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1、高中生防溺水训练心得体会600字 _同学防溺水心得体会 高中生防溺水训练心得体会600字 荐。 生命只有一次，溺水只差一念。夏天的脚步越来越近了，许多孩子都想去玩水消退夏日的酷热，结果导致付出了惨痛的生命代价。知道怎么写详细的防溺水心得体会内容吗？下面是工作总结之家我细心收集整理，为您带来的高中生防溺水训练心得体会600字，供大家借鉴和使用，盼望大家共享！ 高中生防溺水训练心得体会600字篇一 今日是一年一度的中学校平安日，我看了湖南频道的新闻大求真节目，主要讲了一些关于我们中学校生的平安措施与防护。 一开头，主播姐姐就让在座的小伴侣们做了2个试验，一个是叫5个同学来和一诺叔叔比力气，第一次是
2、原地不动的推，一诺一动不动，力气指只有27公斤，其次次是5个小伴侣用力从一个地方跑过来，大力一推，力气达到了627公斤!让我赞叹。其次个试验是有红蓝两队，红队是用手伸直来爱护气球，蓝队是双手抱住爱护气球，最终蓝队成功，由于在蓝队的双手中间留了肯定的位置，既爱护了胸部，又爱护了气球。一个医学院的院长出来讲话，说了一段和绕口令差不多的小窍门，很快就让我记住了20xx年新闻大求真观后感20xx年新闻大求真观后感。其中有一句说:“双手抱头脚弯曲，遇到困难不要慌。“让我记住了。 放着放着，突然放到我们在路口时没有红绿灯，汽车和行人都是抢着过公路，谁也不让谁。我和奶奶每次过公路的时候，都必需看看四周和红绿
3、灯，怕司机叔叔、阿姨一不留神把我撞倒了，那该怎么办呢?所以我在这里提示开车的叔叔、阿姨们，盼望你们在经过路口时，停一下车，让一让过公路的学校生们，同时我也要提示每一位学校生们，我们在过公路时要戴好小黄帽，让叔叔阿姨看到我们，以免发生不应当发生的悲剧 突然，李叔叔介绍了一些我们生活中常会发生的一些平安措施，例如:坠楼坠崖，开水烧伤等等。在我们的身边经常会发生这些事情，我们应当尽量的去避开20xx年新闻大求真观后感读后感。这些平安措施让我深深的记在脑海中。 六点三十到了，新闻大求真也结束了，这些让我难忘，下次不会再去犯。 高中生防溺水训练心得体会600字篇二 每年假期溺水大事是同学非正常死亡的主要
4、缘由，为确保同学的生命平安，严防因游泳戏水带来的意外事故的发生，我园同学和家长相互协作，对孩子进行防溺水训练，提高幼儿防溺水的学问，杜绝事故的发生。 一、预防孩子溺水的措施 1、从网络，书籍、图片、光碟等收集“溺水”大事的案例，震撼孩子的心灵，增加孩子的平安和自我防护意识。 2、训练孩子不独自一人外出，更不能到池塘、水库、水沟边等地方玩耍，不独子结伴私自去河边游泳，当同伴发生溺水险情时，准时向四周的大人求救，不得自行救助。 3、节假日、双休日期间，加强对孩子的监管，不随便离开孩子，训练孩子在大人的视线范围内活动。 4、孩子游泳时，要有家长或成人伴随，否则禁止外出游泳。 5、训练孩子在游泳时不要
5、贸然跳水，更不能相互打闹，以免发生呛水或溺水大事；不带孩子在不熟识的水域游泳、玩耍、游玩。 二、教孩子学会溺水时的自救方法 1、不要惊慌，发觉四周有人时马上呼救； 2、放松全身，让身体飘浮在水面上，用脚踢水，防止体力丢失，等待救援。 3、身体下沉时可将手掌向下压； 4、假如在水中抽筋又无法靠岸，马上求救。如四周无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。 三、现场抢救溺水者的方法 1、快速清除口鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避开堵塞呼吸道； 2、将溺水者举起，使其俯卧在抢救者肩上，腹部紧贴抢救者肩部，头角下垂，以使呼吸道内积水自然流出。
6、但不要由于控水而耽搁了进行心肺复苏的时间； 3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；尽快联系急救中心或送溺水者去医院； 4、在施救时预防眼外伤。 平安工作无小事，千忙万忙，对孩子的平安训练不能忘，我园坚固树立“平安第一”的思想，对孩子的平安多一份关注，为孩子筑一道平安的防线，让孩子们平安、健康、欢乐的成长！ 高中生防溺水训练心得体会600字篇三 . 防溺水比泰山还平安。频频发生的溺水大事也值得深思。纵观第一起溺水大事，不难发觉，不仅有预防溺水设施的缺失和遗漏，还有溺水学校、高校同学对预防溺水学问的普遍缺乏。尤其是在紧急状况下缺乏自我爱护和救生手段。防止燃烧。防溺水平安重在“防”字，重在提高中学校生的
