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2、随着我年龄越来越大,交际圈反而越来越窄。”29岁的单身白领王晶告诉记者,她的交际圈越来越限制在同事、大学同学、工作伙伴等小圈子里。“以前上大学的时候,还能经常参加丰富多彩的活动,结交许多朋友,而自从工作后就lsquo;越来越孤单rsquo;了。”她说,亲友给介绍的相亲对象也不少,“我接触过的男士中,年龄比我小的缺少共同话题,四五十岁的感觉有代沟,跟自己年龄相仿的,性格、嗜好、习惯、家庭等许多方面都要考虑,你看上人家,人家还不一定看上你,合适的人太少。”家办公室家,能不出门就不出门,没有人打扰,也不用看人脸色31岁的单身青年王宁发现,自己的生活圈子似乎越来越小,遇到的心仪姑娘也越来越少。他告诉记者:“尤其是这两年,感觉自己不知不觉被、电脑等电子设备lsquo;绑架rsquo;,上网依赖,而现实交际圈子变得狭窄。”婚恋专家周小鹏认为,都市男女想要摆脱单身困境,必须主动增加现实交往。她说,大龄男女想要拓展交际圈,可以选择加入一个志愿组织、找一份不累的兼职、参加健身小组等有益于身心健康的活动。在对待异性方面,应多留给对方一些耐心,通过增加面对面交流的机会,渐渐发现对方身上的优点,“对于适婚年龄的男女而言,缺少交流,意味着脱单的机会更少。”周小鹏说。