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1、中职生学习倦怠及其与心理一致感的关系研究Research on Students Learning Burnout in Secondary Vocational Schools and Its Relationship with Sense of Coherence 张阿敏/徐大真作者简介：张阿敏，徐大真，天津职业技术师范大学职业教育学院， 天津300222张阿敏（1988）,女，硕士研究生，研究方 向为职业心理与指导。徐大真（1962）,女，教授，硕士 生导师，研究方向为职业心理与指导，E-mai 1:xudazhen hotmail. com。原发信息：天津职业技术师范大学学报2013年
2、第4期第51-55页内容提要：采用学习倦怠量表和心理一致感量表对474名中等职业院 校学生进行调查，结果发现：中职生中普遍存在着学习倦 怠现象；学习倦怠在性别、年级、生源地、家庭结构上存 在着显著差异，在专业方面不存在显著差异；心理一致感 与学习倦怠呈现出中等程度的显著负相关；心理一致感能 够解释学习倦怠中35. 4%的变异。基于此，中等职业教育 应从改善学生归因风格，提升其心理可控感；开展认知训 练，提高学生自我效能感；合理设置课程结构，加强学法 指导；传递正能量，提高心理一致感来减轻学生学习倦 怠，提高学习效率。Research on Students Learning Burnout i
3、n Secondary Vocational Schools and Its Relationship with Sense of Coherence关键词:学校可以以团体咨询的形式进行集体归因训练，通过筛选，选出问题性质相同或相似的学生组成咨询小组，由学校有经验的心理咨询老师带 领。首先，向团体成员呈现一些学习活动中不合理归因方式；其次，激发 学生思考，鼓励大家说自己的不合理归因方式，并进行讨论；再次，通过 典范示范的方式，让团体成员了解他人在成功和失败时如何进行有效的归 因；最后，通过迁移的方式把合理有效的归因方式用在自己身上，并及时 地强化，最终形成积极健康的归因风格。3.2 开展认知训
4、练，提高学生自我效能感本研究发现男生进入到不被社会认可的中职学校后挫败感更为强烈， 学习倦怠程度较重。究其原因是男生对自身的性别社会认知偏差造成，这 就需要教育工作者多关注男生。首先，改变男生对职业的认知，通过典范 教育让男生了解到他们更适合职业院校这种工具性、操作性更强的学科， 他们在这类工作上更加有天赋，也比拟容易取得较大的成就，让他们体验 到优势感；其次，在实践中给男生提供机会让他们来发挥自己的优势，体 验到解决问题时的快乐感和成就感；最后，教师及时地给予他们适当的强 化，并教育他们学会积极的自我强化，提高他们的自我效能感，激发学习 动机，减少学习倦怠。3.3 合理设置课程结构，加强学法
5、指导针对二年级学生学习倦怠比拟严重的现象，中职学校应该有针对性地 加强这一阶段的管理和教学，帮助学生顺利平稳地度过这一阶段。首先， 学校可以重新调整课程结构，让每个年级的学生都能够在稍有压力的环境 下学习，这样也有利于他们取得更大的成就。其次，学校可以设置相关的 心理辅导课程，让学生能够在紧张的学习中调节自己的心理状态，同时教 给学生放松训练策略，让他们在面对压力时能够采取合适方式来应对。最 后，学校应该针对二年级学生采用更为灵活多样的教学形式，例如：演 示、案例分析、角色扮演、情景模拟等，让学生在充满欢乐的课堂里掌握 知识，提高能力。对于农村生源的中职生，学校还应该开展相应的学习方法指导训练