7、防溺水意识，提高其防溺水技能。 学校要加强预防溺水平安学问的宣扬训练，通过观看幻灯片、参观图片展、用事实说话、以个案示人等方式，让广阔大、中、学校生对预防溺水有直观、生动的熟悉，从而.于心。同时，要定期、不定期组织防溺水平安演练，模拟涨水场景，让同学到场。通过现场指导，教会同学预防溺水的基本技能和救生要点。当然，预防溺水的平安不是单个部门就能解决的，要建立学校、家庭、.三位一体的机制。 政府要充分发挥职能作用，加大湖泊、泊位、河流、池塘、大坝平安警示标志设置，实现全掩盖，加大巡查力度，确保全天候掩盖。学校要充分发挥防汛平安主体作用，提高同学防汛平安意识和技能。这是同学在家庭生活中休息的另一个主
8、要场所。除了在学校的同学，同学们的许多业余时间都是在家里度过的，溺水发生的时间也是在节假日和暑假期间。缘由是父母的监督不到位，事情发生时懊悔也来不及。家长要肩负起责任，加强对孩子的监管，时刻训练提示孩子远离洪水。备用大于堵塞。目前，由于溺水大事频发，同学家长谈水变色、禁止游泳已成为共识。不游泳不亚于堵源截河。正确的方法应当是疏通，教孩子学会游泳，把握一些基本的游泳技能，不要成为旱鸭子和负重者，这样才能从源头上最大限度地预防和削减溺水。 溺水比老虎还凶狠。但是，当我们面对频发的溺水大事时，我们不仅要扼腕叹息，更要乐观行动起来，共同筑起防止溺水的生命屏障，让溺水远离儿童，防止溺水大事重演、 高中生
9、防溺水训练心得体会600字篇四 今日下午，我们看了防溺水视频，视频播放了几个故事，讲了小伴侣在没有人陪伴在不知水域深浅的状况下游泳，遇到了危急。视频里还有个叔叔告知我们不要在不知水情的地方游泳，很有可能会发生漩涡，或被水草缠住等危急，外出游泳时肯定要有人陪伴。就算在最好的游泳馆里游泳，也会可能发生意外。因此，在游泳之前，肯定要做热身运动。叔叔还告知我们怎样预防在水里抽筋的学问。 看了这个视频，我们增长了不少预防溺水平安的学问。我知道了不能单去水边玩耍逗留，要留意没有人陪伴，不能在不知深浅的水域游泳。作为中学校生，不但要懂得如何去预防溺水事故的发生，而且要把握识别险情、紧急避险和遇险逃命的力量，
10、在发生溺水大事时，怎样进行自救和抢救。 小伴侣们，让我们预防溺水，珍爱生命吧！ 扩展阅读 防溺水平安训练心得体会高中800字精选 人的生命只有一条，我们要对自己的生命负责，因此在平常就要做好防溺水方面的工作，提高平安意识，防止溺水，那么防溺水平安训练心得体会怎么写比较好呢?下面是由工作总结之家我为大家整理的“防溺水平安训练心得体会高中800字精选”，仅供参考，欢迎大家阅读。 防溺水平安训练心得体会高中800字精选一 随着暑假的到来，越来越多的同学都选择了游泳，来作为自己暑假里的消遣方式，这本是特别好的，可是，却有许多人，没有到正规的地方游泳，甚至去池塘，河流等危急的地方游泳。 目前全国每年有x
11、万名中同学非正常死亡，溺水和交通事故死亡居前两名。 江河湖泊往往装出一副安静、温顺的样子，让人忽视了温顺的背后是多深的地狱。有多少人落入了这无底的漩涡、这可怕的魔爪。 身边，或许这些沉重的画面时常可见，就在我们身边，悲剧正在上演着。 当你观察伴侣要私自去河里游泳时，你会阻拦吗? 当你观察有人在水中挣扎时，你会张皇失措吗? 当你在没有家长伴随，有酷热难耐时，你还会任性的往水中跳吗? 一些同学由于逞强好胜，不知水深，潜入水中，还做出各种各样的姿态，导致体力不支。遇到这种状况的同学，有的被救了，但另外的同学呢，则再也无法重新开头了。这莫非是天意吗?莫非活下来只能靠运气吗? 离去的同学或许很懊悔，但再
12、也来不及改正了，只留下在世的亲人哀思不已;死里逃命的同学，带着侥幸心理，但唯恐再也不会有其次次了吧;对于那些从没有遇到过这件事的人，趁来得及，更加珍惜自己的生命。 溺水时可以避开的，只是同学缺乏“游泳平安”的意识以及防溺水学问。 身边的河流只便于用来观赏，享受游泳的乐趣还是留给那些有阅历和预备的人吧，他们总是预料到一些可能发生的事情，预备好应对的方法。 在不知水深的状况下，肯定不行以以身试险;在有障碍物或有漩涡的激流中，也不行以轻易下水。游泳之前肯定要做好平安措施，如救生圈，必需要有懂水性的家长伴随，还要做一些预备活动，否则有可能会导致头晕、恶心、心慌等不适应的现象。若在水中大腿抽筋，应马上上
