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1、关于阳光心态健康成关于阳光心态健康成长主题班会长主题班会第1页，此课件共36页哦第2页，此课件共36页哦同同学学们们，是是什什么么使使我我们们的的生生活活变变成成100%100%圆满呢？圆满呢？第3页，此课件共36页哦 一组有趣的计算 如果令A、B、C、DX、Y、Z这26个英文字母，分别等于百分之1、2、3、424、25、26这26个数值，那么我们就能得一个有趣的结论。4 4第4页，此课件共36页哦 Knowledge（知识）K+N+O+W+L+E+D+G+E=11+14+15+23+12+5+4+7+5=96%96%第5页，此课件共36页哦 Study（学习）S+T+U+D+Y=19+20+
2、21+4+25=89%89%第6页，此课件共36页哦Love（爱情）Luck（好运）L+O+V+E=12+5+22+5=54%54%L+U+C+K=12+21+3+11=47%47%第7页，此课件共36页哦这些我们通常非常看重的东西都不是最完满的，这些我们通常非常看重的东西都不是最完满的，虽然它们非常重要，虽然它们非常重要，那么，究竟什么能使得生活变得圆满？那么，究竟什么能使得生活变得圆满？第8页，此课件共36页哦M+O+N+E+Y=13+15+14+5+25=72%NOL+E+A+D+E+R+S+H+I+P=12+5+1+4+5+18+19+9+16=89%是是MoneyMoney（金钱）吗
3、？（金钱）吗？是是LeadershipLeadership（领导力）吗？（领导力）吗？NO第9页，此课件共36页哦那么，那么，什么能使生活变成什么能使生活变成100%100%圆满呢？圆满呢？第10页，此课件共36页哦Its Attitude（态度）（态度）A+T+T+I+T+U+D+E=1+20+20+9+20+21+4+5=100%100%是我们对待学习、生活的态度能够使我是我们对待学习、生活的态度能够使我们的生活达到们的生活达到100%100%的圆满！的圆满！第11页，此课件共36页哦什么是态度？就是指对事物发展的反应和理解表现出不同的思想就是指对事物发展的反应和理解表现出不同的思想状态和
4、观点状态和观点。（因人因事而异）第12页，此课件共36页哦1313内心的态度具有多大力量呢？第13页，此课件共36页哦Tankertanker Design1414uu教授教授教授教授说说说说：你：你：你：你们们们们九个人听我的指九个人听我的指九个人听我的指九个人听我的指挥挥挥挥，走，走，走，走过这过这过这过这个曲曲弯弯的小个曲曲弯弯的小个曲曲弯弯的小个曲曲弯弯的小桥桥桥桥，千万，千万，千万，千万别别别别掉下去，不掉下去，不掉下去，不掉下去，不过过过过掉下去也没关系，底下就是一点水。掉下去也没关系，底下就是一点水。掉下去也没关系，底下就是一点水。掉下去也没关系，底下就是一点水。uu走走走走过过
5、过过去后，教授打开了一去后，教授打开了一去后，教授打开了一去后，教授打开了一盏盏盏盏黄灯，透黄灯，透黄灯，透黄灯，透过过过过黄灯九个人看到，黄灯九个人看到，黄灯九个人看到，黄灯九个人看到，桥桥桥桥底下不底下不底下不底下不仅仅仅仅仅仅仅仅是一点是一点是一点是一点水，而且水，而且水，而且水，而且还还还还有几条在蠕有几条在蠕有几条在蠕有几条在蠕动动动动的的的的鳄鱼鳄鱼鳄鱼鳄鱼。uu教授教授教授教授问问问问：现现现现在你在你在你在你们谁们谁们谁们谁敢走回来？敢走回来？敢走回来？敢走回来？uu教授教授教授教授说说说说：你：你：你：你们们们们要用心理暗示，想象自己走在要用心理暗示，想象自己走在要用心理暗示
