常備家庭醫生的資料常備家庭醫生的資料 及其他有用資訊及其他有用資訊第一步：時刻做好防範第15页，讲稿共34张，创作于星期二第二步：接種流感疫苗季節性高峰期：1月至3月/7月及8月 接受流感防疫注射預防流感及其併發症的有效方法之一建議特定組別人士接受流感防疫接種
6、第16页，讲稿共34张，创作于星期二建議接受防疫接種的人士建議接受防疫接種的人士:居於安老院的長者居於安老院的長者 殘疾人士院舍的長期宿友殘疾人士院舍的長期宿友 6565歲或以上的長者歲或以上的長者 長期病患者長期病患者 醫護人員醫護人員 家禽業從業員家禽業從業員 6 6至至2323個月的幼兒個月的幼兒 懷孕期間的婦女懷孕期間的婦女(妊娠第二及第三期妊娠第二及第三期)第二步：接種流感疫苗第17页，讲稿共34张，创作于星期二第二步：接種流感疫苗第18页，讲稿共34张，创作于星期二第二步：接種流感疫苗第19页，讲稿共34张，创作于星期二第二步：接種流感疫苗n 流流感感疫疫苗苗只只針針對對季季節節性
7、性流流感感n 研研製製針針對對流流感感大大流流行行新新品品種種病病毒毒 的疫苗需時多月的疫苗需時多月第20页，讲稿共34张，创作于星期二甚麼時候應洗手？甚麼時候應洗手？在接觸眼、口及鼻前在接觸眼、口及鼻前當手被呼吸道分泌物染污時，如打噴當手被呼吸道分泌物染污時，如打噴嚏或咳嗽後嚏或咳嗽後觸摸過公共物件，如電梯觸摸過公共物件，如電梯扶扶 手、升降機按鈕或門柄後手、升降機按鈕或門柄後處理食物及進食前處理食物及進食前如廁後如廁後第三步：保持雙手清潔第21页，讲稿共34张，创作于星期二第三步：保持雙手清潔正確洗手步驟：正確洗手步驟：開水喉洗濯雙手開水喉洗濯雙手 加入洗手液，用手擦出泡加入洗手液，用手擦
8、出泡沫沫 用最少用最少二二十秒時間洗擦手指十秒時間洗擦手指 洗擦後才用清水將雙手洗擦後才用清水將雙手 徹底沖洗乾淨徹底沖洗乾淨第22页，讲稿共34张，创作于星期二第三步：保持雙手清潔第23页，讲稿共34张，创作于星期二第四步：正確使用口罩第24页，讲稿共34张，创作于星期二第四步：正確使用口罩第25页，讲稿共34张，创作于星期二第四步：正確使用口罩佩戴口罩要注意的事項佩戴口罩要注意的事項：要讓口罩緊貼面部要讓口罩緊貼面部佩佩戴戴口口罩罩後後，避避免免觸觸摸摸口口罩罩。在在觸觸摸摸前前、後後都都要徹底洗手要徹底洗手脫下口罩時，應盡量避免觸摸口罩向外部分脫下口罩時，應盡量避免觸摸口罩向外部分第26
9、页，讲稿共34张，创作于星期二第四步：正確使用口罩佩戴口罩要注意的事項佩戴口罩要注意的事項：脫脫下下口口罩罩後後，放放入入膠膠袋袋或或紙紙袋袋內內包包好好，再再棄棄置置在在有蓋的垃圾桶內有蓋的垃圾桶內最少每天更換口罩最少每天更換口罩如有破損或弄污，應立即更換如有破損或弄污，應立即更換第27页，讲稿共34张，创作于星期二第五步：認識流感徵狀第28页，讲稿共34张，创作于星期二第六步：有效護理發燒第29页，讲稿共34张，创作于星期二第六步：有效護理發燒第30页，讲稿共34张，创作于星期二第六步：有效護理發燒第31页，讲稿共34张，创作于星期二第七步：實行健康生活第32页，讲稿共34张，创作于星期二第七步：實行健康生活均衡飲食均衡飲食的的要點：要點：不同種類的食物不同種類的食物以全穀類食物以全穀類食物為為主主充足蔬果充足蔬果足夠的飲料足夠的飲料第33页，讲稿共34张，创作于星期二感感谢谢大大家家观观看看第34页，讲稿共34张，创作于星期二