6、。 通过活动、实践等形式教给他们恰当的学习策略，让他们能够用自己的努 力加上恰当的策略取得好成绩，增强对待学习的信心。3.4 传递正能量，提高学生心理一致感已有研究说明，社会支持在中职生学业问题的发生上起着缓冲器的作 用17,它可以提供物质或信息上的帮助，增加人们的喜悦感、归属感和 自信心18。而心理一致感从根源上来讲就是自信心。所以可以从良好的 社会支持入手，对学习倦怠进行干预。家庭层面上，可以从构建和谐的家庭气氛入手。良好家庭气氛能够让 学生在面对压力时，觉得自己有所依靠，而不是一个人在孤独地应对。家 庭教育要把这种支持力量传递给孩子，增强他们面对问题的信心。同时， 家长应该给孩子设定合理
7、学习目标，激发他们学习的动机，创造成功体 验，增加他们学习的幸福感。学校层面上，中职学校应做好学生坚强的后盾。中职学校除了应该做好常规的教育教学活动以外，还应该打造一个有爱的集体，处处向学生传 递正能量。例如，学校可以定期和不定期地召开一些主题活动，让学生在 学校感受到大家庭的温暖；学校还可以针对家庭结构不完整学生制定一些 措施，使他们能够在学校享受到在家里享受不到的温暖和照顾，让他们在 学校温馨的气氛中健康学习和成长。社会层面上，应该提高职业教育的社会认可度，增加中职生的幸福 感。受传统观念以上大学为荣”的影响，中职学校的社会认可度不高， 很多家长宁愿让孩子不读书也不愿意选择中职学校，很多孩
8、子宁愿选择复 读也不愿走进中职院校19。这些都在一定程度上增加了中职学校在校生 的学习倦怠感。所以我们应当构建良性文化机制，更新职业教育观念，提 高职业教育的社会认可度。例如，每年举行的全国职业院校技能大赛及各 省市的比赛就是较好的方式。职业教育的社会认可度一旦提高，中职生会 觉得在中职学校学习同样充满着幸福感，他们会觉得即使需要面对学习的 压力，也是值得的。在不知不觉中增加了他们的动机自信心，让他们觉得 中职学校的生活充满了意义感。收稿日期：2013 -09 - 23中职生/学习 倦怠/心理一致感/关系研究/secondary vocational school students/leaun
9、ing buenout/sense of coherence/research on relation期刊名称：职业技术教育复印期号：夏印年04期中图分类号：G718.3文献标识码：A文章编号：2095 -0926(2013)04 - 0051 - 05学习倦怠是指学生对学习没有兴趣或缺乏动力却又不得不为之，从而 感到厌烦，产生身心俱疲并消极对待学习活动的心理状态口。心理一致感 是由可理解感、可控制感和意义感共同构成的一种心理保护机制，能够在 各种危机或不利环境下起到维护个体身心健康的作用2。中职生处在个体 开展危机期的青少年期，他们要面对来自生理、心理、环境的重大变 化，承受着更多的学业、人
10、际等方面的压力，容易产生各种适应问题，而 且中职生比同龄人更早步入社会，更早接受锻炼和考验，他们体验到更多 更大的压力。在压力情景下中职生会有不同的应对方式，不当的应对方式 极容易使他们产生学习倦怠。而心理一致感作为促进健康模型”里的核 心概念，在客观压力事件与个体的身心外部表现之间起到很好的缓冲和协 调作用3。本研究正是以此为出发点来了解学习倦怠现状和特点，探讨学 习倦怠与心理一致感的关系，并分析能否通过心理一致感来预测学习倦怠 轻与重。最终能够依据这些特点为肩负开展未来社会重任的中职生制定出 相应的干预措施，提高他们的学习效率。1对象与方法研究对象被试来自河南化工学校、天津市第一轻工业学校
11、、天津市机电工艺学 院、浙江省海盐商贸学校、浙江省海盐理工学校5所中等职业院校，共抽 取中职在校生600名进行测试。发放问卷600份，回收541份，回收率 为90.2% ,其中有效问卷474份，有效率为87.6%。1.1 研究工具与方法学习倦怠量表本研究采用连榕等4编制的学习倦怠量表。该量表共有20个工程， 分为3个维度：情绪低落、行为不当、成就感低。量表采用五级计分，得 分越高表示学习倦怠越严重。量表的Cronbach a系数为0.865 ,分半信 度为0.880 ,说明量表具有较好的信度，验证性因素分析说明量表效度良 好。1.1.1 心理一致感量表本研究采用Antonovsky编制、包蕾萍