6、，想象自己走在要用心理暗示，想象自己走在坚坚坚坚固的固的固的固的铁桥铁桥铁桥铁桥上。上。上。上。uu只有三个人愿意只有三个人愿意只有三个人愿意只有三个人愿意尝试尝试尝试尝试：第一个人第一个人第一个人第一个人颤颤颤颤颤颤颤颤巍巍，走的巍巍，走的巍巍，走的巍巍，走的时间时间时间时间多花了一倍；第多花了一倍；第多花了一倍；第多花了一倍；第二个人哆哆二个人哆哆二个人哆哆二个人哆哆嗦嗦嗦嗦嗦嗦嗦嗦，走了一半再也，走了一半再也，走了一半再也，走了一半再也坚坚坚坚持不住了，吓得持不住了，吓得持不住了，吓得持不住了，吓得趴趴趴趴在在在在桥桥桥桥上；第三个人才上；第三个人才上；第三个人才上；第三个人才走了三步就
7、吓爬下了。走了三步就吓爬下了。走了三步就吓爬下了。走了三步就吓爬下了。九个人过桥的试验 顺利过桥顺利过桥顺利过桥顺利过桥吓了一跳吓了一跳吓了一跳吓了一跳没人敢走了没人敢走了没人敢走了没人敢走了第14页，此课件共36页哦1515uu教授教授教授教授这时这时这时这时打开了所有的灯，大家打开了所有的灯，大家打开了所有的灯，大家打开了所有的灯，大家这这这这才才才才发现发现发现发现，在，在，在，在桥桥桥桥和和和和鳄鱼鳄鱼鳄鱼鳄鱼之之之之间间间间还还还还有一有一有一有一层层层层网，网是黄色的，网，网是黄色的，网，网是黄色的，网，网是黄色的，刚刚刚刚才在黄灯下看不清楚。大家才在黄灯下看不清楚。大家才在黄灯下
8、看不清楚。大家才在黄灯下看不清楚。大家现现现现在不怕了，在不怕了，在不怕了，在不怕了，说说说说要知道有网我要知道有网我要知道有网我要知道有网我们们们们早就早就早就早就过过过过去了，几个人去了，几个人去了，几个人去了，几个人哗哗哗哗啦啦啦啦哗哗哗哗啦都走啦都走啦都走啦都走过过过过来了。来了。来了。来了。只有一个人不敢走，教授只有一个人不敢走，教授只有一个人不敢走，教授只有一个人不敢走，教授问问问问他，你怎么回事？他，你怎么回事？他，你怎么回事？他，你怎么回事？这这这这个人个人个人个人说说说说，我担心网不，我担心网不，我担心网不，我担心网不结实结实结实结实。第15页，此课件共36页哦1616心态影
9、响能力 这个试验揭示的原理第16页，此课件共36页哦乐观品质伴我成长http:/ Design1818心态对你的影响 心态好 生理健康，能力增强。心态不好 生理差，能力差。第18页，此课件共36页哦不要盯着不动，用很正常的眼神去看不要盯着不动，用很正常的眼神去看心理小测试心理小测试第19页，此课件共36页哦图片与你的受压力程度有关：1.1.如果你看到图片是静 止不动的，证明你没 有什么学习压力第20页，此课件共36页哦2.如果你看到图片中的花瓣是有一点点缓慢转动的，那就证明你存在着一定的学习压力第21页，此课件共36页哦3.如果你看到图片是高速旋转的，证明你是一犯罪嫌疑犯一犯罪嫌疑犯第22页，
10、此课件共36页哦我们面临的压力七嘴七嘴八舌八舌第23页，此课件共36页哦适应问题：新生活环境，学习负担加重适应问题：新生活环境，学习负担加重情感问题：亲子沟通和同学之间的交往情感问题：亲子沟通和同学之间的交往学习问题：考试焦虑、厌学心理学习问题：考试焦虑、厌学心理人格问题：自我否定和攀比心理人格问题：自我否定和攀比心理亚健康状态问题类型问题类型第24页，此课件共36页哦你议我论如何塑造阳光心态第25页，此课件共36页哦如何调节：如何调节：1坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己。2自我调整，安排好学习计划。3自我积极的暗示。（如：时常对自己说：我能行，一定行）4及时处理好心理包袱，可以写心理日