13、岸，在无人时，也要学会自救的方法：先吸一口气，仰浮在水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌，压在抽筋肢体的膝盖上，关心抽筋的腿伸直。 生活中世事难料，我们要好好把握自己的生命，对自己的生命负责，不能由于一时大意而让自己身处险境。看着身边一个个生命就这样在世界上消逝，请记住这一个个教训。 预防溺水，珍爱生命，盼望我们每个人都能够重视这些问题，不要为了一时的欢乐，而让自己的生命陷入危急之中。 防溺水平安训练心得体会高中800字精选二 在星期五的下午，我们班xx的爸爸带着xx救援队的团队来到了六x班，我们非常荣幸，能够请到xx救援队来给我们上一堂平安课。 首
14、先，x老师支配我们井然有序的先到多媒体去宁静等待xx救援队的来到。过了几分钟，门外进来了几个高大威猛穿着标志性的蓝色衣服的“为人民服务者”，同学们观察了都不约而同地拍起了巴掌。 xx爸爸用他幽默的话语给我们讲起了课，我从xx爸爸的课中，受益匪浅，他们xx救援队的精神是：少说多做，无私奉献，传播正能量，而它代表的中文意思是：天灵灵地灵灵救救我吧。xx爸爸也给我们叙述了一个真实的故事：一位老奶奶与孙女再过河堤的时候，一不当心被浪冲走了，在xx救援队三天三夜的查找下，在下游只找到了老奶奶的尸体，孙女的至今都没有找到。这个真实故事告知了我们要多把握平安学问，以备不时之需，生命最重要。 夏天就要到了，我
15、们肯定都会按捺不住内心游泳的欲望，但许多儿童都由于偷偷游泳而溺水身亡，xx爸爸告知了我们游泳的要求： 1、只有在大人的陪伴下，才能去游泳。 2、要知道平安措施，以防溺水。 3、溺水了，要大声呼叫大人。 4、在没有大人的状况下，支配一个人去找大人，如有电话，先打110。(交代详细位置，并简洁说动身生了什么，恳求支援) 5、在没有来到的时候，我们可以利用身边的物品，去救助同伴。(用伸、抛、划、游进行施救) 6、将书包拉链拉开，将气吹入塑料袋中，把吹好气的塑料袋放入书包，并把拉链拉紧，抛入水中。 7、救人时千万不能几个人手牵手进行施救，不然的话，自己也会落水的。 8、可以开船前去施救，小伴侣不能独自
16、去开船救人，只有经过专业训练的大人才可以。 9、救援时，还可以用衣服把落水者拉上来。 以上几点就是在夏天的时候要留意的。时间已经从表演与叙述中静静地逃走了。 时间虽然如流水般匆忙流去，但短短一节平安课，使我受益匪浅：既让我明白了学习防溺水，平安伴我行的方法。又让我体会到了xx救援队的战士们的无私奉献，悄悄无闻! 防溺水平安训练心得体会高中800字精选三 夏天的脚步近了，越来越多的人受不了夏天的酷热，用各种各样的方式来降温。于是，游泳就成了许多人的选择! 游泳不仅可以消遣，还可以避暑，是人浑身清爽。你们喜爱游泳吗?游泳虽然可以强身健体，但是“溺水”这个平安隐患，你知道有多么恐怖吗?据资料统计，中
17、国每年因溺水身亡的有x人，相当于每天会有x人会死于溺水，而且发生惨剧的时间一般都在暑假，年龄大都在18岁以下的学校生和中同学当中防。 怎样预防溺水呢?预防溺水要留意以下几点：不要独自一人到江河湖海游泳;小孩子必需在大人的伴随下游泳;不要游到深水区;游泳前应做相宜的运动;假如身体不适，要立即上岸;下水后不要逞能;不要在急流或旋涡处游泳 水是温存的，我们可以用它来救活干旱的庄稼;我们可以用它来关心小树苗长得挺立健壮;我们可以把它放进不同外形的瓶子里，它就会变成不同的外形水也是凶残的，它能引发山洪暴发，它能摧毁房屋，更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命，使一个又一个原本温馨、幸福的家庭承受着巨
18、大的伤痛。 珍爱生命，请预防溺水!不要让水成为洪水猛兽，让我们的生命受到威逼，平安游泳，千万不要拿自己的生命开玩笑。 防溺水平安训练心得体会高中800字精选四 现在，青少年学校生溺水大事已经特别多了。很多青少年都是没经过家长同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人胆战心惊的凄惨事故。给他们的家庭造成了悲剧。 溺水大事现在真是积累如山，有多少生命在水中消逝，现在就让我们看看毕竟怎样才能防溺水吧：一、假如要去游泳，要尽量结伴游泳，有组织并在家长或熟识水性的人带领下去游泳，以便相互照看。二、假如有了大人的陪护，下水前都要做一做“下水预备活动”，时间要求是三分钟，活动一下筋骨，不然的话下水腿会抽筋，自然