12、等5翻译的SOC -13。共有 13个工程，分为3个维度：可理解感、可控制感、意义感，3个维度可以 解释变异总量的47%。量表采用七级计分，得分越高说明心理一致感水 平越高。量表包含5个反向计分工程。量表的Cronbach a系数为0.76 , 符合心理测量学要求。2分析与讨论中职生学习倦怠研究2.1.1 中职生学习倦怠检出率本研究以大于或等于M且小于M + 1SD为标准计算轻度学习倦怠检 出率；以大于或等于M + 1SD且小于M + 2SD为标准计算中度学习倦怠 检出率，以大于或等于M + 2SD为标准计算重度学习倦怠检出率。中职生学习倦怠检出率如图1所示。轻度倦怠的检出率为35.02% ;
13、 中度倦怠检出率为13.08% ;重度倦怠的检出率为1.90%o学习倦怠的累 计检出率为50%。图1学习倦怠检出率中职生学习倦怠检出率高达50% ,这一结果应该引起足够的重视。家长的不合理期望水平是影响中职生学习的重要因素。在中国大的文化背 景影响下，家长对孩子未来的设想和要求过高，他们往往不顾孩子的实际 情况，也不考虑孩子的自身能力，更不尊重孩子的意愿，给孩子设定的目 标让孩子感到可望而不可及。在这种可望而不可及目标的压力下，学生更 容易出现学习倦怠。对于中职生来说更是如此，中职生没有按照父母的期 望考入高中而进入中职学校，这已经让父母觉得很丢面子，为了挽回自己 的面子，他们更会给孩子设立难
14、以实现的目标，这些都会导致中职生在学 习方面的自我放弃。2.1.2 性别差异分析中职业学习倦怠在性别上的独立样本t检验结果如表1所示。由表1 可知：中职生学习倦怠在性别变量上存在极其显著差异(p 0.001)o男生表现出更多的学习倦怠。这一结论与王秀珍6、曹金华口的研究结论不同，这两项研究均发现中职生学习倦怠在性别上无显著差异。班杜拉社会学习理论强调观察学习在人的行为获得中的作用。孩子性 别角色的学习也是通过观察和模仿父母开展起来的。虽然在现代社会中处 处倡导男女平等，但女性天生是弱者的观念又根深蒂固，现实的社会生活 中男性会承当更多的责任，并且完成更高目标的任务，他们对自己的要求 也更高一些
15、。而在不被社会认可的中职学校就读的男生，他们会觉得自己 是一个失败者，学习的成就感低，主动性和积极性也不高。另外，青少年男生自我控制能力不如女生8,男生容易被外界的事 物所吸引，很难对学习保持长久的热情。特别是在互联网如此兴旺的今 天，男生更容易沉迷于网络游戏9,他们很难将精力放到学习上，在学习 面前往往情绪低落，因此也会更容易出现迟到、早退、抄袭作业等学习不 当行为。2.1.3 年级差异分析中职生学习倦怠在年级上的单因素方差分析结果如表2所示。由表2 可知：学习倦怠在年级变量上存在极其显著差异(p 0.05)。事后检验发现：二年 级学生在学习倦怠总分及情绪低落维度上得分最高，这一结论与以往众
16、多研究结论一致10 -110二年级学生学习倦怠程度高的原因主要有以下几点：一是二年级的学 生已经不再像刚入学时那样对于新的学习和生活环境充满了新鲜感和好 奇，他们正式进入了中职学校学生的角色之中，已经习惯了把学习当做生 活中最重要的组成局部；二是二年级的专业课程安排较重，并且这种专业 课还需要学生一改之前的学习模式和思维模式，这些改变都会给他们带来 负担；三是许多技能培训和考试也都安排在二年级阶段，这些都会让学生 感到负担重、压力大，比拟容易产生倦怠情绪。2.1.4 专业差异分析中职生学习倦怠在专业上的独立样本t检验结果如表3所示。由表3 可知：学习倦怠在专业变量上不存在显著差异(p 0.05
17、)o虽然职业院校不同的专业安排的学习任务不同，但职业教育目的是培 养出大批能够学以致用的技术人才和劳动者，在教育目的的指引下，职业 学校在课程设置、实践安排等方面都更加倾向于实用性。文科贴近现实生 活，课堂一直以来都是比拟生动有趣的。随着近年来教学改革的不断进 行，以往比拟枯燥无味的理工科课堂也显得有了生机，理工科的课堂不再 是“满堂灌”的形式，学生有更多的机会走进企业中，走到生产一线上。 让学生在做中学的过程中掌握各种关键技能并实现素质的提升，形成 职业能力12。在这种形式丰富的教学活动中，理工科学生与文科学生的 学习倦怠感没有显著差异。2.1.5 生源地差异分析中职生学习倦怠在生源地上的单
