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1、关于大学生常见心理疾病第1页，讲稿共17张，创作于星期日、心理刺激的来源：心 理 刺 激：一 般 来 源 于 社 会 活 动 或 精 神 生 活 对 人 体 的剌激。较常见的心理刺激来源有：（一）学习与工作中的问题（二）人事关系（三）恋爱与婚姻问题（四）家庭问题（五）意外事件（六）非现实性、想象性心理刺激来 源 于 社 会 活 动、精 神 生 活 的 刺 激,是 否 一 定 成 为 心 理 刺激 决 定 于 两 个 方 面 的 情 况:一 是 客 观 刺 激 的 性 质，二 是 主 体的 态 度。两 方 面 结 合 起 来,若 能 够 引 起 当 事 人 的 情 绪 反 应(特别是消极情绪反应
2、),即可成为心理剌激。第2页，讲稿共17张，创作于星期日第3页，讲稿共17张，创作于星期日、降低心理刺激的途径：（1）自幼培养积极、乐观、开朗的性格,因为它比消极、悲观、狭隘的性格更有利于精神健康。（2）根据个人能力资源扬长避短,制定个人的理想、愿望与奋斗目标,经过努力促其实现,则成功的机会较大,维持精神健康也有较大的把握。（3）高度重视家庭关系。（4）与切身利益息息相关的事件即将降临之际,必须事先做好两手打算,先有充分的精神准备。（5）劳逸结合，避免长期处于精神紧张与慢性消耗状态。（6）以辩证唯物主义为指导思想,建立自己稳定的价值系统即人生观,作为指导自己行为方式与情感生活的根本动力。第4页
3、，讲稿共17张，创作于星期日二、大学生心理健康的现状 (一)精神疾病成为大学生休学、退学、死亡的主要原因。(二)精神疾病呈上升趋势。(三)神经症是主要的精神疾病。(四)心理健康状况不良者比例颇高。三、大学生的心理问题及其表现 (一)环境应激问题 1.学校环境的变迁 2.学习条件和方法的变化 3.生活习惯的变化 第5页，讲稿共17张，创作于星期日(二)与自我有关的不适应 1.“理想自我”,与现实矛盾的不适应。2.在“发展自我”,过程中的不适应。3.自我统一性的确立及其混乱。(三)人际关系及人格中的问题 1.人际交往中的障碍。2.人格中的不完满。3.动机变化的不适应。(四)与性有关的不适应 1.性
4、意识的困扰。2.性行为的心理问题。3.性行为异常。4.性伤害后的心理问题。5.失恋造成的不适应。6.对自己身体意象的不适应。(五)其他 1.对重大丧失的不适应。2.早年伤害性体验带来的不适应第6页，讲稿共17张，创作于星期日四、大学生的心理障碍 心理障碍是指影响个体正常行为和活动效能的心理因素或心理状态。大学生中的心理障碍主要有：（一）学习障碍 1.注意力不集中：原因大致有以下几个方面:(1)出现“理想间隙期”,致使学习动机较弱,学习目标不明确。(2)专业思想未确立,学习兴趣不大。(3)对学习专业课及专业基础课的认识不够。(4)不适应学习方法的改变。根据学习注意力不集中的原因,可从如下几方面进
5、行调适:(1)要有正确的学习态度。(2)掌握科学的学习规律。(3)学会运用思维阻断法。第7页，讲稿共17张，创作于星期日 2.考试焦虑与怯场 引起考试异常行为的因素有以下几方面:(1)认识评价能力的影响。(2)生活规律失常的影响。(3)人格因素的影响。调适方法有以下几方面:(1)要正确评价考试。(2)实事求是。(3)制定适当的目标。(4)良好的心理素质。(5)考场上的放松。具体做法是:身体自然坐正,轻闭双眼,双手平放桌上,在深呼吸的同时,收紧双拳及全身肌肉,然后慢慢呼出,并随之放松肌肉,待情绪趋于稳定后,再继续答题。（二）情绪障碍 1.烦恼。2.焦虑。3.抑郁。4.暴躁。5.冷漠。大学生处于各
6、种生活压力之中,产生上述消极情绪是难免的，对待消极情绪,一方面要加以适当的控制;另一方面,要加以疏导和宣泄。第8页，讲稿共17张，创作于星期日 心理学家认为,以下几种调适方法是行之有效的：(1)改变认识角度。(2)雾里看花。(3)合理宣泄。(4)情绪转移。(5)升华。（三）自我认知障碍 自我认知是自我意识的主要内容。大学生在自我意识完善的过程中,有时不能客观地认识和评价自我,出现自我认知偏差,甚至造成自我认知障碍。1.自傲 是过高估计自己的一种自我认知。2.自卑 是由过多的自我否定而产生的自惭形秽的体验。3.虚荣 是指追求虚假荣誉的一种心理状态。大学生全面、深刻的自我认知的培养应从以下几方面入