19、会导致溺水。三、假如在游泳池游泳，自己适合什么深度就选择什么深度，不要盲目进入深水区，对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞强，不要选择那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正规的游泳池内进行此项运动。四、要清晰自己的身体健康状况。 有多少儿童都是在溺水中结束了自己幼小的生命啊，大家肯定要切记以上四点。在日常生活中提高平安意识。水无情，人有情。随着溺水事故的不断发生，我们要提高警惕，这些不幸时时刻刻提示我们要珍爱生命，只要我们在生活中留意各种游水、戏水事项，提高平安防范意识，溺水大事还是可以防止的。 军训结束后的高中生心得体会600字汇总 时间匆忙消逝了，走得那么无影无踪，我们经受着军训，走过部队的过
20、去。这军训中，信任大家都对自我有比较客观的总结，这个时候通常班主任都会叫我们写一份军训总结，写军训总结的时候我们留意哪些地方呢？急您所急，工作总结之家我为伴侣们了收集和编辑了“军训结束后的高中生心得体会600字”，但愿对您的学习工作带来关心。 军训结束后的高中生心得体会600字篇一 金秋九月，带着几多新颖、几多幻想，我们步入了学校。在9月1日开学这天，学校组织了我们初一班级的同学到广东省武警总队一支队（白云山西侧），进行为期五天的军事训练以及体验军人生活的实践活动。 对于我们这些平常娇生惯养的孩子来说，这是一个很严峻的考验。虽然，五天的军事训练时间在别人的眼中可能是很短很短的，但是，对于我们来
21、说却是非常漫长的。在这短短的几天时间里，我们在军事训练中学习到了许很多多在家、在学校所学习不到的东西。这几天的回忆将深深地印在我们的心灵里，一生一世，永久不会遗忘。在这里，我们学会了独立自主；在这里，我们学会了互爱互助；在这里，我们学会了坚持不懈；在这里，我们学会了吃苦耐劳；在这里，我们学会了。总而言之，在这里，我们学会了许很多多！烈日炎炎的五天军事训练即将结束了，我不禁想起了家中的父母和一切。经过这次军事训练，我转变了许多，不知道回到家里会不会不习惯呢？ 五天的磨练，让我们变得更加顽强，让我们体会到了军人的生活是多么艰苦。我盼望下一次的军训可以比这次学到更多东西，把我们的意志磨练得更加顽强，
22、更加强化我们的责任感和劳动观念。 军事训练结束了，我们又回复到了安静的学校学习、学校生活！ 军训结束后的高中生心得体会600字篇二 三年学校的努力终没有白费，我胜利的进入了这所重点高中，让我离我的高校幻想又进了一步。进入了高中之后，首先要面对的就是军训，这是我在高中上的第一堂课，而且是一堂意义重大的课。这次高中军训，我以为我会中途放弃，会觉得困难，原来没有，真正的体验了，才发觉其中的好处。 第一天的军训，就让我差点打退堂鼓，但是场上的教官和老师都在鼓舞我们坚持，站在太阳下暴晒，站了半小时的军姿，我苦不行言，不怎么去形容那种苦。但是第一天的站军姿却是整个礼拜的基础。在经过了第一天那样困难的训练后
23、，我发觉后面的军训竟然没有那么难了，果真是第一天尝尽了全部的心酸，后面的辛苦都不是辛苦了。训练上我们汗水夹背、汗水直流，可是我没有再喊一声苦，由于我明白不经受这样的一场风雨，将来三年的高中我不肯定能挺下来。一个人的成长不行能总是顺遂的，该经受的挫折还是要去经受的。 从军训第一天开头，我们后面的军训我都没有感觉到如第一天那样的辛苦了，在高中七天的训练里，我一点点的成长着，不再是那个躲在父母怀里避风雨的孩子了，十几岁的人了，在这条人生路上也要学会着自己成长，变得成熟，担当起全部的困难。即使太阳再烈，温度再高，衣服湿了干，干了又十湿，我都咬牙坚持着，由于同学们也是一样的，不想做一个轻易就退缩的人，这