18、因素方差分析结果如表4所示。由表4可知：中职生学习倦怠在生源地变量上存在极其显著差异(p 0.05)o事后检验发现：农村生源的 学生在学习倦怠总分、情绪低落、成就感低维度上得分显著高于乡镇和城 市生源的学生。这一结论与郑荣奕13研究结论相同。来自农村的中职生，他们没有城市学生所具有的优越感，在知识积 累、学习策略应用等方面也不如城市和乡镇学生，但由于他们从小感知到 的家庭经济环境和文化气氛等原因，他们在学习上会比城市学生更刻苦， 但由于缺乏相应的学习策略，他们的成绩往往不够优异。刻苦的学习不能 够带来优异的成绩，学习的成就感降低，学习情绪也会比拟低落。而由于 他们知道自己读书的机会来之不易，即
19、使学习时情绪低落、成就感较低， 他们也还会尽自己的努力去学习，所以在行为表现上，农村生源的学生与 其他学生并没有显著差异。2.1.6 家庭结构差异分析中职生学习倦怠在家庭结构上的独立样本f检验结果如表5所示。由 表5可知：学习倦怠在家庭结构上存在显著差异(p 0.05);行为不当维度 在家庭结构上存在极其显著差异(P 0.05)。离婚对孩子的伤害主要是削弱了父母对孩子行为的社会控制和规范 口4。中职学校的学生正处在青春期晚期，这一阶段的孩子需要父母较多 的关注，并且他们对事情的认知还不够全面，需要父母在身边给予相应的 指导。而缺少父母双方或者一方的家庭，对孩子的社会控制和规范指导会 比拟少，这
20、样造成的最直接后果就是孩子不知道什么样的行为是应该的， 什么样的行为是不应该的。2.2 中职生学习倦怠与心理一致感的关系研究中职生学习倦怠与心理一致感的相关研究中职生学习倦怠与心理一致感的相关矩阵如表6所示。由表6可 知：中职生学习倦怠总分及各维度与心理一致感总分及各维度之间均存在 极其显著的中度负相关(p 0.001),即学生的心理一致感越高，学习倦怠 程度越轻。在心理一致感的3个维度上，可控制感与学习倦怠及其各维度 的相关度最高，这也就是说对外界的控制感是影响学习倦怠最主要的因 素。心理一致感作为一种保护性因素，它可以有效地调节个体应对压力时 的反响。有研究说明，高心理一致感的个体更倾向于
21、采用成熟型的应付方 式，而尽量防止不成熟型和混合型的应付方式口5。心理一致感低的人在 压力来临之际，认为努力应对压力没有任何意义，处理问题的能力和意义 感较低。心理一致感在客观压力事件与个体的身心外部表现之间起到了很好的缓冲和协调作用。表4和表5研究发现，农村生源的中职生和家庭结构不完整的中职生学习倦怠得分较高，这些也正是由于他们所体验到的可控制感较低所致。2.2.1 中职生学习倦怠与心理一致感的回归分析以学习倦怠为因变量，心理一致感为自变量进行回归分析，结果如表7所不。由表7可知：心理一致感对中职生学习倦怠有显著的负向预测作用。 相关系数R为0.595 ,决定系数R2为0.354 ,也就是说
22、心理一致感能够 解释学习倦怠35.4%的变异。非标准化回归方程为：学习倦怠=5.541 - 0.704*心理一致感。这说明可以通过提高学生的心理一致感来减轻学生的 学习倦怠程度。3对策和建议依据学习倦怠特点及其与心理一致感关系的研究结论，提出以下几点 对策和建议。3.1改善学生归因风格，提升其心理可控感农村生源的学生和家庭结构不完整的学生学习倦怠感显著高于其他学 生，经分析可知，这是由于他们无法控制自己的出身或家庭结构而感知到 的可控制感较低所致。已有研究说明，在任务完成情况下，通过对成功和 失败进行归因，对主体的控制感能发生影响16。所以教育工作者在平时 的教学和心理健康教育活动中，应该让学生逐步形成积极健康的归因风 格，提高他们对压力的控制力，减轻学习倦怠感。