7、手:(1)客观地认识自我。(2)正确地对待自我。(3)有效地控制自我。第9页，讲稿共17张，创作于星期日（四）人际障碍 1.自我中心 主要表现为:强调评价标准的自我性,即我认为是什么就是什么;注重自己目的的实现,即我想获得什么利益就应获得什么利益。2.心理不相容 即是在人际交往中他人不能与自己观点一致,自己不能引起他人的认同而苦恼焦虑。3.羞怯 主要表现为:自卑性羞怯。敏感性羞怯。挫折性羞怯。习惯性羞怯。4.角色困惑 大学生的角色困惑主要表现为:与同龄朋友、同学交往时,“一视同仁”;与老师或长辈交往时,“平等互利”,导致交往失败。对于人际交往障碍的调控措施:1.遵守交往原则:平等原则、互利原则
8、、信用原则、相容原则。2.增加自信心。3.恰当的角色扮演。第10页，讲稿共17张，创作于星期日（五）人格障碍（病态人格）是一种人格发展的内在不协调,是在没有认知过程障碍或没有智力障碍的情况下,出现的情绪反应、动机和行为活动的异常。所谓内在不协调,是指一种或几种人格特征的强度远远超过了正常的范围,并引起了情绪反应、动机和行为活动异常。可大致分为以下几类:1.偏执型人格 主要特点是固执、多疑、情感不稳、心胸狭隘、好嫉妒。2.分裂型人格 主要表现退缩、孤僻、胆怯、沉默和怪癖。3.情感高涨或低落性人格 主要特点是某种突出的情绪状态在患者一生中占着优势,其情绪变化与外界环境没有关系。第11页，讲稿共17
9、张，创作于星期日 4.爆发型人格 主要表现为情绪不稳定,常因微小的精神刺激而突然爆发非常强烈的愤怒情绪和冲动行为,自己完全不能控制。5.强迫型人格 在平时常有不安全感和不完善感,过分自我克制和关注。6.癔病型人格 主要特点是过分做作、夸张,高度自我为中心,通过戏剧性行为而引人注意。7.衰弱型人格 主要表现为缺乏信心和主动精神,被动地服从别人的愿望;精力不足,易感疲劳,常为小事伤感,缺乏生活的乐趣。有必要说明,有些正常人的人格有时也可能具有病态人格的近似特征,但其持续时间和强度并未超出正常的限度。因此,不能轻易将他们称为病态人格。第12页，讲稿共17张，创作于星期日五、大学生的心理疾病 心理不健
10、康的进一步恶化,就会导致心理疾病。主要表现为心身疾病、神经症和精神病等。(一)心身疾病 1.心身疾病是一种主要因心理因素引起的躯体上的疾病。这种疾病的症状表现是生理的,但其起因却是心理的,没有直接的生理病因。一般说在患心身疾病之前,往往都有过一段心理的不正常状态,如情绪压力、长期紧张或焦虑,特别是极度的气愤或恼怒。2.心身疾病的影响因素 心理素质 心身反应 应激源 遗传因素 心身紊乱 环境因素 遗传缺陷 脆弱器官 致病物 心身疾病 心身疾病发病中诸因素的关系图第13页，讲稿共17张，创作于星期日3.心身疾病的种类 循环系统原发性高血压、冠心病、心律失常、心脏神经症和昏厥等;呼吸系统支气管哮喘、
11、血管过敏性鼻炎、神经性咳嗽等;消化系统消化性溃疡、慢性溃疡性结肠炎、神经性厌食、神经性呕吐和结肠过敏等;泌尿生殖系统阳萎、月经紊乱、经前紧张症和神经性多尿等 内分泌系统糖尿病、甲状腺机能亢进等;神经系统偏头痛、紧张性头痛等;皮肤疾病神经性皮炎、慢性荨麻疹、湿疹、斑疹和 多汗症等 其他如癌肿、妊娠中毒症和青光眼等。第14页，讲稿共17张，创作于星期日.心身疾病的治疗原则 必须强调按双重计划进行治疗。(1).躯体治疗 药物治疗、手术治疗、针炙治疗、理疗等。(2).心理治疗 包括解释、劝导性心理治疗、行为治疗、生物反馈治疗、音乐治疗、气功治疗。(3).精神药物治疗。(4).社会治疗 去除心理社会剌激
12、因素,争取患者亲人及社会力量对治疗的支持。(二)神经官能症 神经官能症是一种非器质性的心理疾病,即神经系统并没有器质性的病变,而仅仅是功能的降低或失调。在大学生中常见的有:第15页，讲稿共17张，创作于星期日1.神经衰弱 其症状分为兴奋型、抑制型、兴奋-抑制型。神经衰弱的共同症状是头晕、头痛、心悸、乏力、多梦、易激动、全身不适等。2.癔病（歇斯底里症）最常见的表现是自我意识和情感失调。患者意识朦胧,心理活动范围缩小,常伴有错觉和幻觉。3.焦虑症 患者常常无端地感到心烦意乱、惶惶不安,甚至产生恐惧感。它不是由具体事物引起的某种焦虑情绪。焦虑症找不到引起焦虑的具体对象和理由。4.强迫性神经症 主要的症状是反复出现强迫观念和强迫行为。5.疑病症 患者常怀疑自己染上了某种病症,并感觉到一系列症状。尽管医疗诊断排除了这种病症,但患者仍不相信,仍三番五次去就医和自购药吃。致病的原因是患者过分担心个人的健康,并可能接受过暗示。第16页，讲稿共17张，创作于星期日感感谢谢大大家家观观看看第17页，讲稿共17张，创作于星期日