24、场军训我们必需要到达终点，由于这是高中的开头，只有顺当的结束军训，以后的高中我们才不会轻易的就放弃。 七天里，我们每天练习军训动作，有苦也有乐，训练也不全是无聊，也有许多的乐趣，我们会进行斗歌，会在闲暇的时间里表演，也有许多的欢快，在这样的状况下进行军训，我没有在感觉到军训带给我的辛苦，只觉得跟大家在一起很快乐，已经忘却了军训的苦痛了。军训结束后，我信任这会成为我整个高中生活的美妙回忆。高一的军训让我快速成长起来，也让我明白先苦才会有甜。经过了这场以熬炼顽强毅力和意志力为目的的军训，我对将到来的挑战一点也不惧怕，只有无限的士气，想要始终前进。我信任我会取得最终的成功，完成自己的幻想。 军训结束
25、后的高中生心得体会600字篇三 时间匆忙，转瞬间我们已经是初二的同学了。我甚至还清晰的记得刚刚入学的情景。 于是 我们华丽丽的迎来了 初二以及军训 刚开头，当我得知只有四天的时候不知道有多么兴奋了。我们都觉得军训是多么多么的苦，所以到了军训那天的的确有几个人“缺席”了 来训我们的是一个姓邓的教官，人嘛可以说长得比较帅气，教官自己评价为“高富帅” 我可以很傲慢的告知你，我们教官是最棒的。 每天先要站一会儿军姿的，教官说军姿是基础 ，若连这个也搞不好 就更不要说别的了。 于是我们顶着烈阳，训练着。比较好玩的是教官，和我们玩耍打闹 带给了我们不少乐趣教官总乱起外号，最好玩的是那个死胖子和小个儿。（而
26、且私下里不少同学都挺艳羡我们有这个教官的 哈哈） 我们的教官比较幽默 而且会调整气氛，就是说话太快，有时候听不太清呢。 对了，教官总是拉着我们“四处征战”就是拉歌啦 每次在教官的带领下都能凯旋而归 结果就是其次天教官的嗓子哑了（要多多爱护嗓子哦） 时间如水徐缓而过,短短的四天军训最终落下了帷幕。回想这些日子的点点滴滴，心中竟对这些日子有了些许不舍，仿佛一切都是刚刚发生的一样。 军训这些天总怀着很多期盼。期盼自己得到表扬，期盼自己班级的训练得到欣赏，期盼我们在竞赛中名列前茅。在这里，没有虚华无实的炫耀，更没有官场上的尔虞我诈，勾心斗角，有的只是朴实的感情。集体为上，团结合作，坚持不懈，这是王道。
27、 离别总是伴有些许伤感的，我们和教官许诺 或许 他毕业后会回来看我们 其实，教官并没有比我们大几岁，然而，他们却过着与我们迥然不同的生活，经受过我们无法想象的困难困苦，有着我们无法比拟的坚韧和担当。 军人，他们没有明星们镁光灯下的闪烁，没有诗人们浪漫的情怀，没有商人们精明的头脑，有的只是最朴实的品质，最真挚的感情，最坚毅的性格，最忠贞的信念。他们就像这片土地一样，朴实无华，但却沉重，深厚. 忘不了烈日下他们为我们训练的身影，忘不了他们用嘶哑的嗓子喊出的口号，忘不了他们朴实的笑容，强健的身姿，忘不了他们对我们的关怀与教育或许从今日起我们将混迹在茫茫人海不再相遇，或许数年后他们的面容会在我的脑海中
28、变得模糊，但我永久不会遗忘这些日子。 教官是严峻的，也是可爱可敬的。 教官 感谢您！ 军训结束后的高中生心得体会600字篇四 结束了欢乐的暑假，我最终升上了高一，成为了一名真正的高中生。来到新的地方、新的学校、新的班级。这里的新环境和新师生们都是那么的新奇又友好。但是在开学之后，只有一件事情是我们全体都厌烦的。那就是伴随着我们升学也幽魂不散的军训！说道军训，那就是劳累、劳累、还是劳累。想到在学校时的站军姿、走正步就感到两腿酸痛。 “是福不是祸，是祸躲不过。”反正不管是否情愿，军训是我们都躲不过去的，所以就算是无奈，我们也只能是坦然面对。在经受了军训的艰苦训练后，虽然我对军训的态度还是厌恶，但是
29、想起在军训时的经受，也不是那么的厌烦了。对于这次的军训，我受到了很多的关心，也感受到了很多，现在我将这些体会都记录下来，纪念我这次的活动。我的高中军训呢心得体会如下： 一、加入军训 在军训开头后，我们班的成员都被教官聚集到了操场树荫下的一块地方进行训练。刚开头虽然只是简洁的站军姿，但是由于我们新一代养尊处优的习性，一个个单独拿出来还算是直的，但是放到一个队伍里怎么看怎么不协调。然后教官就开头一个一个的调整，尤其是我，被单独的抓出来调整，但是虽然站好了，可是我却遗忘了自己原来站在哪里，就在我以为要出洋相的时候，有一位同学静静给我招了招手，这才避开了这次尴尬，他也成了我第一位在高中熟悉的伴侣。 二