11、记宣泄，找老师说心理话，或找知心朋友说心事，听音乐缓解自己的情绪，让心情舒畅。6不要沉迷手机、电脑，应该有适当的运动，如跑步等。第26页，此课件共36页哦共同成长最初的梦想 大合唱 第27页，此课件共36页哦如果骄傲没被现实大海如果骄傲没被现实大海 冷冷拍下冷冷拍下 又怎会懂得要多努力又怎会懂得要多努力 才走得到远方才走得到远方如果梦想不曾坠落悬崖如果梦想不曾坠落悬崖 千钧一发千钧一发 又怎会晓得执着的人又怎会晓得执着的人 拥有隐形翅牓拥有隐形翅牓把眼泪装在心上把眼泪装在心上 会开出勇敢的花会开出勇敢的花 可以在疲惫的时光可以在疲惫的时光 闭上眼睛闻到一种芬芳闭上眼睛闻到一种芬芳 就像好好睡了
12、一夜直到天亮就像好好睡了一夜直到天亮 又能边走着边哼着歌用轻快的步伐又能边走着边哼着歌用轻快的步伐 沮丧时总会明显感到孤独的重量沮丧时总会明显感到孤独的重量 多渴望懂得的人给些温暖借个肩膀多渴望懂得的人给些温暖借个肩膀 很高兴一路上我们的默契那么长很高兴一路上我们的默契那么长 穿过风又绕个弯心还连着穿过风又绕个弯心还连着 像往常一样像往常一样 最初的梦想紧握在手上最初的梦想紧握在手上 最想要去的地方最想要去的地方 怎么能在半路就返航怎么能在半路就返航 最初的梦想绝对会到达最初的梦想绝对会到达 实现了真的渴望实现了真的渴望 才能够算到过了天堂才能够算到过了天堂第28页，此课件共36页哦拥有阳光心
13、态，赢得快乐人生！第29页，此课件共36页哦 阳光誓言阳光誓言从现在起，我要紧紧地抓住今天从现在起，我要紧紧地抓住今天不因过去的辉煌而自傲，彩虹虽美却在炫耀中沉沦不因过去的辉煌而自傲，彩虹虽美却在炫耀中沉沦不因为昨日的失败而叹息，当我悔恨着昨天，今天却已从我眼前飞逝不因为昨日的失败而叹息，当我悔恨着昨天，今天却已从我眼前飞逝用勤奋来珍惜今天用勤奋来珍惜今天用实干来埋葬拖延的恶习用实干来埋葬拖延的恶习成功，一定属于我们！成功，一定属于我们！我能掌握自己的命运我能掌握自己的命运行动，行动，行动，行动！行动，行动，行动，行动！成功，一定属于我们！成功，一定属于我们！、第30页，此课件共36页哦谢谢！
14、谢谢！第31页，此课件共36页哦拥有阳光心态，赢得快乐人生！我们无法改变人生，但可以改变人生观！我们无法改变环境，但可以改变心境！你不能左右天气，但可以改变心情！你不能改变容貌，但你可以展现笑容！你不能控制他人，但你可以展现笑容！你不能控制他人，但你可以控制自己！你不能预知明天，但你可以把握今天！你不会样样顺利，但你可以事事尽力！第32页，此课件共36页哦拥有阳光心态，赢得快乐人生！我们无法改变人生，但可以改变人生观！我们无法改变环境，但可以改变心境！你不能左右天气，但可以改变心情！你不能改变容貌，但你可以展现笑容！你不能控制他人，但你可以展现笑容！你不能控制他人，但你可以控制自己！你不能预知明天，但你可以把握今天！你不会样样顺利，但你可以事事尽力！第34页，此课件共36页哦诗歌朗诵我青春，我快乐第35页，此课件共36页哦感感谢谢大大家家观观看看第36页，此课件共36页哦