30、、军训中途 高中的军训和之前学校的军训不行同日而语，军训的期间虽然特别的艰苦，特别的累。但是真正可怕的，还是在犯错时候的惩处！在军训期间，我迟到了两次，在其次次的时候教官和我说：“我原谅了你第一次，但其次次再容不得你！给我去跑圈，我说停为止始终跑！”在之后我累的连气都喘不上了，在这之后，我再不敢违背教官的任何命令和规章。 三、训练汇演 经过了漫长的苦练，我们最终预备好了参与这次的学校阅兵。等到了汇演开头的时候，我们一个个穿戴整齐的在操场站位一圈，欣赏着前面队伍的表演。虽然他们看上去都特别的整齐全都，但我信任，我们也不会输给他们！ 四、总结 在这次的军训中，我以一个高中生的视角看军训，比我在初一
31、的时候感受到了更多。虽然还是很累，但我却收获到了友情、懂得了遵守法规、懂得了集体荣誉军训的确不易，但是在我们努力军训后所得到的班级凝聚力，才是真正珍贵的东西。 军训结束后的高中生心得体会600字篇五 参与军训7天了，7天中每天的军训都带给我们不一样的感想，我们努力体验着军人的生活，渴望拥有他们那种无所畏惧的气质。尽管在这一过程中有酸有苦有疲乏，但同样也伴随着歌声和欢乐。我们在磨练中成长，在逆境中顽强，军训定将使我们受益终身。 以前的我们是父母的掌上明珠，从没吃过什么苦，也体会不到世事的艰辛。可是我们已经踏上了人生下一个旅程，进入学校后一切都靠我们自己。随着想象中的学校变成了现实中的学习、生活之
32、地，我们可能会感到有一些不适应，难以融入学校生活，自我熟悉力量、.适应力量都比较差，这时就需要我们有足够的体力和耐力来挖掘自己的潜力，从而促进自己的全面进展，在以后的生活中赢得更多的机会，开创更美妙的人生。 军训就是一次人生的磨练，它是一种有效而且必要的.方式。不仅提高我们的身体素养，更加有助于我们调整好心态、言行及个性，让我们顽强有力，让我们朝气蓬勃，同样的，也让我们这个班集体更加团结友爱，更加具有综合力量、竞争力。因此，军训不仅对个人，对整个班级、班级、甚至是全校、全.都是至关重要的。.需要有力量、有水平、有素养、有文化的人才，祖国的将来靠我们这样的学校生来开拓创新。 因此，让我们停止埋怨
33、，开头全身心的投入军训。不要铺张这个提高自己力量的珍贵机会，为了我们的明天更加充实更加美妙，我们信任“吃苦也是一种乐趣”、“不经受风雨，怎见彩虹”。 美妙的金秋，我们迎来了收获的季节。为了追求青春抱负，实现人生价值，我们情愿付出无穷才智和辛勤汗水。由于我们信任明天肯定会更美妙，我们的前途将一片光明! 最终由衷的感谢学校，感谢教官为我们支配的这次军训。我们会尽全力完成任务，等着你们来验收我们的军训成果! 防溺水训练专题讲座心得体会.600字 保藏 溺水事故揪人心，下水游泳担心宁。随着天气的渐渐酷热，有些孩子贪图凉快不顾危急去河里玩水，但生命是特别珍贵的，需要重视。知道怎么写详细的防溺水心得体会内
34、容吗？以下是工作总结之家我为大家细心整理的“防溺水训练专题讲座心得体会.600字”，但愿对您的学习工作带来关心。 防溺水训练专题讲座心得体会.600字篇一 安江二学校最近开展了一系列的防溺水平安训练活动，我深受启发和训练。 生命是一朵等待开放的花，绽放生命的活力；人生是一首歌，唱出很多人生命的意义。水虽然是生命之源，但也蕴含着无尽的危急，导致人们失去珍贵的生命。 夏天，同学溺水大事频频见诸报端，一个鲜活的生命留给我们，一个血腥的大事再一次敲响了我们防溺水平安的警钟。 水好恐怖，怎么办？其实很简洁： 1.尽量不要去河边游泳，严格做到“六个一”。想去，肯定要有水质好的成年人伴随。 2.游泳前的热身
35、运动有助于防止游泳时下肢抽筋。 3.水温过低，先用浅水冲洗身体，适应水温后再下水游泳。 4.游泳时，用鼻子吸气简单引起窒息。我们尽力通过你的嘴呼吸。 珍爱生命，珍爱生命。生命无价。人生只能在人生经受中独树一帜。让我们喜爱生活，远离全部人。 防溺水训练专题讲座心得体会.600字篇二 春去夏来，天气又越来越热了。此时此刻，肯定会有许很多多的人去好溪里游泳了。但是你们有没有想过，万一不当心摔进不知明的水域会怎样呢?你们又有没有想过，在水中假如抽筋会怎样呢?所以，我们肯定要时时刻刻敲响防溺水的警钟。同学们，我们的生命如花儿一样的漂亮；如小草一样的青翠；如溪水一样的清亮。但是，在这漂亮的背后，生命是脆弱
36、的。它如花儿，会凋谢；它如小草，会枯萎；它如溪水，会蒸发。所以，我们肯定要让防溺水的警钟走进我们的心灵，走进千家万户。 珍惜生命，预防溺水是一件特别重要的事情。假如你不牢.住珍惜生命预防溺水的警钟，生命就有可能立刻离你而去。溪水是冰凉的，在酷热的夏天清清的溪水会让人觉得特别的舒适，而小溪的水看起来是那么的温顺、那么的安静。会让你觉得投入她的怀抱是一件特别美妙的事，于是有些人就会经常经不住她的诱惑，情不自禁的投入了她的怀抱，可有时她就会抱住你不放。我清清晰楚的记着在20年的5月11日，广东省惠州市，博罗县罗阳镇发生的一起5名中同学先后落水失踪的意外事故。在晚上10点时，5名失踪同学的尸体从事发江
37、段捞起。5月11日上午8点时，博罗县罗阳一中的罗某、李某、胡某等8名同学相约到东江边沙滩烧烤。11点时，1名同学不当心踩到江边的石砂滑入水中，4名同学见了，立马下水施救，结果在施救过程中全部落水失踪，其余的3名同学就立马报警了，最终，他们就再也回不来了。所以，水是多么的危急啊！假如没有大人的伴随，最好不要去溪边或江边玩耍或烧烤或游泳。珍惜生命预防溺水的警钟肯定要时时刻刻的.。 珍惜生命，远离溺水是我们每一个学校生必需牢.在心中的。有些溺水大事总是发生得这么偶然、巧合，所以，让我们时时刻刻都敲响防溺水的警钟吧！ 防溺水训练专题讲座心得体会.600字篇三 生命是暖和的，生命是顽强的，它如同一朵正在
38、绽放的花朵，布满了生气与活力。它也像一首曲子，拥有着自己的特别意义。水虽然是生命的源泉，但也隐藏了无尽的危急，使我们失去那宝贵的生命。 夏天的到来伴随着酷热，让人浮躁，恨不得将自己泡在水中始终也不出来面对这份酷热。因此溺水大事也就随之而来。目前全国每年有二万多名中同学非正常死亡，平均每天约有40名同学死于溺水、交通和食物中毒等事故。溺水位居中学校生意外死亡的首位。江河湖泊的安静，温顺，使人忘却了这安静温顺背后那夺命的危急。就是这安静，这温顺吞噬了不少喜爱游泳运动。曾有人给我说过一个例子，一对母子到泗州去探亲，母亲脸上已有少许的皱纹，儿子是个学习不错的青少年，还喜爱游泳。到泗洲的其次天傍晚突然传
39、来一个消息使母亲直接崩溃儿子溺水身亡。这让原来已有皱纹的母亲看起来又老了十多岁。感到案发觉场，母亲看到儿子上半身暴露，特别宁静的躺在岸边，母亲的心情彻底崩溃，抱着儿子的尸体哭晕了。孩子的溺水身亡给很多家庭带来巨大的精神损害和无法弥补的损失。因此我们中同学更加应当提高平安意识，把握游泳平安相关学问和技能，防止溺水。为避开这种事情发生，我们不仅要提高游泳平安意识，更要做到以下内容： 一、未经家长，老师同意不下河游泳，无会游泳的成年人伴随不下河游泳。 二、水深的地方不去。 三、江溪池塘，水库等不去。 四、游泳前要做好游泳预备操。 五、游泳时抽筋要大声呼救。 六、发觉溺水者要抛给竹竿，绳子等物品并且报
40、警，不行盲目下去救人。 七、将溺水者救上岸后，假如已经昏迷、心跳停止、呼吸停止，应马上实行措施进行现场急救，然后再转送医院进行抢救。生命无价，让我们珍爱着这无价之宝，让我们努力使它绽放花朵。 珍惜生命，让溺水远离我们吧！ 防溺水训练专题讲座心得体会.600字篇四 平安和生命是一个人最重要的东西，但溺水等各种各样的事故一次又一次的夺走了人们的生命，尤其是未成年人的花样年华。多么令人触目惊心啊！ 今日，我们回到学校，学习了不少关于防溺水和防汛的学问，学会了如何自救和营救他人，懂得了：在不会游泳或不熟识水域的状况下，万万不行下水营救。 溺水是一个恶魔，无情的吞噬着人们的生命。当我看到那些溺水人的苦痛
41、的脸、那些痛失亲人后哀痛的脸、那些懊悔交加的脸时，我很同情他们，同时也深深体会到人身平安的重要性无论对自己还是对家人。 所以我肯定要.老师和家长的嘱咐，留意平安，做到以下几点： 1、不私自下水游泳 2、不到江河湖泊游泳 3、恶劣天气不在外游泳 防溺水训练感受心得体会350字 保藏 让溺水事故远离校内，让平安幸福一生相伴。夏天的脚步越来越近了，许多人都喜爱在水里游泳消退酷热，此时就要把防溺水工作作为重点开展。在写自己的防溺水心得体会时要留意些什么呢？下面的内容是工作总结之家我为大家整理的防溺水训练感受心得体会350字，欢迎大家与身边的伴侣共享吧！ 防溺水训练感受心得体会350字篇一 平安和生命是
42、一个人最重要的东西，但溺水等各种各样的事故一次又一次的夺走了人们的生命，尤其是未成年人的花样年华。多么令人触目惊心啊！ 今日，我们回到学校，学习了不少关于防溺水和防汛的学问，学会了如何自救和营救他人，懂得了：在不会游泳或不熟识水域的状况下，万万不行下水营救。 溺水是一个恶魔，无情的吞噬着人们的生命。当我看到那些溺水人的苦痛的脸、那些痛失亲人后哀痛的脸、那些懊悔交加的脸时，我很同情他们，同时也深深体会到人身平安的重要性无论对自己还是对家人。 所以我肯定要.老师和家长的嘱咐，留意平安，做到以下几点： 1、不私自下水游泳 2、不到江河湖泊游泳 3、恶劣天气不在外游泳 防溺水训练感受心得体会350字篇
43、二 这一次学校组织我们对防溺水平安学问的学习，使我熟悉到在炎炎夏日去游泳虽然可以消暑解乏、熬炼身体，但是同时也需要做好平安方面的防备，要在家长的带领下，才能够平安、舒适的游泳，防止溺水事故的发生。通过老师对防溺水平安学问的讲解，想起自己前几年在家长带领下去游泳的切身体会，我认为平安舒适的游泳、防止溺水需要留意以下几点： 第一、根据同学的身体素养要求，加强熬炼，努力提高自身的身体素养和游泳水平。当今世界，经济进展快速，现代科技突飞猛进，对我们的生产、生活方式，都产生了深刻的影响。我们作为同学，要根据学校的要求，既要学好文化学问，同时也要加强身体的熬炼，使自己的文化学问和身体素养同步提高，使我们的
44、德、智、体能够全面进展。尤其是我们地处长江和洞庭湖水域，学会游泳，学会正确的游泳是对我们的一项最基本的技能要求。 其次，夏天去游泳要有目标、有预备、有方案，要在家长的带领下去游泳池游泳，不能几个伴侣一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我记得前年的秋天，在我住的社区里有两个学校的男孩子私自去乡下的池塘里游泳，结果其中的一个就溺水了，另外的一个没有预备，等到他回家找到家长来救人时，已经晚了，逝去的生命再也无法挽回。所以，我认为，作为同学，我们还未成年，还不能够有独立的生活和应急的力量，学校要求我们去游泳必需要家长伴随是正确的，也是为了爱护我们，让我们平安、舒适的享受游泳的欢
45、乐。 第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些预备工作，做一做徒手操，让自己的身体能够适应水温，让自己的关节、韧带和肌肉做好充分的预备，以免受伤或者是下水后的抽筋。由于夏天的气温很高，突然下水会造成身体无法适应，有可能带来伤病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻烦，轻则让你苦痛不堪，重则可能造成溺水的事故，所以肯定要留意，做好游泳前的热身预备，这样才能确保平安。 第四，夏天在游泳时，尤其是游泳时间较长时，抽筋有时候很难避开。因此，要学会掌握节奏，尽量的在游了一段时间后要休息一下。当然，也要学会如何在水中自己去解脱抽筋。一旦出现抽筋的状况，不能惊慌，肯定要冷静，假如是在浅水中，可以马
46、上上岸，通过自己或家长的按摩，可以得到缓解；假如在深水中，则首先要将自己的状态放松，最好能够改成仰泳的姿势，然后立刻呼救，请自己的伴侣或者是家长来救援，最终再尽量的通过自己身体抽筋部位强制性的伸直绷紧然后放松的方法，解脱抽筋的状态。其实，一旦在水中发生了抽筋，千万要保持冷静，只要不紧急，人处于仰泳状态，可以很轻松的浮在水面上等待救援。 第五，当发生了溺水事故时，一般的状况下，由于我们还属于未成年人，没有救人的专业技能，因此我们要尽可能的去呼救，并且尽快将救生圈等救生物品扔给溺水者，我们不能够贸然下水营救。假如溺水事故比较严峻，则要立刻请家长或其他的大人拨打急救电话，或者去找车送医院救治。 我们
47、作为一名中同学，主要是要在校期间学好文化学问。学校为了我们的健康成长，为了我们能够既学好文化学问，又能够让我们的身体素养得到同步的提高，除了体育课之外，每年还组织召开同学运动会等活动。在炎炎夏日到来的时候，又组织我们学习平安游泳，防止溺水的相关学问。我们绝不辜负学校和家长对我们的关怀和盼望，让我们努力加强自身的学习和身体熬炼，争取早日成为一名高素养、高力量的合格人才！防溺水训练心得体会4 当我看完防溺水宣扬片时，仿佛有千思万绪涌上心头。水与人类的生活密不行分，可有时它却用它那老虎般的大口淹没了很多儿童的生命说到这，我又想起了老师的吩咐，父母的叮嘱，不禁发此感言：防溺水很重要！ 每当夏季来临时，总能观察一些儿童在水中玩耍、打闹，可一下不留意就可能造成溺水事故发生。每年因溺水死亡的儿童多如牛毛，以下几个大事更是引起了我们的熟虑：1。跟爷爷刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一个游到河中心，